Hrvatski rukomet već godinama je doma u Istri, kako kroz državne završnice u Poreču, tako i kroz kamp za mlađe kategorije u Umagu. Točnije, riječ je o Janaf HRS Kampu, koji okuplja najbolje mlade rukometaše i rukometašice, a s njima rade najbolji i najuspješniji treneri i trenerice iz klubova iz cijele Hrvatske. Najčešće su to stručnjaci iz najvećih hrvatskih klubova, ali dogodi se da poziv u to društvo zasluži i poneko iz manjih klubova…

Kao što ga je ove godine zaslužila i trenerica iz našeg Udarnika – Martina Vugrinović! Ukupno se tu radi o 18 trenerica i trenera, ima na tom popisu i nekih dobro poznatih imena, a u tim je krugovima dobro poznato i Martinino ime. Riječ je o trenerici koja je ove sezone vodila dvije selekcije Udarnika, koja se sa svojim ekipama već udomaćila na državnim završnicama, koja je prošle sezone vodila i prvu ekipu.

“Riječ je o stručnjacima koji nesebično dijele svoje znanje, iskustvo i ljubav prema rukometu s mladim nadama iz cijele Hrvatske. Njihova predanost i entuzijazam ono su što Kamp čini mjestom inspiracije, razvoja i stvaranja budućih generacija hrvatskog rukometa. Sve trenerice i treneri dijele naš zajednički cilj, a to je pružiti mladim generacijama ne samo kvalitetan trening, već i potporu, motivaciju i prave sportske vrijednosti”, objašnjeno je u objavi HRS-a.

Uz trenere, bit će tu i ozbiljan liječnički tim, kao i dobro posložen logistički dio, a taj će turnus Kampa trajati od 22. do 28. lipnja. Našoj Martini bit će to prilika da pokaže što zna, ali i da skupi nova znanja i iskustva, pa se još bolja vrati kući, u svoju Veliku Goricu, u svoj Udarnik.

Iz Velike Mlake, u ovom ili onom obliku, nogomet nikad nije otišao. Radilo se s djecom,ili u sklopu nogometne škole HNK Gorica, ili akademije Kreše Marušića, ili na neki treći način, no pravi, istinski povratak nogometa u ovaj dio našega kraja dogodio se prošloga ljeta. NK Velika Mlaka 1947, naime, krenula je u natjecanje sa seniorima, na taj način nadograđena je priča koja je krenula kroz rad s mlađim kategorijama, ljudi su se opet počeli okupljati na jednom od kultnih mjesta turopoljskog nogometa…

– Ljudi u ovom našem kraju vole nogomet, tu postoji bogata nogometna tradicija, moja generacija odrastala je uz nekadašnji NK Napredak, koji je igrao i drugi rang hrvatskog nogometa, a i danas ljudi vole pratiti nogomet, željni su nogometa, pogotovo dobrog nogometa – kaže predsjednik kluba Dubravko Flegar, prvi među jednakima u ekipi koja se prihvatila projekta povratka nogometa u Veliku Mlaku.

Prva sezona seniora došla je do same završnice, ostalo je odigrati još jednu utakmicu, nakon čega će  Velika Mlaka završiti na drugome mejstu.

– Jako smo zadovoljni. Iza nas je prva sezona seniora, u najnižem, osmom rangu, a završili smo je na drugome mjestu, s velikim šansama da napredujemo u viši rang. Budući da smo krenuli prije godinu dana doslovno od nule, svi smatramo da je to velik uspjeh – kaže predsjednik Flegar.

Obećavajuće je sve skupa izgledalo još od prvoga dana, spojila se velika količina želje i energije, a to se vidjelo i na terenima diljem 2. ŽNL.

– Bilo nas je 25 na treningu u sedmome mjesecu, a to nas je sve oduševilo. Bitno je tu reći da su to sve domaći dečki, iz Velike Mlake, Velikog Polja i okolice, da je to čisti amaterizam, svi igraju isključivo iz ljubavi. Krenuli smo jako, udarnički, s velikom energijom, ali naravno da je u nekom trenutku došlo i do malog pada u tom smislu. Ipak tu ima odrastanja, nedostajalo je možda i iskustva, ali stabilizirali smo se i na kraju je završilo dobro. Nadamo se da će završiti i još malo bolje, odnosno da ćemo uspjeti otići u viši rang – poželio je Flegar.

Posebno su u Velikoj Mlaki ponosni na rad s mlađim kategorijama.

– Imamo blizu 200 djece, ponosni smo što jedini osim Gorice i Kurilovca imamo sve selekcije, a uspjeli smo ih i podići, pa će sljedeće sezone svi igrati najviši županijski rang. Na to smo ponosni, jer mlađi i stariji pioniri su nam prvi, limači također, dižemo se, osigurali smo dobar trenerski kadar, tako da i taj dio priče lijepo napreduje. Naravno, mi imamo i ogroman potencijal, naša sredina raste, kako Velika Mlaka, tako i Veliko Polje, tu već sad živi 6500 ljudi, a na nama je da osiguramo infrastrukturu i trenerski kadar koji će nam stalno osiguravati napredak – ističe predsjednik kluba.

Nekad je tu stanovao Napredak, danas je u fokusu napredak, a tome će pomoći i ono što će se dogoditi u petak. U finalu županijskoga kupa sučelit će se naš Kurilovec i jedini županijski “trećeligaš” Dugo Selo, dva trenutačno najbolja i najuspješnija niželigaša iz Zagrebačke županije, a organizacija te utakmice pripala je upravo Velikoj Mlaki.

– Dodjeljivanje domaćinstva finala pokazuje da smo popravili infrastrukturu, da je teren u prihvatljivom stanju, da su i svlačionice takve da su prikladne za natjecanje i u višem rangu. Hvala ljudima iz vodstva županijskog saveza koji su nam pružili ovakvu priliku, što smo uspjeli dovesti po rangu bolji nogomet u Veliku Mlaku. Održavamo sastanke, dogovaramo sve detalje, od šanka, preko VIP lože, koridora za kretanje, ušminkavanja terena, do osiguravanja prostora za navijače… Ukratko, sve što je potrebno da posao odradimo kako treba. I da svima kod nas bude ugodno, i igračima, i trenerima, i sucima, i navijačima – kaže Flegar.

Očekuju se navijači oba finalista, a neće taj događaj propustiti ni susjedi Mlake i Polja.

– Doći će i domaći ljudi, nema dvojbe. Pa mi imamo do stotinjak ljudi na utakmicama i u zadnjem rangu, što jasno govori da su ljudi željni praćenja nogometa. Samo ga treba dovesti, odnosno vratiti u Veliku Mlaku, a na tome mi i radimo – zaključio je Dudo Flegar.

Da skratimo priču, vidimo se u petak u Velikoj Mlaki! Finale kreće u 18 sati…

U vremenu kada klimatske promjene, ratni sukobi, prirodne katastrofe i ubrzani razvoj umjetne inteligencije mijenjaju svakodnevicu, Dani kriznog upravljanja ponovno su se pokazali kao ključna točka okupljanja domaćih i međunarodnih stručnjaka.

Ova važna dvodnevna konferencija koja se održava u Opatiji, a svečano je otvorena u prisutnosti potpredsjednika Vlade RH i ministra unutarnjih poslova Davora Božinovića, koji je naglasio važnost sustavnog obrazovanja i spremnosti za sve kompleksnije sigurnosne izazove.

–Veliko mi je zadovoljstvo što mogu govoriti na današnjoj konferenciji međunarodnog karaktera. Danas svjedočimo brojnim krizama koje ne pogađaju samo pojedinačne države, nego imaju globalne posljedice, osobito kada govorimo o učincima klimatskih promjena. Hrvatska je, kao i ostatak svijeta, suočena s posljedicama tih promjena – od potresa, pandemije koja je pogodila cijeli svijet, do požara i drugih tehničkih nesreća. Upravo zato ovakve konferencije predstavljaju izvrsnu priliku za razmjenu iskustava, ali i za slušanje primjera dobre prakse – kako prevenirati krizne situacije i kako na njih odgovarati – istaknuo je ministar Davor Božinović i dodao kako su u hrvatskom sustavu civilne zaštite, čelnici gradova, općina i županija, po načelu supsidijarnosti, istovremeno i na čelu stožera civilne zaštite svojih lokalnih jedinica.

–Ove godine, kao i dosad, planiramo provesti niz aktivnosti, uključujući pripremu načelnika, gradonačelnika i župana za djelovanje u kriznim situacijama. Jedna od ključnih aktivnosti upravo je edukacija, ne samo u teoriji, već i kroz praksu. Potrebna je snažna povezanost svih razina, gradova, veleučilišta, i naravno, Ministarstva unutarnjih poslova, koje kao nadležno tijelo dodatno jača kapacitete i usmjerava nas prema novim metodologijama u području kriznog upravljanja. – dodao je ministar.

Otvaranju su, uz ministra unutarnjih poslova Davora Božinovića, prisustvovali i brojni uvaženi uzvanici: Krešimir Ačkar, saborski zastupnik i gradonačelnik Velike Gorice, njegov zamjenik Neven Karas sa suradnicima, Ervin Kolarec, zamjenik župana Zagrebačke županije, Damir Trut, ravnatelj Ravnateljstva civilne zaštite, Bruno Cvetković iz Svjetske organizacije za okoliš i zdravlje, Tamara Čendo Metzinger, dekanica Veleučilišta Velika Gorica, te prof. dr. sc. Sanja Kalambura.

–Govorimo o upravljanju u kriznim uvjetima, ali i o krizama koje su zajednički nazivnik za sve što nas okružuje – nažalost, od klimatskih promjena i ratnih sukoba, do svega onoga što, na kraju krajeva, čini našu svakodnevicu. Kao i do sada, dat ćemo znanstvene i stručne odgovore na pitanja koja najviše muče ljude u regiji, ali i u Europi i svijetu. Moram istaknuti kako je 39 zemalja, koje nas prate svih ovih godina došlo proslaviti naš jubilarni 18. rođendan – istaknula je Kalambura.

Ova međunarodna konferencija, u organizaciji Veleučilišta Velika Gorica, okupila je više od 400 sudionika iz Hrvatske i svijeta, uključujući stručnjake za sigurnost, krizno komuniciranje, turizam, zdravstvo, okoliš i digitalne tehnologije.

–U svijetu koji se suočava s pandemijama, potresima, poplavama i globalnim sigurnosnim izazovima, izuzetno je važno imati stručan, sustavan i znanstveni pristup krizama. Ponosan sam što naše velikogoričko veleučilište obrazuje ljude koji će znati odgovoriti na te izazove i graditi sigurniju budućnost za sve nas –poručio je gradonačelnik Velike gorice Krešimir Ačkar.

Kroz dva dana rasprava i predavanja, sudionici traže konkretne odgovore na pitanja koja oblikuju sadašnjost i budućnost Europe i svijeta: kako se nositi s klimatskim kaosom, ratovima, potresima, ali i novim izazovima koje donosi umjetna inteligencija?

Fokus ovogodišnjeg izdanja stavljen je upravo na dvije globalne teme – klimatske promjene i umjetnu inteligenciju – u kontekstu kriznog upravljanja. Održivi razvoj, zaštita okoliša, sigurnost infrastrukture, otpornost lokalnih zajednica i digitalna rješenja za upravljanje rizicima samo su neki od aspekata koje će obuhvatiti ovogodišnji program.

–Vidimo da je EU reagirala je s novim orijentacijama prema osiguravanju, prije svega, egzistencijalne sigurnosti, s obzirom na rusku agresiju na Ukrajinu. Međutim, sigurnost se sastoji i od drugih važnih elemenata, od otpornosti, jačanja društva, borbe protiv ranjivosti, izgradnje društvene kohezije, demografskih izazova i slično. Imamo i mnoge druge izazove o kojima trenutačno ne govorimo dovoljno, a izuzetno su važni za razvoj našeg društva u budućnosti. Rat u Europi, odnosno ruska agresija na Ukrajinu, na neki je način zasjenila te druge narative. Svi ostali sigurnosni rizici pali su u drugi plan. Trenutačno smo jako fokusirani na obranu, na naoružavanje i razvoj narativa sigurnosti u kojima je u središtu neprijatelj i obrana od tog neprijatelja. No svi ovi drugi rizici i dalje postoje, oni stalno djeluju i na njih također moramo obratiti pažnju – naveo je jedan od predavača Vlatko Cvrtila.

Uz njega, panelisti su i dr. sc. Domagoj Bebić, IvanaAlilović, Aygun Bayram i dr. sc. Sanja Gongeta.

Pokrovitelji konferencije uključuju Ministarstvo unutarnjih poslova RH, Grad Veliku Goricu, Zagrebačku županiju, Ravnateljstvo civilne zaštite, Predstavništvo Europske komisije u Hrvatskoj, Sveučilište VERN’, IFEH, IRMO, HRPSOR, CONRIS mrežu i druge partnere iz znanstvene i javne sfere.

Dodajmo kako Veleučilište Velika Gorica već 22 godine obrazuje stručnjake u područjima kriznog upravljanja, logistike, optike, informacijske tehnologije i zrakoplovstva, i ove godine potvrdilo je status vodeće obrazovne institucije koja ne samo prati, već i oblikuje standarde u području sigurnosti i otpornosti.

Piše: Stefani Pavlica Srebačić

Je li vam se ikad dogodilo da vas ponekad stegne u srcu ili plućima dok ste fizički aktivni? Moj stil života je puno sjedenja uz računalo, ali zato se trudim jedan do dva puta mjesečno planinariti sa suprugom i prijateljima na prekrasnu nam Medvednicu, manje voziti, više hodati, a povremeno sudjelujemo i na trail trkama po Hrvatskoj.

Oboje smo u pedesetim godinama života i sve više shvaćamo koliko su neke preventivne pretrage važne. Uglavnom, u zadnje vrijeme sam se počela i brinuti s osjetno pojačanim pulsom i težim disanjem. Do sada nisam obraćala preveliku pažnju na srce i pluća, jer nisam imala problema i nisam pušač. No, kada sam donijela odluku – pitala sam se preko uputnice ili privatno to učiniti?

Naravno da mi je, kao pravom građaninu ove naše zemlje, pala na pamet i cijena!

Koja je cijena RTG pluća i srca?

Ako već plaćam zdravstveno osiguranje, zašto ipak ne odem preko uputnice moje liječnice obiteljske medicine? Tada se sjetim kako se moram naručiti, a dobiti ordinaciju na telefon prava je sreća.

Vizualizirala sam gužvu koja tamo uvijek vlada, i ako je doktorica stručna i draga, uvijek odustanem. Punim statistiku onih koji idu liječnicima samo kad je stvarno potrebno (uglavnom trebam antibiotik koji ide samo na recept pa nemam drugog izbora). Nije pohvalno, znam, ali je ljudski i poznato, zar ne?

Zato sam u nekoliko klikova preko web stranice Medicinskog centra Gorica doznala kako povoljno, brzo, bez uputnice i naručivanja mogu obaviti RTG pregled srca i pluća!

Foto: Canva

MC Gorica nudi RTG preglede po sistemu „walk in“ – bez naručivanja i čekanja!

RTG pregled je brza, sigurna i neinvazivna dijagnostička metoda koja koristi minimalne količine rendgenskog zračenja za dobivanje snimaka kostiju, zglobova ili organa.

U Medicinskom centru Gorica koristi se najsuvremenija oprema koja zadovoljava najviše standarde sigurnosti i kvalitete. Zahvaljujući modernim uređajima ovog centra, izloženost zračenju smanjena je na minimum, što RTG čini sigurnom opcijom i za osjetljivije skupine pacijenata. I ono što mi je bilo važno i zanimljivo:  RTG pregledi su dostupni po sistemu “walk in”.

„Walk in“ znači da možete doći bez uputnice, bez najave, nećete dugo čekati, a nalazi će biti gotovi unutar 24 sata.

Iz osobnog kuta gledanja, cijene su me ugodno iznenadile. Cijena RTG srca i pluća (jedan smjer) je 30,00 €, a RTG srca i pluća uz profil (dva smjera) je 40,00 €. Usporedim li to samo s „brzom kupnjom“ u trgovini s namirnicama – dobro je!

Naravno, sve je individualno i relativno, no kako više ne bih planinarila po 15 km, a da ne znam zašto tako teško dišem i zašto mi je puls srca tako visok, za mene je ovo odlično rješenje.

Savjetujem vam da svakako provjerite rubriku AKCIJE – jer se često nude popusti na usluge. Pohvalno je što su uveli trajni 15% popust za umirovljenike na sve slikovne pretrage.

Točnije, ova posebna pogodnost za umirovljenike odnosi se na rendgenske preglede (RTG), mamografiju (MMG), kompjuteriziranu tomografiju (CT/MSCT) te magnetsku rezonancu (MR).
Vratimo se još malo samim pretragama.

Foto: Canva

Kada i zašto napraviti RTG srca i pluća?

Rendgensko snimanje srca i pluća (RTG toraksa) najčešća je i osnovna dijagnostička pretraga kojom se procjenjuje stanje:

• plućnog tkiva (upale, tumori, nakupljanje tekućine),
• srčanih promjena (uvećano srce, deformacije),
• krvnih žila i prsnog koša,
• trauma prsnog koša,
• stranih tijela ili nepravilnosti.

Što znači RTG uz profil (dva smjera)?

Uz standardnu snimku sprijeda, ova pretraga uključuje i bočnu (profilnu) projekciju. Kombinacija dviju slika omogućuje detaljniji trodimenzionalni prikaz:

• skrivenih promjena u plućima,
• odnosa između srca, rebara i drugih struktura,
• tumorskih sjena i žarišta koje se ne vide jasno iz jednog kuta.

Ova opcija preporučuje se kada je potrebno preciznije dijagnosticirati tegobe poput kašlja, otežanog disanja, boli u prsima ili sumnje na kronične bolesti pluća.

Osobno svakako biram ovu opciju. RTG srca i pluća se preporučuje pušačima i bivšim pušačima, kroničnim bolesnicima, osobama starijima od 60 godina te svima koji žele preventivno provjeriti zdravlje svog dišnog i srčanog sustava. Svakako se preporučuje svima koji osjećaju pritisak ili bol u prsima i koji se brzo zadišu pri naporu, poput mene.

Foto: Canva

Ne trebate čekati na komplikacije, jer RTG srca i pluća je jednostavna i brza pretraga koja može pomoći u pravodobnom otkrivanju potencijalnih problema – ili vam jednostavno pružiti mir da je sve u redu.

Ne zaboravimo – u Medicinskom centru Gorica dovoljno je samo doći. Bez uputnice, bez naručivanja i u pravilu bez nekog dugog čekanja napravit ćemo RTG preglede.

Kako je prošao moj pregled? Nisam još otišla – ali svakako ću to učiniti uskoro. No već sa samom odlukom se osjećam dobro. Znate kako kažu za pravu odluku? Kažu da je to ona odluka koja nam stvara osjećaj olakšanja. Ono što sigurno znam, ulaskom u tu famoznu 50. godinu života je: važno je odvojiti vrijeme za svoje zdravlje i za preventivne preglede.

Slobodno kontaktirajte Medicinski centar Gorica ako imate neka pitanja – vrlo su ljubazni i strpljivi!

Prošla je godina dana otkako je dokumentarni film “Hassanovi ratovi” prvi put ugledao svjetlo dana. U međuvremenu, priča o čovjeku koji je svoj život stavio na kocku u potrazi za istinom – o novinaru i ratnom reporteru Večernjeg lista, političkom komentatoru Hassanu Haidaru Diabu – dirnula je publiku diljem regije.

Film je već nagrađen s dvije prestižne nagrade, u Vukovaru i Tuzli, a sada se vraća kući – u Veliku Goricu.

Foto: Vukovar film festival

Film redatelja Roberta Bubala i producenta Marija Vukadina ne ostavlja ravnodušnim. “Hassanovi ratovi” nisu samo priča o sukobima Bliskog istoka – oni su priča o unutarnjim borbama čovjeka koji je prošao put od borca s kalašnjikovom do novinara s perom.

Nekada pripadnik Palestinske oslobodilačke organizacije, Hassan je odlučio reći “dosta” ratovi i nasilju. Istupio je iz militantnih struktura, odbacio oružje i istinu stavio ispred svega – čak i vlastite sigurnosti.

Prva od sedam posebnih projekcija održat će se 5. lipnja u 20 sati u Pučkom otvorenom učilištu Velika Gorica.

Foto: Vukovar film festival

Danas, Hassan živi u Velikoj Gorici, pod stalnom policijskom zaštitom – zbog prijetnji radikalnih islamista i ruskih agenata, Ipak, ni to ga nije zaustavilo da ustraje u onome što smatra svojom misijom: biti svjedok, prenijeti priču, govoriti ono što drugi šute.

“Hassanovi ratovi” nisu samo dokumentarni film – to je ispovijest, suočavanje, ali i posveta životu ispunjenom rizicima, idealima i neugasivom željom da se u svijetu tame pronađe tračak svjetla. A upravo to svjetlo ponovno dolazi među njegove sugrađane, u grad koji danas naziva svojim domom.

Proživite ovu snažnu, istinitu i duboko ljudsku priču – godinu dana nakon prve projekcije. Jer neke borbe nikad ne prestaju. Ali vrijedi ih ispričati.