Poveži se s nama

HOTNEWS

Redoviti pregled kože treba uvesti već u dječje vrtiće!

Objavljeno

Blagodati sunčeve energije su neupitne, posebice ako krenemo od one drevne izreke: „Sunce je izvor života“. Sunčeva je energija u ljudskom organizmu zaslužna za proizvodnju D vitamina, no kako ističe poznata velikogorička dermatologinja dr. med. Vesna Magdić-Jelavić, za proizvodnju ovog vitamina dovoljna je dnevna izloženost suncu desetak minuta u vrijeme manje insolacije, odnosno u jutarnjim satima.
 
Ljetna košnja trave + sunčeva energija = neugodni mjehurići
 
Na koži razlikujemo akutne i kronične promjene. Akutne su recimo opekline koje mogu biti i dugoročne, posebno ako su dobivene u djetinjstvu. U bolesti kože spadaju fototoksične i fotoalergijske reakcije na sunce, kao i kod uzimanja lijekova ili pri kontaktu sa tvarima furokumarin iz biljaka. – Sjetite se košnje trave ljeti, kada se skinemo do pasa. Tada dolazi do oslobađanja fotokumarina iz trave, a u kontaktu s kožom uz obasjanost suncem dolazi do neugodnih nuspojava tipa mjehurića ili izraženije hiperpigmentacije. – upozorava Magdić – Jelavić. Kronične promjene na koži su fotostarenje – bore, hiperpigmentacije ili kod trudnica melazma. Najteža promjena na koži je maligni melanom – najzloćudniji karcinom kože, najveći „krivac“ za smrtnost mladih osoba.
 
Kada pokucati na vrata dermatologa?
 
Pregled kože dermatoskopom može liječniku dati uvid u dublje slojeve kože, bolje uvidjeti promjene na pigmentu. – Tako da nikad nije prerano s pregledom, jer neki se od nas rode s većim madežima što predstavlja povećan rizik. – naglašava dermatologinja. Danas postoje određene sheme kojima roditelji mogu i sami prekontrolirati kožu svoje djece. Znak za oprez i posjet dermatologu je asimetričan madež, s nejasnim rubovima, više boja, zatim onaj kojem je promjer veći od 5 milimetara, ako je dio madeža uzdignut ili na osjet svrbi ili boli, te porast madeža. – Važno je naglasiti da rak kože ili maligni melanom ne mora biti uvijek madež! – crvenilo, mrlje ili svaka promjena na našoj koži kao što su ranice koje ne prolaze više od mjesec dana mogu biti alarm za posjet liječniku.
 
Do 18 godine dobivamo do 80 posto ukupnog ultraljubičastog zračenja
 
Upravo izlaganje kože suncu u dječjeg dobi povećavaju rizik od melanoma. No, mora nam biti jasno da će dječja koža koja je osjetljiva i nježna, prije dobiti crvenilo i opekline nego li naša, odrasla. – Kad vidim na moru djecu koja se prže u podne na žarkom suncu, pitam se zar roditelji još uvijek ne znaju koliko štete svojoj djeci. Toliko se u medijima skreće pažnja da koža ne može podnijeti okomito zračenje sunca i što je najvažnije „ona pamti“. To je zaista tako i često pretjerano izlaganje suncu u djetinjstvu rezultira kožnim bolestima kasnije u životu. Tek tada vrtimo film unatrag. No, na žalost – tada može biti prekasno! Zašto ne uživati u suncu onoliko koliko je to zdravo za nas? – kaže Magdić – Jelavić. – Da se mene pita, redovni pregled kože treba uvesti u dječje vrtiće, kao što je praksa sa pregledom stomatologa. – dodaje.
 
Čuvajte kožu na moru – žličica kreme za svaki dio tijela!
 
Na pitanje kako zaštititi naš najveći organ na godišnjem odmoru na moru, doktorica Magdić-Jelavić odgovara kako moramo uključiti zdravi razum. – Nisu savjeti nas dermatologa „bez vraga“, zato uživajte na moru u prijepodnevnim i poslijepodnevnim satima kada sunčeve zrake „ne padaju“ okomito na zemlju. Kad sunce prži i temperature su visoke – odmarajte s djecom u hladovini! Zaštitite oči sunčanim naočalama i pokrijte glavu šeširom. Potražite kreme sa mineralnim faktorima koje odbijaju ultraljubičasto zračenje. – savjetuje dermatologinja. Osim toga, dala nam je korisne savjete o doziranju kreme za sunčanje – žličicom. Dakle, optimalna količina za jednu ruku je jedna čajna žličica te isto toliko za drugu ruku. Zatim jedna čajna žličica za lice, dvije žličice za trup – prednju i stražnju stranu, te po žličicu za donje ekstremitete i to – pola sata prije izlaganja suncu!
 
Jednostavna shema koja vam može pomoći u prepoznavanju “sumnjivih” madeža:
 
madezi

HOTNEWS

Na Cibonu u polufinalu! ‘Uvedemo li ih u nervozu, imat ćemo svoju šansu’

U četvrtfinalu Kupa Krešimira Ćosića košarkaši Gorice pobijedili su Hermes Analiticu 101-82 u raznovrsnoj partiji, s nekoliko raspoloženih igrača. Već u četvrtak od 18 sati Goričani će protiv aktualnog prvaka Hrvatske tražiti put do senzacije, do finala…

Objavljeno

on

Dva poraza u predvečerje završnice Kupa Krešimira Ćosića, koji se ove godine održava u Krešinu rodnom gradu, u dvorani koja nosi njegovo ime, bila su jako dobro upozorenje za košarkaše Gorice. Priznao je i trener Josip Sesar da je očito riječ o maloj krizi, dodavši i ovo:

– Ne brine me što smo izgubili dvije utakmice, od one rezultatske puno me više brine kriza igre!

Nasreću, protivnik koji je došao prvi nakon ta dva poraza bio je najbolji mogući izbor. Protiv Hermes Analitice naši su košarkaši igrali već dvaput ove sezone, oba puta uvjerljivo dobili, zbog čega su i sad bili izraziti favoriti. To su i potvrdili na parketu, još jednom pobjedom koja se može nazvati i sigurnom i uvjerljivom. Završilo je 101-82, no zapravo je izgledalo kao da može završiti koliko god treba.

– Malo smo se u početku mučili sa šutom, ali kad je šut proradio, uspjeli smo se odvojiti i završiti utakmicu – kratko je zbivanja na terenu prokomentirao Borna Kapusta, mozak goričke igre.

Borna je ubacio 11 koševa, po 12 su postigli Ante Mašić i Ante Gospić, dok su s 13 prvi strijelci Gorice bili Ivan Majcunić i Lovro Mazalin, koji je uspio ukrasti čak pet lopti! Kad se tome doda da su po devet koševa ubacili Marko Petrović, Mislav Brzoja i Ivan Vučić, a osam Milija Miković, jasno je koliko je Gorica bila razigrana i raznovrsna.

– Uz pobjedu, posebno mi je važno bilo da ne potrošim previše nikoga od igrača. Dva puta smo lagano dobili Hermes u prvenstvu, ali ovo je drugo natjecanje i trebalo je biti oprezan – kazao je trener Sesar.

Potpuno drukčija utakmica čeka Goricu u četvrtak od 18 sati. U prvom polufinalnom ogledu naši košarkaši idu na Cibonu, koja je u polufinalu pobijedila Šibenku (106-93).

– Znamo da je u polufinalu Cibona favorit, no dat ćemo sve od sebe. U svakoj utakmici imamo šansu ako damo sve od sebe – vjeruje Kapusta.

Jedini dosadašnji ovosezonski sudar s “cibosima” Goričani su izgubili na svom parketu, no više puta su dokazali da znaju način kako igrati protiv favorita. Pogotovo kad nema pritiska.

– Mi smo svoj cilj ispunili, ušli smo među četiri. Pokušat ćemo nešto postaviti i za Cibonu. Jaki su, motivirani, imaju puno rotacija. Oni znaju nas, mi njih. Sigurno su favoriti, ali uz malo sreće i malo nervoze kod Cibone sigurno imamo šanse. Treba se dobro pripremiti i promijeniti neke stvari u odnosu na prvu utakmicu. Cibona će gledati u finale, a nama je zapravo ovo finale – kazao je Sesar.

Četvrtak, 18 sati, polufinale koje je ujedno i finale… Scenografija će biti idealna za jednu sportsku senzacija.

Nastavi čitati

HOTNEWS

Lovrić: Ako mislimo nešto napraviti, ne smijemo imati slabog pojedinca!

Dinamo je ostao bez Olma, neće igrati ni Ademi i Ivanušec, ali na nama je da se uzdamo u svoje kvalitete, a ne u eventualne slabosti “modrih”, kaže Kristijan Lovrić, autor polovice golova koje je Dinamo u HNL-u primio na Maksimiru…

Objavljeno

on

Izazov koji je nogometašima Gorice na rasporedu u nedjelju od 17.30 sati najveći je mogući u svijetu domaćeg klupskog nogometa. Kao i za svakog protivnika u HNL-u, maksimirski stadion mjesto je na kojem redovito postoje snovi, a na kraju obično dođe vrijeme za realnost. Pa je tako Dinamo ove sezone u prvenstvu na svom terenu odigrao deset utakmica, devet ih je dobio, a jedini remi je onaj protiv Hajduka, u utakmici u kojoj je Dinamo također dominirao. U tih deset susreta primili su “modri” dva gola, jedan u tom remiju s Hajdukom, a drugi u izvedbi – Kristijana Lovrića. U drugom kolu prvenstva bilo je 3-1, Lovrić je samo smanjio rezultat.

– Kad se igra protiv Dinama, nekoliko stvari je važno. U prvom redu da svi budemo na 200 posto mogućnosti, u ovoj utakmici ne smijemo imati slabog pojedinca. Od prve do zadnje sekunde moramo biti maksimalno koncentrirani. Siguran sam jedino da ćemo dati sve od sebe, poginut ćemo na terenu da bismo Maksimir napustili uzdignutih ruku – rekao je Lovrić iščekujući sudar s prvakom.

Pričalo se i ljetos i ove zime o Dinamovu interesu za njega, ali ništa se zasad nije dogodilo. Da je Oršić otišao, možda bi bilo i drukčije, ali aktualno stanje kaže da Lovrić i dalje nosi goričke ambicije. Ovoga puta protiv najtežeg mogućeg suparnika.

– Otišao je Olmo, neće igrati ni Ivanušec i Ademi, nije lako nadomjestiti tako dobre igrače, ali Dinamo je mašinerija koja može samljeti suparnika u kakvom god sastavu igrali. I zato se ne smijemo uzdati u njihove slabosti, nego isključivo u vlastite kvalitete – vjeruje Lovrić.

Pokušali su Goričani šest puta dosad, nisu uspjeli niti jednom, ali lijepo je na tu temu odgovorio trener Sergej Jakirović:

– Tradicije i postoje da se ruše…

Ovu tradiciju Goričani će pokušati sruštiti bez Lukasza Zwolinskog, koji je u nedjelju ujutro otputovao za Poljsku, gdje će se priključiti Lechiji iz Gdanjska. Sa svojim dojučerašnjim igračima odradio je i posljednji trening, u subotu, a prije njega je održao i kratki govor.

– Hvala vam svima, bez vas ni ja ne bih bio ovdje gdje jesam, ne bih zabio sve golove koje sam zabio. Bilo mi je ovo prvo inozemno iskustvo u karijeri i svi vi ste zaslužni što sam u njemu toliko uživao – rekao je Zwole, nakon čega mu je sportski direktor Mindaugas Nikoličius uručio dres Gorice s natpisom “Zwolinski, dzieki”. U prijevodu, “Zwolinski, hvala”.

A sad na Dinamo…

MOGUĆI SASTAV ZA MAKSIMIR
Kahlina – Musa, Steenvoorden, Jovičić, Krizmanić – Suk, Čanađija, Babec (Golubickas) – Dvorneković (Špikić), Lovrić – Ndiaye

Nastavi čitati

HOTNEWS

VIDEO City puls: Proglašena Slobodna fašnička republika koja Gradom upravlja do 25. veljače!

Osim fašničkih spelancija pogledajte i otvorenje prolaza na Plesu, da li je Županija spremna u slučaju pojave korona virusa, koja je poruka Dana mimoza, te kako je protekla Noć muzeja. Ne propustite pogledati potpisivanje ugovora s Gradom kojim će folklor, sport i vatrogastvo financijski osigurati svoje projekte i nastavak rada kroz godinu.

Objavljeno

on

Nastavi čitati

Reporter 389 - 19.12.2019.

Facebook

Izdvojeno