Povežite se s nama

Vijesti

Evo kako lakše prebroditi ova teška vremena

Pozitivnim stavom i tjelesnom aktivnošću protiv tjeskobe i depresije

Objavljeno

na

Izolacija i neizvjesnost koje nam je donijela pandemija koronavirusa stavlja nas sve na kušnju. Ljudi moraju pronaći način kako da se nose s novonastalom situacijom, što nije uvijek lako. Evo što o tom kaže Sanda Puljiz Vidović profesorica psihologije i ravnateljica goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj.

– Situacija je neizvjesna. Ne znamo koliko će trajati i kakve će posljedice imati ova pandemija. Ovakve situacije u nama izazivaju nelagodu, strah, kod nekih i paniku, tjeskobu, depresiju i nesigurnost. Bojimo se za svoju djecu, roditelje i prijatelje. Pitamo se kako će djeca završiti školsku godinu, kako će maturirati i kako će manja djeca izdržati bez igre u obližnjem parku. Sva ova pitanja utječu na naše psihičko stanje – rekla je Puljiz Vidović.

No, postoji način kako si olakšati ovu situaciju. U ovom trenutku izloženi smo bombardiranju informacijama pa je važno odrediti pouzdane izvore i ograničiti količinu informacija koje primamo na dnevnoj bazi.

– Važno je držati se informacija koje dolaze iz Stožera. To su stručnjaci koji imaju provjerene informacije i kojima moramo vjerovati. Teorije zavjere koje kruže društvenim mrežama nikako nam neće pomoći, samo će nas destabilizirati i još više uplašiti. Važno je biti informiran, ali dovoljno je dvaput dnevno potražiti nove informacije. Pretjerana opsjednutost informacijama, pogotovo o broju zaraženih i umrlih, samo pojačava osjećaj straha i neizvjesnosti – objasnila je profesorica.

Tjelesna aktivnost jako je važna i u ovoj situaciji, naglasila je Puljiz Vidović.

– Iskoristite ovo vrijeme za rad u vrtu, penjite se stepenicama ili operite prozore. Važno je imati neku dnevnu rutinu. Skuhajte ručak, nazovite roditelje ili prijatelje – dodala je.

Ono što je najvažnije morate biti svjesni da će ova situacija prije ili kasnije proći, zato je važno zadržati pozitivan stav. No, to nije uvijek moguće. Za one kojima treba pomoć u Centru je otvoren broj za pomoć 091 6231 734 na kojem će svakim radnim danom od 9 do 14 sati dežurati stručnjaci.

Crna kronika

FOTO Teška nesreća u Starom Čiču! Jedna vozačica završila na traumatologiji, promet prema Gorici usporen

Obje vozačice zbrinula je Hitna pomoć, a policija je krenula na mjesto događaja.

Objavljeno

na

U prometnoj nesreći koja se danas dogodila u Velikogoričkoj ulici u Starom Čiču, u smjeru prema Velikoj Gorici, ozlijeđene su dvije vozačice, a promet se odvija otežano uz stvaranje kolone iz smjera Vukovine.

Prema informacijama s mjesta događaja, sudar se dogodio stotinjak metara od trgovine Paun. Jedna od sudionica nesreće, 31-godišnja vozačica, prevezena je u traumatološku bolnicu. Prema riječima njezine majke, nakon nesreće žalila se na bolove u vratu te je bila dezorijentirana, a u njezinu su se vozilu aktivirali oba zračna jastuka.

Druga vozačica također je pregledana od strane Hitne pomoći, a prema navodima, otežano se kretala nakon sudara.

Hitna pomoć je stigla na mjesto nesreće, a sada se očekuje dolazak policije.

Nastavite čitati

Moja županija

Zagrebačka županija osvojila prestižnu titulu Europske regije sporta

Službena dodjela održat će se u Bruxellesu.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Zagrebačka županija

Odlučeno je! Zagrebačka županija dobila je titulu Europske regije sporta za 2027. godinu. Odlučilo je to udruženje ACES Europe nakon provedenog evaluacijskog postupka. Riječ je o jednom od važnijih europskih priznanja u području sporta i promicanja aktivnog života.

Iz županije poručuju kako titula dolazi kao rezultat dugogodišnjeg ulaganja u sportsku infrastrukturu, programe, ali i dostupnosti sportskih sadržaja svim generacijama.

“Titulu Europske regije sporta 2027. doživljavamo kao priznanje svim sportašima, parasportašima, trenerima, sportskim djelatnicima, volonterima i zaljubljenicima u sport koji svojim radom svakodnevno doprinose razvoju sporta u našoj županiji“, rekao je zamjenik župana Ervin Kolarec.

Kao što smo pisali ranije, predstavnici ACES Europe obišli su sportske objekte u Velikoj Gorici, Samoboru i Zaprešiću te se upoznali s lokalnim projektima i programima.

Iz županije podsjećaju da je za 2026. godinu za sport osigurano 2,5 milijuna eura, dok se paralelno provodi i veći investicijski ciklus u školsku i sportsku infrastrukturu, uključujući izgradnju sportskih dvorana.

Svečana dodjela titule Europske regije sporta 2027. planirana je u Europskom parlamentu u Bruxellesu. gdje će županija i službeno preuzeti priznanje.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

CityLIGHTS

Humanitarna akcija za djecu u Kongu ispred OŠ Eugena Kumičića

Iz škole pozivaju sve građane da se uključe i podrže ovu humanitarnu akciju koja djeci u Kongu može omogućiti kvalitetnije obrazovanje i bolje uvjete za budućnost.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Morena Martinović/Cityportal

Volonteri Osnovne škole Eugena Kumičića od 9. do 11. lipnja organiziraju tradicionalnu humanitarnu akciju prodaje knjiga i društvenih igara u sklopu UNICEF-ova projekta „Škole za Afriku“, a sav prikupljeni prihod namijenjen je obrazovanju i opremanju djece u Demokratskoj Republici Kongo.

Akcija se održava ispred škole svakoga dana od 11:30 do 16:30 sati. Građani mogu podržati ovu inicijativu kupnjom ponuđenih knjiga i igara, ali i donacijom vlastitih primjeraka koji će biti uključeni u prodaju. Riječ je o projektu koji učenici i volonteri škole provode već niz godina, a cilj mu je osigurati osnovne uvjete za školovanje djece koja žive u siromaštvu.

„Svake godine imamo humanitarne akcije. Ovo je jedna od akcija kojoj smo se priključili i UNICEF-u. Mi sada već imamo četiri, pet godina tradicionalno ovakve akcije pa ljudi znaju da pred Božić i pred kraj školske godine je to u tijeku.

Prodajemo slikovnice, knjige, edukativne didaktičke igre, koje zapravo učenici naše škole doniraju. Sav taj novac služi kako bi se kupile bilježnice, ruksaci, školski pribor, didaktičke kutije koje su potrebne djeci iz Afrike“, istaknula je Sanja Haljinko, koordinatorica volonterskog kluba.

Koliko i najmanja donacija može značiti, pokazuju i podaci UNICEF-a. Za 20 eura i 58 centi moguće je osigurati olovke i bilježnice za 35 učenika, dok školski ruksak za troje djece stoji 5 eura i 83 centa. Iznos od 62 eura i 38 centi dovoljan je za cjelogodišnje školovanje jednog djeteta, uključujući sav potreban školski pribor i troškove nastave.

Iz škole pozivaju sve građane da se uključe i podrže ovu humanitarnu akciju koja djeci u Kongu može omogućiti kvalitetnije obrazovanje i bolje uvjete za budućnost.

Fotogalerija: Morena Martinović/Cityportal

Nastavite čitati

Vijesti

Komarci na meti! U četvrtak kreće suzbijanje na velikogoričkom području

Zahvat je usmjeren na ličinke komaraca.

Objavljeno

na

Objavio/la

Zaprašivanje komaraca na području Velike Gorice - Foto: Gianna Kotroman/Cityportal.hr

Na području Veliku Gorice i okolnih naselja, u četvrtak 11. lipnja, od 8 do 14 sati, provest će se tretman suzbijanja komaraca koji će odraditi tvrtka EKO-DERATIZACIJA.

Djelatnici spomenute tvrtke će obilaziti lokacije na kojima se komarci najčešće razmnožavaju (potoci, kanali, bare, jezera…), a na meti će biti ličinke komaraca, kako bi se spriječio njihov razvoj u odrasle komarce, čime se smanjuje potrebe za kasnije tretmane.

Zahvat će se obaviti posipanjem, prskanjem ili orošavanjem, ovisno o lokaciji i uvjetima na terenu.

Nastavite čitati

Vijesti

Policija traži prijedloge za pojačani nadzor prometa – imate prijedlog? Evo gdje se možete javiti

PU Zagrebačka priprema prometni nadzor u sklopu međunarodne akcije, a građani mogu dati svoje prijedloge.

Objavljeno

na

Objavio/la

Policijska uprava Zagrebačka poziva građane da pošalju svoje prijedloge za pojačane prometne kontrole koje će se provoditi u drugoj polovici lipnja. Radi se o pripremama za međunarodnu akciju nadzora vozača pod utjecajem alkohola i droga koja će se provoditi od 15. do 21. lipnja. U sklopu tih aktivnosti provest će se i 24-satni pojačani prometni nadzor svih sudionika u cestovnom prometu, od 19. lipnja u 7 sati do 20. lipnja u 7 sati.

Tijekom akcije, policija će posebno usmjeriti pažnju na vozače pod utjecajem alkohola i droga. Također, obratit će pažnju i na sve ostale prekršaje koji često dovode do prometnih nesreća, kao što su nepropisno pretjecanje, oduzimanje prednosti, nekorištenje sigurnosnog pojasa, korištenja mobitela te ostalih rizičnih ponašanja.

Građani svoje prijedloge mogu poslati na email adresu [email protected] do 12. lipnja.

Nastavite čitati

Reporter 460 - 28.05.2026.

Facebook

Izdvojeno