Povežite se s nama

Vijesti

Svaka šesta osoba je pretila, a 2022. godine u Hrvatskoj je s debljinom živjelo više od milijun ljudi

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece.

Objavljeno

na

Budući da se prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (eng . World Health Organization, WHO) broj pretilih osoba od 1980. godine udvostručio, a prekomjerna tjelesna težina postala globalna epidemija te u Europi, prema podacima Eurostata, gotovo jedna trećina odraslih osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu, a svaka šesta je pretila, važno je podići svijest o prije svega zdravstvenim problemima koje debljina donosi. S tim ciljem u ožujku obilježavamo dva dana vezana uz debljinu; 4.ožujka Svjetski dan debljine i 16.ožujka Hrvatski dan osviještenosti o debljini.

Obilježavanjem Svjetskog dana debljine Svjetska federacija za debljinu (World Obesity Federation) i članice iz cijelog svijeta žele uz povećanje svjesnosti o debljini kao bolesti, pojasniti uzroke debljine te potaknuti pozitivne promjene koje bi pokrenule rješavanje problema. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana debljine je „Razgovarajmo o pretilosti i… (“ Let’s Talk About Obesity and…).

…zdravlju. Uz to što debljinu definiramo kao bolest, bitno je prepoznati i druge faktore rizika i bolesti povezane sa pretilošću te ne podcjenjivati vezu između debljine i drugih zdravstvenih problema kao što su bolesti srca, dijabetes te posebno problema mentalnog zdravlja. Potrebno je ukloniti stigmu, smanjiti krivlju te osigurati podršku osobama koje žive i bore se sa pretilošću.

…svijetu u kojem živimo Naše zdravlje je pod utjecajem okoliša što se odnosi prije svega na stabilnu klimu, zrak koji dišemo, hranu koju konzumiramo. Potrebno je djelovati globalno te stvoriti zdravo okruženje u kojem pojedinci mogu živjeti zdravije i duže.

…mladima koji nisu uzrok nezdravog i neodrživog okoliša, a najčešće su najviše njime pogođeni. Ključan je rad s mladima, slušanje njihovih stavova, mišljenja, perpsektiva i onoga što oni smatraju bitnim problemima kako bi se stvorilo okruženje koje smanjuje pojavu bolesti, između ostalog i debljine.

Prekomjerna tjelesna masa i debljina (pretilost) kronične su bolesti koje su najčešće posljedica lošeg životnog stila gdje postoji neravnoteža između kalorija unesenih hranom i kalorija potrošenih tjelesnom aktivnošću kod kojih dolazi do prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a razlikuju se prema indeksu tjelesne mase ITM/Body mass index – BMI. Uzroci također mogu biti genetski i okolišni čimbenici. BMI je broj koji se računa tako da se tjelesna masa u kilogramima podijeli sa kvadratom visine osobe izražene u metrima (kg/m2). Osobe čiji je BMI je manji od 18.49 su pothranjene. Normalne tjelesne mase smatraju se osobe čiji je indeks tjelesne mase od 18.49 do 24.99. Dok se prekomjernom tjelesnom masom podrazumijeva BMI od 25 do 29.99, a pretilim osobama smatramo one čiji je indeks tjelesne mase veći od 30.

Manjkavost objektivnog iskazivanja stupnja debljine indeksom tjelesne mase vidljiva je kod npr mišićavih ljudi, a i nedostatak je što ta brojka nije pokazatelj rasporeda masnog tkiva u tijelu pa se prilikom procjene rizika debljine za zdravlje sve češće u obzir uzima i opseg struka koji, ako je kod muškaraca preko 94 cm i 80 cm kod žena, predstavlja zdravstveni rizik, a opseg struka preko 102 cm kod muškaraca i 88 cm kod žena znači vrlo visoki zdravstveni rizik. Kada govorimo o „rasporedu masnog tkiva“, razlikujemo dva tipa debljine, abdominalni i ginoidni tip. Kod abdominalnog tipa debljine (koji se još naziva i visceralnim ili androidnim tipom) masno tkivo nakuplja se području trbuha, u obliku jabuke. Dok se kod ginoidnog tipa masno tkivo taloži potkožno u području natkoljenica i bokova. Visceralno masno tkivo (oko organa u trbušnoj i prsnoj šupljini) je opasnije od potkožnog.

Prema globalnoj analizi izdanoj u časopisu The Lancet povodom obilježavanja Svjetskog dana debljine, broj djece, adolescenata i odraslih u Hrvatskoj koji žive s debljinom premašio je 1 milijun. U Hrvatskoj stopa debljine u djece i adolescenata 2022. godine bila je dvostruko veća nego 1990. Stopa debljine se također udvostručila u odraslih žena te čak utrostručila u odraslih muškaraca. Ukupno se procjenjuje da je u Hrvatskoj s debljinom u 2022. živjelo 56 000 djece i adolescenata te 1 180 000 odraslih osoba.

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece. Procjenjuje se da će 2035. godine 1,9 milijardi ljudi živjeti s debljinom tj. jedna od četiri osobe, a njezin ekonomski učinak će iznositi 4.32 bilijuna dolara.

Sve su to brojke koje zabrinjavaju i potiču na razmišljanje kako pokrenuti promjenu??

Osnovne preporuke svakako bi bile da prije svega prilagodimo prehranu, postanemo tjelesno aktivniji, vodimo brigu o vrijednostima krvnog tlaka i šećera u krvi.

Budući da su prekomjerna tjelesna težina i pretilost kronične bolesti koje ne prolaze spontano, za njihovo liječenje je prije svega nužna promjena životnog stila, a savjet i podršku svakako treba potražiti od liječnika, nutricionista, farmaceuta, kineziologa… Povodim obilježavanja Svjetskog dana debljine, 4. ožujka, u Ljekarnama Zagrebačke županije bilo je organizirano mjerenje tjelesne težine, izračunavanje indeksa tjelesne mase, savjetovanje o uvođenju zdravijih životnih navika. Pacijenti, koji su se u velikom broju odazvali, uz savjet dobili su i edukativni materijal te jabuku. Edukacijom i promocijom zdravih životnih navika cilj nam je svakodnevno poticati stanovništvo naše županije na odgovornije ponašanje prema svom zdravlju.

Naslovna ilustracija: Pexels/towfiqu-barbhuiya

Najave

DJELUJ SADA Besplatni pregledi madeža na Bundeku, bez uputnice ili najve

Objavljeno

na

Objavio/la

14.06.2025., Zagreb - Javnozdravstveno - preventivna akcija besplatnih pregleda madeza "Djeluj sada!" koja je najposjecenija javnozdravstvena akcija koju organizira Grad Zagreb u suradnji s partnerima. Predpostavlja se da ce do kraja dana pregled obaviti vise od tisucu sugradjana. Photo: Emica Elvedji/PIXSELL

U subotu, 23. svibnja, od 10 do 17 sati, na prostoru SRC-a Bundek u Zagrebu, održat će se javnozdravstvena akcija „Djeluj sada!“, tijekom koje će građani moći obaviti besplatne preventivne preglede madeža, bez uputnice ili prethodne najave.

Akciju i ove godine organiziraju Grad Zagreb i partneri, a u pregledima sudjeluju liječnici i stručnjaci iz KBC-a Sestre milosrdnice, KBC-a Zagreb te Doma zdravlja Zagreb – Istok, uz podršku Crvenog križa Zagreb.

Osim pregleda, posjetitelji će moći dobiti i savjete o zaštiti kože te odgovornom ponašanju na suncu, dok su za najmlađe najavljene edukativne radionice. Cilj akcije je podsjetiti građane da se promjene na koži ne bi smjele ignorirati te da pravovremena kontrola može imati ključnu ulogu u prevenciji ozbiljnih bolesti.

Nastavite čitati

Vijesti

Stigla prva pojačanja – Hrvatska vatrogasna zajednica dobila 11 novih vozila za šumske požare

Objavljeno

na

Objavio/la

Hrvatska vatrogasna zajednica preuzela je 11 novih specijaliziranih vozila za gašenje šumskih požara i intervencije na teško pristupačnim terenima, u sklopu šire nabave od ukupno 78 vozila vrijedne 21,6 milijuna eura, čime se, uoči protupožarne sezone, povećava operativna spremnost vatrogasnih snaga u cijeloj zemlji.

Nova vozila dio su investicije kojom se postupno obnavlja i modernizira vozni park namijenjen intervencijama u najzahtjevnijim uvjetima, osobito tijekom ljetnih mjeseci kada raste rizik od požara na otvorenom prostoru.

Ova investicija predstavlja prvi dio šireg paketa opreme kojim se, kako je istaknuto, jača učinkovitost i spremnost vatrogasnih postrojbi na terenu.

Nastavite čitati

Najave

Mali olimpijci preuzimaju Gradski stadion! Najavljen 22. Olimpijski festival dječjih vrtića

Djeca iz šest vrtića natjecat će se u raznim sportskim aktivnostima.

Objavljeno

na

Objavio/la

Velika Gorica će u utorak, 26. svibnja, ponovno postati pozornica dječjeg sporta i olimpijskog duha. Na Gradskom stadionu održat će se 22. Olimpijski festival dječjih vrtića, koji će okupiti najmlađe natjecatelje i kroz igru promiče sport, zajedništvo i fair play.

Festival počinje okupljanjem u 16:30 sati, dok je svečani mimohod najavljen za 17 sati, nakon čega slijedi ceremonija otvaranja i početak natjecanja.

Ove godine očekuje se oko 300 mališana iz šest velikogoričkih vrtića, Ciciban, Čarobna šuma, Koraci, Lojtrica, Velika Gorica i Žirek. Djeca će se natjecati u četiri atletske discipline, trčanju na 50 metara, skoku u dalj, bacanju loptice i štafeti 4 x 25 metara te u malom nogometu, odvojeno u konkurenciji djevojčica i dječaka.

Olimpijadu organizira Zajednica športskih udruga grada Velike Gorice, koja festival treću godinu zaredom provodi u suradnji s Hrvatskim olimpijskim odborom. Predviđen je i svečani protokol s podizanjem zastave, himnom te nošenjem olimpijske baklje.

Otvaranje igara predviđeno je uz obraćanje predsjednika Zajednice športskih udruga Gorana Kovačića, predstavnika HOO-a Hrvoja Balena, dok će festival službeno otvoriti gradonačelnik Krešimir Ačkar.

Osim sportskog dijela, naglasak je i na olimpijskim vrijednostima, svi sudionici dobit će diplome i medalje, a najuspješniji pojedinci i ekipe i pehare. Posebno priznanje bit će dodijeljeno vrtiću koji se istakne po poštivanju pravila i sportskom ponašanju, kroz nagradu za fair play.

Dodjela nagrada predviđena je oko 18:40 sati, a program završava u 19 sati.

Nastavite čitati

Vijesti

Nakon dva srebra, konačno zlato! Velikogorički izviđači najbolji u državi

Nakon dvije godine srebra, ekipa Turopoljske udruge skauta “Tur” ovaj put otišla je do kraja i to u uvjetima koji su testirali i opremu i izdržljivost.

Objavljeno

na

Objavio/la

Ekipa „Panjevi“ iz Turopoljske udruge skauta “Tur” osvojila je naslov državnih prvaka na Državnoj izviđačkoj olimpijadi, održanoj proteklog vikenda u Zaprešiću, u sklopu 17. Zborovanja izviđača Hrvatske povodom Dana hrvatskih izviđača. Velikogorički skauti do pobjede su došli u konkurenciji 20 ekipa, nakon što su prethodne dvije godine završavali kao doprvaci, a ove su sezone titulu uzeli unatoč obilnoj kiši i hladnim noćima.

Na zborovanju se okupilo više stotina djece i mladih iz cijele Hrvatske, a kamp je bio smješten kod Osnovne škole Ljudevita Gaja. Najmlađi sudionici spavali su u sportskoj dvorani, dok su stariji izviđači noćili u šatorima u školskom dvorištu i to na terenu natopljenom kišom.

Veliku Goricu predstavljalo je oko 40 izviđača. Dok su najmlađi sudjelovali u igrama i radionicama, izviđači su se natjecali u dvije uzrasne kategorije, a šestero brđana pomagalo je organizatorima u logistici, prehrani i održavanju higijene kampa.

Najuspješniji među velikogoričkim ekipama bili su upravo „Panjevi“, koji su pokazali najbolju ukupnu pripremljenost kroz pet disciplina te osvojili prijelazni pehar. Pojedinačno su uzeli drugo mjesto u signalizaciji (zastavice i Morse) i u orijentacijskom krosu, te treće mjesto u podizanju šatora i vezanju čvorova.

Dobro se plasirala i ekipa „Lug“, koja je u istoj kategoriji osvojila peto mjesto.

U mlađoj kategoriji ekipa „Hrasteki I“ završila je deveta od 45 ekipa, uz osvojeno drugo mjesto u disciplinama vezanja čvorova i signalizacije. Ekipa „Hrasteki II“ natjecanje je zaključila na 19. mjestu.

Nastavite čitati

Moja županija

Više od 186 tisuća eura za turizam! Novi projekti stižu i u Veliku Goricu

Županijska turistička zajednica podijelila je sredstva za 15 projekata.

Objavljeno

na

Objavio/la

Gotovo 187 tisuća eura dodijeljeno je lokalnim turističkim zajednicama na području Zagrebačke županije za provedbu 15 projekata koji bi trebali ojačati turističku ponudu kontinentalnog dijela Hrvatske. Ugovore o financiranju potpisali su direktorica županijske turističke zajednice Ivana Alilović i predstavnici gradskih i općinskih turističkih zajednica.

Novac je osiguran iz Fonda za turistički nedovoljno razvijena područja i kontinent, a namijenjen je projektima koji uključuju razvoj turističkih sadržaja, manifestacija, eno-gastro ponude, aktivnog turizma te digitalne promocije.

Među projektima koji su dobili potporu nalaze se i dva iz Velike Gorice, digitalna promocija i certifikacija cikloturističke ponude te rebranding destinacije i produkcija digitalnih promotivnih sadržaja.

Direktorica Ivana Alilović poručila je kako se kontinentalni turizam sve više gradi na lokalnim pričama, tradiciji i autentičnim doživljajima, a sredstva iz Fonda trebala bi pomoći da ideje postanu konkretni sadržaji, od vinskih i gastro ruta do edukativnih staza i manifestacija.

“Turizam na kontinentu razvija se kroz ono što je lokalno, autentično i jedinstveno, a tradicija privlačenja manifestacija, osnova je za kreiranje iskustava koja privlači posjetitelje i jača identitet naše destinacije. Aktivni turizam, edukativni programi, digitalne promocije, omogućuju da ta iskustva dosegnu širu publiku dok će naša sredstva iz Fonda za turistički nedovoljno razvijena područja i kontinent u 2026. biti svakako konkretizacija naših projekata od vinskih i gastro ruta do tematskih manifestacija i edukativnih staza. Tako gradimo sadržaje koji gostima daju razlog za dolazak, a lokalnim zajednicama pružaju trajnu vrijednost i gospodarsku učinkovitost kroz održivi razvoj”, objašnjava Alilović.

Ugovori su potpisani za projekte u više gradova i općina, pa su tako sredstva odobrena i za Samoborski fašnik, Festival rajčice u Svetoj Nedelji, projekte u Ivanić-Gradu, Dugom Selu, Jastrebarskom, Vrbovcu, kao i za više turističkih područja poput Posavine i Prigorja, Savsko-sutlanske doline i Zelenog istoka.

“Gradimo sadržaje koji gostima daju razlog za dolazak, a lokalnim zajednicama pružaju trajnu vrijednost i gospodarsku učinkovitost kroz održivi razvoj. Među odobrenim projektima nalaze se programi koji povezuju tradiciju i suvremenu interpretaciju lokalne gastronomije”, dodala je Alilović.

Gradonačelnica Svetog Ivana Zeline Eva Jendriš Škrljak pritom je posebno istaknula važnost ulaganja u vinske ceste i enoturizam, naglašavajući da takvi projekti ne jačaju samo turističku ponudu nego i identitet kraja te kvalitetu života lokalne zajednice.

Na popisu odobrenih projekata nalaze se i tematske rute, gastronomske manifestacije te sadržaji inspirirani lokalnim pričama i legendama, poput projekta “Zelinske coprnice”, ali i novi sadržaji poput poučno-edukativne staze Varoški Lug.

Popis svih odobrenih projekata i detalji natječaja dostupni su ovdje.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Reporter 459 - 30.04.2026.

Facebook

Izdvojeno