Povežite se s nama

Vijesti

Prehranom, tjelesnom aktivnošću i boravku na otvorenom spriječite proljetni umor

Do umora dolazi zbog prilagodbe našeg organizma na vremenske promjene i produljenje dnevnih sati.

Objavljeno

na

Proljetni umor fiziološko je stanje koje ne spada u bolesti, ali ima simptome koje je potrebno nekako prevenirati ili ublažiti. Riječ je o skupu simptoma koji se najčešće javlja tijekom ožujka, a njegovo prisustvo može potrajati sve do svibnja.

Do umora dolazi zbog prilagodbe našeg organizma na vremenske promjene i produljenje dnevnih sati. Povećanje Sunčeve svjetlosti uzrokuje hormonalne promjene u organizmu i promjenu ritma bioloških funkcija u tijelu, pa oni koji su time zahvaćeni osjećaju simptome proljetnog umora.

Koji su načini prevencije ili ublažavanja simptoma proljetnog umora?

1. Zdrava i raznovrsna prehrana

Iako je u današnje vrijeme ponuda namirnica veća nego ikada i povrće i voće mogu se naći i izvan sezone, je li prehrana koju konzumiramo zapravo dovoljna?
Ljudi uglavnom dnevno unesu više kalorija i energije nego što im je potrebno, ali bitno je i kakve kvalitete je hrana koju unosimo u organizam, a ne sama kvantiteta. Vitamini i minerali koji se prirodno mogu dobiti iz hrane gube se već i samom pripremom i kuhanjem namirnica, pa prosječan čovjek zapravo ne unosi dovoljno nutritivno bogatih namirnica dnevno. Time dovodi organizam u stanje nedostatne količine esencijalnih tvari.

Esencijalne tvari nužne su za normalno funkcioniranje našeg organizma, ali ih naš organizam nije u stanju proizvesti, već ih moramo unositi hranom i/ili suplementacijom.

Za početak u svoju prehranu uvrstite više svježeg voća i povrća. Počastite se sokom od iscijeđenog voća, pojedite ukusnu voćnu salatu, umjesto teške zimske hrane pripremite salatu od miješanog povrća i piletine ili popijte revitalizirajući čaj od đumbira i metvice.

S obzirom na to da je hranom teško nadomjestiti taj nagli manjak esencijalnih tvari i povećanu potražnju organizma, preporučljivo je u proljeće uzimati dodatke vitamina i minerala.

  • Vitamin C:

Manjak vitamina C uzrokuje iscrpljenost i umor, stanice slabije troše kisik te je i imunološki sustav oslabljen. Zato u proljeće ljudi često boluju od viroza i respiratornih infekcija.

Vitamin C nalazi se u voću i povrću (špinat, blitva, maline, borovnica…) kojih nema mnogo u zimskim mjesecima pa se u proljeće osjeti njegov manjak u organizmu.

Nadomjestiti ga se može u raznim oblicima, od tekućeg dodatka prehrani, šumećih tableta, prašaka do kapsula ili tableta za žvakanje. Može ga se uzimati kao zaseban vitamin ili u kombinaciji s drugim vitaminima i mineralima, a dnevna potreba vitamina C kod odrasle je osobe 500-1000 mg.

  • Vitamini B skupine:

Vitamini B kompleksa služe kao koenzimi. Koenzimi su molekule vezane za enzime i potrebni su za njihovu normalnu biološku funkciju pa ih stoga možemo zvati „pomagačima“ enzima.

Manjak vitamina iz skupine B, njih 8, uzrokuje umor, poremećaje spavanja, nemir, depresiju, gubitak apetita, probleme s kožom i nedostatak energije.

Oni su poznati i kao antistresni vitamini jer utječu na raspoloženje i rad živčanog sustava. Kao dodaci prehrani dolaze uglavnom kao kompleks vitamina B. Sadrže ih također i multivitaminski preparati, a mogu se uzimati i pojedinačno.

• Magnezij:

Magnezij je makromineral koji je uključen u metabolizam ATP-a, ključne energetske molekule. Važan je i za tonus krvnih žila te djelujući kao snažan vazodilatator, sudjeluje u regulaciji krvnog tlaka.

Vezan je i za promet i regulaciju kalcija pa je bitan i kod mineralizacije kosti. Njegov manjak osjeti se kroz slabost i grčenje mišića, tremor, nervozu i depresiju.
Magnezij kao dodatak prehrani postoji u nekoliko oblika, ali najčešće kao oksid, citrat, glicinat ili malat te ga se može uzimati u dozi 375-400 mg u obliku kapsula, šumećih tableta ili direkt prašaka.

  •  Kalcij:

Kalcij je jedan od minerala koji imaju i funkcionalnu i strukturnu ulogu u našem organizmu. Potreban je za izgradnju kostiju, ali sudjeluje i u metaboličkim aktivnostima organizma.

Najvažniji izvor kalcija jesu mlijeko i mliječni proizvodi, a za njegovu apsorpciju potreban je vitamin D. Kalcij se kao i magnezij može naći u ljekarni u različitim oblicima, te stoga svatko može izabrati najprikladniji za sebe.

  • Koenzim Q10:

Koenzim Q10 ima važnu funkciju u pretvorbi energije prehrambenih tvari u tjelesnu energiju. Njegov manjak dovodi do poremećaja energetske ravnoteže i drugih funkcionalnih poremećaja. Ujedno je i snažan prirodni antioksidans.

Njegova je uloga da štiti membrane stanica od slobodnih radikala koji nastaju različitim procesima prilikom stvaranja energije u mitohondrijima.

Najbolji izvori koenzima Q10 u hrani jesu orašasti plodovi, biljna ulja i crveno meso, a minimalna dnevna potreba kod odraslog čovjeka jest 30 mg. Može ga se nadomjestiti dodacima prehrani te se kao takav nalazi u multivitaminskim preparatima, ali i kao zaseban nutrijent u dozama od 60 ili 120 mg.

2. Boravak na otvorenom – Sunce je najbolji prijatelj dobrog raspoloženja

Izlazak na svjež zrak, odnosno boravak na otvorenom dokazano je jedan od najvažnijih čimbenika dobrog raspoloženja.

Boravak na dnevnoj svjetlosti, pogotovo ako je lijep i sunčan dan, povisuje razinu hormona serotonina, tzv. hormona sreće, a inhibira razinu melatonina, hormona koji uvodi u san.

No osim toga, Sunčeva svjetlost potrebna nam je zbog sinteze vitamina D, vitamina koji sudjeluje u imunološkom odgovoru i obrani organizma kao i u apsorpciji kalcija potrebnog za izgradnju i mineralizaciju kostiju.

Vitamin D troši se u zimskim mjesecima zbog učestalih viroza i bolesti, a teško se nadomješta zbog manjka Sunčeve i dnevne svjetlosti pa ga se može uzimati i u dodacima prehrani.

3. Tjelesna aktivnost

U svoju svakodnevicu uključite i neku tjelesnu aktivnost. Osim što na taj način doprinosite svom zdravlju, smanjujete tjelesnu težinu, prevenirate kronične bolesti poput dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, tjelesna aktivnost također podiže razinu energije i utječe na bolje raspoloženje.

Krenite s vožnjom bicikla, laganom šetnjom, uključite se u neki fitness ili plesni klub te na taj način aktivirajte svoj organizam i olakšajte mu prijelaz iz zimskog turobnog vremena u duže i sunčane dane.

4. Nahranite i svoju kožu

Često zaboravimo da promjena godišnjeg doba, osim iznutra, ostavlja tragove i izvana.

Naša koža isušena centralnim grijanjem tijekom hladnih mjeseci, oštećena hladnim zimskim zrakom, iscrpljena i dehidrirana, također treba revitalizaciju u proljeće.

Nagradite se novom kremom za lice i nahranite svoju kožu i vratite joj potrebnu elastičnost. Također, ne zaboravite i na zaštitni faktor ako se dulje izlažete suncu.

Naslovna: Image by Khusen Rustamov from Pixabay

Sport

Gradići ispali dvije sezone zaredom: “Idemo od nule, naše vrijeme tek dolazi”

Nogometaši Gradića sljedeće sezone će igrati u sedmom rangu natjecanja, u Jedinstvenoj 1. ŽNL. U zadnje dvije sezone Gradićani su dvaput ispadali u niži rang, ali tvrde da neće pognuti glavu…

Objavljeno

na

Objavio/la

U brojnom društvo nogometnih klubova iz našega kraja ove smo sezone ispratili jednog prvaka, NK Posavec iz Orla, nekoliko onih koji su se borili za vrh, nekoliko njih iz zlatnih sredina, nekoliko njih koji su se borili i izborili za ostanak u ligi. I jedan klub koji je završio posljednji na tablici…

NK Gradići svoj pad iz prošle sezone nastavili su i u ovoj. Nakon što su prošlog proljeća morali napustiti peti rang, odnosno 4. NL Središte, sad su ispali i iz šestoga ranga, iz županijske Premier lige. Učinilo se zimus da će se Gradići opet spasiti, kao što su to i činili nekoliko puta u posljednjim sezonama, ali ni cijeli niz pojačanja nije doveo do željenog učinka.

Nakon svega, iz NK Gradića obratili su se javnosti putem društvenih mreža, želeći zaključiti jednu ružniju epizodu u klupskoj povijesti, ali i otvoriti novo poglavlje priče o nogometu u mjestu naslonjenom na Veliku Goricu.

“Sezona je završena i završili smo na posljednjem mjestu. Nije ono što smo željeli, ali ne bježimo od toga.

Nova uprava je ušla u klub na pola prvenstva i zatekla probleme koji su se gomilali godinama. Doveli smo pojačanja, stabilizirali procese i pokušali okrenuti brod koji je već dobro tonuo. Nažalost, ovaj put nije bilo dovoljno.

Nekad kvaliteta igrača nije dovoljna. Falilo je još nešto – više zajedništva, više vremena, možda samo jedna iskra koja bi od pojedinaca napravila pravu momčad. Rezultat je izostao, a odgovornost preuzimamo.

Ali glavu ne spuštamo!”

“Dok su mnogi gledali samo tablicu, mi smo gradili temelje. Klub danas stoji bolje nego zadnjih dvije-tri godine godine – organiziraniji je, stabilniji i s jasnim planom. Zato ovo nije oproštaj. Ovo je zalet.”

“Krećemo gotovo od nule, ali s više znanja, iskustva i energije. Pojačanja su već tu, uskoro stižu i objave o njima koje će pokazati koliko ozbiljno shvaćamo ono što dolazi.

Gradići su u 34 kola osvojili 26 bodova, čak 11 manje od pretposljednje Sloge iz Križa

Cilj je jasan – vratiti NK Gradiće tamo gdje pripadaju. To je razina koju klub, ljudi oko njega i njegova tradicija zaslužuju. Ne tražimo izgovore. Gradimo put natrag.

Hvala svima koji su ostali uz klub i dalje su tu uz nas. Upravo takvi navijači, prijatelji i ljudi oko kluba bit će najveća snaga onoga što gradimo.

Naše vrijeme tek dolazi.”

Sljedeće sezone Gradići će tako biti dio Jedinstvene 1. ŽNL, u kojoj će preuzeti mjesto NK Posavca. I stvarati rivalstva s Velikom Mlakom, Meštricom, Obrezinom, Kupom i, nadamo se, i Dinamo Hidrelom i Turopoljem.

Dvije sezone zaključene ispadanjem iz lige zaredom pravi su trenutak za novi početak.

Nastavite čitati

Sport

Dominacija je bila plan! “Već sad imamo momčad spremnu za viši rang”

Nogometaši Posavca iz općine Orle odavno su osigurali, a nakon posljednjega kola i proslavili titulu prvaka u Jedinstvenoj 1. ŽNL. Fešta je potrajala do dugo u noć, a pripreme za novi iskorak već su krenule…

Objavljeno

na

Objavio/la

Općina Orle posljednjeg je vikenda niželigaške nogometne sezone slavila do dugo u noć! Nogometaši Posavca odavno su osigurali titulu prvaka Jedinstvene 1. ŽNL, doslovno su protutnjali ovim rangom, ali nakon “gostujuće” utakmice protiv Velike Mlake u posljednjem kolu stvar je postala i službena.

Pehar je podignut visoko u zrak, a zatim je uspjeh i burno proslavljen. Navodnici su se ovdje upleli zato što je Posavec u posljednjem kolu gostovao na domaćem terenu i pobijedio domaće goste 2-0.

“Utakmica u kojoj smo glavama već bili na proslavi koja je bila spremna nakon utakmice! Hvala NK Velika Mlaka 1947 što su prihvatili našu molbu da se utakmica odigra na našem terenu, da upotpunimo slavlje. Nakon utakmice je krenula zaslužena fešta do jutarnjih sati uz tamburaše”, objavili su iz NK Posavca, uz dodatak:

“Hvala navijačima koji su nas pratili cijelu sezonu i bili konstantno naš 12. igrač! I na kraju možemo samo reći da smo ostvarili najveći rezultat našeg kluba. Premier liga, dolazimo!!!”

Iza NK Posavca je sezona u kojoj je osvojeno 75 od mogućih 90 godina, u kojoj je upisan samo jedan poraz, šest remija i čak 23 pobjede.

– Fešta je bila jako lijepa, kao i uvijek kod nas, a sezona iza nas bila je sjajna! Baš tako smo je i zamišljali, na taj način smo je i planirali, jer od prvog dana smo jasno rekli da želimo u viši rang. U skladu s tim formirali smo i igrački kadar, koji je zaista pokazao kvalitetu, jer ne možeš bez ozbiljne kvalitete izgubiti samo jednu utakmicu u cijeloj sezoni, zabiti 85, primiti samo 14 golova… – kaže Ervin Vujica, predsjednik kluba i načelnik Općine Orle, koja čvrsto stoji iza svojih nogometaša.

– Morali smo puno toga proći ranije da bismo danas došli do ovoga. U prethodnim sezonama znali smo “pasti na nos”, učiti na nekim svojim pogreškama i krivim procjenama, ali kad se jednom ustabiliš, pa kad još i pogodiš s trenerom, stvore se svi uvjeti za jednu ovakvu sezonu – dodao je Vujica.

Trener s kojim su u NK Posavcu pogodili zove se Nino Matković, čovjek je to s ozbiljnim imenom i prezimenom u turopoljskim nogometnim krugovima, koji je još jednom pokazao koliko je dobar trener.

– On nije trener, to je trenerčina! – ispravit će nas spremno Vujica.

– Njega se mora slušati, ima svoje zahtjeve i granice, a dečki se toga drže. Jako su dobro trenirali, bili su redovni, a kad ti se dogodi da cijelu sezonu nemaš trening s manje od 18 igrača, sve se to vrati i na rezultatu. Kad dobro treniraš, kad si spreman, lakše je i slagati taktiku, a kod nas je sve to funkcioniralo.

S obzirom na kvalitetu momčadi, plan nije previše mijenjati, jer u klubu su uvjereni da im ne treba previše zahvata na kadru.

– Načelno, plan zaista nije puno mijenjati. Uvjereni smo da s ovim kadrom možemo biti u sredini tablice u višem rangu, ali nekih promjena će svakako biti. Jedan igrač nam je otišao, dogovorili smo dolazak Marka Đurašića iz Mraclina, a pregovaramo i s još jednim igračem – otkriva Vujica.

Igralište u Bukevju, originalni dom NK Posavca, u fenomenalnom je stanju, no i dalje se čeka izgradnja pratećeg objekta, odnosno svlačionica, pa će i u Premier ligi trener Matković i njegovi igrači domaćini biti u mjestu Lekneno-Trnje.

– Da, ostajemo ovdje. Dimenzije igrališta su odgovarajuće, radovi na uređivanju travnjaka već su krenuli, a čekaju nas i još neke prilagodbe po pitanju uvjeta. Cijelo ljeto ćemo se time baviti i odradit ćemo sve kako bismo bili spremni za početak nove sezone – završio je načelnik i predsjednik.

Kao što su i sami rekli… Premier liga, oni stižu!

Nastavite čitati

CityLIGHTS

Gorički Oskarovci: ovo su genijalci našega grada

Velika četvorka na koju smo i više nego ponosni!

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Screenshot/Youtube Agencija za odgoj i obrazovanje

Velika Gorica ponovno je imala svoje predstavnike među dobitnicima Oskara znanja, najprestižnijeg priznanja u hrvatskom sustavu odgoja i obrazovanja koje se dodjeljuje učenicima za vrhunske rezultate na državnim i međunarodnim natjecanjima.

Svečana dodjela Oskara znanja održala se 10. lipnja u Velikoj dvorani Koncertne dvorane Vatroslava Lisinskog u Zagrebu. Agencija za odgoj i obrazovanje i Ministarstvo znanosti, obrazovanja i mladih nagradili su učenike osnovnih i srednjih škola koji su tijekom školske godine 2025./2026. osvojili prva mjesta na državnim natjecanjima iz znanja, glazbe i plesa te ostvarili iznimna postignuća na međunarodnoj razini.

Među ovogodišnjim laureatima iz Velike Gorice našla su se četiri učenika Umjetničke škole Franje Lučića. Oskar znanja osvojili su Andrija Dogančić, Denonis Međugorac, Helena Kantarević i Stefan Gjorgiev za uspjeh ostvaren na 64. hrvatskom natjecanju učenika i studenata glazbe i plesa u kategoriji solista.

Ovi rezultati još jednom potvrđuju kvalitetu rada velikogoričke umjetničke škole i njezinih mentora, ali i talent učenika koji iz godine u godinu ostvaruju zapažene uspjehe na državnoj razini.

Oskarovci iz Zagrebačke županije

Brojni dobitnici Oskara znanja stigli su i iz drugih dijelova Zagrebačke županije. Među njima su Ivan Matija Živko iz Srednje škole „Ivan Švear“ u Ivanić-Gradu za uspjeh na Natjecanju iz hrvatskog jezika, Janko Momčilović iz Osnovne škole Vladimir Deščak u Svetoj Nedelji za Natjecanje iz engleskoga jezika te Ema Borošić i Bruno Gojšić iz Srednje škole Jastrebarsko za rezultate na Natjecanju iz kemije.

Priznanja su osvojili i Fran Ozimec iz Srednje škole Ivan Švear Ivanić-Grad za geografiju, Vito Majić iz Osnovne škole Bogumila Tonija u Samoboru za astronomiju te Julija Dužaić iz Srednje škole Dragutina Stražimira u Svetom Ivanu Zelini za uspjeh na natjecanju LIK.

Među nagrađenim glazbenicima Zagrebačke županije našao se i Toma Drmić iz Glazbene škole Dugo Selo, koji je Oskar znanja osvojio za uspjeh na 64. hrvatskom natjecanju učenika i studenata glazbe i plesa u kategoriji solista.

Oskare znanja osvojili su i mladi glazbenici koji su se istaknuli na istom natjecanju u kategoriji komornih sastava. Među njima su Korina Janušić i Orin Lovrenčić iz Glazbene škole Ferdo Livadić u Samoboru, Lara Plantaš i Helena Vlajčević iz Glazbene škole Jastrebarsko te Val Omelić, Patrik Petrić i Ivan Kukulj iz Glazbene škole Ferdo Livadić.

Posebno međunarodno priznanje pripalo je Filipu Šuškavčeviću iz Osnovne škole Bogumila Tonija u Samoboru, koji je na Juniorskoj balkanskoj matematičkoj olimpijadi osvojio srebrnu medalju te se također našao među ovogodišnjim dobitnicima Oskara znanja.

Snimku dodjele Oskara znanja možete pogledati ovdje.

Nastavite čitati

Sport

Pančo u Rugvici, Mraclin traži trenera… I slaže potpuno novu momčad!

Dosadašnji trener NK Mraclina Marko Pancirov preuzeo je klupu NK Sava Rugvice, pa Mraclinci moraju tražiti novo rješenje na klupi. Uz novog trenera, imat će u sljedećoj sezoni i bitno renoviranu momčad…

Objavljeno

na

Objavio/la

Vijest je stigla kao iz vedra neba, i prije nego što je u javnost izašlo da se rastaje s NK Mraclinom, ali iz NK Rugvice Save s ponosom su požurili objaviti ime svog novog trenera:

“Kao što se već pročulo iz nekih novinarskih krugova, vrijeme je da i službeno potvrdimo informaciju! Marko Pancirov novi je trener prve ekipe Rugvice Save!

Gospodin Pancirov u nogometnim krugovima dobro je poznato ime, a u svojoj bogatoj trenerskoj karijeri dugoj više od 25 godina vodio je vrlo respektabilna imena i klubove, a sada je vrijeme došlo i na crno-žute iz predgrađa!Novom treneru želimo dobrodošlicu, puno rada i naravno – pobjeda!”, stoji u objavi iz Rugvice.

Riječ je o klubu koji se natječe u 3. NL Centar, vrlo ambicioznom i financijski stabilnom klubu, a ambiciozan je i dosadašnji trener Mraclina. Drugi mandat na Grabi potrajao je samo jednu polusezonu, a sad svatko kreće svojim putem. Trener Pancirov pokušat će izboriti viši rang s društvom iz Rugvice, dok je u Mraclinu potraga za novim trenerom već krenula.

Njegovo ime moglo bi biti otkriveno već početkom sljedećeg tjedna, a dotad će ljudi iz kluba raditi u tišini. Navodno se pregovara s trenerima iz našega kraja, novo rješenje traži se u turopoljskom bazenu, no na ime odabranog morat ćemo pričekati još koji dan.

Osim na klupi, promjena će biti i u svlačionici, odnosno u igračkom kadru. Igračku karijeru završio je Igor Hajduk, koji će možda i ostati uz klub u nekoj drugoj funkciji, a za Mraclin više neće igrati ni iskusni stoper Ivan Rajić, koji će u novoj sezoni nositi dres NK Gradića. Novi igrač NK Posavca je Marko Đurašić, a za Mraclin više neće igrati ni Matej Godinić i Ivan Jančić.

Ukupno je to pet odlazaka, a dolazaka će biti gotovo – triput više! Traumatična sezona iza nas, okončana na dvanaestome mjestu, bila je okidač za ozbiljan remont momčadi, koji će se i službeno krenuti događati u sljedećim danima. Plan je zadržati 11 igrača iz dosadašnjega kadra, a dostupne informacije kažu da su sedmorica novih već dogovoreni. Među njima su navodno i neka poprilično “jaka” imena za ovaj rang, neke se u kuloarima spominja imenom i prezimenom, ali potvrda iz kluba tek se očekuje.

Na tih sedmoricu dogovorenih, kažu dostupni izvori, doći će i još četvorica ili petorica, što znači da će Mraclin ukupno dovesti najmanje 11 novih igrača. Plan je imati 22 igrača i dva vratara u kadru, što će reći da će najmanje polovica te brojke biti nova lica. Među novim igračima su, kažu priče, i nekolicina iz viših rangova, iz čega se da zaključiti da u Mraclinu misle ozbiljno. Žele se, za razliku od ove sezone, veseliti pobjedama, uživati u nogometu, a takvu momčad očito i slažu.

Nastavite čitati

Vijesti

Grad dobio 4,4 milijuna eura za zelenu mrežu škola, parkova i šetnica: Ačkar – “Stvaramo promjene koje građani vide i koriste svakoga dana”

Projekt “Dječja zelena mreža – plemeniti Pauković” povezat će školska dvorišta, parkove i pješačke koridore te donijeti nove zelene sadržaje u grad.

Objavljeno

na

Foto: Grad Velika Gorica

Grad Velika Gorica dobio je više od 4,4 milijuna eura bespovratnih sredstava za projekt zelene infrastrukture “Dječja zelena mreža – plemeniti Pauković”, koji će se provoditi kroz program “Konkurentnost i kohezija 2021. – 2027”. Odluka o financiranju gradonačelniku Krešimiru Ačkaru uručio je potpredsjednik Vlade i ministar prostornoga uređenja Branko Bačić, 10. lipnja u Nacionalnoj i sveučilišnoj knjižnici u Zagrebu.

Projekt ukupne vrijednosti nešto više od 5,2 milijuna eura obuhvaća 72 projekta u 18 hrvatskih županija, a cilj mu je jačanje zelene infrastrukture i prilagodba klimatskim promjenama u urbanim sredinama. U Velikoj Gorici će se ulagati u školska dvorišta, urbane koridore, šetnice te urbanu šumu.

“Ovo nije projekt jedne lokacije ili jednog školskog dvorišta, već projekt koji povezuje različite dijelove našega grada, a koji je namijenjen djeci, mladima i svim građanima. Ulažemo u prostore u kojima djeca uče, igraju se i odrastaju, stvaramo nove zelene sadržaje za rekreaciju i druženje. Upravo ovakvi projekti pokazuju kako europska sredstva možemo pretvoriti u konkretne promjene koje građani vide i koriste svakoga dana”, rekao je gradonačelnik Krešimir Ačkar.

Foto: Grad Velika Gorica

U planu je sadnja stabala  i grmlja, uređenje Urbane šume Kurilovec te izgradnja sportskih terena u zelenilu u goričkim osnovnim školama, Eugena Kvaternika, Jurja Habdelića, Eugena Kumičića i Nikole Hribara. Uz to, projekt predviđa i uređenje triju urbanih koridora u Ulici kneza Ljudevita Posavskog, Ulici Matice hrvatske te drugu fazu Kurilovečke šetnice.

Pročelnica za urbanizam i zaštitu okoliša Gordana Mikulčić Krnjaja istaknula je da projekt nastaje kao odgovor na suvremeni način života djece.

“Ovaj projekt je nastao kao odgovor na izazove kojima su djeca izložena. Svi su stalno na mobitelima, gledaju televiziju, nitko se ne druži vani. Cilj je omogućiti djeci da imaju nove prostore i parkove koji će biti unutar školskih dvorišta, ali nek i izvan njih, kao šetnica. Uređuju se 3 urbana koridora i 7 urbanih točaka od kojih su neki dječja igrališta”, istaknula je.

Nastavite čitati

Reporter 460 - 28.05.2026.

Facebook

Izdvojeno