Povežite se s nama

Vijesti

Blue Monday: Stiže najdepresivniji dan u godini, matematičkom formulom ga dokazao britanski psiholog

Podsjećamo i na savjete psihologinje Sande Puljiz Vidović.

Objavljeno

na

Treći ponedjeljak u siječnju već se gotovo dvadeset godina obilježava i kao Blue Monday ili najdepresivnijim dan u godini, a za čitavu je priču zaslužan britanski psiholog koji je za ovaj pojam osmislio i matematičku formulu!
Stručnjaci kažu kako se baš na taj ponedjeljak, koji nam je ove godine na rasporedu sutra, 15.siječnja, počinju osjećati posljedice prilično ispražnjenih bankovnih računa nakon doba blagdanskog hedonizma. Za lošije siječanjsko raspoloženje svakako je zaslužno i zimsko vrijeme kad je sunčeve svjetlosti najmanje, a ne treba zanemariti ni činjenicu da su praznici gotovi, a ljudi pomalo shvaćaju i da se vjerojatno neće pridržavati svojih novogodišnjih odluka. Statistički, oko 20 posto ljudi tijekom siječnja doživi neki oblik neraspoloženja ili letargije.

Foto: Ilustrativna/ Kelly, pexels.com

Sve je to matematički izračunao psiholog Cliff Arnall sa Sveučilišta u Cardiffu, koji je i utemeljio navedeno. Arnall je ubrojio sljedeće čimbenike: vremenske prilike, mjesečni dohodak , odustajanje od novogodišnjih odluka, razinu motivacije , te motiviranost za poduzimanjem akcije, te osmislio matematičku formulu: [W + (D-d)] x Tq ÷ [M x Na].

Blue Monday prvi put je obilježen 24. siječanj 2005. godine, a Arnalla su ubrzo snašle optužbe da se radi o plaćenom PR-u i da je cijela priča samo marketinški trik. Psiholog je u jednom intervjuu naglasio kako njegova namjera nije bila učiniti ponedjeljak negativnim, već upravo suprotno.

Foto: Alexa, pixabay.com

Gledajući sa znanstvene strane, pojam ‘siječanjska depresija’ ne postoji, već se radi o sezonskom  afektivnom poremećaju. Naime, nakon razdoblja obilježenog blještavilom, izlascima, bogatom trpezom, pojedincima teško pada prilagodba na siječanj bez posebnih događanja. Javljaju se simptomi poput umora, bezvoljnosti, manjka motivacije i slično. Dodajte u život malo rekreacije, uravnotežite prehranu, družite se s ljudima,  pred sebe postavite realne ciljeve i siječanjsko neraspoloženje će vas prije napustiti. A evo što su na temu ‘siječanjska depresija stvarnost ili mit’ na prošlogodišnji Blue Monday našoj Petri Škrinjarić rekli naši sugrađani i psihologinja Sanda Puljiz Vidović.

 

Naslovnica: Ilustrativna fotografija/Mart production,pexels.com

Politika

Velikogorički Most dijelio sugrađanima maslinove grančice

Na blagdan Cvjetnice među sugrađane su izašli predstavnici velikogoričkog Mosta, koji već godinama čuvaju tradiciju podjele maslinovih grančica

Objavljeno

na

Most Velika Gorica, predvođen koordinatorom Damirom Slojšekom, tradicionalno je i ove godine na blagdan Cvjetnice podijelio građanima Velike Gorice maslinove grančice.

Kako ističu iz velikogoričkog Mosta, ova hvalevrijedna inicijativa, koja se provodi već niz godina, ima za cilj očuvanje tradicije i zajedništva među građanima te obilježavanje jednog od najvažnijih kršćanskih blagdana. Građani su s radošću prihvatili maslinove grančice, simbol mira, nade i blagoslova.

Nastavite čitati

Vijesti

Završena revizija fonda! Galženica od ponedjeljka ponovno otvorena

Objavljeno

na

Objavio/la

Nakon privremenog zatvaranja zbog revizije knjižnog fonda, Područna knjižnica Galženica ponovno kreće s radom.

Knjižnica će od ponedjeljka, 30. ožujka 2026. raditi prema redovnom rasporedu.

Radnim danom vrata će biti otvorena od 8 do 19:30 sati, dok će subotom raditi od 8 do 13 sati.

Nastavite čitati

Crna kronika

U kafiću popio sredstvo za čišćenje? Teško je ozlijeđen, policija traga za konobaricom

Muškarac (55) završio je u KB Dubrava…

Objavljeno

na

Objavio/la

Neobičan i zabrinjavajući incident dogodio se jučer ujutro u Velikoj Gorici, u ugostiteljskom objektu u Ulici Slavka Kolara, gdje je 55-godišnji gost navodno popio čašu prozirne tekućine za koju policija sumnja da bi mogla biti sredstvo za čišćenje.

Prema dosad utvrđenim informacijama, muškarac je oko 7:30 sati sjedio za šankom kada je popio sadržaj čaše koja se nalazila u njegovoj blizini. Policija navodi kako je tekućinu na prostoru oko šanka ili na sam šank najvjerojatnije ostavila 29-godišnja zaposlenica lokala.

Ozlijeđeni muškarac prevezen je u Kliničku bolnicu Dubrava, gdje je utvrđeno da je teško ozlijeđen. Zagrebačka policija potvrdila je da je događaj prijavljen tek u popodnevnim satima, a za zaposlenicom koja se dovodi u vezu s ovim slučajem intenzivno se traga jer je trenutno nedostupna policijskim službenicima.

Na mjestu događaja obavljen je očevid, a kriminalističko istraživanje je u tijeku. Policija slučaj vodi zbog sumnje na kazneno djelo teških kaznenih djela protiv opće sigurnosti, u vezi s dovođenjem u opasnost života i imovine općeopasnom radnjom ili sredstvom.

Nastavite čitati

HOTNEWS

Uoči Cvjetnice gradski čelnici djelili maslinove grančice

Maslinove grančice, simbol mira i nade, podijeljene su građanima kao znak ulaska u završne dane korizme i iščekivanja Uskrsa.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Cityportal.hr

Uoči Cvjetnice, koja označava početak Velikog tjedna, Grad Velika Gorica i ove je godine organizirao tradicionalnu podjelu maslinovih grančica i drijenka građanima. Na platou Tržnog centra grančice su dijelili gradonačelnik Krešimir Ačkar, njegov zamjenik Neven Karas te predsjednik Gradskog vijeća Darko Bekić.

“Drijeneki i Maslinove grančice već su povijesna tradicija Turopolja uoči Cvjetnice te druženje sa sugrađanima kojima već unaprijed želimo poželjeti sretan i blagoslovljen Uskrs.

“Pozivamo na sve one vrijednosti koje nas treba najveći blagdan zapravo prisjetiti, a to je međusobno poštivanje i opraštanje. Ključna poruka, Velikog tjedna i vazmenoga trodnevlja koje je pred nama, je ta da se svako trpljenje, svaka muka isplati jer nakon nje dolazi radost kao što će i biti iduće nedjelje, radost Uskrsa”, poručio je gradonačelnik Ačkar. 

Građani su grančice ponijeli sa sobom na blagoslov, u skladu s kršćanskom tradicijom koja podsjeća na Isusov svečani ulazak u Jeruzalem, kada su ga ljudi dočekali mašući palminim i maslinovim granama. Tradicija nošenja grančica potječe još iz 4. stoljeća, a u Hrvatskoj se običaji razlikuju prema regijama – dok se u priobalju koriste maslinove i palmine grane, u kontinentalnim krajevima češće su drijenak, vrba i druge biljke.

Maslinove grančice, simbol mira i nade, podijeljene su građanima kao znak ulaska u završne dane korizme i iščekivanja Uskrsa.

Nastavite čitati

Vijesti

Centar za odgoj i obrazovanje ide u veliku obnovu! Potpisan ugovor

Projekt vrijedan skoro 6,6 milijuna eura.

Objavljeno

na

Foto: Ministarstvo rada mirovinskog sustava obitelji i socijalne politike

Obnova zgrade Centra za odgoj i obrazovanje Velika Gorica službeno kreće nakon što je u Ministarstvu rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike potpisan ugovor o izvođenju radova. Projekt je vrijedan 6.580.136 eura, a financirat će se iz državnog proračuna.

Dok traje obnova, Centar će svoje aktivnosti obavljati  u prostoru Međunarodne zračne luke Zagreb, a povratak u obnovljenu zgradu planiran je u rujnu 2027. godine.

Radovi bi Centru trebali donijeti modernije i tehnološki opremljenije prostore, čime se planira značajno unaprijediti dostupnost i učinkovitost usluga koje Centar pruža. Ustanovu koristi ukupno 183 djece, korisnika sustava obrazovanja i usluga iz sustava socijalne skrbi.

Nastavite čitati

Reporter 457 - 26.02.2026.

Facebook

Izdvojeno