Povežite se s nama

Vijesti

Bolest štitnjače je u porastu, a čak 60 posto ljudi s tom bolešću nije svjesno svog stanja

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja.

Objavljeno

na

Svjetski dan štitnjače obilježava se diljem svijeta svake godine 25. svibnja s ciljem podizanja svijesti o bolestima štitnjače, s posebnim naglaskom na prevenciju te što ranije otkrivanje i liječenje.

Štitnjača je mala endokrina žlijezda veličine oko pet centimetara koja svojim djelovanjem utječe na cijeli organizam. Smještena je s prednje strane vrata, a oblikom, zbog svoja dva režnja spojena u sredini, nalikuje leptiru. Štitnjača u krv izlučuje hormone trijodtironin (T3) i tetrajodtironin ili tiroksin (T4) koji su nužni za pravilno funkcioniranje svih tkiva i organa. Važni su za normalan rad živčanog sustava, održavanje tjelesne temperature, normalne aktivnosti centra za disanje, kontrolu potrošnje energije i kisika. Na srce djeluju tako da dovode do povećanja kontraktilnosti srčanog mišića i ubrzanja rada srca, a također, pojačavaju pokretljivost crijeva, utječu na pregradnju kosti, homeostazu šećera i masnoća u krvi. Jasno je stoga da poremećaji štitnjače mogu izazvati brojne zdravstvene tegobe.

Procjenjuje se da i do 60 % osoba s bolestima štitnjače nije svjesna svoga stanja. Simptomi bolesti štitnjače variraju od osobe do osobe i nerijetko se pogrešno povezuju sa stanjima kao što su trudnoća, menopauza ili depresija. Hormonalni poremećaji su obično povezani te neravnoteža jednog hormona utječe i na druge sustave. Štitnjaču često krivimo za brojne simptome, kao što su probavni problemi, neplodnost, spor metabolizam, ispadanje kose, debljanje, kronični umor… Često je usporen rad štitnjače rezultat većeg problema: na primjer, sveprisutan stres utječe na porast kortizola, a trajno povišene razine kortizola mogu dovesti do iscrpljenosti nadbubrežne žlijezde i hipotireoze. Osim toga na funkciju štitnjače loše utječu i loše prehrambene navike, nutritivni deficiti, izloženost toksinima, nedovoljan unos hrane, kronična upala, stalne dijete…

Najčešći poremećaji funkcije štitnjače su hipotireoza (smanjena aktivnost štitnjače) i hipertireoza (pojačana aktivnost štitnjače).

Simptomi hipotireoze (smanjene količine hormona) su suha koža, lomljivi nokti, usporen govor i umor, smanjeno pamćenje, sklonost depresiji, opća slabost, mišićna slabost, bolovi u mišićima i zglobovima, zatvor, povećanje tjelesne mase i poremećaj menstrualnog ciklusa.

Simptomi hipertireoze su najčešće: nervoza, razdražljivost, kronični umor, malaksalost, ispadanje kose, probavni problemi, gubitkom tjelesne mase, problemima s očima (vlažne i sjajne oči, ispupčene očne jabučice) te ubrzani, ponekad nepravilni srčani ritam.

Simptomi koji mogu ukazivati na neravnotežu hormona štitnjače.

Rak štitnjače je najčešća zloćudna bolest endokrinog sustava. Prema podacima Registra za rak, u RH u 2019. godini od raka štitnjače oboljela je 831 osoba, od čega 78% žena. Incidencija je u stalnom porastu, oko 5 % godišnje u posljednjih 20 godina. Porast pojavnosti možemo pripisati, osim starenju stanovništva, sve boljoj dijagnostici uz pomoć koje se karcinomi otkrivaju u ranoj fazi što je ranije bilo nemoguće. Čimbenici rizika su pretilost, izlaganje ionizirajućem zračenju, obiteljska anamneza raka štitnjače, niski sadržaj joda u prehrani, snižena razina D vitamina.

Hashimotov sindrom je autoimuna bolest u kojoj organizam stvara antitijela koja uništavaju vlastitu štitnjaču, što s vremenom dovodi do hipotiroidizma. Ali Hashimoto je puno složeniji sindrom. Naime zbog smanjene mogućnosti stvaranja hormona, javljaju se simptomi hipotireoze, a zbog autoimunog uništenja štitnjače, njene stanice i hormoni se otpuštaju u krvotok, doprinoseći simptomima hipertireoze. Nije stoga rijetkost da oboljeli od ovog sindroma imaju kako simptome hipotiroidizma, tako i simptome hipertiroidizma. Bolest zahvaća žene 10-15 puta češće nego muškarce. Može se javiti već kod adolescentica i mladih žena, a najčešća je u žena između tridesete i pedesete godine života. Učestalost joj i kod žena i kod muškaraca raste s dobi. Često se pojavljuje uz neke druge autoimune bolesti kao što su šećerna bolest tip 1, vitiligo, celijakija, reumatoidni artritis, lupus i druge. Postoji genetska predispozicija nastanku ovog sindroma, ali da bi se bolest razvila mora postojati okidač. Najčešći uzroci su: netolerancija na hranu, propusnost crijeva (leaky gut), deficiti nutrijenata, infekcije (virusi, bakterije, paraziti, gljivice), insuficijencija jetre, problem s nadbubrežnom žlijezdom (neodgovarajući odgovor na stres). Bez obzira na uzrok, prilagodba životnog stila mogu pomoći u većini slučajeva. Prehrana koja podržava zdravlje štitnjače održava stabilne razine šećera u krvi uz dovoljno raznovrsnih izvora nutrijenata. Glavni stresori su uz nedovoljan unos hranjivih tvari i nedovoljno sna te kronična izloženost toksinima iz okoliša.

Ponekad će prilagodba životnih navika biti dovoljna za opravak rada štitnjače, a ponekad su potrebni lijekovi po preporuci liječnika. Kako bi liječenje bilo uspješnije, nekoliko savjeta za osobe koje uzimaju hormone štitnjače (levotiroksin):

  • Preporučljivo ih je uzimati ujutro na prazan želudac barem 30 do 60 minuta prije hrane ili kave jer hrana smanjuje asporpciju.
  • Osobe koje uzimaju i antacide ili inhibitore protonske pumpe (lijekovi koji smanjuju kiselost želuca) trebaju ih odvojiti 4 sata od hormona štitnjače.
  • Kalcij i željezo tvore netopive komplekse s levotiroksinom te ih treba uzimati bar 2 sata poslije levotiroksina. Isto se odnosi i na multivitaminske komplekse koji sadrže kalcij ili željezo.

Podizanje društvene svijesti o zdravlju štitnjače igra ključnu ulogu u prevenciji, ranom otkrivanju bolesti i pravovremenom liječenju. Budući da simptomi variraju od osobe do osobe, i liječenje treba biti individualizirano. Ukoliko sumnjate na problem u radu štitnjače ili vam je već dijagnosticirana određena bolest štitnjače, obratiti se možete timu Ljekarni Zagrebačke županije.

– Možemo Vam pomoći u donošenju zdravih navika, odgovoriti na pitanja u vezi Vaše terapije ili izbora dodataka prehrani koji bi bili najprikladniji za Vaše trenutno stanje. Tako ćete izbjeći uzimanje nepotrebnih ili čak štetnih dodataka prehrani jer ne zaboravimo da i lijekovi koji ne idu na recept mogu izazvati nuspojave i stupiti u interakcije s postojećom terapijom – poručili su iz Ljekarni.

HOTNEWS

FOTO Prometna nesreća na križanju Fizirove i Avenije Pape Ivana Pavla II

Osobni automobil završio na boku!

Objavljeno

na

Danas je oko 16 sati došlo do prometne nesreće na raskrižju ulice Rudolfa Fizira i Avenije Pape Ivana Pavla II u Velikoj Gorici a nailaskom na lokaciju nesreće osobni automobil marke Citroen C3 zbog još neutvrđenog razloga izletio s kolnika i prevrnuo se na lijevu bočnu stranu.

Promet se kroz raskrižje odvija usporeno, a detalji i okolnosti će biti poznati nakon policijskog očevida.

Nastavite čitati

Moja županija

Stiže 224 tisuće eura za udruge! Županija podržala 106 projekata

Javni poziv, koji provodi Stručna služba župana, otvoren je od 3. veljače do 15. studenog 2025., odnosno do utroška sredstava.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: zagrebacka-zupanija.hr

Zagrebačka županija dodijelila je 224 tisuće eura udrugama civilnog društva za provedbu 106 programa i projekata u 2025. godini. Ugovore je uručio zamjenik župana Ervin Kolarec, a sredstva su dodijeljena 65 udruga.

Riječ je ugovorima vrijednim 224 tisuće eura koje su dobili predstavnica 65 udruga civilnoga društva, čime Županija financira provedbu njihovih 106 programa i projekata u ovoj godini. 

Zahvaljujući ovim sredstvima koje je Županija osigurala u svojem proračunu udruge će realizirati različite projekte, od nabave puhačkih instrumenata,  ozvučenja crkve pa do nabave potrebne vatrogasne opreme. Zahvaljujem svim volonterima koji djeluju u udrugama, koji nesebično svoje vrijeme, trud i pažnju ulažu za boljitak zajednice – rekao je zamjenik župana. 

Sredstva su osigurana zahvaljujući izvrsnim gospodarskim rezultatima koji se ogledaju kroz rast investicija, rekordno nisku nezaposlenost, ali u konačnici i činjenicu da je Zagrebačka županija prema indeksu razvijenosti prva županija u Republici Hrvatskoj. 

Foto: Zagrebačka županija

– Međutim, ekonomski uspjeh sam po sebi nije dovoljan ako ne ide ruku pod ruku s razvojem društva, a upravo udruge, odnosno vi u tome imate ključnu ulogu. Zagrebačka županija kroz 11 javnih poziva i natječaja osigurala gotovo 1,9 milijuna eura za projekte i programe udruga koji će se u 2025. godini provoditi na području županije – istaknuo je Kolarec. 

Hrvoje Sučić zapovjednik DVD-a Kurilovec, zahvalio se Županiji na dodijeljenim ugovorima ali i podsjetio na činjenicu da se sama dodjela odvija u  prostorima DVD-a čije je uređene sufinancirano sredstvima Zagrebačke županije. 

Foto: Zagrebačka županija

Potpredsjednica Udruge za održiv razvoj Pozitiva Samobora Romina Galović Piškurić istaknula je kako će sredstva koje je Udruga dobila za projekt Digitalna zavičajna učionica iskoristiti za popularizaciju kulturne i prirodne baštine Zagrebačke županije među mladima. 

Ruža Franjičević, predsjednica zaprešićke udruge Rubikon koja organizira svakodnevne terapije za 43 djece s autizmom, naglasila je da ova sredstva jako puno znače njihovim štićenicima koji za istu terapiju neće morati putovati u Zagreb, već će ona i dalje ostati dostupna u Zaprešiću. 

Inače, Zagrebačka županija je u sklopu ovog javnog poziva kojeg provodi Stručna služba župana sveukupno osigurala 600.000 eura bespovratnih sredstava, a preostali iznos od 376.000 eura i dalje na raspolaganju udrugama, zakladama, ustanovama, vjerskim zajednicama i drugim neprofitnim organizacijama koje su programski usmjerene na rad u području dobrovoljnog vatrogastva, zaštite i spašavanja, branitelja i stradalnika, socijalne djelatnosti, obrazovanja, znanosti i istraživanja, ljudskih prava, duhovnosti i hobističke djelatnosti.  

Foto: Zagrebačka županija

Javni poziv otvoren je od 3. veljače do 15. studenog, odnosno do utroška preostalih sredstava.  

Ova financijska injekcija Zagrebačke županije još je jednom potvrdila koliko je važno ulagati u ljude koji svojim radom, znanjem i energijom svakodnevno doprinose kvalitetnijem životu zajednice.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom

Nastavite čitati

Gospodarstvo

Hrvati će za Uskrs potrošiti više nego lani! Saznajte o kojim se brojkama radi

Blagi rast maloprodaje i viši prosječni računi upućuju na veću potrošnju uoči ovogodišnjeg Uskrsa. Prema procjenama, riječ je o 9 % više u odnosu na 2024.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Tradicionalna uskrsna košarica/Emica Elvedji/PIXSELL

Uoči uskrsnih blagdana, građani Hrvatske ove godine mogli bi potrošiti više nego prošle, pokazuju pozitivni gospodarski pokazatelji i rast prometa u maloprodaji. U razdoblju od četiri tjedna pred Uskrs, procjenjuje se kako će ukupna potrošnja premašiti 1,95 milijardi eura, što je 9 % više nego 2024. godine.

Hrvatska gospodarska komora (HGK) prenosi kako je prošle godine, u istom razdoblju, u trgovini na malo (bez trgovine motornim vozilima i motociklima) zabilježeno 1,80 milijardi eura prometa. Najveći dnevni promet bio je na Veliki petak, 29. ožujka, kada je ostvareno 97 milijuna eura.

Ovogodišnji pokazatelji također idu u prilog povećanoj potrošnji. U usporednom periodu zabilježen je rast broja fiskaliziranih računa od 2,10 %, porast iznosa fiskaliziranih računa za 9,54 % te povećanje prosječnog računa za 5,75 %.

Prema podacima Državnog zavoda za statistiku, kalendarski prilagođeni promet u maloprodaji u prva dva mjeseca ove godine realno je porastao za 3,5 % u odnosu na isto razdoblje prošle godine. U veljači je godišnji rast iznosio 2,6 %, čime se pozitivan trend nastavlja već 23 mjeseca zaredom. Ipak, na mjesečnoj razini u veljači je zabilježeno blago usporavanje, s padom od 0,9 % u odnosu na siječanj 2025.

„S obzirom na to da je osobna potrošnja najveća sastavnica bruto domaćeg proizvoda (BDP), nastavak rasta maloprodajnog prometa u prvim mjesecima ove godine upućuje na stabilan gospodarski rast i u prvom tromjesečju 2025., unatoč izazovima koje sa sobom nose geopolitičke neizvjesnosti. Uskrs, koji ove godine kalendarski pada kasnije, tradicionalno se povezuje s početkom turističke sezone, što može dodatno utjecati na potrošnju“, poručila je Maja Bogović, direktorica Sektora za trgovinu HGK.

U segmentu proizvoda koji se najčešće kupuju za Uskrs, došlo je do promjena u cijenama. Od osnovnih namirnica za kolače pojeftinili su šećer (–9,1 %), jaja (–0,9 %) i brašno (–0,4 %), dok su poskupjeli suho voće i orašasti plodovi (+12,5 %) te čokolada (+26 %).

Kada je riječ o drugim prehrambenim proizvodima koji se često nalaze na blagdanskom stolu, cijene su se također kretale u različitim smjerovima. Pojeftinili su krumpir (–9 %), svinjetina (–2 %), smrznuta riba (–2,5 %), svježe povrće (–1 %) i maslinovo ulje (–5 %). S druge strane, skuplji su janjetina (+5 %), meso peradi (+0,5 %), suho ili usoljeno meso (+3,3 %) te svježa ili rashlađena riba (+9,3 %).

Hrvatska gospodarska komora ponovno apelira na građane da pri kupnji biraju domaće proizvode označene znakovima „Hrvatska kvaliteta“ i „Izvorno hrvatsko“, čime izravno potiču domaću proizvodnju i jačaju konkurentnost hrvatskog gospodarstva. Riječ je o poruci koja je u središtu kampanje „Kupujmo hrvatsko“ već gotovo trideset godina.

Nastavite čitati

Vijesti

Stiže dječji doplatak za ožujak, pogledajte tko sve ima pravo na njega

Više od 120 tisuća korisnika primit će doplatak za ožujak, a Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje objavio je sve ključne detalje o pravu na isplatu.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Ilustrativna/ Stephen Andrews/ pexels.com

Isplata doplatka za djecu za ožujak počinje u četvrtak 17. travnja 2025. godine, objavio je Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje (HZMO). Ovu novčanu potporu primit će 120.862 korisnika za ukupno 248.445 djece.

Pravo na doplatak za djecu imaju roditelji, posvojitelji, skrbnici, očuh ili maćeha, bake i djedovi, druge osobe koje na temelju odluke nadležnog tijela ostvaruju roditeljsku skrb te punoljetna djeca bez oba roditelja ako su na redovitom školovanju.

Do kada traje doplatak i sve ostale informacije možete pronaći ovdje.

HZMO podsjeća kako se sve informacije vezane uz doplatak mogu dobiti radnim danom od 8 do 16 sati na infotelefonima 01/4595 011 i 01/4595 022, kao i na njihovoj službenoj mrežnoj stranici.

Nastavite čitati

Vijesti

Velikogoričke mažoretkinje briljirale u Puli! Osvojile pet zlatnih medalja i izborile Europsko prvenstvo

Ovaj turnir služio je i kao kvalifikacija za Europsko prvenstvo koje će se održati u Monzi (Italija) u prvom tjednu srpnja.

Objavljeno

na

Objavio/la

U nedjelju, 13. travnja, Velikogoričke mažoretkinje sudjelovale su na 44. Državnom turniru u organizaciji Saveza mažoretkinja i pom pon timova Hrvatske. Natjecanje se održalo u pulskoj Sportskoj dvorani Mate Parlov, gdje je nastupilo 30 timova s oko 1100 natjecatelja iz cijele zemlje.

Velikogoričke mažoretkinje predstavile su svoj grad s čak 10 koreografija u tri dobne kategorije – kadeti, juniori i seniori – te su ostvarile iznimne rezultate. Osvojile su:

  • 1. mjesto: Defile štap (kadeti), velika formacija batonflag (juniori), mini formacija mace (juniori), mini formacija mace (seniori), velika formacija mace (seniori)
  • 2. mjesto: Defile pom pon (kadeti)
  • 3. mjesto: Trio mace (juniori), defile štap (juniori)
  • 4. mjesto: Velika formacija pom pon (kadeti), solo mace (juniori)

Na turniru su sudjelovale članice svih dobnih skupina: Matea Buntak, Lana Krilčić, Mia Kukec, Zara Stepanić, Bianca Potesak, Marta Vunić, Laura Končinski-Rodić, Marieta Matijašević, Daria Omrčen, Marija Bešlić, Matea Lovrić, Minea Lovrić, Matea Fabijanković, Tea Turner, Klara Jakovljević, Eva Grgurinović, Tena Rak, Lucija Lah, Marijeta Cvitan, Kiara Maršić, Ema Šprihta, Sita Križetić, Franka Knežević, Tia Gašpert, Katja Školneković, Marija Školneković, Dorotea Hrenković, Mia Jerković, Ana Lea Odak i Lucija Bešlić.

Ovaj turnir služio je i kao kvalifikacija za Europsko prvenstvo koje će se održati u Monzi (Italija) u prvom tjednu srpnja. Velikogoričke mažoretkinje sada očekuje kratki predah tijekom uskršnjih praznika, nakon čega slijede intenzivne pripreme za nastup na europskoj pozornici.

Svi zainteresirani imat će priliku uživo vidjeti njihove koreografije, uključujući i one s prethodnog kvalifikacijskog turnira, na Goričkim večerima 27. svibnja u 20:00 sati u Parku Franje Tuđmana.

Uspjesi Velikogoričkih mažoretkinja još su jednom potvrdili njihovu kvalitetu, predanost i važnu ulogu u promociji grada na nacionalnoj i europskoj razini. Njihov kontinuirani napredak i izvrsni rezultati najbolji su poziv svima da ih podrže na domaćem terenu i navijaju za njih na međunarodnom.

Nastavite čitati

Reporter 446 - 20.03.2025.

Facebook

Izdvojeno

Sva prava pridržana © 2022 e-Radio d.o.o.