Vijesti
Patite li od ‘morske bolesti’, a krećete na put, ovo su stvari koje morate znati
Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.
Kinetoza ili bolest kretanja, poznata još i kao morska bolest najčešće se javlja prilikom putovanja brodom. Karakteriziraju je neugodni simptomi poput, a mogu ih pratiti glavobolja, vrtoglavica, hladan znoj, bljedilo, pad tlaka. Može se pojaviti prilikom vožnje u bilo kojem prometnom sredstvu, pa čak na vrtuljku ili u vozilima u zabavnim parkovima. Kinetoza nastaje kada smo izloženi stalnim promjenama kretanja: ubrzavanju, usporavanju, ljuljanju, poskakivanju, pri čemu sustav za ravnotežu, smješten u unutarnjem uhu, prima drukčije podražaje od ostalih receptora, poglavito vidnih. Dakle te stalne promjene smjera kretanja možemo samo osjetiti, a ne i vidjeti. Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.
Evo i nekoliko savjeta kako si olakšati putovanje te može li se spriječiti pojava bolesti kretanja?
• Osobe koje su sklone bolesti kretanja, trebale bi sjediti na mjestu gdje je kretanje najmanje (npr. na sredini broda u razini površine, iza krila u avionu), a ako putuju automobilom ili autobusom, vožnja na prednjim putničkim sjedalima je najbolja. Ako je moguće, prilikom pojave prvih simptoma, dobro je napraviti pauzu na putovanju te malo prošetati.
• Prilikom putovanja trebalo bi uvijek pogledom pratiti smjer kretanja, nikako ne sjesti u sjedalo koje je okrenuto prema natrag. U avionu je dobro smjestiti se kraj prozora, a na brodu na palubi kako bismo mogli vidjeti smjer kretanja. Sve aktivnosti koje odvlače pogled od smjera kretanja (čitanje, rad na mobitelu ili računalu…) treba izbjegavati jer samo mogu pogoršati simptome. Ležeći ili poluležeći položaj poduprte glave je najbolji.
• Prije i za vrijeme putovanja treba izbjegavati teške mirise (parfemi) i okuse, treba jesti laganu hranu, ne pušiti niti konzumirati alkohol jer to može pojačati mučninu.
• Najbolje je tijekom putovanja piti vodu; pića od citrusa mogu još više nadražiti želudac. Grickanje krekera može pomoći kod mučnine.
• Preporučljivo je uključiti klima uređaj ili otvoriti prozor jer je važna dobra ventilacija.
• Umirujuća atmosfera (opuštajuća glazba, razgovor s ljudima koji nas opuštaju) za vrijeme putovanja također može pomoći.
• Umor povećava šansu za dobivanje bolesti kretanja. Stoga je pametno dobro se naspavati prije odlaska na put.
Od bezreceptnih lijekova koji sprječavaju simptome kinetoza dostupan je antihistaminik dimenhidrinat. Djeluje sedativno (smiruje) i antiemetički (sprečava mučninu i povraćanje). Kako bi lijek ostvario svoj puni učinak potrebno ga je uzeti najmanje 30 minuta prije planiranog putovanja, najbolje nakon obroka s dovoljno tekućine kako bi se minimizirala iritacija želuca. Doza za odrasle i djecu stariju od 14 godina je 50 do 100 mg, a za djecu u dobi od 5 do 14 godina pola navedene doze. Ako je potrebno doza se može ponovno uzeti svakih 4-6 sati.
Obično se dobro podnosi, a od nuspojava zabilježene su pospanost, pospanost, vrtoglavicu, zamagljenje vida, poremećaj koordinacije. Budući da ovaj lijek značajno utječe na psihofizičke sposobnosti, za vrijeme primjene dimenhidrinata potrebno je suzdržati se od upravljanja vozilima i rada na strojevima.
Kao i svaki drugi lijek, i dimenhidrinat može stupiti u interakcije s drugim lijekovima: ne smije se uzimati istodobno s lijekovima za liječenje kardiovaskularnih bolesti, depresorima središnjeg živčanog sustava ni alkoholom. Bez obzira što se može kupiti bez recepta, primjena dimenhidrinata je zabranjena kod preosjetljivosti na dimenhidrinat ili na bilo koji drugi sastojak lijeka, kod feokromocitoma, glaukoma uskog kuta, porfirije, hipertrofije prostate te epilepsije.
Oprez pri primjeni nužan je kod bolesnika s bolestima jetre, poremećajem srčanog ritma, povišenim krvnim tlakom, kroničnim poremećajem disanja, astmom, hipokaliemijom, hipomagnezijemijom.
Dimenhidrinat nije indiciran za djecu mlađu od 5 godina, kao niti za trudnice tijekom trećeg tromjesečja budući da može izazvati preuranjeni porod.
Ove osjetljive skupine mogu si pomoći nefarmakološkim mjerama, npr. nošenjem narukvice protiv mučnine koje rade na principu pritiska na akupresornoj točci (između dviju središnjih tetiva u blizini ručnog zgloba). Suhi ekstrakt korijena đumbira tradicionalno se u kineskoj medicini koristi za sprječavanje i liječenje mučnine i povraćanja, bez obzira na uzrok. Velika je prednost đumbira što ne izaziva nuspojave, a može se koristiti u svježem obliku, u obliku lizalica ili tableta.
Ove dodatke prehrani potrebno je primijeniti 30-60 minuta prije putovanja, a sigurni su za primjenu kod trudnica i djece.
Obrazovanje
FOTO Gimnazija Velika Gorica će u školskoj godini 2025./2026. imati rekordnih 140 novih učenika
Kvalitetni rejting Gimnazije Velika Gorica pokazuje posljednjih godina stalni uzlazni trend i to potvrđuje sve veći broj završenih osmoškolaca, koji žele nastaviti školovanje u klupama velikogoričke gimnazije.
Velika Gorica, 08.07.2025. Upis u 1. razred Gimnazije Velika Gorica. Foto: David Jolić/cityportal.hr
Službeni upis učenika u prvi razred za školsku godinu 2025./2026. kompletno je završen u utorak, 08. srpnja 2025., od 8 do 12 sati u prostoru Gimnazije. Učenici su trebali priložiti samo ispunjenu i potpisanu upisnicu (ili skenirati u sustavu e-ispiti) te eventualno pravovaljanu dokumentaciju o dodatnim bodovima.
Velika Gorica, 08.07.2025. Upis u 1. razred Gimnazije Velika Gorica. Foto: David Jolić/cityportal.hr
U dva smjera, Opća gimnazija i Prirodoslovno-matematička gimnazija, upisano je ukupno 140 učenika: 112 učenika u 4 razredna odjeljenja (4×28) u Općoj i 28 učenika u jednom razrednom odjeljenju u Prirodoslovno-matematičkoj.
Velika Gorica, 08.07.2025. Upis u 1. razred Gimnazije Velika Gorica. Foto: David Jolić/cityportal.hr
U upisnom povjerenstvu bile su ravnateljica Brankica Žugaj, pedagoginja Olieta Horvat Kardoš, profesorice Kristina Lučić, Dolores Stojanović i Ivna Ivanković.
Velika Gorica, 08.07.2025. Upis u 1. razred Gimnazije Velika Gorica. Foto: David Jolić/cityportal.hr
Gimnazija neće imati jesenski upisni rok, jer je ispunila svoje planom utvrđene kvote novih učenika.
Galerija fotografija
Vijesti
Mon Ami i Korak opet ponosno nose Michelinova priznanja
Na svečanoj dodjeli Michelinovih priznanja u Šibeniku, Mon Ami iz Velike Gorice i Korak iz Jastrebarskog potvrdili su svoj status među najboljim restoranima Hrvatske.
Na svečanoj dodjeli Michelinovih priznanja, održanoj u utorak, 8. srpnja u Tvrđavi sv. Ivana u Šibeniku, restoran Mon Ami iz Velike Gorice i Korak iz Jastrebarskog ponovno su uvršteni među najbolje, potvrđujući svoju dosljednu kvalitetu.
U ambijentu koji je prštao elegancijom i vrhunskim ukusima, Michelin je još jednom istaknuo adrese koje vrijedi upisati na gastronomske karte. Zagrebačka županija ove je godine imala čak dva razloga za slavlje.
Velikogorički restoran Mon Ami potvrdio je svoju raniju Michelinovu preporuku, čime je još jednom naglašena njegova dosljedna kvaliteta i nezaobilazna uloga kontinentalne gastronomije u nacionalnoj ponudi. Također, restoran Korak iz Jastrebarskog zadržao je svoju Michelinovu zvjezdicu, kao i Michelin Green Star za održivost, dok je Vera Korak primila posebnu nagradu za iznimnu uslugu.
“Svečana dodjela priznanja u Šibeniku, u ambijentu dostojnom kraljevima gastronomije, još je jednom pokazala koliko je važno ulagati u autentičnost, održivost i visoke standarde u eno-gastronomiji. Iznimno smo ponosni na uspjehe restorana Korak i Mon Ami, kao i na posebno priznanje Veri Korak, jer upravo oni dokazuju da se i u srcu Zagrebačke županije stvara gastronomija svjetske klase. Kontinentalna Hrvatska ima svoj identitet, svoje okuse i ljude koji svakodnevno podižu ljestvicu izvrsnosti”, rekla je Ivana Alilović, direktorica Turističke zajednice Zagrebačke županije.
Ova priznanja pokazuju kako, kada je riječ o gastronomiji, Velika Gorica i cijela Zagrebačka županija imaju što ponuditi.
Vijesti
ZET mijenja trasu linije 310! Privremena obustava prometa u Gradićkoj ulici
Zatvara se prometna žila kucavica Gradića, a evo kako će to utjecati na promet.
U subotu, 12. srpnja 2025., zbog radova u Gradićkoj ulici bit će privremeno obustavljen promet, a to izravno utječe na autobusnu liniju ZET-a broj 310 koja povezuje Glavni kolodvor i Petrovinu Turopoljsku. Autobus će toga dana prometovati skraćeno, do rotora u Ulici Kralja Tomislava u Gradićima.
Putnici koji se oslanjaju na ovu liniju morat će prilagoditi svoje planove, jer će završna stanica biti značajno bliže centru Gradića nego inače. Preusmjeravanje prometa bit će na snazi samo tijekom subote, a MO Gradići je putem svoje Facebook stranice podijelio izgled autobusne trase.
Foto: Mjesni odbor Gradićo/FB
Najave
Kada vatrogasci tulumare vol.2! Pool party i ples pod zvijezdama u čast francusko-hrvatskog prijateljstva
JVP Zagreb ima najneobičniji ljetni party prostor uz odličnu atmosferu.
Zagrebački vatrogasci, nakon top proslave prošle godine, u subotu, 12. srpnja Javnu vatrogasnu postrojbu Grada Zagreba opet će pretvoriti u party zonu.
Po uzoru na Francuze, odlučili su dašak strane tradicije dovesti u metropolu i ove godine pozivaju na tulum – proslavu francuskog državnog praznika! U suradnji s Francuskim institutom u Hrvatskoj, slavlje u povodu Dana pada Bastille, traje od 19.30 do 22.30 sata uz glazbu, ples, osvježavajuća pića, DJ-a i ples pod zvijezdama.
Pozivaju vas da se pridružite na njihovom najneobičnijem ljetnom party prostoru uz odličnu atmosferu u Savskoj cesti 1/3. Kako je lanjski party bio pun pogodak, ove godine vatrogasci nam pripremaju – Pool party!
Dođite proslaviti francusko-hrvatsko prijateljstvo, uživajte u jedinstvenom događanju i stvorite uspomene koje mirišu na ljeto, slobodu i zabavu! – stoji u objavi na facebook stranici JVP Zagreb.
- Francuzima je 14. srpnja nacionalni praznik, obilježavanje godišnjice pada Bastille, a uvečer prije praznika sve vatrogasne postrojbe u Francuskoj otvaraju svoja vrata i pozivaju na slavlje. Okite vatrogasne postrojbe lampicama i nacionalnim bojama pa uz glazbu i piće slave do dugo u noć. Prvi se “vatrogasni bal” održao 1937. godine u pariškoj postaji u Montmartreu, kada su vatrogasci nakon vojne parade, praćeni oduševljenjem građana, otvorili vrata prolaznicima i spontano produljili slavlje.
Sport
Monza za pamćenje – goričke mažoretkinje donijele 3 europske medalje
4.500 natjecatelja iz 12 europskih zemalja, a naše djevojke osvojile dva druga i jedno treće mjesto!
Velikogoričke mažoretkinje vratile su se sa 20. Europskog prvenstva, koje se održalo u talijanskoj Monzi u organizaciji Svjetske mažoret-sport federacije i talijanske nacionalne mažoret asocijacije, a na kojem je sudjelovalo 4.500 natjecatelja iz 12 europskih zemalja.
Velikogoričke mažoretkinje predstavile su se s 13 koreografija te tako dijelile pozornicu s najboljim mažoret timovima Europe.
– Izuzetno smo zadovoljne nastupima jer smo u Veliku Goricu donijele 3 europske medalje – 2. mjesto u kategoriji Velika formacija mace seniori koja nam je donijela titulu 1. europskih viceprvakinja, zatim 2. mjesto u kategoriji Mini formacija mace juniori i 3. mjesto u kategoriji Velika formacija batonflag juniori, odnosno titulu 2. europskih viceprvakinja – istaknula je trenerica Lucija Bešlić i navela kako je još i Mini formacija mace seniori dobila diplomu za 4. mjesto.
Talijansko iskustvo znat će iskoristiti za daljnji napredak, budući da su im bili dostupni europski trendovi koji su sve inovativniji.
– Zahvaljujemo Gradu Velikoj Gorici te Zagrebačkoj županiji na podršci u realizaciji našeg putovanja i nastupa te na motivaciji koju ta podrška donosi – poručila je trenerica i najavila ljetni odmor nakon kojeg slijede pripreme za novu mažoret sezonu.
-
Vijestiprije 6 danaPojas oko “Goričkog mora” u pripremi za projekt uređenja
-
CityLIGHTSprije 2 danaEKSKLUZIVNA FOTO GALERIJA! Poznati redatelj odabrao Veliku Goricu za snimanje povijesnog spektakla!
-
Kulturaprije 2 danaIz “osmog marta” otišao u Pokupsko i stvorio svoju bajku o Turopolju
-
Sportprije 4 danaZbogom, dotrajali starče! Još samo jednom na ovom travnjaku…