Povežite se s nama

Vijesti

Kako imati bezbrižnu sezonu kupanja i izbjeći ‘plivačko uho’, evo nekoliko korisnih savjeta

Uho od vode možete odčepiti pomoću toplih obloga, ali i sušila za kosu.

Objavljeno

na

Ljeto je već u punom jeku i jedva čekamo osvježenje potražiti u vodenim aktivnostima u moru, bazenima, rijekama i jezerima. Baš kada smo pomislili da smo poduzeli sve mjere kako bismo se zaštitili od sunca, vrućine i uboda insekata, bezbrižno uživanje u plivanju i ronjenju dovedu do pojave upale uha. Zbog svoje učestalosti tijekom ljetnih mjeseci, važno je prepoznati simptome i znati kako ovu tegobu spriječiti i liječiti. Istražili smo uzroke, simptome, prevenciju i tretmane ljetne upale uha, a iz Ljekarni Zagrebačke županije imaju korisne savjete kako bi se izbjegle komplikacije i osigurala bezbrižna sezona kupanja.

Što je ljetna upala uha?

Ljetna upala uha, poznata i kao “plivačko uho” česta je tegoba koja može biti prilično bolna i neugodna. Neki nažalost već tradicionalno brinu i o tome tko će od članova obitelji ove godine na ljetovanju dobiti upalu uha. Radi se o upali koja obuhvaća vanjski zvukovod (otitits externa), a najčešće pogađa djecu i odrasle koji provode puno vremena u vodi, bilo da je riječ o plivanju, ronjenju ili drugim vodenim sportovima.Unatoč nazivu “plivačko uho” ovo stanje može se razviti i bez plivanja i ronjenja već samim tuširanjm.

Kako dolazi do pojave “plivačkog uha”?

Vlaga i toplina stvoreni u uhu pružaju idealne uvjete za rast bakterija i gljivica, što može dovesti do izrazito bolnih i ponekad ozbiljnih upala. Bakterije koje inače nastanjuju kožu i ušni kanal počinju se razmnožavati u tim toplim, vlažnim uvjetima i uzrokuju iritaciju, infekciju ili upalu. Povremeno, gljivična infekcija uzrokuje isti rezultat. Plivanje u javnim kupalištima koje su jako zagađene ili izležavanje u vrućim bazenima koji nisu pravilno dezinficirani su mjesta od povećanog rizika zbog kontakta s prekomjernom količinom bakterija. Anatomija ušiju može povećati ili smanjiti vjerojatnost da osoba dobije “plivačko uho”.Voda koja dospije u uho zaglavi u ušnom kanalu, prolazu koji povezuje vanjski dio uha s bubnjićem; kanal se često opisuje kao “u obliku slova S”, ali njegovi zavoji i krivulje neznatno se razlikuju među ljudima. Ako ste rođeni s vrlo malim ušnim kanalom, voda može lakše zapeti. Također voda može zaglaviti i kod osoba s mnogo ušnog voska koji se ne uspjeva iščistiti. Alergije ili kožna oboljenja poput ekcema, psorijaze ili seboreje također mogu povećati rizik od “plivačkog uha” – ili pogoršati infekciju, a češće je i kod dijabetičara. Većina slučajeva upale uha predstavljaju bakterijsku infekciju i to bakterijama E. Coli, Proteus vulgaris, Streptococcus Auresu. Odnosno gljivičnu infekciju uzrokovanu gljivicom Candidom albicans.

Koji su simptomi i kako ih liječiti?

Najčešći simptomi upale uha su jaka bol, svrbež, pritisak i oslabljeni sluh te ponekad povećanje limfnih čvorova u području vrata. Zvukovod polagano postaje sve crveniji, a ponekad se javlja i gnojni iscjedak iz uha.

Ovisno o tome radi li se o početnom stanju upale ili o već uznapredovaloj fazi, ovisi i način liječenja.

Ako pacijent osjeća samo pritisak u uhu i svrbež, poželjno je nakon kupanja osušiti uho i nakapati kapi na bazi glicerola ili parafina koje će vezati višak vode iz zvukovoda. Isto tako postoje kapi koje sadrže lokalni anestetik u slučaju da se osjeća nelagoda ili lagana bol.

U slučaju jake boli, izraženog crvenila i iscjetka poželjno je javiti se liječniku koji će propisati adekvatne kapi i/ili mast s antibiotikom i kortikosteroidom koje će onda eliminirati bakteriju i smanjiti upalni proces.

3% hidrogen peroksid koji se inače koristi za odčepljivanje uha kod pojačanog stvaranja ušnog voska može biti opcija ukoliko je osoba sklona pojačanom stvaranju voska te je voda zbog toga ostala zarobljena u uhu. Potreban je oprez prilikom korištenja jer prekomjerne količine mogu oštetiti uho.

Idealno rješenje je ne izlagati dulje vrijeme zvukovod vodi. Određenu zaštitu je moguće postići nošenjem kapa za kupanje ili u čepića za uši.
Također korištenje sprejeva na bazi maslinovog ulja i čajevca. Sprej za uho oslobađa u vanjsko uho točno određenu dozu uljne kombinacije, koja nježno oblaže ušni kanal, stvarajući vodootpornu barijeru. Na taj način spriječava se zadržavanje vode u uhu i pojava “plivačkog uha”

Oprez je potreban kod čepića za uši da ne bi oštetili zvukovod, a osobit oprez potreban je kod djece.

Kako odčepiti uho od vode? 

Mirno ležanje na boku: Treba leći na bok tako da je začepljeno uho okrenuto prema podlozi. Ostati tako nekoliko minuta, s glavom naslonjenom na ručnik. Na taj način voda može krenuti sama polako istjecati.

Pomicanje ušne resice: Potrebno je nagnuti glavu tako da začepljeno uho bude okrenuto prema dolje.Primiti ušnu resicu i nježno povlačiti i pomicati uho u svim smjerovima. Kako bi se potaknulo istjecanje vode, poželjno je istovremeno zijevati i pomicati čeljust lijevo-desno ili pak imitirati pokrete žvakanja. Ukoliko je prisutna bol prilikom povlačenja uha, to bi mogao biti znak infekcije pa se treba obratiti liječniku.

Vakuum metoda: Nagnuti glavu u stranu tako da zahvaćeno uho bude okrenuto prema dolje. Prisloniti dlan tako da pokriva veći dio uha i ušnog kanala. Istovremeno nekoliko puta zaredom gurati dlan prema uhu i glavu gurajte prema dlanu, kako bi se stvorio vakuum. Potom nagnuti glavu prema dolje kako vi višak vode iscurio iz uha što se može dodatno potaknuti pomicanjem ušne resice u svim smjerovima.

Topli oblozi: Namočiti čisti ručnik ili pamučnu gazu u toplu vodu i iscijediti višak vode. Paziti da tkanina nije prevruća, jer to može uzrokovati iritacije uha. Topli oblog može pomoći u opuštanju tkiva u uhu i ublažiti začepljenost. Treba saviti ručnik i nagnuti glavu pa nasloniti uho na topli oblog. Ostati tako nekoliko minuta uz istovremeno zijevanje.

Pomoću sušila za kosu: Uključiti sušilo za kosu na najnižu temperaturu i brzinu te ga držite ga oko 50 centimetara od uha. Toplina iz sušila za kosu može potaknuti isparavanje vode. Pritom povlačiti ušnu resicu što će potaknuti otjecanje vode iz uha.

Što treba izbjegavati prilikom odčepljivanja uha od vode?

Ništa ne gurati u uho jer se tako povećava rizik iritacija kože u ušnom kanalu.

Prilikom čišćenja uha i izvlačenja vode, ne preporuča se korištenje štapića za uši. Osim što štapići mogu pogurnuti ušni vosak dublje u ušni kanal, djelomično dolazi i do uklanjanja voska koji pruža prirodnu zaštitu uhu, iritacija i poremećaja ravnoteže bakterija.

Ljekarnici igraju ključnu ulogu u edukaciji i pružanju prvih savjeta pacijentima, te su često prvi izvor pomoći kod blažih simptoma upale uha. Ovih dana zaista bilježimo povećan broj pacijenata s navedenim tegobama bilo da dolaze po prvi savjet u ljekarnu ili ih je liječnik uputio po terapiju. U vezi bilo kakvih pitanja ili nedoumica naši ljekarnici uvijek stoje na raspolaganju.

Kultura

Treće priznanje za „Hassanove ratove“ – Unska sirena u rukama Velikogoričanina Hassana Haidara Diaba

Nagrada za najbolji dokumentarni film ujedno je duboko poštovanje prema životnoj priči i hrabrosti glavnog protagonista

Objavljeno

na

Film „Hassanovi ratovi“, u režiji i scenariju Roberta Bubala, urednika Nedjeljnog Večernjeg lista, te u produkciji Olimp Marija Vukadina, nastavlja osvajati srca publike i žirija, ali i ispisivati stranice filmske povijesti.

Nakon velikih uspjeha i nagrada u Vukovaru i Tuzli, stiglo je i treće veliko priznanje – ovoga puta na 7. Internacionalnom Avanturističkom Film Festivalu Avant & Una u Bihaću.

U međunarodnoj konkurenciji filmova iz Austrije, Poljske, Palestine, Bosne i Hercegovine i Hrvatske, „Hassanovi ratovi“ zablistali su snagom svoje priče i autentičnošću svjedočanstva. Žiri festivala, u sastavu Jasmin Agić (predsjednik), Anila Gajević i Dejan Dabić, jednoglasno je odlučio dodijeliti Nagradu za najbolji dokumentarni film upravo ovom naslovu.

Odluka žirija nije bila samo priznanje filmu, već i duboko poštovanje prema životnoj priči i hrabrosti glavnog protagonista – Hassana Haidara Diaba, nagrađivanog novinara i ratnog reportera Večernjeg lista. Njegova iskustva s ratišta Bliskog istoka, ispričana kroz objektiv kamere, pretočena su u dokumentarac koji ne ostavlja nikoga ravnodušnim.

– Izuzetno sam ponosan na ovu još jednu u nizu nagradu. Ona nije samo moja, nego i nagrada mome gradu, Velikoj Gorici, koja mi je uvijek bila dom i snaga. Ovo priznanje vidim kao potvrdu da se istina uvijek probije, ma koliko puta bila prešućivana. Zahvalan sam svima koji su vjerovali u ovaj film i moju priču – ispričao je Hassan.

„Hassanovi ratovi“ nisu samo film – oni su svjedočanstvo epohe, mozaik povijesti regije rastrgane ratovima, ideologijama i podjelama, ali i osobna priča o čovjeku koji je istini posvetio život. Film donosi autentičan prikaz Bejruta i Bliskog istoka, kroz desetljeća političkih, nacionalnih i vjerskih lomova. To je priča o novinaru koji je uvijek bio ondje gdje je najopasnije – kako bi donio istinu, bez obzira na cijenu.

Unska sirena, nagrada iz Bihaća, nosi snažnu simboliku. Rijeka Una, kao simbol života, čistoće i postojanosti, u ovom kontekstu postaje metafora za istinu i hrabrost. Dodjela ove nagrade filmu o Hassanu potvrđuje da istina, izgovorena i ispričana u najtežim trenucima, uvijek pronađe svoj put i pobijedi.

Ovim priznanjem, nakon Vukovara i Tuzle, Bihać je postao nova postaja na pobjedničkom putu filma „Hassanovi ratovi“, koji će zasigurno nastaviti osvajati publiku i festivalske žirije diljem svijeta.

Nastavite čitati

Vijesti

„Neznani svijet Emila Laszowskog“ tema idućeg Matičina četvrtka

Život i rad povjesničara Laszowskog približit će dr. sc. Mario Stipančević

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Državni arhiv u Zagrebu

U sklopu programa Matičin četvrtak, kojeg organizira Ogranak Matice hrvatske Velika Gorica, u četvrtak 11. rujna 2025. s početkom u 18:30 sati u Područnoj knjižnici Galženica u Velikoj Gorici te na web stranici Ogranka, bit će predstavljena knjiga “Neznani svijet Emila Laszowskog” autora dr. sc. Marija Stipančevića.

Emil Laszowski najpoznatiji je kao autor kapitalnog djela “Povijest plemenite općine Turopolja nekoć Zagrebačko polje zvane I – III”. Osim što je radio u Hrvatskom zemaljskom arhivu u Zagrebu, Laszowski je objavio brojne zbirke arhivske građe, a 1905. godine s Velimirom Deželićem starijim osnovao je Družbu »Braća Hrvatskoga Zmaja«. Njegov život i znanstveni opus već godinama sustavno proučava povjesničar i arhivist Mario Stipančević.

Stipančević, rođen 1975. u Mačkovcu na Savi, školovao se u Novoj Gradiški te diplomirao povijest i etnologiju na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Od 2001. zaposlen je u Hrvatskom državnom arhivu, gdje je obnašao različite dužnosti, od rada u odsjecima za arhivsko gradivo do mjesta vršitelja dužnosti ravnatelja, pročelnika znanstvenog odjela i arhivskog savjetnika. Godine 2006. magistrirao je nacionalizme u Hrvatskoj početkom 20. stoljeća, a 2012. doktorirao upravo na temi Laszowskog.

Nastavite čitati

Najave

PO STARINSKI „Anđele“ zovu na štrudline ‘sake fele’

Tema ovogodišnje priredbe je voće!

Objavljeno

na

Objavio/la

Društvo žena Anđela Lovreković u subotu, 13. rujna od 14 sati na Drevinom gruntu, kod kapele sv. Vida u Mraclinu, organizira već tradicionalnu gastro-manifestaciju “Po starinski”.

Tema ovogodišnje priredbe je voće, a vrijedne “Anđele” spremaju knedline sa šljivama, neizostavne štrukle s tropom i pečenu vratinu s krumpirom na salatu.

Od slatkih delicija tu će biti štrudlini ‘sake fele’: od jabuka, šljiva, višanja i drugog voća, ali i voćne torte i druge starinske slastice dok će sve okupljene glazbom zabaviti tamburaški sastav “Lajbeki”.

Dobar razlog da se zaputite u Mraclin i ručate ‘po starinski’!

Nastavite čitati

Vijesti

Udruga ČičaMiča pokreće besplatne radionice za djecu i odrasle! Otvorene prijave

Udruga ČičaMiča pokreće program ReAct kojim će se djeca, mladi i odgajatelji kroz dramske igre učiti empatiji, kritičkom razmišljanju i suradnji.

Objavljeno

na

Objavio/la

Besplatne edukativne radionice pod nazivom “ReAct” kreću u Velikoj Gorici krajem rujna, a namijenjene su učenicima viših razreda osnovnih škola, srednjoškolcima, mladima, ali i onima koji rade s djecom, bilo da se radi o učiteljima, odgajateljima, nastavnicima i sličnim zanimanjima. Program organizira Udruga ČičaMiča, a provodi se u sklopu “Programa pozitivnog razvoja i prevencije društveno neprihvatljivih ponašanja djece i mladih”, uz financijsku potporu Grada Velike Gorice.

Radionice se temelje na dramskim igrama i improvizaciji, s ciljem razvijanja socijalnih vještina, empatije i sposobnosti zajedničkog rješavanja problema. Vodit će ih dramska pedagoginja Ivana Marijančić, koja iza sebe ima dugogodišnje iskustvo u dramskom i odgojnom radu. Sudionici će kroz scenske prikaze i interaktivne metode istraživati različite životne situacije i učiti kako ih konstruktivno prevladati. Program se dijeli na dva dijela.

Za odrasle (16:00 – 20:00):

  • MAMCI (četvrtak, 25. rujna) – fokus je na kratkim i dinamičnim dramskim igrama koje pomažu u smanjenju treme i stresa, potiču komunikaciju i grupnu suradnju. Poseban naglasak bit će na metodama rada s “težim” grupama te postupcima donošenja odluka i rješavanja sukoba.
  • Od dramske igre i improvizacije do problemske situacije i aktivne participacije (četvrtak, 2. listopada) – polaznici će otkriti kako se spontane ideje iz igre mogu razviti u problemske situacije i scenske prikaze. Radionica upoznaje s metodama interaktivnog kazališta, posebno Forum kazalištem Augusta Boala, a cilj je razvijati kritičko mišljenje i zajedničko rješavanje problema.
  • Podrška (ponedjeljak, 6. listopada) – kroz iskustvene igre sudionici će učiti kako pružati i primati podršku, bilo riječima, gestom ili samom prisutnošću. Naglasak je na stvaranju povjerenja, solidarnosti i prihvaćanja unutar grupe.

Za učenike (16:00 – 18:00):

  • Riječi, riječi (ponedjeljak, 22. rujna) – djeca će kroz igru i pripovijedanje učiti maštovito izražavanje i otkrivati snagu priče.
  • Podrška (ponedjeljak, 29. rujna) – cilj je osnažiti vršnjačku grupu kroz međusobno povjerenje i oslonac. Dramske igre pomažu djeci da prepoznaju važnost podrške u svakodnevnim odnosima.

Sve radionice održavaju se na adresi Franje Lučića 15 u Velikoj Gorici, a sudjelovanje je besplatno. Prijave se zaprimaju putem obrasca kojeg možete pronaći ovdje. Za sve dodatne informacije, možete se javiti na [email protected].

 

Nastavite čitati

Sport

111 mladih sportaša „odradilo“ nogometni kamp – lijepa iskustva i nova prijateljstva

Do sada je kroz kamp, koji se kontinuirano provodi od 2013. godine, prošlo oko 1.300 djevojčica i dječaka

Objavljeno

na

Ovogodišnji nogometni kamp u organizaciji Zajednice sportskih udruga grada Velike Gorice održan je po trinaesti puta za kategoriju početnika, djevojčica i dječaka rođenih 2015. godine.

Od 02. do 05. rujna na nogometnim igralištima u Gradićima, Vukovini, Buševcu i Mraclinu svoje vještine pokazalo je 111 mladih sportaša.

Provedbene aktivnosti vodio je glavni tajnik Zajednice Darko Blažinčić a glavni koordinator i voditelj cjelokupnog kampa bio je Zlatko Petrac dok su provoditelji po radnim stanicama bili treneri iz velikogoričkih klubova – Nenad Tepšić, Ivan Kovačević, Adis Hošić, Vid Belčić, Stjepan Đuračić, Domagoj Bedeković i Leonardo Janječić uz pomoć trenera koji su bili sa svojom djecom na kampu.

Ljetni kamp besplatan je za male sportaše koji su za ovogodišnje sudjelovanje dobili diplome i prigodne majice dok su nogometni klubovi domaćini kampa dobili po 10 nogometnih lopti.

Glavni sponzor i pokrovitelj kampa je Zajednica sportskih udruga grada Velike Gorice koja osigurava financijska sredstva za njegovu provedbu u suradnji sa Nogometnim savezom Velika Gorica.

 

Do sada je kroz kamp, koji se kontinuirano provodi od 2013. godine, prošlo oko 1.300 djevojčica i dječaka te oko 100 trenera iz velikogoričkih nogometnih klubova.

Nastavite čitati

Reporter 452 - 28.08.2025.

Facebook

Izdvojeno