HOTNEWS

ŠRU Odra uređuje Robinzonsko naselje na Omladinskom jezeru

Završeni su radovi izgradnje kaskade sa sjeverne strane Omladinskog jezera, a s vremenom bi se tamo postavile i robinzonske kućice te drugi popratni sadržaj…

Objavljeno

prije 3 godine

30. prosinca 2021.

Objavio/la

Petra Škrinjarić

Športsko ribolovna udruga Odra, ovih dana, unatoč određenim preprekama uspjela je privesti kraju prvu fazu projekta financiranog od strane Zagrebačke županije za razvoj ribarstva, a riječ je o Robinzonskom naselju na Omladinskom jezeru.

– Završeni su radovi izgradnje kaskade sa sjeverne strane Omladinskog jezera. Tu je napravljena priprema terena odnosno trasa za lakši pristup ribičima za obavljanje sportskoga ribolova. U projektu je definirano da će se izgraditi i sadržaj poput klupa, koševa za smeće, ali i robinzonskih kućica u kojima se možete skloniti od nevremena ili prespavati kada dolazite u višednevni ribolov – prepričava nam predsjednik udruge, Ognjen Cahun te dodaje kako sama kaskada koja je napravljena nije dovršena u potpunosti.

– Čekamo proljeće i ljepše vrijeme kada će se navesti sječeni kamen, a sve kako bi bilo čisto i lakše za održavanje. Samim time otvorili smo to jezero za naše građane i rekreativce ribiče, a godišnje Omladinsko jezero poribljavamo s oko 500 do tisuću kilograma ribe – dodao je Cahun.

Foto: FB ŠRU Odra

No, to nije sve. Sukladno Zakonu o slatkovodnom ribarstvu, Udruga je dužna obilježiti vode kojima upravlja i gospodari. Tako su na nekoliko lokacija postavljene table s informacijama i pravilima ponašanja.

– Uz podršku i suradnju s Gradom Velika Grorica krenuli u postavljanje nadzornih kamera na svim našim vodama. Za sad je Grad nabavio oko 10 kamera, od kojih će neke biti fiksno postavljene na kritične lokacije dok će se druge seliti. Na taj način, nadamo se, stavit ćemo pod kontrolu stvaranje divljih odlagališta s kojima se iz godine u godinu borimo – ističe predsjednik Cahun.

Udruga je sada u fazi postavljanja četiri kamere, a koje će biti postavljene na jezero Ježevo i one će uz jezero, od 0-24 nadzirati i ribičku kućicu.

– Što se tiče pokretnih kamera gledat ćemo da ih postavljamo po našim vodama i vršimo nadzor gdje god smo primijetili da postoji mogućnost za divlje deponije kao i na lokacije gdje su vode zabačenije pa ih teže kontroliramo s patrolnim vozilima naše ribo čuvarske službe – naglasio je Cahun za kraj.

Foto: FB ŠRU Odra

Kroz desetak dana, ŠRU Odra potpisat će i povijesni ugovor s Institutom IRES s kojim će raditi na projektu samoodrživog upravljanja svim vodama u Velikoj Gorici kao i poribljavanja i izgradnje vlastitih resursa za poribljavanje autohtonim sortama koje do sad nisu bili u mogućnosti niti kupiti niti nabaviti.

– Kroz jedan institut i kroz analizu kontrole kvalitete naših voda zapravo bi došli bi do toga da uzgajamo autohtone vrste, a kojima bi potom poribljavali naše vode i kojim bi kontrolirali cijeli ekosustav na našem području – pohvalio se Cahun.

HOTNEWS

Sezona je prehlade, a evo kako spriječiti ‘dosadan’ kašalj i kada se obratiti liječniku

Objavljeno

prije 1 sat

22. studenoga 2024.

Objavio/la

Redakcija Cityportala

Neovisno o godišnjem dobu, kašalj je vrlo čest razlog dolaska pacijenata u ljekarnu. Budući da njegovi uzroci mogu biti različiti, bilo da se radi o prehladi, upali grla, upali pluća, alergiji, astmi, nuspojavi nekih lijekova, pa sve do onih težih stanja kao što su karcinom pluća, KOPB…važno je utvrditi razlog kašlja, a nakon toga i odabrati adekvatnu metodu liječenja.

Kašalj je prirodni mehanizam kojim se naše tijelo brani i to od različitih nečistoća tj. iritansa koji na sluznici dišnog sustava aktiviraju cijeli niz reakcija čiji krajnji cilj je zrakom iz pluća, čija brzina može doseći i 80 km na sat, odstraniti nepoželjnu tvar bilo iz gornjih ili donjih dišnih putova.

Različite su vrste podijele kašlja, a ona najčešća po opisu pacijenata je na suhi kod kojeg ne dolazi do stvaranja sluzi pa ga često nazivamo i nadražajnim, praćen osjećajem škakljanja koji potiče taj kašalj, i produktivni kašalj kod kojeg je prisutna gusta sluz koju je teško iskašljati, a čija boja može biti znak da možda samoliječenje nije jedina opcija, već je potrebno posjetiti liječnika i to pogotovo ako se radi o sluzi zeleno-žućkaste boje ili ako se primijete tragovi krvi.

Kod samoliječenja suhog kašlja, preporuka ljekarnika najčešće je antitusik koji blokira ili smanjuje refleks kašlja. Biljni antitusici među kao što su trputac, islandski lišaj, bijeli sljez svojom biljnom sluzi oblažu sluznicu usta i ždrijela zadržavajući je vlažnom te smanjuju nadražaj na kašalj, promuklost i grlobolju. Na policama ljekarne možemo ih naći u obliku pastila ili sirupa.
Sintetski lijek protiv suhog kašlja, butamirat , u ljekarnama je dostupan bez liječničkog recepta.

Ekspektoransi su izbor liječenja kod produktivnog kašlja budući da oni otapaju bronhijalnu sluz te pomažu pri njenom iskašljavanju. Od biljnih pripravaka u tu svrhu najčešće koristimo pripravke bršljana, timijana, jaglaca.

Ekstrakt bijelog sljeza možemo koristiti i kod suhog i produktivnog kašlja budući da sluz bijelog sljeza koja oblaže sluznicu, smanjuje i spazam mišića dišnog sustava.

Sintetski lijekovi koji olakšavaju iskašljavanje, a dostupni su bez liječničkog recepta u ljekarnama su acetilcistein, bromheksin, ambroksol. O njihovoj dozi ovisnoj o dobi te najprikladnijem obliku primjene, svakako se valja savjetovati sa ljekarnikom.

Želimo li podijeliti kašalj ovisno o njegovom trajanju, tada govorimo o:

– akutnom (kratkotrajnom) kašlju koji nastupa naglo i traje maksimalno do tri tjedna
– subakutnom kašlju koji traje od tri do osam tjedana
– kroničnom (dugotrajnom) kašalju koji kod odraslih traje duže od osam tjedana, a kod djece dulje od četiri tjedna te zahtjeva dodatnu dijagnostiku budući da u pozadini mogu biti i neke ozbiljnije neinfektivne bolesti, a dodatni simptomi koji se mogu pojaviti su začepljenost/curenje iz nosa, bolno grlo uz promuklost ili osjećaj da nam se kontinuirano nešto cijedi niz ždrijelo, povišena temperatura, žgaravica ili kiseli okus u ustima

Bilo da se radi o produktivnom ili suhom kašlju, akutnom ili kroničnom, postoje određeni univerzalni savjeti koje valja spomenuti, a to su svakako unos dodatne količine tekućine kako bi se sluznica ispirala, dodatno vlažila, sluz razrijedila te time i lakše iskašljala. Preporuka je i vlažiti i zrak u prostorijama u kojima se boravi koji je u zimskim mjesecima suh i zbog grijanja.

Novije metode su sveprisutniji ovlaživači zraka od kojih pojedini imaju opciju i raspršivanja, difuzije eteričnih ulja koja pojedina uz ugodan miris imaju i antivirusna i/ili antibakterijska obilježja, a jedno takvo je svakako već dobro poznato eterično ulje eukaliptusa. Za vlaženje zraka mogu se koristiti i neke jednostavnije i cjenovno prihvatljivije metode kao što su keramičke posude sa vodom na radijatorima ili još jednostavnije vlažni ručnici.

Foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Inhalacije fiziološkom otopinom u obliku aerosoli još jedan su od načina vlaženja sluznice dišnog sustava te omekšavanja sluzi čime je olakšana njezina eliminacija iz dišnog sustava. Fiziološka otopina je vodena otopina sa 0,9% soli, kakvu sadrži naš organizam, pa kod inhalacije ne iritira sluznicu. Za inhaliranje se može koristiti i hipertonična otopina na bazi morske vode čija optimalna koncentracija za inhaliranje je 2,3% natrijevog klorida (NaCl). Zbog povećane koncentracije NaCl-a takva otopina „izvlači“ vodu iz otečene sluznice nosa čime dišni put postaje prohodniji, a uz to minerali iz morske soli doprinose razrjeđivanju sluzi. Hipertonična otopina ubrzava također i rad trepetljiki dišnog sustava za 20 % što doprinosi prirodnom mehanizmu čišćenja sluznice.

Kod kašlja koji ometa san, svakako je preporuka podizanje uzglavlja dodatnim jastukom. Pripravci na bazi propolisa i meda mogu ublažiti iritaciju grla čija sluznica može biti oštećena učestalim kašljanjem. Balzami na bazi eteričnih ulja koji se utrljavaju na kožu prsa i leđa također su jedan od preparata koji mogu olakšati simptome prehlade pa tako i kašlja.

Situacije u kojima je potrebno odustati od samoliječenja kašlja i potražiti pomoć liječnika su svakako situacije kada kašalj traje duže od tjedan dana, kada je sekret gust, gnojan žuto-smeđe boje, ako se iskašljava krv, osjećaj kratkoće daha, kada je kašalj posljedica udisanja stranog tijela, ako je praćen povišenom temperaturom koja se ni uz upotrebu antipiretika ne snizuje, a kod djece pojava osipa i povišene temperature uz kašalj je znak da je vrijeme da se posjeti liječnika.

Naslovna fotografija: Ilustracija/Pexels/Andrea Piacquadio

Nastavite čitati

HOTNEWS

FOTO ”Lučić 50” – Koncert učenika Umjetničke škole Franje Lučića

Objavljeno

prije 1 sat

22. studenoga 2024.

Objavio/la

David Jolić

Trodnevna manifestacija Lučićevi dani (19. – 21. studenog 2024.) završena je jučer (četvrtak, 21.11.2024.) Koncertom ”Lučić 50” učenika Umjetničke škole Franje Lučića u Dvorani Galženica.