Povežite se s nama

Vijesti

Vrijeme za nove vještine: Za lakše disanje i nošenje s konfliktima – besplatna radionica aikida!

Radionica je namijenjena građanima koji se još nisu susreli s aikidom, kako bi na učinkovit i zabavan način otkrili potencijale svog uma i tijela, koje mogu iskoristiti za bolju kvalitetu života.

Objavljeno

na

U sklopu projekta House of Japan podržanog od Toshiba International Foundation, održat će se besplatna radionica aikida za sve zainteresirane građane, u subotu 13. siječnja u 16 sati, u Voćarskoj 71 u Zagrebu (prostorije Mjesnog odbora). Teme radionice su: kako se učinkovito nositi s konfliktom, moć ispravnog disanja (disanje iz ošita), te snaga usklađena uma i tijela

Radionica je namijenjena građanima koji se još nisu susreli s aikidom, kako bi na učinkovit i zabavan način otkrili potencijale svog uma i tijela, koje mogu iskoristiti za bolju kvalitetu života, naročito na početku još jedne godine koja donosi svoje izazove. Ovo je vrijeme novogodišnjih odluka i svježih početaka, pa je time radionica aikida prava prilika da odvojimo malo vremena za sebe, produbimo svoje disanje i pripremimo se za buduće stresne situacije. U svakodnevici ispunjenoj stresom uvelike nam može pomoći vještina smirivanja uma disanjem, te snalaženja u neugodnim međuljudskim odnosima, naročito kada im ne možemo izbjeći jer do njih dolazi u radnoj okolini ili u obitelji –  pozvao je na sudjelovanje u radionici Dobroslav Jakovljević, dugogodišnji instruktor aikida i suosnivač Aikido društva Zagreb.

Vježbanje aikida ima pozitivan utjecaj kako na um, tako i na tijelo – produbljeno disanje, smiruje um u kriznim situacijama, čime se poboljšava kvaliteta interakcije u međuljudskim odnosima.

– Vježbe zdravlja i mobilnosti uvijek su dobrodošle u današnjem sjedilačkom načinu života, a tehnike koje se izvode s partnerom priprema su za konfliktne situacije, bilo da su verbalne ili neverbalne prirode – poručuju iz Aikido društva Zagreb.

Aikido je vještina nastala između dva svjetska rata, na temeljima raznih drevnih japanskih vještina i znanja, sa svrhom promicanja nenasilne komunikacije, a time i stvaranja boljeg svijeta za sve nas. Aikido društvo Zagreb, osnovano ratne 1992. godine s istom željom, danas podučava aikido vještinu primjenjivu u svakodnevnom životu i prilagođenu problemima modernog svijeta.

Radionica je besplatna, ali je broj sudionika ograničen, stoga je prijava obavezna na [email protected] ili na 091/5123149 (Dobroslav).

 

Naslovnica i fotografije u članku: Aikido društvo Zagreb

 

 

Vijesti

Velikogorički županijski sud danas u zoni visokog rizika

Objavljeno

na

Specijalna vozila - županijski sud

Iako su nedjeljna prijepodneva obično mirnija i opuštenija, prostor oko “Rojca” od ranih prijepodnevnih sati bio je pod budnim policijskim okom, a promet je povremeno bio ograničen. Pred zgradom županijskog suda u Velikoj Gorici uočena su polocijska vozila te specijalno vozilo za prijevoz osoba koji su pod najvišim stupnjem pratnje, odnosno jednostavnim riječnikom predstavljaju opasnost za okolinu prilikom transporta i privođenja na saslušanje. Sve je trajalo nešto više od dva sata, a za to vrijeme su pripadnici specijalnih hrvatskih postrojbi bili u pripravnosti na ključnim točkama ispred županijskog suda u Velikoj Gorici. Javnosti nije poznato tko je osoba koja je privedena u svrhu provođenja istražnih radnji ali u kuloarima se spominjalo ime Srđana Mlađana, iako je obzirom na dosašnju praksu sličnih sigurnosnih mjera moguće da se ovdje radilo o osobama sa međunarodnih tjeralica.

 

Nastavite čitati

Vijesti

Rogla u prosincu, Sljeme u veljači – počinju upisi u dječju školu skijanja

Objavljeno

na

Objavio/la

Klokan sport i ove zime organizira školu skijanja za djecu, a programi će se održati na Rogla i Sljeme. Termin na Rogli je od 26. do 30. prosinca, dok je Sljeme rezervirano za razdoblje od 2. do 6. veljače. Školica je namijenjena djeci od 5 do 14 godina, a prijave su već otvorene.

Roditelji koji žele upisati dijete mogu se javiti putem e-maila [email protected] ili direktno kontaktirati organizatore, Tomislava na 095 316 2776 i Filipa na 091 769 3145. Osim glavnih termina, najavljeni su i vikend programi tijekom siječnja i veljače, kao i individualni treninzi za djecu koja žele dodatnu pažnju instruktora.

Polasci su organizirani iz Velika Gorica, Sesvete i Novog Zagreba.

Nastavite čitati

Najave

“Sve istine o medu” – što je istina, a što mit? Evo gdje možete saznati sve informacije

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Pexels/Towfiqu barbhuiya

U Društvenom domu Kuče će se u subotu, 9. prosinca u 18 sati, održati predavanje pod nazivom “Sve istine o medu”, na koje poziva Udruga žena Kuče. Posjetitelji će imati priliku čuti kako med utječe na organizam te na koji način ga pravilno koristiti.

Prema najavi organizatorica, predavanje je zamišljeno kao praktičan i razumljiv pregled najvažnijih činjenica o medu i imunitetu. Cilj je razjasniti što je znanstveno utemeljeno, a što se temelji na dugogodišnjim, ali pogrešnim uvjerenjima o djelovanju meda. Poseban naglasak bit će na pravilnoj upotrebi meda u svakodnevnoj prehrani.

Iz Udruge žene Kuče pozivaju sve zainteresirane mještane i posjetitelje da dođu, bez obzira na predznanje.

 

Nastavite čitati

Vijesti

Kako napraviti božićne ukrase od starih knjiga? Otkrijte na novoj radionici

Objavljeno

na

Objavio/la

U srijedu, 10. prosinca, u 18 sati, u Središnjem odjelu za odrasle u Gradskoj knjižnici održat će se božićna radionica na kojoj će sudionici naučiti kako izraditi blagdanske ukrase od otpisanih knjiga. Radionicu vode knjižničarke Danijela Pralas i Maja Petrošević, a sudjelovanje je besplatno uz obaveznu prijavu.

Program je nastao kao rezultat stručne mobilnosti knjižničnih djelatnica u sklopu Erasmus+ programa, realizirane u knjižnicama Pietro Acclavio i Oodi. Stečena iskustva pretočena su u radionicu koja spaja održivost, edukaciju i praktičan rad.

Radionica je namijenjena svima koji žele kreativno provesti prosinačku večer i pritom naučiti kako starim knjigama dati novi život. Knjižnica osigurava sve materijale, no zbog ograničenog broja mjesta potrebno se prijaviti putem telefona na 01 6222 948 ili e-maila na [email protected].

Nastavite čitati

Vijesti

Krampusovanje u Gudcima – malo šiba, puno smijeha!

Tradicionalno okupljanje ispred društvenog doma privuklo je više posjetitelja nego ikad, uz veselo druženje, obilazak sela i čuvanje lokalne tradicije.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Petra Šnajder

U Gudcima je jučer ispred društvenog doma održano tradicionalno “Krampusovanje”, na kojem se okupio iznimno velik broj djece i roditelja iz mjesta i okolnih sela. Tijekom druženja, koje su organizatori proveli u opuštenoj i obiteljskoj atmosferi, najmlađi su upoznali Svetog Nikolu i krampuse, a događaj je zaključen obilaskom sela.

Prema riječima organizatora, odaziv je bio najveći do sada te je nadmašio sva očekivanja. Djeca su s posebnom znatiželjom dočekala dolazak Svetog Nikole koji je najmlađima dijelio slatkiše, dok su krampusi simbolično uručivali šibe. Iako poznati po “strašnom” izgledu, mještani ističu da su ih djeca prepoznala kao dio igre i tradicije pa straha gotovo da nije ni bilo.

Nakon druženja kod doma, Nikola i krampusi obišli su selo kako bi pozdravili i one koji nisu mogli doći na središnji dio događanja. Time je, poručuju organizatori, još jednom potvrđeno da je riječ o običaju koji okuplja zajednicu i čuva dio lokalne kulturne baštine.

Krampus, kao figura prisutna u europskoj folklornoj tradiciji, predstavlja simboličnu suprotnost Svetom Nikoli jer dok Nikola nagrađuje dobrotu, krampus podsjeća na nestašluke. Upravo ta ravnoteža čini ovaj običaj zanimljivim i pedagoški prepoznatljivim, a u Gudcima ga nastoje očuvati i prenijeti mlađim generacijama.

Nastavite čitati

Reporter 455 - 17.11.2025.

Facebook

Izdvojeno