Povežite se s nama

HOTNEWS

Povjerenje u vezi i kako ga steći

Povjerenje je nešto za što je potrebno vrijeme, iskrenost i komunikacija da bi se polako izgradilo.

Objavljeno

na

Povjerenje je nešto za što je potrebno vrijeme, iskrenost i komunikacija da bi se polako izgradilo, ali dovoljna je samo jedna laž da sve to sruši. Imati povjerenja u vezi znači da osjećate sigurnost i odanost sa svojim partnerom. Vjerovati znači osloniti se na drugu osobu jer se uz nju osjećate sigurno i imate povjerenja da vas neće povrijediti. Povjerenje je temelj odnosa jer vam omogućuje da budete ranjivi i otvorite se osobi bez potrebe da se štitite. Povjerenje u partnera omogućit će vašem tijelu i nervnom sustavu da se opusti, odmori i resetira.

Bez povjerenja veza ne može ni opstati, povjerenje je sve na čemu se veza bazira. Nikada ne možete podcijeniti vrijednost povjerenja, ako nemate povjerenja nemate ni odnos. Koncept odnosa zapravo je usmjeren na činjenicu da je to potpuna ovisnost i pouzdanost o drugu osobu osobi. Zato je povjerenje toliko važno.

Zamislimo da je povjerenje narušeno, možda je jedan partner prevario drugog, možda je jedan partner pretjerao u razgovoru s nekim drugim ili nešto tome slično, a vi želite ponovno izgraditi povjerenje. Vrlo je jednostavno, morate shvatiti da kada prekinete povjerenje ne možete samo reći drugoj osobi “Vjeruj mi” – to nikako nije dovoljno. Kada prekinete povjerenje morate uzeti u obzir tri glavna faktora.

Foto: Pixabay

1. Da biste ponovno izgradili povjerenje potrebno vam je vrijeme, ne možete to učiniti odmah. Ne možeš me lagati jučer i tražiti od mene da ti vjerujem danas, ne ide to samo tako, ne možeš reći “vjeruj mi”, vrijeme je to koje će pokazati, treba ti vremena da ponovo izgradiš povjerenje koje je izgubljeno. Uvijek govorim ljudima da povjerenje stječemo u kapljicama, ali ga gubimo u galonima, što znači da je potrebno mnogo vremena da se izgradi povjerenje, a potrebno je samo kratko vrijeme da se izgubi. Dakle, morate poštivati faktor vremena kada želite ponovno izgraditi povjerenje jer to se neće dogoditi preko noći. Osoba kojoj ste slomili srce neće vam vjerovati samo zato što to od nje tražite, neće vam samo vjerovati sljedeći tjedan ili sljedeći mjesec, to će potrajati.

2. Potrebna vam je istina da biste ponovno izgradili svoje povjerenje, potrebno je da neprestano održite svoje riječi da biste ponovno izgradili povjerenje. Za sada kad god obećate, pazite da obećanje ispunite. Dakle, ako kažete da ćete biti na nekoj lokaciji do 18 sati, budite tamo do 18 sati. Ako kažete da idete na određeno mjesto neka to bude mjesto na koje idete. Istina je potrebna da se ponovno izgradi povjerenje. Pobrinite se da uvijek budete tamo gdje kažete da ćete biti, pobrinite se da uvijek budeš s onim za koga ste rekli da ćeš biti ili s onim za koga ste rekli da ćeš biti. Pobrinite se da uvijek radite ono što ste rekli da ćete učiniti. Držanje riječi dio je načina na koji ponovno gradite povjerenje, stoga sve što obećate svakako izvršite.

Foto: pexels-teddy-yang

3. Budite transparentni. Nakon što prekinete povjerenje vaš partner postaje malo sumnjičaviji zbog razine nesigurnosti s kojom se suočio zbog slomljenog povjerenja ili slomljenog srca, pa vas više provjerava, želi provjeriti vaš telefon, provjeriti vaš e-poruke, znate da ste zaista da otišli tamo gdje ste išli. Stoga budite spremni biti otvoreni i iskreni. Nema potrebe da se branite oko toga. Ako ste već prije narušili povjerenje, dio načina na koji ponovno gradite povjerenje je transparentnost kroz rad na razini transparentnosti u odnosu. Dakle, u redu je da ti partner provjeri telefon, ako nemate ništa za sakriti, kao što je u redu da vas nazove i pita gdje ste. Vidite, vi koji ste slomili povjerenje morate biti uporni u ponovnoj izgradnji povjerenja i to radite transparentno. S faktorom vremena, faktorom istine i faktorom transparentnosti sigurni sam da će se povjerenje ponovno izgraditi.

Ukratko, povjerenje je važan stup u odnosima, a njegov nedostatak može dovesti do negativnosti, sukoba, nesigurnosti, depresije i tjeskobe. Ako vašoj vezi nedostaje povjerenja, važno je raditi sa svojim partnerom kako biste je izgradili kako biste mogli spustiti oprez i biti ranjivi jedno prema drugome.

Vole vas Nena&Chicha team

HOTNEWS

FOTO Radi se novi, dodatni peron na goričkom autobusnom terminalu

Radovi bi trebali biti gotovi u utorak.

Objavljeno

na

Objavio/la

U utorak su krenuli radovi na izgradnji novog, dodatnog perona na autobusnom terminalu u Velikoj Gorici. Naime, po uvođenju novog prijevoznika na lokalnim linijama ukazala se potreba za dodatnim peronima obzirom da je dodano i nekoliko novih linija, a uz želju i potrebu da se maksimalno vozni redovi usklade sa potrebama korisnika, ističu iz Grada Velika Gorica.
Novi peron uređuje se s lijeve strane uz postojeći peron broj 8, a koji će biti u dužini 10 metara i širine 3,6 metara.

Foto: Petra Škrinjarić/Cityportal.hr

– Većinom se iskorištava postojeća površina kolnika, a dio novog kolnika predviđa se na dijelu površine za pješake. Novi peron od kolnika će biti visinski odvojen postavljanjem cestovnih rubnjaka koji se postavljaju tako da je gornja površina rubnjaka visinski izdignuta od kolnika 12 cm. Uzdužni i poprečni pad kolnika novog perona zadržava se prema postojećem stanju. Uzeto je u obzir prometovanje autobusa javnog gradskog prijevoza u dužini 12 metara – objašnjavaju iz Upravnog odjela za komunalne djelatnosti i promet te dodaju:

– Sukladno tome peron je označen žutom linijom u dužini 10 metar, kako svojim prednjim dijelom, koji se prilikom mirovanja u prometu nalazi na pješačkoj stazi, ne zaklanja zadnja vrata autobusa koji se nalazi na ‘brzom’ peronu. Uz novi autobusni peron uređuje se postojeći autobusni peron ‘brze’ linije – kažu iz Grada.

Foto: Petra Škrinjarić/Cityportal.hr

Osim uređenja perona uređuje se i horizontalna te vertikalna signalizacija. Radove izvode djelatnici VG Komunalca, a koji bi trebali biti gotovi u utorak.

Za vrijeme trajanja radova ZET-ova ‘brza linija’ 330 za stajalište koristi peron broj 10 na kojem se zaustavlja i autobusna linija 268.

Foto: Petra Škrinjarić/Cityportal.hr

 

Nastavite čitati

HOTNEWS

U gradu ‘niknuli’ novi zeleni otoci i polupodzemni spremnici, evo gdje možete odložiti otpad

Na tri nove lokacije…

Objavljeno

na

Ovih dana na nekoliko lokacija u gradu niknuli su novi polupodzemni spremnici za odlaganje stakla, papira, plastike i metala, ali i tekstila. Spremnici su tako postavljeni kod stambenih zgrada u Zvonimirovoj, u naselju 8. martu kod Crvenog križa te u Porinovoj nasuprot HAK-a.

Dio je to projekta kojim Grad Velika Gorica kontinuirano nabavlja komunalnu opremu potrebnu za djelovanje sustava odvojenog sakupljanja otpada, a koju predaje na upravljanje VG Čistoći.

Ovakvi spremnici imaju imaju brojne prednosti, među kojima su smanjenje neugodnih mirisa, estetika, higijena kao znatno manja mogućnost prebiranja.

– Do sada se vrlo dobro prihvaćenim pokazao sustav “zelenih otoka” na javnim površinama opremljenim polupodzemnim spremnicima za odvojeno sakupljanje komunalnog otpada, koje smo postavljali na lokacije koje imaju veće potrebe za zapreminom spremnika nego što je moguće smjestiti u standardna spremišta za otpad u stambenim zgradama, a osobito su dobro prihvaćeni polupodzemni spremnici za otpadni tekstil, iz kojih do sada nije bilo nikakvog razbacivanja otpada, za razliku od prethodno korištenih bijelih samostojećih spremnika s bravom koji su prečesto bili meta obijanja i razbacivanja otpada po javnim površinama – ističu iz gradskog Upravnog odjela za prostorno planiranje, graditeljstvo i zaštitu okoliša.

Foto: Petra Škrinjarić/Cityportal.hr

Također na još četiri lokacije uz već postojeće ‘zelene otoke’ postavljeni su i spremnici za tekstil, a možete ih pronaći kod Pizzerie Gavran, srednjoškolskog centra, Kurilovečkoj i Ulici Nikole Tesle.

– Budući da se ove godine planira dovršetak radova izgradnje novog Reciklažnog dvorišta Velika Gorica, potrebno je ovo dvorište i opremiti, pa će se tako nabaviti stroj za sakupljanje povratnih boca te 4 dodatna rol-kontejnera za navlakač za odvojeno sakupljanje različitih vrsta otpada – ističu iz Upravnog odjela.

Foto: Petra Škrinjarić/Cityportal.hr

Spremnike i opremu za novo Reciklažno dvorište, s 40 posto, odnosno s oko 50 tisuća eura sufinancira Fond za zaštitu okoliša i energetsku učinkovitost, a preostalih 60 posto  Grad Velika Gorica.

Nastavite čitati

HOTNEWS

Velikogoričke mažoretkinje sezonu žele ‘okrunit’ prvenstvom u Africi, pomozite im da ostvare san

Djevojke pokrenule donacijsku kampanju…

Objavljeno

na

Velikogoričke mažoretkinje djeluju već 27 godina. Od samog početka djelovanja, svake godine ulažu velik rad i trud u nove koreografije i prezentaciju svog rada, ideja i plesnih postignuća. Djevojke su se nedavno vratile s Europskog prvenstva u Češkoj, a pred njima je jedan veliki projekt. Spremaju se za VI. MWF Svjetsko prvenstvo u Cape Townu u Južnoj Africi.

Boje Velike Gorice te Lijepe naše od 19. do 22. rujna branile bi seniorke Velikogoričkih mažoretkinja, a koje bi u ime ostatka kluba pokazale rad, trud i predanost ovog tima. Prvenstvo je organizirano u suradnji Svjetske mažoret-sport federacije i Južnoafričke mažoret i cheerleading asocijacije.

– Predstavile bi se u četiri različite kategorije te s dva različita rekvizita. Odlazak na ovu destinaciju i ovakvo prvenstvo bila bi kruna naše uspješne plesne sezone, 2023./2024., što bi nam bilo veliko zadovoljstvo – ističu iz Velikogoričkih mažoretkinja.

S obzirom na to da ovo putovanje i odlazak na drugi kontinent iziskuje velike financijske troškove, a koje na žalost ova udruga ne može sama isplatiti, stoga su djevojke pokrenule donacijsku kampanju kako bi im se pomoglo da ostvare svoj veliki san.

– Klikom na link te svojom donacijom, svi koji žele i mogu, mogu direktno pomoći velikogoričkim seniorkama. Donjeg limita za donaciju nema jer nam svaki euro znači i pomaže. Zahvaljujemo svima koji mogu pomoći našim seniorkama. One svojim radom, predanosti i lojalnosti to zaslužuju – istaknuli su iz Velikogoričkih mažoretkinja.

Spomenimo kako danas Velikogoričke mažoretkinje broje 50 članica, a već godina ima uspješno polazi za rukom osvajati titule na državnim, europskim i svjetskim prvenstvima, ali i brojne druge nagrade ostvarene na nacionalnim te internacionalnim natjecanjima.

Do 2024. godine, kroz ovaj klub prošlo je stotine i stotine djevojčica i djevojaka. Sve su dale svoj magični dodatak i doprinijele radu kluba, kako brojčano, tako i kvalitetom.

Želite li svojom donacijom pomoći Velikogoričkim mažoretkinjama, to možete učiniti ovdje. 

Nastavite čitati

HOTNEWS

Vatrogasna mladež iz Ribnice zauzela 13. mjesto na natjecanju u Italiji

Ekipe su se natjecale u segmentima vježba s preprekama i štafeta te ih uspješno odradili.

Objavljeno

na

Stigli su rezultati vatrogasne olimpijade odnosno 24. međunarodnog natjecanja vatrogasne mladeži Međunarodne zajednice i spasilačkih službi održane u Italiji, a na kojem je boje Hrvatske, Zagrebačke županije i Velike Gorice branila muška mladež iz DVD-a Ribnica. Ekipe su se natjecale u segmentima vježba s preprekama i štafeta te ih uspješno odradili.

Iz Hrvatske vatrogasne zajednice javili su kako je naša gorička ekipa osvojila 13. mjesto, a dok je prijateljski DVD Ostrna, koji je također nastupio u konkurenciji muške mladeži i predstavljao našu županiju na ovom prestižnom vatrogasnom natjecanju, plasirao se na 10. mjesto.

– Ekipa je dala sve od sebe, predano su i požrtvovno odradili ovu rolu – istaknuli su iz DVD-a Ribnica po završetku vježbe.

Foto: DVD Ribnica

Također, Hrvatsku je u ženskim timovima predstavljala ekipa iz DVD-a Bedekovčina, a cure su ostvarile 5. mjesto.

U zajedničkom poretku (muški i ženski), hrvatski timovi smjestili su se na sljedeće pozicije. DVD Ostrna na 11. mjesto, DVD Ribnica na 16. mjesto te DVD Bedekovčina na 19. mjesto.

Foto: FB DVD Ostrna

Spomenimo kako se natjecanje održalo na gradskom stadionu u Borgo Valsugani, a sudjelovali su natjecateljski timovi iz 22 države – od Portugala do dalekog Japana. Iz tih zemalja je stiglo 53 timova, s preko 630 mladih natjecatelja i 66 sudaca.

– Natjecanja vatrogasne mladeži bitan su dio hrvatskog vatrogastva jer su zalog budućih vatrogasnih kadrova. Mi smo u Hrvatskoj vatrogasnoj zajednici toga itekako svjesni i kontinuirano ulažemo u rad s mladima, a upravo kroz natjecanja dobrovoljna vatrogasna društva pokazuju svoju snagu i usmjerenost prema ovom časnom i humanom poslu. Ponosni smo što su čak tri naša odjeljenja sudjelovala na Međunarodnom natjecanju vatrogasne mladeži – istaknuli su iz Hrvatske vatrogasne zajednice.

Mnogi navijači iz svih dijelova zemlje došlo su bodriti mlade vatrogasce, a s tribina vijorila se i hrvatska zastava i orila navijačka pjesma.

Foto: Hrvatska vatrogasna zajednica

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom

Nastavite čitati

HOTNEWS

Tko će graditi gorički Centar za starije?

Traži se izvođač radova, a rok izgradnje je 16 mjeseci.

Objavljeno

na

Raspisan je natječaj kojim Grad Velika Gorica traži izvođača radova za izgradnju Centra za starije osobe u Velikoj Gorici u vrijednosti 7, 6 milijuna eura. Centar će se graditi na adresi Podložnica 4 odmah pored Poduzetničkog inkubatora, a prostirat će se na gotovo šest tisuća kvadrata.

Cilj projekta je unaprijediti razvoj socijalnih usluga u zajednici u svrhu poboljšanja dostupnosti integrirane cjelovite skrbi za starije osobe i prevencije institucionalizacije na području Zagrebačke županije. Izgradnjom Centra stvorit će se preduvjeti za pružanje cjelovite skrbi starijim osobama koje žive kod kuće kroz izvaninstitucijski oblik skrbi.

Podsjetimo kako će smještajni kapaciteti za cjelodnevni boravak biti 102 mjesta, a izvaninstitucijske usluge bit će za više od 500 korisnika.

Riječ je o tipu Centra koji ne postoji trenutno nigdje u Hrvatskoj. Njegova dodatna specifičnost je što će uz socijalne, pružati i zdravstvene usluge. Imat će ambulantu obiteljske medine, fizikalnu terapiju, kineziterapiju i sve ono što je našim sugrađanima u toj dobi najpotrebnije.

Izgradnju goričkog Centra sufinancirat će Vlada s 6,1 milijun eura osiguranih iz Nacionalnog plana oporavka i otpornosti.

Rok za dostavu ponuda je 20. kolovoza, a nakon uvođenja u posao izvođač bi posao trebao dovršiti kroz 16 mjeseci.

Nastavite čitati

Reporter 439 - 25.07.2024.

Facebook

Izdvojeno