Budući da se priroda budi u proljeće, i sami smo skloniji pokrenuti se u svakom smislu, od više kretanja i boravka u prirodi, do toga da smo spremniji posvetiti se svome zdravlju. Imajući to na umu Medicinski centar Gorica podsjeća nas na preventivne pakete usluga koji su tijekom travnja sniženi od 20 do 35 %.

Redovito kretanje smanjuje krvni tlak, podiže “dobar” HDL kolesterol i jača mišić. Za zdravlje srca preporučuje se 150 minuta umjerene kretnje tjedno (oko 30 minuta dnevno). Fotografija: Canva

 

U ubrzanom načinu života ponekad je teško odvojiti vrijeme za sebe, pa i za vlastito zdravlje. No naše zdravlje, odnosno bolesti, nisu samo “naš” problem – one utječu i na ljude s kojima živimo i kojima je stalo do nas. Zato, želimo li zdraviju i kvalitetniju zrelu i stariju dob, sada je pravi trenutak za bolje životne navike i veću brigu o vlastitom zdravlju.

Pod utjecajem stresa, manjka sna, nepravilne prehrane i nedostatka kretanja, mnogi zdravstveni problemi razvijaju se postupno i neprimjetno. Upravo zato, MC Gorica, koji već dvije godine djeluje i kao dijagnostički centar u Velikoj Gorici, svojim blogovima i redovitim akcijama nastoji osvijestiti koliko su za zdravlje važni preventivni pregledi.

To više nije pitanje izbora, već odgovorne brige o vlastitom zdravlju, jer mnoge bolesti, kada se otkriju na samom početku, ostaju malen i lakše rješiv problem.

Osnovni preventivni pregled

Iz bogate ponude paketa, dostupne u cjeniku centra, izdvojit ćemo Osnovni preventivni pregled kao kvalitetan prvi korak u procjeni općeg zdravstvenog stanja.

Ovaj paket obuhvaća kombinaciju dijagnostičkih pretraga (UZV štitnjače, UZV abdomena, CD karotida i VB sliva ili UZV dojki ili mamografija, RTG pluća i srca + osnovni laboratorijski paket + urin) koje zajedno daju cjelovit uvid u stanje organizma – od funkcije unutarnjih organa i krvnih žila do laboratorijskih pokazatelja općeg zdravlja.

Zašto je svaka od ovih pretraga važna, saznajte u nastavku.

Redovita kontrola šitnjače važan je dio preventivne brige o zdravlju, čak i kada nema izraženih simptoma. Fotografija: Depositphotos

UZV štitnjače

Procjenjuje se da oko 10 % populacije ima neki oblik poremećaja štitnjače, pri čemu su žene pogođene i do nekoliko puta češće od muškaraca. Upravo zato, redovita kontrola štitnjače važan je dio preventivne brige o zdravlju, čak i kada nema izraženih simptoma – jer se promjene često razvijaju tiho i neprimjetno.

Ultrazvučni pregled štitnjače je brza, bezbolna i neinvazivna pretraga koja omogućuje uvid u njezinu veličinu, strukturu i eventualne promjene, poput čvorova ili upalnih procesa.

UZV abdomena

Ultrazvučni pregled abdomena omogućuje detaljan uvid u stanje unutarnjih organa trbušne šupljine – jetre, žučnog mjehura, gušterače, slezene i bubrega.

I ova brza, bezbolna i neinvazivna pretraga ima važnu ulogu u otkrivanju različitih promjena, poput upalnih procesa, cisti, kamenaca ili povećanja organa. Budući da mnoge od tih promjena u početku ne uzrokuju jasne simptome, ultrazvuk abdomena često predstavlja prvi korak u pravovremenoj dijagnostici.

U sklopu preventivnih pregleda preporučuje se svima, osobito osobama s ubrzanim načinom života, nepravilnom prehranom ili povećanom razinom stresa, koji dugoročno mogu utjecati na funkciju probavnog sustava.

UZV dojki ili mamografija

Ovisno o dobi i indikaciji, u sklopu preventivnog pregleda provodi se ultrazvučni pregled dojki ili mamografija – dvije ključne metode u ranom otkrivanju promjena u tkivu dojke.

Ultrazvuk dojki (UZV) posebno je koristan kod mlađih žena i žena s gušćim žljezdanim tkivom, dok je mamografija zlatni standard u probiru i ranom otkrivanju raka dojke, osobito nakon 40. godine života.

Ne zaboravimo kako je rak dojke najčešći je zloćudni tumor kod žena, no kada se otkrije u ranoj fazi, mogućnosti liječenja i izlječenja su izrazito visoke.

Mamografija je zlatni standard u probiru i ranom otkrivanju raka dojke, osobito nakon 40. godine života. Fotografija: Depositphotos

CD karotida i vertebrobazilarnog (VB) sliva

Color Doppler (CD) ultrazvuk karotidnih arterija i vertebrobazilarnog sliva omogućuje procjenu protoka krvi u krvnim žilama koje opskrbljuju mozak. Riječ je o neinvazivnoj i bezbolnoj pretrazi kojom se mogu otkriti suženja (aterosklerotske promjene), naslage na stjenkama krvnih žila i drugi poremećaji cirkulacije koji mogu povećati rizik od moždanog udara.

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrtnosti u Hrvatskoj, a u njihovoj podlozi najčešće je ateroskleroza – proces nakupljanja masnih naslaga u krvnim žilama koji s vremenom može dovesti do suženja protoka krvi i ozbiljnih posljedica poput srčanog i moždanog udara.

U sklopu preventivnih pregleda preporučuje se svima, osobito osobama srednje životne dobi te onima koji su izloženi čimbenicima rizika poput stresa, povišenog krvnog tlaka, povišenih masnoća u krvi ili sjedilačkog načina života, kao i osobama s pozitivnom obiteljskom anamnezom kardiovaskularnih bolesti.

RTG pluća i srca

Rendgenska snimka pluća i srca omogućuje osnovni uvid u stanje plućnog tkiva i veličinu srca te može pomoći u otkrivanju različitih promjena u prsnom košu. Ovom dijagnostičkom metodom mogu se uočiti upalni procesi, kronične bolesti pluća, promjene na plućnom parenhimu, kao i određene srčane abnormalnosti.

Rak pluća jedan je od vodećih uzroka smrtnosti od malignih bolesti u Hrvatskoj, a poseban izazov predstavlja činjenica da se u ranoj fazi često razvija bez izraženih simptoma.

Osnovni laboratorijski paket i urin

Laboratorijske pretrage krvi i urina pružaju važne informacije o općem stanju organizma i funkciji pojedinih organa.

Analizom krvne slike, razine šećera, masnoća, jetrenih i bubrežnih parametara moguće je dobiti uvid u metaboličko stanje organizma, kao i prepoznati rane znakove poremećaja koji često ne uzrokuju vidljive simptome.

Analiza urina dodatno nadopunjuje sliku zdravstvenog stanja te može ukazati na infekcije, poremećaje funkcije bubrega ili druge promjene u organizmu.

Za zdraviju i kvalitetniju stariju životnu dob, važno je već danas biti svjestan koliko je zdravlje krhko – i na vrijeme reagirati na male znakove koje nam tijelo šalje. Fotografija: Canva

U sklopu preventivnih pregleda preporučuju se svima, neovisno o dobi i trenutnom zdravstvenom stanju, jer pružaju vrijedan uvid u organizam i često predstavljaju prvi korak u otkrivanju potencijalnih problema.

U vremenu kada se mnoge bolesti razvijaju tiho i bez jasnih simptoma, pravovremena dijagnostika postaje ključ očuvanja zdravlja i kvalitete života. Upravo zato, redoviti pregledi ne bi trebali biti reakcija na tegobe, već navika kojom dugoročno štitimo vlastito zdravlje. Za više informacija o radu Medicinskog centra Gorica posjetite njihovu mrežnu stranicu ili ih kontaktirajte.