Povežite se s nama

Vijesti

Svaka šesta osoba je pretila, a 2022. godine u Hrvatskoj je s debljinom živjelo više od milijun ljudi

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece.

Objavljeno

na

Budući da se prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (eng . World Health Organization, WHO) broj pretilih osoba od 1980. godine udvostručio, a prekomjerna tjelesna težina postala globalna epidemija te u Europi, prema podacima Eurostata, gotovo jedna trećina odraslih osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu, a svaka šesta je pretila, važno je podići svijest o prije svega zdravstvenim problemima koje debljina donosi. S tim ciljem u ožujku obilježavamo dva dana vezana uz debljinu; 4.ožujka Svjetski dan debljine i 16.ožujka Hrvatski dan osviještenosti o debljini.

Obilježavanjem Svjetskog dana debljine Svjetska federacija za debljinu (World Obesity Federation) i članice iz cijelog svijeta žele uz povećanje svjesnosti o debljini kao bolesti, pojasniti uzroke debljine te potaknuti pozitivne promjene koje bi pokrenule rješavanje problema. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana debljine je „Razgovarajmo o pretilosti i… (“ Let’s Talk About Obesity and…).

…zdravlju. Uz to što debljinu definiramo kao bolest, bitno je prepoznati i druge faktore rizika i bolesti povezane sa pretilošću te ne podcjenjivati vezu između debljine i drugih zdravstvenih problema kao što su bolesti srca, dijabetes te posebno problema mentalnog zdravlja. Potrebno je ukloniti stigmu, smanjiti krivlju te osigurati podršku osobama koje žive i bore se sa pretilošću.

…svijetu u kojem živimo Naše zdravlje je pod utjecajem okoliša što se odnosi prije svega na stabilnu klimu, zrak koji dišemo, hranu koju konzumiramo. Potrebno je djelovati globalno te stvoriti zdravo okruženje u kojem pojedinci mogu živjeti zdravije i duže.

…mladima koji nisu uzrok nezdravog i neodrživog okoliša, a najčešće su najviše njime pogođeni. Ključan je rad s mladima, slušanje njihovih stavova, mišljenja, perpsektiva i onoga što oni smatraju bitnim problemima kako bi se stvorilo okruženje koje smanjuje pojavu bolesti, između ostalog i debljine.

Prekomjerna tjelesna masa i debljina (pretilost) kronične su bolesti koje su najčešće posljedica lošeg životnog stila gdje postoji neravnoteža između kalorija unesenih hranom i kalorija potrošenih tjelesnom aktivnošću kod kojih dolazi do prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a razlikuju se prema indeksu tjelesne mase ITM/Body mass index – BMI. Uzroci također mogu biti genetski i okolišni čimbenici. BMI je broj koji se računa tako da se tjelesna masa u kilogramima podijeli sa kvadratom visine osobe izražene u metrima (kg/m2). Osobe čiji je BMI je manji od 18.49 su pothranjene. Normalne tjelesne mase smatraju se osobe čiji je indeks tjelesne mase od 18.49 do 24.99. Dok se prekomjernom tjelesnom masom podrazumijeva BMI od 25 do 29.99, a pretilim osobama smatramo one čiji je indeks tjelesne mase veći od 30.

Manjkavost objektivnog iskazivanja stupnja debljine indeksom tjelesne mase vidljiva je kod npr mišićavih ljudi, a i nedostatak je što ta brojka nije pokazatelj rasporeda masnog tkiva u tijelu pa se prilikom procjene rizika debljine za zdravlje sve češće u obzir uzima i opseg struka koji, ako je kod muškaraca preko 94 cm i 80 cm kod žena, predstavlja zdravstveni rizik, a opseg struka preko 102 cm kod muškaraca i 88 cm kod žena znači vrlo visoki zdravstveni rizik. Kada govorimo o „rasporedu masnog tkiva“, razlikujemo dva tipa debljine, abdominalni i ginoidni tip. Kod abdominalnog tipa debljine (koji se još naziva i visceralnim ili androidnim tipom) masno tkivo nakuplja se području trbuha, u obliku jabuke. Dok se kod ginoidnog tipa masno tkivo taloži potkožno u području natkoljenica i bokova. Visceralno masno tkivo (oko organa u trbušnoj i prsnoj šupljini) je opasnije od potkožnog.

Prema globalnoj analizi izdanoj u časopisu The Lancet povodom obilježavanja Svjetskog dana debljine, broj djece, adolescenata i odraslih u Hrvatskoj koji žive s debljinom premašio je 1 milijun. U Hrvatskoj stopa debljine u djece i adolescenata 2022. godine bila je dvostruko veća nego 1990. Stopa debljine se također udvostručila u odraslih žena te čak utrostručila u odraslih muškaraca. Ukupno se procjenjuje da je u Hrvatskoj s debljinom u 2022. živjelo 56 000 djece i adolescenata te 1 180 000 odraslih osoba.

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece. Procjenjuje se da će 2035. godine 1,9 milijardi ljudi živjeti s debljinom tj. jedna od četiri osobe, a njezin ekonomski učinak će iznositi 4.32 bilijuna dolara.

Sve su to brojke koje zabrinjavaju i potiču na razmišljanje kako pokrenuti promjenu??

Osnovne preporuke svakako bi bile da prije svega prilagodimo prehranu, postanemo tjelesno aktivniji, vodimo brigu o vrijednostima krvnog tlaka i šećera u krvi.

Budući da su prekomjerna tjelesna težina i pretilost kronične bolesti koje ne prolaze spontano, za njihovo liječenje je prije svega nužna promjena životnog stila, a savjet i podršku svakako treba potražiti od liječnika, nutricionista, farmaceuta, kineziologa… Povodim obilježavanja Svjetskog dana debljine, 4. ožujka, u Ljekarnama Zagrebačke županije bilo je organizirano mjerenje tjelesne težine, izračunavanje indeksa tjelesne mase, savjetovanje o uvođenju zdravijih životnih navika. Pacijenti, koji su se u velikom broju odazvali, uz savjet dobili su i edukativni materijal te jabuku. Edukacijom i promocijom zdravih životnih navika cilj nam je svakodnevno poticati stanovništvo naše županije na odgovornije ponašanje prema svom zdravlju.

Naslovna ilustracija: Pexels/towfiqu-barbhuiya

Vijesti

Narančasto upozorenje za Veliku Goricu! Mogući olujni udari vjetra, tuča i bujične poplave

Stožer civilne zaštite upozorava na pogoršanje vremena koje bi moglo nastupiti već danas.

Objavljeno

na

Objavio/la

31.05.2017., Zagreb - Nevrijeme s grmljavinom zahvatilo je grad, munje su parale nebo, a padala su tuca i jaka kisa. Photo: Borna Filic/PIXSELL

Za velikogoričko područje, danas i sutra, 10. i 11. lipnja, izdano je narančasto upozorenje za grmljavinsko nevrijeme uz mogućnost olujnih udara vjetra, tuče i obilne kiše koja bi lokalno mogla izazvati bujične poplave.

Prema podacima Operativnog centra civilne zaštite za Zagrebačku regiju, očekuje se postupno pogoršanje vremena već prema kraju dana, kada bi se kiša i pljuskovi mogli pretvoriti u jače grmljavinsko nevrijeme.

Također, tijekom večeri te u ranim jutarnjim satima sutra, moguće su jače oluje praćene prolazno snažnim sjevernim i sjeverozapadnim vjetrom. Udari vjetra, prema navodima, mogli bi doseći brzinu od 55 do 75 km na sat.

DHMZ upozorava i na mogućnost tučem osobito u sjevernim dijelovima regije, kao i na obilnije oborine koje mogu dovesti do lokalnih bujičnih poplava. Uz to, povećana je opasnost od udara munja, oštećenja na objektima i drveću te od letećih predmeta koje može nositi jak vjetar.

Građanima se preporučuje da izbjegavaju boravak na otvorenom tijekom nevremena, prate službene prognoze te osiguraju predmete na balkonima, terasama i okućnicama. Gdje se može, savjetuje se i zaštita vozila i imovine.

Za sve informacije dostupan je dežurni broj Stožera civilne zaštite 099 423 1989.

Nastavite čitati

Vijesti

Završeno glasanje! Gorički vrtići u TOP 5 najljepših u kategoriji velikih gradova

Nakon rekordnog broja glasova i sudionika, vrtići iz Velike Gorice svrstali su se među najbolje u kategoriji velikih gradova.

Objavljeno

na

Objavio/la

Vrtići iz Velike Gorice svrstali su se među top pet najboljih u Hrvatskoj u kategoriji velikih gradova u natjecanju koje su organizirali portali Gradonačelnik.hr i Načelnik.hr. Ove godine u konkurenciji našao se 61 vrtić, a stiglo je više od 30 tisuća glasova.

DV Lojtrica zauzeo je treće mjesto s 817 glasova, dok je DV Velika Gorica završio kao četvrti sa 649 glasova.

Ispred njih su vrtići iz Osijeka i Bjelovara, dok je prvo mjesto uzeo DV Karlovac-Rečica.

Nastavite čitati

Moja županija

Srednja škola Vrbovec najbolja u županiji, među TOP 20 u Hrvatskoj prema rezultatima mature

Prema analizi državne mature, Srednja škola Vrbovec zauzela je 20. mjesto na nacionalnoj ljestvici te postala najbolje rangirana škola u Zagrebačkoj županiji, iz koje ističu da nastavljaju s ulaganjem u obrazovanje.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Zagrebačka županija

Srednja škola Vrbovec najbolje je rangirana škola u Zagrebačkoj županiji prema rezultatima Državne mature za školsku godinu 2024./2025., a u ukupnom poretku od 153 škola u Hrvatskoj, zauzela je 20. mjesto.

“Mislim da su rezultati koje s radošću čitamo i gledamo, rezultat predanog rada naših nastavnika, dosljednosti, a to su prepoznali učenici i roditelji što je rezultiralo jako dobrim rezultatima na koje sam jako ponosna i čestitam svim svojim kolegicama i kolegama, ali i učenicima koji su ih postigli”, rekla je ravnateljica Dubravka Borko.

Pročelnik Ivica Radanović dodijelio je plaketu ravnateljici te istaknuo kako županija kontinuirano ulaže u školstvo. Nakon svečanog dijela, obiđeni su i novouređeni školski prostori, čija obnova iznosi gotovo 663 tisuće eura, a koju je financirala županija.

“Zahvaljujući Nacionalnom planu oporavka i otpornosti do sada je Zagrebačkoj županiji za 22 projekta odobreno 98 milijuna eura bespovratnih sredstava, a ukupna vrijednost tih ulaganja prelazi 121 milijun eura. S obzirom na to da su u tijeku i prijave dodatnih škola za koje se također očekuju pozitivne odluka resornog ministarstva, broj novih i dograđenih škola mogao bi narasti na 27. Njihova procijenjena vrijednost je 150 milijuna eura, što uistinu govori o tome da Zagrebačka županija upravo ispisuje jedno od najvažnijih poglavlja u razvoju obrazovanja na svom području”, rekao je Radanović.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Najave

Dani svetog Vida ponovno u Mraclinu! Evo što sve donosi sedam dana slavlja

Pripremljen je bogat program za sve generacije.

Objavljeno

na

Objavio/la

Dani svetog Vida, tradicionalna manifestacija koju Mraclin održava više od 20 godina, ponovno se vraća u mjesto od 13. do 19. lipnja.  Za organizaciju cijelog programa pobrinuli su se KUD Dučec te mnoge lokalne udruge, a posjetitelje čekaju brojna sportska natjecanja te kazališne predstave i koncerti, a pripremljene su zanimacije i za one najmlađe.

Vidovi dani počinju u subotu 13. lipnja vatrogasnim memorijalom “Tomislav Hrkovec” za djecu te malonogometnim turnirom “Blaž, Žina i Gael”. Istoga dana otvara se i nova sezona Malonogometne lige Turopolja i Posavine, a slavlje će navečer zaokružiti TS Lajbeki.

Dan kasnije, 14. lipnja na red dolazi procesija od kapele svetog Vida do Parka Tomislava Hrkovca, kao i svečana na misa. Dan će završiti koncertom svih sekcija KUD-a Dučec.

Na sam blagdan svetog Vida, u ponedjeljak 15. lipnja, nakon mise u kapelici, na imanju obitelji Čunčić predstavit će se projekt “V Mraclinu se ponovno tke”. Posjetitelji će imati priliku vidjeti kako izgleda tradicionalni proces tkanja, upoznati se starim tehnikama izrade tekstila te doznati više o radu tkalačke sekcije KUD-a.

Sljedećeg dana, 16. lipnja, na Jančetovom gruntu održat će se dječje sportske igre, s prijavama od 17 do 17:30, a najavljeni su i gosti iznenađenja.

Program se nastavlja u srijedu s kazališnim predstavama. Prva na redu je lutkarska predstava “Klinček turopoljski” u izvedbi ŠTOOS teatra u 18 sati te predstava “Romarski put” Zelinskog amaterskog kazališta “Zamka” u 20 sati.

U četvrtak, 18. lipnja, na redu je poseban jubilej, točnije obilježava se 100 godina od početka domaćinskih tečajeva, a program je organiziralo Društvo žena “Anđela Lovreković” u Zgradi s početkom u 19 sati. U programu sudjeluju Sanda Franković i Snježana Mirilović iz Škole za medicinske sestre Mlinarska, Vesna Tafra, Ratko Cvetnić te KUD Dučec, a tema je uloga domaćinskih tečajeva u obrazovanju žena, unapređenju života na selu i očuvanju tradicijskih znanja.

Zadnji dan, petak 19. lipnja, manifestaciju tradicionalno zatvara Tamburašku večer “Vjekoslav Kovačić Kova” u Društvenom domu Mraclin. Na koncertu će sudjelovati TS Dobre duše, TS Modra Galica, TS Alibi, TS Lajbeki te tamburaši i vokalna skupina KUD-a Dučec.

Nastavite čitati

Sport

Radovi na rosteru u tijeku: Promjene u najavi, klinci spremni za veliku priliku

Nogometaši Gorice krenut će s pripremama 22. lipnja, a nakon uvodna tri tjedna otići će na Kranjsku Goru i loviti zalet za novu sezonu. Momčad će se mijenjati, razgovori su u tijeku, ali potrebno je i strpljenje…

Objavljeno

na

Objavio/la

Odmor je u tijeku u svijetu klupskog nogometa, sve oči nogometnog svijeta uperene su prema Kanadi, SAD-u i Meksiku, prema svemu onome što nas čeka na najvećem Mundijalu ikad, ali u pozadini je itekako živahno. U svim klubovima, pa tako i u HNK Gorici. Približava se početak priprema, sve je više aktivnosti na tržištu, i to u oba smjera, pa u danima pred nama možemo očekivati i poneku novost iz “ponosa grada” po pitanju igračkoga kadra za sljedeću sezonu.

Start priprema zakazan je za 22. lipnja, trener Mario Carević nastavlja sa svojim poslom, zajedno sa svojim stožerom, koji će nakon odlaska Mensura Mujdže doživjeti i određene promjene. Na raspolaganju će imati momčad koja se ne bi trebala mijenjati ni približno onoliko kao prošloga ljeta, kad je građena potpuno nova momčad, a to je svakako dobra okolnost. Baza igrača postoji, ima se na čemu graditi, ali naravno da će promjena biti. I odlazaka, i dolazaka, i posudbi…

Zasad se zna da dio goričke svlačionice više neće biti Mateo Leš, kojem je istekao ugovor i nakon tri godine u Velikoj Gorici krenut će nekim drugim putem. To će najkasnije posljednjeg dana kolovoza učiniti i dosadašnji kapetan Jurica Pršir, kojeg su brojni mediji već smjestili u poljsku Wislu Plock, no kamen spoticanja i dalje je ugovor koji, potpuno netipično, traje do 31. kolovoza. Kako sad stvari stoje, Pršir će krenuti u pripreme s Goricom, po slovu ugovora bit će igrač Gorice i u nekoliko prvih kola, no vremena je još dovoljno i mogući su i drugi scenariji.

Od novih igrača zasad je stigao Ivan Cvijanović. Lijevi bek koji je stigao iz portugalske Vizele svoj je autogram na ugovor s Goricom stavio još i prije posljednjega kola prošle sezone, nešto ranije stigao je i kamerunski stoper Hadji Issa Moustapha, a pojačanja će sigurno biti još.

– Promjena u momčadi sigurno će biti, očekujemo i dolaske i odlaske, ali u nogometu je teško predvidjeti što će se sve od planiranog i realizirati. Mi imamo svoje želje, vodimo razgovore i tražimo najbolja moguća rješenja, a s druge strane ima i ozbiljnog interesa za naše igrače. Naravno da će dolasci ovisiti i o eventualnim odlascima, ali svakako će ovo za sve nas, kao i svako drugo, biti radno ljeto. U svakom slučaju, pokušat ćemo što veći dio razgovora koje vodimo dovršiti do početka priprema – kaže sportski direktor Gorice Boštjan Blažinčič.

Tog 22. lipnja na pripremama bi se trebali pojaviti i igrači koji se vraćaju s posudbi – Fran Stunja odradio je sezonu u slovenskom Dekaniju, Lovro Dukić u Kustošiji, a Tin Došen u petrinjskoj Mladosti. U tom društvu nisu Vinko Skrbin i Patrik Jug, kojima su ugovori istekli. Vinko je sa slovenskim klubom Brinje Grosuplje ušao u prvu ligu i igrao finale kupa, Patrik je s Jarunom ispao iz našeg drugog ranga, a obojica su svoje goričke epizode završili… Baš kao i Luka Kapulica, koji je prošlu sezonu proveo na posudbi u drugoligašu Karlovcu, nakon čega je raskinuo ugovor s Goricom.

Kad smo već kod posudbi, u takvom su aranžmanu u Gorici bili Žan Trontelj i Wisdom Sule, a uskoro ćemo doznati hoće li netko od njih dvojice i ostati u našem klubu. Kako doznajemo, u Tronteljevu slučaju odluka je na Gorici, koja ima opciju zadržati sjajnog Slovenca u svom kadru, a to je važan detalj. Trontelj je pokazao jako puno u sezoni za nama i nema dvojbe da će biti u fokusu brojnih klubova, jednako kao i Iker Pozo, Ante Kavelj i još neki igrači.

Puno je, dakle, nepoznanica, situacija koje su na čekanju, ali zato je jasno da će priliku kroz pripreme dobiti brojni mladi igrači iz goričkog pogona. Neki od njih tražit će minutažu kroz posudbe, neki će i dalje ostati dio juniorske momčadi, ali priliku će dobiti njih čak 13-14 koji su došli iz omladinske škole.

Nakon uvodna tri tjedna na Gradskom stadionu, Goričani će 11. srpnja otići na središnji dio priprema u Kranjsku Goru, a sezona kreće na prijelazu sa srpnja na kolovoz. A do tad će trebati odraditi veliki posao, i na terenu i u uredima…

Nastavite čitati

Reporter 460 - 28.05.2026.

Facebook

Izdvojeno