Podsjećamo i na savjete psihologinje Sande Puljiz Vidović.
Stručnjaci Centra za djecu, mlade i obitelj učitelje i roditelje educiraju kako prepoznati djecu i mlade koji imaju probleme s mentalnim zdravljem
Ravnateljica Centra za djecu mlade i obitelj Velika Gorica, psihologinja Sanda Puljiz Vidović, nudi savjete kako se psihološki nositi sa životom u izolaciji, sa svim teškoćama...
Pozitivnim stavom i tjelesnom aktivnošću protiv tjeskobe i depresije
Nakon faze prejedanja, slijedi faza tromosti u kojoj se osjećamo teški i naduti, a često je prati i osjećaj bezvoljnost ili čak depresija
Uravnotežena prehrana i tjelesna aktivnost spriječit će nakupljanje neželjenih kilograma
Nakon ugodne dokolice, ponekad se teško naviknuti na dnevnu rutinu i životni ritam prepun stresa