Povežite se s nama

Vijesti

Bolest štitnjače je u porastu, a čak 60 posto ljudi s tom bolešću nije svjesno svog stanja

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja.

Objavljeno

na

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja s ciljem podizanja svijesti o bolestima štitnjače, s posebnim naglaskom na prevenciju te što ranije otkrivanje i liječenje.

Štitnjača je mala endokrina žlijezda veličine oko pet centimetara koja svojim djelovanjem utječe na cijeli organizam. Smještena je s prednje strane vrata, a oblikom, zbog svoja dva režnja spojena u sredini, nalikuje leptiru. Štitnjača u krv izlučuje hormone trijodtironin (T3) i tetrajodtironin ili tiroksin (T4) koji su nužni za pravilno funkcioniranje svih tkiva i organa. Važni su za normalan rad živčanog sustava, održavanje tjelesne temperature, normalne aktivnosti centra za disanje, kontrolu potrošnje energije i kisika. Na srce djeluju tako da dovode do povećanja kontraktilnosti srčanog mišića i ubrzanja rada srca, a također, pojačavaju pokretljivost crijeva, utječu na pregradnju kosti, homeostazu šećera i masnoća u krvi. Jasno je stoga da poremećaji štitnjače mogu izazvati brojne zdravstvene tegobe.

Procjenjuje se da i do 60 % osoba s bolestima štitnjače nije svjesna svoga stanja. Simptomi bolesti štitnjače variraju od osobe do osobe i nerijetko se pogrešno povezuju sa stanjima kao što su trudnoća, menopauza ili depresija. Hormonalni poremećaji su obično povezani te neravnoteža jednog hormona utječe i na druge sustave. Štitnjaču često krivimo za brojne simptome, kao što su probavni problemi, neplodnost, spor metabolizam, ispadanje kose, debljanje, kronični umor… Često je usporen rad štitnjače rezultat većeg problema: na primjer, sveprisutan stres utječe na porast kortizola, a trajno povišene razine kortizola mogu dovesti do iscrpljenosti nadbubrežne žlijezde i hipotireoze. Osim toga na funkciju štitnjače loše utječu i loše prehrambene navike, nutritivni deficiti, izloženost toksinima, nedovoljan unos hrane, kronična upala, stalne dijete…

Najčešći poremećaji funkcije štitnjače su hipotireoza (smanjena aktivnost štitnjače) i hipertireoza (pojačana aktivnost štitnjače).

Simptomi hipotireoze (smanjene količine hormona) su suha koža, lomljivi nokti, usporen govor i umor, smanjeno pamćenje, sklonost depresiji, opća slabost, mišićna slabost, bolovi u mišićima i zglobovima, zatvor, povećanje tjelesne mase i poremećaj menstrualnog ciklusa.

Simptomi hipertireoze su najčešće: nervoza, razdražljivost, kronični umor, malaksalost, ispadanje kose, probavni problemi, gubitkom tjelesne mase, problemima s očima (vlažne i sjajne oči, ispupčene očne jabučice) te ubrzani, ponekad nepravilni srčani ritam.

Simptomi koji mogu ukazivati na neravnotežu hormona štitnjače.

Rak štitnjače je najčešća zloćudna bolest endokrinog sustava. Prema podacima Registra za rak, u RH u 2019. godini od raka štitnjače oboljela je 831 osoba, od čega 78% žena. Incidencija je u stalnom porastu, oko 5 % godišnje u posljednjih 20 godina. Porast pojavnosti možemo pripisati, osim starenju stanovništva, sve boljoj dijagnostici uz pomoć koje se karcinomi otkrivaju u ranoj fazi što je ranije bilo nemoguće. Čimbenici rizika su pretilost, izlaganje ionizirajućem zračenju, obiteljska anamneza raka štitnjače, niski sadržaj joda u prehrani, snižena razina D vitamina.

Hashimotov sindrom je autoimuna bolest u kojoj organizam stvara antitijela koja uništavaju vlastitu štitnjaču, što s vremenom dovodi do hipotiroidizma. Ali Hashimoto je puno složeniji sindrom. Naime zbog smanjene mogućnosti stvaranja hormona, javljaju se simptomi hipotireoze, a zbog autoimunog uništenja štitnjače, njene stanice i hormoni se otpuštaju u krvotok, doprinoseći simptomima hipertireoze. Nije stoga rijetkost da oboljeli od ovog sindroma imaju kako simptome hipotiroidizma, tako i simptome hipertiroidizma. Bolest zahvaća žene 10-15 puta češće nego muškarce. Može se javiti već kod adolescentica i mladih žena, a najčešća je u žena između tridesete i pedesete godine života. Učestalost joj i kod žena i kod muškaraca raste s dobi. Često se pojavljuje uz neke druge autoimune bolesti kao što su šećerna bolest tip 1, vitiligo, celijakija, reumatoidni artritis, lupus i druge. Postoji genetska predispozicija nastanku ovog sindroma, ali da bi se bolest razvila mora postojati okidač. Najčešći uzroci su: netolerancija na hranu, propusnost crijeva (leaky gut), deficiti nutrijenata, infekcije (virusi, bakterije, paraziti, gljivice), insuficijencija jetre, problem s nadbubrežnom žlijezdom (neodgovarajući odgovor na stres). Bez obzira na uzrok, prilagodba životnog stila mogu pomoći u većini slučajeva. Prehrana koja podržava zdravlje štitnjače održava stabilne razine šećera u krvi uz dovoljno raznovrsnih izvora nutrijenata. Glavni stresori su uz nedovoljan unos hranjivih tvari i nedovoljno sna te kronična izloženost toksinima iz okoliša.

Ponekad će prilagodba životnih navika biti dovoljna za opravak rada štitnjače, a ponekad su potrebni lijekovi po preporuci liječnika. Kako bi liječenje bilo uspješnije, nekoliko savjeta za osobe koje uzimaju hormone štitnjače (levotiroksin):

  • Preporučljivo ih je uzimati ujutro na prazan želudac barem 30 do 60 minuta prije hrane ili kave jer hrana smanjuje asporpciju.
  • Osobe koje uzimaju i antacide ili inhibitore protonske pumpe (lijekovi koji smanjuju kiselost želuca) trebaju ih odvojiti 4 sata od hormona štitnjače.
  • Kalcij i željezo tvore netopive komplekse s levotiroksinom te ih treba uzimati bar 2 sata poslije levotiroksina. Isto se odnosi i na multivitaminske komplekse koji sadrže kalcij ili željezo.

Podizanje društvene svijesti o zdravlju štitnjače igra ključnu ulogu u prevenciji, ranom otkrivanju bolesti i pravovremenom liječenju. Budući da simptomi variraju od osobe do osobe, i liječenje treba biti individualizirano. Ukoliko sumnjate na problem u radu štitnjače ili vam je već dijagnosticirana određena bolest štitnjače, obratiti se možete timu Ljekarni Zagrebačke županije.

– Možemo Vam pomoći u donošenju zdravih navika, odgovoriti na pitanja u vezi Vaše terapije ili izbora dodataka prehrani koji bi bili najprikladniji za Vaše trenutno stanje. Tako ćete izbjeći uzimanje nepotrebnih ili čak štetnih dodataka prehrani jer ne zaboravimo da i lijekovi koji ne idu na recept mogu izazvati nuspojave i stupiti u interakcije s postojećom terapijom – poručili su iz Ljekarni.

Vijesti

FOTO Turovci pošumljavaju Turopoljski Lug, ali i okruženje srednjoškolskog centra

U suradnji sa Šumoborcima Saveza izviđača Hrvatske posađeno je stotinjak novih sadnica drveća, sutra nova akcija!

Objavljeno

na

Objavio/la

Članovi Turopoljske udruge skauta “Tur” kroz projekt “Šumoborci 2025” sutra od 9 do12 sati provest će prvu od dvije akcije pošumljavanja u Turopoljskom lugu (kod Lugarnice Čardak), na kojoj će sudjelovati oko 200 učenika velikogoričkih osnovnih škola. 

A i danas su imali pune ruke posla – dvadesetak učenika Srednje strukovne škole Velika Gorica, uz vodstvo profesorice Ranke Čičovački i u suradnji sa Šumoborcima Saveza izviđača Hrvatske zasadilo je stotinjak novih sadnica drveća i raznog ukrasnog bilja u okruženju srednjoškolskog centra u Velikoj Gorici. 

-Nakon sadnje mladica u proljeće, od kojih se dio nije uspio primiti, srednjoškolci nisu nimalo oklijevali primiti alat u ruke i proširiti zelenu oazu koja će u budućnosti krasiti okruženje škole i biti njezin zeleni štit. Time žele pomladiti i oživjeti okruženje škole koja je prethodnih godina doživjela zamjenu krovišta, potom energetsku obnovu i promjenu svog vizualnog identiteta, dogradnju objekta Regionalnog centra kompetentnosti, a u proljeće je završeno i proširenje parkirališta te obnova platoa ispred školske zgrade – rekao je predsjednik udruge Alen Konjević.  

 

Šumoborci su, u suradnji s Hrvatskim šumama, donirali pedesetak sadnica hrasta lužnjaka te su učenike poučili kako da ih ispravno ukopaju. Uz njihovu brigu i razumijevanje sugrađana, koji često šetaju pored škole, zelenilo bi već u proljeće, kada ponovno prolista, trebalo uljepšati i oplemeniti ovaj dio grada. 

Nastavite čitati

HOTNEWS

Evo kada nam u grad stiže Betlehemsko svjetlo!

Simbolizira dolazak Isusa, a njegovim rođenjem bio je obećan mir svim ljudima dobre volje.

Objavljeno

na

Predstavnici Saveza izviđača Hrvatske ove godine po 33. put sudjelovat će na središnjem misnom slavlju u Linzu i donijeti Betlehemsko svjetlo mira iz Republike Austrije u Hrvatsku.  

Betlehemsko svjetlo mira simbol je Božića i u Bibliji simbolizira dolazak Isusa, a njegovim rođenjem bio je obećan mir svim ljudima dobre volje.  

Ove godine izviđači i skauti iz broj europskih i drugih zemalja sa svih kontinenata Betlehemsko svjetlo mira preuzet će u Linzu u subotu 6. prosinca te će ga ponijeti prema svojim zemljama, kako bi do Božića stiglo do što većeg broja građana.  

13.prosinca Betlehemsko svjetlo dolazi u Veliku Goricu

Po dolasku u Hrvatsku, Betlehemsko će svjetlo u nedjelju, 7. prosinca biti doneseno u Zagrebačku katedralu, gdje će ga u nazočnosti Gordana Jandrokovića, predsjednika Hrvatskog sabora, pokrovitelja Betlehemskog svjetla u Hrvatskoj, preuzeti monsinjor Josip Kuhtić, rektor katedrale.  

Nakon mise u zagrebačkoj prvostolnici izviđači iz raznih dijelova Hrvatske ponijet će ga u svoje biskupije, gradove i brojne župne zajednice. Istodobno će ga članovi Turopoljske udruge skauta „Tur“ donijeti u Veliku Goricu, a Betlehemsko svjetlo će do Badnjaka biti doneseno i u brojne župne zajednice na području našeg grada.  

Župljani su pozvani da ponesu svijeće i lampaše kako bi u svojim župnim i mjesnim crkvama mogli pripaliti Betlehemsko svjetlo i ponijeti ga u svoj dom te ga podijeliti sa svojim bližnjima, susjedima i rodbinom. Na to će ih župnici podsjetiti na predstojećim misama.  

Članovi Turopoljske udruge skauta „Tur“ Betlehemsko svjetlo će ove godine donijeti prema sljedećem rasporedu:  

U subotu, 13. prosinca: 

– na Lucijsko izborno spravišće POT-a u 12 sati u Muzej Turopolja; 

– u župnu crkvu Navještenja Blažene Djevice Marije u Velikoj Gorici na sv. misu u 19:30 sati; 

U nedjelju, 14. prosinca: 

– u župnu crkvu Svetog Petra i Pavla u Velikoj Gorici na sv. misu u 9:00 sati; 

– u župnu crkvu Svetog Martina biskupa u Ščitarjevu na sv. misu u 10:30 sati; 

– u župnu crkvu Blaženog Alojzija Stepinca u Velikoj Gorici na sv. misu u 18:30 sati; 

U nedjelju, 21. prosinca: 

– u župnu crkvu Svetog Ivana Krstitelja u Novom Čiču na jutarnju sv. misu u 8:00 sati; 

– u kapelu sv. Mihaela u Petrovini Turopoljskoj na jutarnju sv. misu u 8:00 sati; 

– u crkvu Sv. Antuna Padovanskog u Gradičima na jutarnju misu u 9:30 sati; 

– u župnu crkvu Sveta Tri Kralja, Donja Lomnica, na sv. misu u 11:00 sati; 

U utorak, 23.prosinca: 

– u župnu crkvu Presvetog Srca Isusova u Velikoj Mlaki na zornicu u 6:30 sati. 

Također, Betlehemsko svjetlo će biti doneseno u zgradu gradske uprave, a prema dogovoru sa župnikom i u Pokupsko, kao i prethodnih godina.

Nastavite čitati

Vijesti

VEČERAS Promocija knjige “Srce zvjerke” – priča o hrabrosti i unutarnjoj snazi

U Centru za posjetitelje TZ Velike Gorice večeras se predstavlja osobna knjiga Daliborke Carević Devernay, uz razgovor o hrabrosti, zdravlju i nevidljivim bitkama koje mnogi vode u tišini.

Objavljeno

na

Objavio/la

Večeras, 4. prosinca 2025., u 18:30 sati, u Centru za posjetitelje Turističke zajednice grada Velike Gorice održat će se promocija knjige “Srce zvjerke” autorice Daliborke Carević Devernay, djela koje donosi osobnu priču o suočavanju sa životnim izazovima i unutarnjoj snazi.

Knjiga se, iako rubno dodiruje temu bolesti, ne bavi dijagnozama niti medicinskim iskustvom, nego životom u njegovoj punoj složenosti, od straha i ranjivosti do borbe, ljubavi i vrijednosti koje oblikuju svakog čovjeka. Stoga, “Srce zvjerke” donosi uvid u obiteljske odnose, gubitke, nade i trenutke koji čovjeka tjeraju da preispita vlastitu snagu.

Autorica kroz svoje iskustvo otvara pitanje izdržljivosti i promjena koje nosimo u sebi, naglašavajući ponos koji proizlazi iz spoznaje da smo preživjeli ono što nas je pokušalo slomiti.

Na predstavljanju će sudjelovati i moderatorica Sandra Domijan Radujković, dok će kao poseban gost nastupiti Ivanka Vanjak, profesorica pedagogije i diplomirana kroatologinja. Uz kupnju knjige posjetitelje očekuje i poklon iznenađenja, a nakon same promocije, svi posjetitelji imat će priliku razgovarati s autoricama o svim temama koje knjiga otvara.

Nastavite čitati

Moja županija

Zagrebačka županija među najboljima u Hrvatskoj – PRONACUL prvi među 46 projekata

Projekt je značajno ojačao kapacitete destinacije, unaprijedio upravljanje prirodnom i kulturnom baštinom te donio konkretne koristi lokalnoj zajednici.

Objavljeno

na

Na manifestaciji Dani regionalnoga razvoja i EU fondova 2025., održanoj od 2. do 4. prosinca u Šibeniku, projekt PRONACUL – Promocija prirodne i kulturne baštine za razvoj održivog turizma u zaštićenim područjima ostvario je izniman uspjeh.  

U konkurenciji 46 projekata iz cijele Hrvatske, PRONACUL je osvojio 1. mjesto prema izboru čitatelja Jutarnjeg lista i 2. mjesto u kategoriji prekogranične suradnje. Ova priznanja potvrđuju visok stupanj kvalitete, dugoročnu vrijednost projekta i njegov doprinos održivom razvoju destinacije. 

U središtu uspjeha nalazi se suradnja brojnih partnera i stručnjaka, kao i predan rad timova koji su projekt vodili i razvijali.

-Projekt je značajno ojačao kapacitete destinacije, unaprijedio upravljanje prirodnom i kulturnom baštinom te donio konkretne koristi lokalnoj zajednici, što ovakva priznanja dodatno potvrđuju – istaknula je direktorica Turističke zajednice Zagrebačke županije Ivana Alilović.

Ostvareni rezultati potvrđuju stabilan i dugoročno usmjeren razvoj Zagrebačke županije, temeljen na održivosti, partnerskoj suradnji i stvaranju stvarne vrijednosti za zajednicu. 

Nastavite čitati

Vijesti

Tko je parkirao gdje nije smio, kaznu je dobio! Policija kažnjavala nepropisno parkirane

Objavljeno

na

Objavio/la

Policijska postaja Velika Gorica provela je u srijedu, 3. prosinca, preventivno-represivnu akciju nadzora parkirališnih mjesta namijenjenih osobama s invaliditetom, tijekom koje je utvrđeno devet vozača koji su se nepropisno parkirali na mjesta označena znakom pristupačnosti. Akcija je organizirana povodom Međunarodnog dana osoba s invaliditetom.

Uz devet prekršaja vezanih uz zauzimanje mjesta namijenjenih osobama s invaliditetom, policijski službenici zabilježili su još 15 prometnih prekršaja različitih vrsta. Ukupno je tijekom jednodnevne akcije utvrđena 24 prometna prekršaja.

Iz policije naglašavaju da parkirališna mjesta za osobe s invaliditetom moraju ostati dostupna onima kojima su namijenjena, a nepropisno parkiranje na tim pozicijama. Također, apeliraju na građane da pokazuju više obzira i poštovanja u prometu, osobito prema osobama s invaliditetom jer je odgovorno ponašanje na parkiralištima i cestama dio šire kulture sigurnog i pristupačnog kretanja za sve.

 

Nastavite čitati

Reporter 455 - 17.11.2025.

Facebook

Izdvojeno