Povežite se s nama

Vijesti

Bolest štitnjače je u porastu, a čak 60 posto ljudi s tom bolešću nije svjesno svog stanja

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja.

Objavljeno

na

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja s ciljem podizanja svijesti o bolestima štitnjače, s posebnim naglaskom na prevenciju te što ranije otkrivanje i liječenje.

Štitnjača je mala endokrina žlijezda veličine oko pet centimetara koja svojim djelovanjem utječe na cijeli organizam. Smještena je s prednje strane vrata, a oblikom, zbog svoja dva režnja spojena u sredini, nalikuje leptiru. Štitnjača u krv izlučuje hormone trijodtironin (T3) i tetrajodtironin ili tiroksin (T4) koji su nužni za pravilno funkcioniranje svih tkiva i organa. Važni su za normalan rad živčanog sustava, održavanje tjelesne temperature, normalne aktivnosti centra za disanje, kontrolu potrošnje energije i kisika. Na srce djeluju tako da dovode do povećanja kontraktilnosti srčanog mišića i ubrzanja rada srca, a također, pojačavaju pokretljivost crijeva, utječu na pregradnju kosti, homeostazu šećera i masnoća u krvi. Jasno je stoga da poremećaji štitnjače mogu izazvati brojne zdravstvene tegobe.

Procjenjuje se da i do 60 % osoba s bolestima štitnjače nije svjesna svoga stanja. Simptomi bolesti štitnjače variraju od osobe do osobe i nerijetko se pogrešno povezuju sa stanjima kao što su trudnoća, menopauza ili depresija. Hormonalni poremećaji su obično povezani te neravnoteža jednog hormona utječe i na druge sustave. Štitnjaču često krivimo za brojne simptome, kao što su probavni problemi, neplodnost, spor metabolizam, ispadanje kose, debljanje, kronični umor… Često je usporen rad štitnjače rezultat većeg problema: na primjer, sveprisutan stres utječe na porast kortizola, a trajno povišene razine kortizola mogu dovesti do iscrpljenosti nadbubrežne žlijezde i hipotireoze. Osim toga na funkciju štitnjače loše utječu i loše prehrambene navike, nutritivni deficiti, izloženost toksinima, nedovoljan unos hrane, kronična upala, stalne dijete…

Najčešći poremećaji funkcije štitnjače su hipotireoza (smanjena aktivnost štitnjače) i hipertireoza (pojačana aktivnost štitnjače).

Simptomi hipotireoze (smanjene količine hormona) su suha koža, lomljivi nokti, usporen govor i umor, smanjeno pamćenje, sklonost depresiji, opća slabost, mišićna slabost, bolovi u mišićima i zglobovima, zatvor, povećanje tjelesne mase i poremećaj menstrualnog ciklusa.

Simptomi hipertireoze su najčešće: nervoza, razdražljivost, kronični umor, malaksalost, ispadanje kose, probavni problemi, gubitkom tjelesne mase, problemima s očima (vlažne i sjajne oči, ispupčene očne jabučice) te ubrzani, ponekad nepravilni srčani ritam.

Simptomi koji mogu ukazivati na neravnotežu hormona štitnjače.

Rak štitnjače je najčešća zloćudna bolest endokrinog sustava. Prema podacima Registra za rak, u RH u 2019. godini od raka štitnjače oboljela je 831 osoba, od čega 78% žena. Incidencija je u stalnom porastu, oko 5 % godišnje u posljednjih 20 godina. Porast pojavnosti možemo pripisati, osim starenju stanovništva, sve boljoj dijagnostici uz pomoć koje se karcinomi otkrivaju u ranoj fazi što je ranije bilo nemoguće. Čimbenici rizika su pretilost, izlaganje ionizirajućem zračenju, obiteljska anamneza raka štitnjače, niski sadržaj joda u prehrani, snižena razina D vitamina.

Hashimotov sindrom je autoimuna bolest u kojoj organizam stvara antitijela koja uništavaju vlastitu štitnjaču, što s vremenom dovodi do hipotiroidizma. Ali Hashimoto je puno složeniji sindrom. Naime zbog smanjene mogućnosti stvaranja hormona, javljaju se simptomi hipotireoze, a zbog autoimunog uništenja štitnjače, njene stanice i hormoni se otpuštaju u krvotok, doprinoseći simptomima hipertireoze. Nije stoga rijetkost da oboljeli od ovog sindroma imaju kako simptome hipotiroidizma, tako i simptome hipertiroidizma. Bolest zahvaća žene 10-15 puta češće nego muškarce. Može se javiti već kod adolescentica i mladih žena, a najčešća je u žena između tridesete i pedesete godine života. Učestalost joj i kod žena i kod muškaraca raste s dobi. Često se pojavljuje uz neke druge autoimune bolesti kao što su šećerna bolest tip 1, vitiligo, celijakija, reumatoidni artritis, lupus i druge. Postoji genetska predispozicija nastanku ovog sindroma, ali da bi se bolest razvila mora postojati okidač. Najčešći uzroci su: netolerancija na hranu, propusnost crijeva (leaky gut), deficiti nutrijenata, infekcije (virusi, bakterije, paraziti, gljivice), insuficijencija jetre, problem s nadbubrežnom žlijezdom (neodgovarajući odgovor na stres). Bez obzira na uzrok, prilagodba životnog stila mogu pomoći u većini slučajeva. Prehrana koja podržava zdravlje štitnjače održava stabilne razine šećera u krvi uz dovoljno raznovrsnih izvora nutrijenata. Glavni stresori su uz nedovoljan unos hranjivih tvari i nedovoljno sna te kronična izloženost toksinima iz okoliša.

Ponekad će prilagodba životnih navika biti dovoljna za opravak rada štitnjače, a ponekad su potrebni lijekovi po preporuci liječnika. Kako bi liječenje bilo uspješnije, nekoliko savjeta za osobe koje uzimaju hormone štitnjače (levotiroksin):

  • Preporučljivo ih je uzimati ujutro na prazan želudac barem 30 do 60 minuta prije hrane ili kave jer hrana smanjuje asporpciju.
  • Osobe koje uzimaju i antacide ili inhibitore protonske pumpe (lijekovi koji smanjuju kiselost želuca) trebaju ih odvojiti 4 sata od hormona štitnjače.
  • Kalcij i željezo tvore netopive komplekse s levotiroksinom te ih treba uzimati bar 2 sata poslije levotiroksina. Isto se odnosi i na multivitaminske komplekse koji sadrže kalcij ili željezo.

Podizanje društvene svijesti o zdravlju štitnjače igra ključnu ulogu u prevenciji, ranom otkrivanju bolesti i pravovremenom liječenju. Budući da simptomi variraju od osobe do osobe, i liječenje treba biti individualizirano. Ukoliko sumnjate na problem u radu štitnjače ili vam je već dijagnosticirana određena bolest štitnjače, obratiti se možete timu Ljekarni Zagrebačke županije.

– Možemo Vam pomoći u donošenju zdravih navika, odgovoriti na pitanja u vezi Vaše terapije ili izbora dodataka prehrani koji bi bili najprikladniji za Vaše trenutno stanje. Tako ćete izbjeći uzimanje nepotrebnih ili čak štetnih dodataka prehrani jer ne zaboravimo da i lijekovi koji ne idu na recept mogu izazvati nuspojave i stupiti u interakcije s postojećom terapijom – poručili su iz Ljekarni.

Sport

FOTO Radovi napreduju, stari travnjak nestao, novi je u pripremi…

Prva faza radova je odrađena, na mjestu dugovječnog travnjaka sada je “gola” površina po kojoj će se još kopati prije nego što je prekrije nova, vrhunska prirodna trava…

Objavljeno

na

Objavio/la

Kad su radovi na promjeni travnjaka na glavnom terenu Gradskog stadiona konačno krenuli, više nemaju zašto stajati! Svaki dan je važan u ovom procesu, zbog kojega će nogometaši Gorice gostovati u prvih šest kola nove sezone, a to se vidi i u praksi. Dosad je potpuno uklonjen stari travnjak, koji je služio goričkom nogometu još od Univerzijade 1987. godine, a krenule su i pripreme za sve ono što slijedi.

Bit će tu ozbiljnoga kopanja, budući da se radi sustav grijanja terena u zimskim mjesecima, tu je još i cijeli niz detalja uključenih u radove ovakve vrste, nakon kojih će slijediti oni završni, odnosno samo postavljanje travnjaka. Prekrasna zelena prirodna trava trebala bi na trenutačno “golo” igralište doći do 20. kolovoza, kad je predviđen završetak radova.

Nakon toga će novi travnjak “odležati” cijelih mjesec dana, bit će to dovoljno vremena da se primi za podlogu na odgovarajući način i da bude idealan za utakmicu sedmoga kola, 20. ili 21. rujna, kad u grad dolazi Slaven Belupo.

Trenutačno to izgleda ovako…

Foto: Larisa Trošić

Nastavite čitati

Vijesti

Nova policijska akcija: “I dva kotača su jednako važna”

Unatoč ljetnim uvjetima idealnim za vožnju, sve više vozača na dva kotača stradava na cestama. Policija odgovara preventivnim akcijama i poziva na veću prometnu kulturu.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: zagrebacka-policija.gov.hr

Na području Policijske uprave zagrebačke, u 2024. godini, ozlijeđena su 202 vozača na dva kotača, dok je život izgubilo šest motociklista. Unatoč povoljnim vremenskim uvjetima i ljetnoj sezoni vožnje, biciklisti, mopedisti i motociklisti ostaju među najranjivijim sudionicima u prometu. Policija reagira pravovremenim i ciljanim preventivnim akcijama, podsjećajući sve vozače da prometna pravila vrijede jednako za sve, bez obzira na broj kotača.

Upravo biciklisti, zajedno s motociklistima i mopedistima, čine jednu od najugroženijih skupina u prometu. Njihova ranjivost proizlazi iz fizičke izloženosti i manjka zaštite, a sve to na prometnicama koje dijele s automobilima i kamionima. Policija apelira na vozače osobnih i motornih vozila da razvijaju prometnu kulturu i osvijeste prisutnost dvokotača na cestama. “I dva kotača su jednako važna”, naziv je tematske konferencije za medije na kojoj je Policijska uprava zagrebačka predstavila najnoviju preventivnu kampanju.

“Policijska uprava zagrebačka ne čeka da se dogode prekršaji nego preventivno djeluje a što u konačnici pokazuje i ova preventivna akcija”, izjavila je Marija Goatti, voditeljica Službe za izvještajnu analitiku i odnose s javnošću, naglasivši važnost jednakog tretiranja svih sudionika u prometu. Posebna pažnja usmjerena je i na pješake, koji također čine ranjivu skupinu.

Voditelj Službe prometne policije, Krešimir Mišić, upozorio je na porast broja vozila na dva kotača i naglasio važnost prilagodbe brzine i ponašanja u prometu. “Svi dijelimo istu cestu potrebno je naučiti poštivati sve kategorije vozila na cesti.”, poručio je Mišić.

Poštivanje pravila, prometna kultura i svijest o ranjivim skupinama su temelj sigurnosti za sve sudionike u prometu. Baš onda kada želimo brzo stići na cilj, možda je bolje da usporimo i pogledamo tko je sve s nama na cesti.

Nastavite čitati

Vijesti

Gorica i dalje ima trend pada broja nezaposlenih – najtraženiji poštari i čistačice

Objavljeno

na

Krajem lipnja 2025. godine u evidenciji Hrvatskog zavoda za zapošljavanje na području Velike Gorice bilo je 890 nezaposlenih osoba, što je za 1,4% manje u odnosu na prethodni mjesec i za 8,9% također manje u odnosu na isti mjesec 2024. godine.

U istom mjesecu ukupno su bile zaposlene 72 osobe iz evidencije Hrvatskog zavoda za zapošljavanje, a poslodavci su najviše zapošljavali prodavače i prodavačice.

I dalje je na tržištu rada velika potražnja za poštarima, kojih je trenutačno potrebno 32, dok su poslodavci u potrazi i za 14 čistačica i 13 radnika na proizvodnoj liniji.

Dodajmo kako na području Velike Gorice poslodavci nude i 6 slobodnih radnih  mjesta za zanimanje medicinska sestra/medicinski tehničar opće njege.

Nastavite čitati

Obrazovanje

Matematika bez greške: Ante dobio pohvalu Grada!

Ante je na državnoj maturi jedan od najtežih ispita riješio sa 100% točnih odgovora.

Objavljeno

na

Maturanta velikogoričke Gimnazije Antu Matkovića danas je primio u svojem uredu i prigodno nagradio gradonačelnik Krešimir Ačkar.

Razlog je njegov uspjeh na državnom maturi. Naime, sve zadatke iz matematike riješio je bez greške, tako da ga slobodno možemo nazvati – ponosom grada!

Gradonačelnik mu je čestitao na uspjehu i poželio mu puno uspjeha u daljnjem obrazovanju i životu.

Nastavite čitati

HOTNEWS

NAJAVA 8. Formula Student Alpe Adria – kolovoz s predznakom tehnologija budućnosti, karijera i strasti prema automobilizmu

Timovi će boraviti u kampu uz poligon, gdje se susret penje na višu razinu – prijateljstvo, isprobavanje internacionalne kuhinje i opušteni party-ji.

Objavljeno

na

Objavio/la

Jedno od najvećih međunarodnih studentskih natjecanja u regiji – Formula Student Alpe Adria 2025. održat će se i ove godine na testnom poligonu Bugatti Rimca u Mičevcu, od 11. do 16. kolovoza – najavljeno je danas na konferenciji za medije.

–Zahvalni smo i gradonačelniku Krešimiru Ačkaru i direktorici Turističke zajednice Maji Toth, koji su nas primili otvorena srca, prepoznali važnost i razmjere ovog događanja, ali i naš trud koji ulažemo cijelu godinu u organizaciju. Riječ je o događaju koji spaja obrazovanje, industriju i budućnost održive mobilnosti, a u Veliku Goricu dovodi 63 tima iz cijele Europe i Azije te više od 1.600 studenata i mentora – najavio je ispred organizatora, Tibor Kezelj, predsjednik Udruge Formula Student Alpe Adria.

Kroz 5 dana će natjecatelji predstaviti vlastite bolide na električni pogon i s motorima na unutarnje izgaranje, gdje će do izražaja doći njihova inženjerska kreativnost, znanje i inovativnost, što je odskočna daska za karijere u hrvatskim i stranim tvrtkama.

–Ove godine smo po prvi puta unutar događanja inkorporirali novu, iskusniju  – Alumni klasu, koju čine članovi nekadašnjih timova a koji više nisu aktivni u akademskoj zajednici, no dolaze kao potpora mlađim timovima. Oni će ocjenjivati službene bolide i dat će im feedback za daljnji rad. Imat ćemo utrku ubrzanja, osmicu, autocross i utrku izdržljivosti duga 22 kilometra koja je na rasporedu zadnji dan – ispričao je Matija Momčilović iz organizacije.

Foto: Student Alpe Adria FB

Formula Student Alpe Adria nije samo platforma za testiranje tehničkih vještina, već event koji studentima daje priliku za izgradnju karijere u području visokih tehnologija. Za grad Veliku Goricu značenje je višestruko: prepoznatljivost u svijetu visokih tehnologija i automobilizma, povećanje broja smještajnih kapaciteta i upoznavanje sudionika mnogih zemalja s ljepotama našega kraja.

–Velika Gorica je po treći puta domaćin ovog događaja, što nam prelazi u tradiciju i čast nam je biti domaćinom ovog prestižnog natjecanja gdje se razvijaju znanja i inovacije, u čiji će svijet moći zaviriti i mladi Velikogoričani. Ovime postajemo i grad međunarodne suradnje koja nam daje turističku promociju za koju bismo inače morali izdvojiti nekoliko stotina tisuća eura da bismo postigli isti učinak. Posebno me veseli da će neki studenti nakon završetka događaja produžiti svoj boravak na području naše države, otići na naše more, što inače ne bi ni razmišljali. Ujedno će naš grad upoznati kao kolijevku kravate, čuti priču o podgutnici i našoj bogatoj povijesti, a mi ćemo kao i uvijek, biti gostoljubivi domaćini – poručio je gradonačelnik Krešimir Ačkar.

– Važno je također spomenuti suradnju Grada Velike Gorice, Turističke zajednice i Veleučilišta Velika Gorica s projektom Formula Student, jer se na taj način u projekte koji promiču STEM uključuju mladi studenti iz našeg grada, ali i srednjoškolci te osnovnoškolci – istaknula je direktorica Turističke zajednice grada Velike Gorice Maja Toth.

Timovi će u navedenim danima boraviti u kampu uz poligon, gdje se susret penje na višu razinu – prijateljstvo, isprobavanje internacionalne kuhinje i opušteni party-ji.

Također, organizatori pozivaju sve mlade koje zanima automobilizam da dođu na poligon i nakon kupnje ulaznica po simboličnoj cijeni, uz stručno vodstvo upoznaju ekipu, bolide i energiju natjecanja.

Foto: Student Alpe Adria FB

Svečano otvorenje bit će 11. kolovoza u 20 sati.

Nastavite čitati

Reporter 450 - 26.06.2025.

Facebook

Izdvojeno