Vijesti

Bolest štitnjače je u porastu, a čak 60 posto ljudi s tom bolešću nije svjesno svog stanja

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja.

Objavljeno

prije 3 godine

25. svibnja 2023.

Objavio/la

Redakcija Cityportala

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja s ciljem podizanja svijesti o bolestima štitnjače, s posebnim naglaskom na prevenciju te što ranije otkrivanje i liječenje.

Štitnjača je mala endokrina žlijezda veličine oko pet centimetara koja svojim djelovanjem utječe na cijeli organizam. Smještena je s prednje strane vrata, a oblikom, zbog svoja dva režnja spojena u sredini, nalikuje leptiru. Štitnjača u krv izlučuje hormone trijodtironin (T3) i tetrajodtironin ili tiroksin (T4) koji su nužni za pravilno funkcioniranje svih tkiva i organa. Važni su za normalan rad živčanog sustava, održavanje tjelesne temperature, normalne aktivnosti centra za disanje, kontrolu potrošnje energije i kisika. Na srce djeluju tako da dovode do povećanja kontraktilnosti srčanog mišića i ubrzanja rada srca, a također, pojačavaju pokretljivost crijeva, utječu na pregradnju kosti, homeostazu šećera i masnoća u krvi. Jasno je stoga da poremećaji štitnjače mogu izazvati brojne zdravstvene tegobe.

Procjenjuje se da i do 60 % osoba s bolestima štitnjače nije svjesna svoga stanja. Simptomi bolesti štitnjače variraju od osobe do osobe i nerijetko se pogrešno povezuju sa stanjima kao što su trudnoća, menopauza ili depresija. Hormonalni poremećaji su obično povezani te neravnoteža jednog hormona utječe i na druge sustave. Štitnjaču često krivimo za brojne simptome, kao što su probavni problemi, neplodnost, spor metabolizam, ispadanje kose, debljanje, kronični umor… Često je usporen rad štitnjače rezultat većeg problema: na primjer, sveprisutan stres utječe na porast kortizola, a trajno povišene razine kortizola mogu dovesti do iscrpljenosti nadbubrežne žlijezde i hipotireoze. Osim toga na funkciju štitnjače loše utječu i loše prehrambene navike, nutritivni deficiti, izloženost toksinima, nedovoljan unos hrane, kronična upala, stalne dijete…

Najčešći poremećaji funkcije štitnjače su hipotireoza (smanjena aktivnost štitnjače) i hipertireoza (pojačana aktivnost štitnjače).

Simptomi hipotireoze (smanjene količine hormona) su suha koža, lomljivi nokti, usporen govor i umor, smanjeno pamćenje, sklonost depresiji, opća slabost, mišićna slabost, bolovi u mišićima i zglobovima, zatvor, povećanje tjelesne mase i poremećaj menstrualnog ciklusa.

Simptomi hipertireoze su najčešće: nervoza, razdražljivost, kronični umor, malaksalost, ispadanje kose, probavni problemi, gubitkom tjelesne mase, problemima s očima (vlažne i sjajne oči, ispupčene očne jabučice) te ubrzani, ponekad nepravilni srčani ritam.

Simptomi koji mogu ukazivati na neravnotežu hormona štitnjače.

Rak štitnjače je najčešća zloćudna bolest endokrinog sustava. Prema podacima Registra za rak, u RH u 2019. godini od raka štitnjače oboljela je 831 osoba, od čega 78% žena. Incidencija je u stalnom porastu, oko 5 % godišnje u posljednjih 20 godina. Porast pojavnosti možemo pripisati, osim starenju stanovništva, sve boljoj dijagnostici uz pomoć koje se karcinomi otkrivaju u ranoj fazi što je ranije bilo nemoguće. Čimbenici rizika su pretilost, izlaganje ionizirajućem zračenju, obiteljska anamneza raka štitnjače, niski sadržaj joda u prehrani, snižena razina D vitamina.

Hashimotov sindrom je autoimuna bolest u kojoj organizam stvara antitijela koja uništavaju vlastitu štitnjaču, što s vremenom dovodi do hipotiroidizma. Ali Hashimoto je puno složeniji sindrom. Naime zbog smanjene mogućnosti stvaranja hormona, javljaju se simptomi hipotireoze, a zbog autoimunog uništenja štitnjače, njene stanice i hormoni se otpuštaju u krvotok, doprinoseći simptomima hipertireoze. Nije stoga rijetkost da oboljeli od ovog sindroma imaju kako simptome hipotiroidizma, tako i simptome hipertiroidizma. Bolest zahvaća žene 10-15 puta češće nego muškarce. Može se javiti već kod adolescentica i mladih žena, a najčešća je u žena između tridesete i pedesete godine života. Učestalost joj i kod žena i kod muškaraca raste s dobi. Često se pojavljuje uz neke druge autoimune bolesti kao što su šećerna bolest tip 1, vitiligo, celijakija, reumatoidni artritis, lupus i druge. Postoji genetska predispozicija nastanku ovog sindroma, ali da bi se bolest razvila mora postojati okidač. Najčešći uzroci su: netolerancija na hranu, propusnost crijeva (leaky gut), deficiti nutrijenata, infekcije (virusi, bakterije, paraziti, gljivice), insuficijencija jetre, problem s nadbubrežnom žlijezdom (neodgovarajući odgovor na stres). Bez obzira na uzrok, prilagodba životnog stila mogu pomoći u većini slučajeva. Prehrana koja podržava zdravlje štitnjače održava stabilne razine šećera u krvi uz dovoljno raznovrsnih izvora nutrijenata. Glavni stresori su uz nedovoljan unos hranjivih tvari i nedovoljno sna te kronična izloženost toksinima iz okoliša.

Ponekad će prilagodba životnih navika biti dovoljna za opravak rada štitnjače, a ponekad su potrebni lijekovi po preporuci liječnika. Kako bi liječenje bilo uspješnije, nekoliko savjeta za osobe koje uzimaju hormone štitnjače (levotiroksin):

Preporučljivo ih je uzimati ujutro na prazan želudac barem 30 do 60 minuta prije hrane ili kave jer hrana smanjuje asporpciju.
Osobe koje uzimaju i antacide ili inhibitore protonske pumpe (lijekovi koji smanjuju kiselost želuca) trebaju ih odvojiti 4 sata od hormona štitnjače.
Kalcij i željezo tvore netopive komplekse s levotiroksinom te ih treba uzimati bar 2 sata poslije levotiroksina. Isto se odnosi i na multivitaminske komplekse koji sadrže kalcij ili željezo.

Podizanje društvene svijesti o zdravlju štitnjače igra ključnu ulogu u prevenciji, ranom otkrivanju bolesti i pravovremenom liječenju. Budući da simptomi variraju od osobe do osobe, i liječenje treba biti individualizirano. Ukoliko sumnjate na problem u radu štitnjače ili vam je već dijagnosticirana određena bolest štitnjače, obratiti se možete timu Ljekarni Zagrebačke županije.

– Možemo Vam pomoći u donošenju zdravih navika, odgovoriti na pitanja u vezi Vaše terapije ili izbora dodataka prehrani koji bi bili najprikladniji za Vaše trenutno stanje. Tako ćete izbjeći uzimanje nepotrebnih ili čak štetnih dodataka prehrani jer ne zaboravimo da i lijekovi koji ne idu na recept mogu izazvati nuspojave i stupiti u interakcije s postojećom terapijom – poručili su iz Ljekarni.

Povezane teme:štitnjača svjetski dan

Vijesti

PRIJEM Gradonačelnik nagradio djevojke s goričke mažoret scene

“Gdje god se nalazile vaši rezultati su fantastični i jedan ste od najljepših primjera kako se Velika Gorica razvija uoči obilježavanja 30 godina od kada imamo status grada.”

Objavljeno

prije 54 minute

9. prosinca 2025.

Objavio/la

Redakcija Cityportala

Gradonačelnik Krešimir Ačkar danas je na svečanom prijemu u Vijećnici Pučkog otvorenog učilišta Velika Gorica u ime Grada prigodnim poklonima nagradio je članice Velikogoričkih mažoretkinja i članice Plesnog kluba Barbara, koje su tijekom godine ostvarile iznimne uspjehe na domaćoj i međunarodnoj mažoret sceni.

-Dijelimo radost vaših postignuća, kvalitete i talenta na kojem uporno, neumorno radite. Primjer ste i ponos svim Velikogoričanima i Velikogoričankama. Čitao sam o vašim rezultatima, koliko zapravo od tolike silne konkurencije vi uspijevate uvijek osvojiti prvo, drugo, treće mjesto. Gdje god se nalazile vaši rezultati su fantastični i jedan ste od najljepših primjera kako se Velika Gorica razvija uoči obilježavanja 30 godina od kada imamo status grada. Zato ćete i dobiti danas majice sa printom VG30, što simbolizira 30 godina našega grada – poručio je gradonačelnik mažoretkinjama i najavio Barbaricama u Velikoj Mlaki iduće godine projektiranje društvenog doma za njihove treninge.

Foto: Sanjin Vrbanus/Cityportal

Plesni klub Barbara, među ostalim, osvajač je prvog mjesta na Mediteranskom kupu, te Europskom i Svjetskom prvenstvu u nekoliko kategorija, a djeluje na širem Velikogoričkom području – Velika Gorica, Velika Mlaka, Šćitarjevo, Veliko Polje i Odra, a trenerica Ivana Galir zahvalila je u ime svih, na poklonu Grada te podršci i povjerenju.

Foto: Sanjin Vrbanus/Cityportal

-Hvala vam što prepoznajete naš rad i doprinos zajednici, hvala na pomoći kako bismo ponosno mogle predstavljati Veliku Goricu, Zagrebačku županiju i Republiku Hrvatsku na natjecanjima, kao i na svim našim putovanjima – naglasila je Galir.

Inače, Velikogoričke mažoretkinje u rujnu su ostvarile vrhunski rezultat na Svjetskom prvenstvu mažoret-sporta u Zadru gdje su osvojile čak dvije zlatne i jednu srebrnu medalju, uz dodatno šesto mjesto u jednoj od kategorija.

Foto: Sanjin Vrbanus/Cityportal

-Imao sam čast sudjelovati na vašim izvedbama i moram priznati da sam svaki puta ostao fasciniran i nemojte nikada izgubiti onaj elan, entuzijazam koji je probudio interes i donio vašu kvalitetu – poručio je Ačkar.

FOTO galerija:

Nastavite čitati

Najave

“Dupli” Petek na Gorice zove na još! Milina na štandovima i prilika za dobro djelo

Za vikend i humanitarni buvljak – Vintage Charity Market “Sharewood”

Objavljeno

prije 3 sata

9. prosinca 2025.

Objavio/la

Marija Vrbanus

Ovog petka i subote, 12. i 13. prosinca, naš park – poznata lokacija manifestacije Petek na Gorice, u sklopu Adventa će se pretvoriti u blagdansku čaroliju ispunjenu mirisima domaćih delicija, toplinom rukotvorina i ljudima koji dijele istu radost – a i naš grad slavi taj dan 30. rođendan!

Turistička zajednica Grada Velike Gorice poziva na šetnju srcem grada i uživanje u blagdanskom ozračju – evo što vas čeka!

Raskoš na štandovima – prilika za zalogaj i poklon pod bor

Od 10 do 13 sati, oba dana, očekuje vas spoj najfinijih okusa i toplih blagdanskih priča. Ponudu na štandovima obogatit će poznata lica, ali i nova imena – od domaćih delicija i zimskih specijaliteta, preko rukotvorina i ukrasa, do prirodne kozmetike i originalnih poklona.

OPG Grgić, Turopoljski štrukli Cipov, Kika Art, obrt Chestitke, Čarobno pero, Megy Design, OPG Kovačić, obrt Koka, MartArt, OPG Kolarić, OPG Bedeković, OPG Bočkinca te Venit Result lanterne.

Ako tražite ideju za božićni poklon, želite bogatiti svoj stol nečim domaćim i autentičnim – prošećite parkom!

Humanitarka Vintage Charity Market SHAREWOOD

Advent u Gorici nije samo svjetlucava čarolija – on ima i toplu, humanitarnu notu. Zato će se u subotu, 13. prosinca, uz Petek na Gorice, u prostoriji pored Turističke zajednice, održati i posebna akcija VG LEGACY tima – Vintage Charity Market “Sharewood” – buvljak koji ima dodanu vrijednost.

Od 9 do 17 sati, svi zainteresirani mogu po simboličnim cijenama preuzeti rabljenu ili novu odjeću, obuću, parfeme i druge proizvode u iznimnoj kvaliteti, a sav prihod ide za rad socijalnog dućana Robin Food. SHAREWOOD je više od kupovine rabljene odjeće – to je mjesto gdje stvari dobivaju novi život, a pomoć odlazi onima kojima je najpotrebnija.

U konačnici, podsjetnik da su blagdani – vrijeme dijeljenja.

Također, od 12. do 23. prosinca na Adventu u Gorici moći ćete susresti i predstavnike SOS Dječjeg sela Hrvatska, koji će predstaviti svoj rad, uključiti zainteresirane sugrađane u Klub prijatelja i podsjetiti nas da i najmanja gesta može nekome pokloniti najveći dar – osmijeh.

Povedite i klince, i s njima ispunite ostatak dana u božićnom selu uz igru i animaciju vilenjaka, ugrijte se uz topli zimski napitak, ili za bližnje pronađite poklon s pričom!

Nastavite čitati

Kultura

SVJETSKA NAGRADA Zdenka Mlinar nagrađena za izvrsnost u europskoj književnosti

Nagradu joj je donijela priča “Hasan izbrisani”.

Objavljeno

prije 3 sata

9. prosinca 2025.

Objavio/la

Marija Vrbanus

Dodijeljene su nagrade Svjetske književne akademije za Europski šampionat književnosti/poezije u platformi za Crnu Goru, a koju vodi predsjednica Nermina Adžović Mustagrudić, ujedno i potpredsjednica rumunjske Svjetske književne akademije.

Inače, osnivač i predsjednik Akademije je rumunjski književnik i nakladnik Trandafir Simpetru a ovom prigodom objavljena je i antologija izabranih radova, od kojih su od prijavljenih 972 rada svoje mjesto u antologiji našli radovi 63 autora.

Svečanost je održana u subotu u Podgorici, a Velikogoričanka Zdenka Mlinar nagrađena je u kategoriji izvrsnosti u europskoj književnosti i dobitnica je pehara, zlatne medalje i diplome.

Uz našu sugrađanku, Hrvatsku su predstavljali i multimedijalni umjetnici Ljiljana Llilli Koci i Zdravko Odorčić.

– Kao i uvijek, i sada mi je bila čast sudjelovati na Međunarodnom festivalu pisane riječi te promociji višejezične antologije “Europsko prvenstvo u poeziji/Campionatul Europen de Poezie” u kojoj su zastupljeni autori iz svih zemalja regije i više europskih država. Ovaj put, nagradu mi je donijela priča “Hasan izbrisani” koja govori o vremenu s kraja prošlog i početka 21. stoljeća te problemima malog čovjeka s administracijom, odnosno dobivanjem državljanstva i prava na život dostojan čovjeka – objasnila je nakon svečanosti naša sugrađanka Zdenka Mlinar, kojoj čestitamo na novoj, prestižnoj nagradi.

Nastavite čitati

Sport

FOTO Hrvatski rukometni klub Gorica – provodi program ”Loptom preko granice”

Objavljeno

prije 13 sati

8. prosinca 2025.

Objavio/la

David Jolić

Hrvatski rukometni klub Gorica iz Velike Gorice provodi sportsko-edukativni i preventivni program ”Loptom preko granice”, sufinanciran od Ministarstva turizma i sporta, s jasnim ciljem da djeci i mladima omogući međunarodno sportsko iskustvo, unaprijedi njihove socijalne i timske vještine te potakne fairplay i odgovorno ponašanje.