Povežite se s nama

Vijesti

Svaka šesta osoba je pretila, a 2022. godine u Hrvatskoj je s debljinom živjelo više od milijun ljudi

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece.

Objavljeno

na

Budući da se prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (eng . World Health Organization, WHO) broj pretilih osoba od 1980. godine udvostručio, a prekomjerna tjelesna težina postala globalna epidemija te u Europi, prema podacima Eurostata, gotovo jedna trećina odraslih osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu, a svaka šesta je pretila, važno je podići svijest o prije svega zdravstvenim problemima koje debljina donosi. S tim ciljem u ožujku obilježavamo dva dana vezana uz debljinu; 4.ožujka Svjetski dan debljine i 16.ožujka Hrvatski dan osviještenosti o debljini.

Obilježavanjem Svjetskog dana debljine Svjetska federacija za debljinu (World Obesity Federation) i članice iz cijelog svijeta žele uz povećanje svjesnosti o debljini kao bolesti, pojasniti uzroke debljine te potaknuti pozitivne promjene koje bi pokrenule rješavanje problema. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana debljine je „Razgovarajmo o pretilosti i… (“ Let’s Talk About Obesity and…).

…zdravlju. Uz to što debljinu definiramo kao bolest, bitno je prepoznati i druge faktore rizika i bolesti povezane sa pretilošću te ne podcjenjivati vezu između debljine i drugih zdravstvenih problema kao što su bolesti srca, dijabetes te posebno problema mentalnog zdravlja. Potrebno je ukloniti stigmu, smanjiti krivlju te osigurati podršku osobama koje žive i bore se sa pretilošću.

…svijetu u kojem živimo Naše zdravlje je pod utjecajem okoliša što se odnosi prije svega na stabilnu klimu, zrak koji dišemo, hranu koju konzumiramo. Potrebno je djelovati globalno te stvoriti zdravo okruženje u kojem pojedinci mogu živjeti zdravije i duže.

…mladima koji nisu uzrok nezdravog i neodrživog okoliša, a najčešće su najviše njime pogođeni. Ključan je rad s mladima, slušanje njihovih stavova, mišljenja, perpsektiva i onoga što oni smatraju bitnim problemima kako bi se stvorilo okruženje koje smanjuje pojavu bolesti, između ostalog i debljine.

Prekomjerna tjelesna masa i debljina (pretilost) kronične su bolesti koje su najčešće posljedica lošeg životnog stila gdje postoji neravnoteža između kalorija unesenih hranom i kalorija potrošenih tjelesnom aktivnošću kod kojih dolazi do prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a razlikuju se prema indeksu tjelesne mase ITM/Body mass index – BMI. Uzroci također mogu biti genetski i okolišni čimbenici. BMI je broj koji se računa tako da se tjelesna masa u kilogramima podijeli sa kvadratom visine osobe izražene u metrima (kg/m2). Osobe čiji je BMI je manji od 18.49 su pothranjene. Normalne tjelesne mase smatraju se osobe čiji je indeks tjelesne mase od 18.49 do 24.99. Dok se prekomjernom tjelesnom masom podrazumijeva BMI od 25 do 29.99, a pretilim osobama smatramo one čiji je indeks tjelesne mase veći od 30.

Manjkavost objektivnog iskazivanja stupnja debljine indeksom tjelesne mase vidljiva je kod npr mišićavih ljudi, a i nedostatak je što ta brojka nije pokazatelj rasporeda masnog tkiva u tijelu pa se prilikom procjene rizika debljine za zdravlje sve češće u obzir uzima i opseg struka koji, ako je kod muškaraca preko 94 cm i 80 cm kod žena, predstavlja zdravstveni rizik, a opseg struka preko 102 cm kod muškaraca i 88 cm kod žena znači vrlo visoki zdravstveni rizik. Kada govorimo o „rasporedu masnog tkiva“, razlikujemo dva tipa debljine, abdominalni i ginoidni tip. Kod abdominalnog tipa debljine (koji se još naziva i visceralnim ili androidnim tipom) masno tkivo nakuplja se području trbuha, u obliku jabuke. Dok se kod ginoidnog tipa masno tkivo taloži potkožno u području natkoljenica i bokova. Visceralno masno tkivo (oko organa u trbušnoj i prsnoj šupljini) je opasnije od potkožnog.

Prema globalnoj analizi izdanoj u časopisu The Lancet povodom obilježavanja Svjetskog dana debljine, broj djece, adolescenata i odraslih u Hrvatskoj koji žive s debljinom premašio je 1 milijun. U Hrvatskoj stopa debljine u djece i adolescenata 2022. godine bila je dvostruko veća nego 1990. Stopa debljine se također udvostručila u odraslih žena te čak utrostručila u odraslih muškaraca. Ukupno se procjenjuje da je u Hrvatskoj s debljinom u 2022. živjelo 56 000 djece i adolescenata te 1 180 000 odraslih osoba.

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece. Procjenjuje se da će 2035. godine 1,9 milijardi ljudi živjeti s debljinom tj. jedna od četiri osobe, a njezin ekonomski učinak će iznositi 4.32 bilijuna dolara.

Sve su to brojke koje zabrinjavaju i potiču na razmišljanje kako pokrenuti promjenu??

Osnovne preporuke svakako bi bile da prije svega prilagodimo prehranu, postanemo tjelesno aktivniji, vodimo brigu o vrijednostima krvnog tlaka i šećera u krvi.

Budući da su prekomjerna tjelesna težina i pretilost kronične bolesti koje ne prolaze spontano, za njihovo liječenje je prije svega nužna promjena životnog stila, a savjet i podršku svakako treba potražiti od liječnika, nutricionista, farmaceuta, kineziologa… Povodim obilježavanja Svjetskog dana debljine, 4. ožujka, u Ljekarnama Zagrebačke županije bilo je organizirano mjerenje tjelesne težine, izračunavanje indeksa tjelesne mase, savjetovanje o uvođenju zdravijih životnih navika. Pacijenti, koji su se u velikom broju odazvali, uz savjet dobili su i edukativni materijal te jabuku. Edukacijom i promocijom zdravih životnih navika cilj nam je svakodnevno poticati stanovništvo naše županije na odgovornije ponašanje prema svom zdravlju.

Naslovna ilustracija: Pexels/towfiqu-barbhuiya

Vijesti

EKSKLUZIVNO Naša sugrađanka iz Clevelanda – “Ljudi paničare, trgovine su prazne”

Velikogoričanka iz Clevelanda za naš portal opisuje kako izgleda svakodnevica.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Aleksandra Delić Milanović

Snažna zimska oluja zahvatila je velik dio Sjedinjenih Američkih Država, donoseći obilne snježne padaline, jak vjetar i iznimno teške uvjete za svakodnevni život i promet. Posebno su pogođene savezne države srednjeg zapada i sjeveroistoka, gdje su zatvorene škole, trgovine i prometnice, a otkazani su i tisuće letova. Među pogođenim područjima je i Ohio, otkud nam se javlja Velikogoričanka Aleksandra Delić Milanović, koja živi u Clevelandu već 30 godina.

Kako kaže, škole su zatvorene još prije dva dana, čim su krenule ozbiljnije pripreme za nevrijeme. Snijeg neprestano pada, a u nekim dijelovima dosegao je gotovo metar visine. Grad je pod bijelim pokrivačem, a zimski uvjeti ozbiljno otežavaju svakodnevni život.

“Ljudi su totalno pošizili, panika se najviše osjetila u trgovinama, koje su već u četvrtak počele ostajati bez osnovnih namirnica. Police su uglavnom prazne, a velik dio trgovina je zatvoren”, priča nam Aleksandra.

Poseban problem u Clevelandu predstavlja i blizina jezera Erie, koje je trenutačno zamrznuto. U kombinaciji s jakim vjetrom, uvjeti su dodatno pogoršani, a hladnoća i snijeg stvaraju neugodne i opasne situacije na otvorenom. Iako u nekim saveznim državama, poput Teksasa, snijega gotovo da i nema, ondje su također uvedene mjere zatvaranja. U Ohiju, gdje snijega ima znatno više, stanje je još ozbiljnije.

Nevrijeme je poremetilo i zračni promet. Prema informacijama, New York bi također mogao dobiti velike količine snijega, zbog čega je otkazan velik broj letova. Među njima je i let naše sugovornice, koja je jučer i danas trebala putovati u New York. No, zbog otkazivanja, putovanje će morati realizirati alternativnom rutom preko Chicaga.

Nastavite čitati

Vijesti

Uhićen muškarac u Velikoj Gorici dok je provaljivao u diplomatski automobil

Objavljeno

na

Objavio/la

Policija je u nedjelju navečer, 25. siječnja uhitila 46-godišnjeg austrijskog državljanina koji je provaljivao u diplomatski automobil u središtu Velike Gorice. Incident se dogodio oko 22 sata na Trgu Kralja Petra Krešimira IV, a policijski službenici zatekli su muškarca na djelu.

Po uhićenju, osumnjičeni je priveden u policijske prostorije, gdje je potvrđeno da ima regulirani boravak u Hrvatskoj.

Kriminalističko istraživanje još uvijek traje, a policija nastavlja utvrđivati sve okolnosti događaja.

Nastavite čitati

Vijesti

Vincekovo u Kravarskom – vinogradari započeli novu sezonu tradicionalnim blagoslovom

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Općina Kravarsko

U petak, 23. siječnja, vinograd obitelji Matušin u Kravarskom bio je domaćin tradicionalnog Vincekova, blagdana koji simbolizira početak vinogradarske godine.

Događaju je prisustvovalo više od 70 ljudi, uključujući općinskog načelnika, zamjenika župana Zagrebačke županije Ervina Kolareca i upravitelja župe Kravarsko, vlč. Hrvoja Zovka, koji je predvodio blagoslov vinograda i vinogradara.

Druženje je završilo u opuštenom tonu, s jasnom porukom da vinogradarska tradicija i dalje živi u Kravarskom.

Nastavite čitati

Najave

Predstavljen bogati program jubilarnog 200. Samoborskog fašnika: „Srakoslet za 200 let“

Održat će se premijera filma koji donosi povijesni pregled obilježavanja ove spektakularne tradicije.

Objavljeno

na

Ovogodišnji fašnički spektakl započinje 6. veljače i traje sve do 17. veljače, obilježavajući dvjesto godina staru tradiciju koja okuplja preko deset tisuća sudionika i posjetitelja, ističe gradonačelnica Samobora Petra Škrobot:

-Mi Samoborci smo izrazito ponosni na našu dvjesto godina staru tradiciju i zato smo se intenzivno pripremali za ovaj fašnik – rekla je Škrobot.

Samoborskim trgovima i ulicama orit će bogati program koji čine povorke mjesnih odbora, gradskih četvrti i školaraca. Koliko će maskiranih grupa stići na proslavu fašnika otkrila je direktorica Turističke zajednice Grada Samobora Iva Pehar.

-Očekuje nas više od 70 grupa samoborskih škola i vrtića te više od 50 vanjskih grupa školaraca. Bit će to preko tri tisuće vrijednih mališana čije su ruke same napravile svoje maske – najavila je Pehar.

Osim brojnih art radionica, predstava, glazbe i plesa, povodom 200-og rođendana, održat će se premijera filma koji donosi povijesni pregled obilježavanja ove spektakularne tradicije. Program čine i Turnir padel bedaka te tradicionalne manifestacije: Srakotrk, nogometna Fašnička liga prvaka mjesnih odbora i gradskih četvrti kao i fašničko kolo Samoborske zimske trail lige. Kako bi zabava potrajala, ugostiteljski objekti produžit će svoje radno vrijeme do 3 sata ujutro, u skladu sa starom samoborskom izrekom: „Bedaki noriju s’aki dan, a pametni samo na Fašnik!

Za svečani kraj, osim tradicionalnih nagrada za najbolje maske, svim vjernim posjetiteljima omogućeno je sudjelovanje u nagradnim igrama, tzv. „Fašničkoj putovnici“ i „Srakinoj nagradnoj igri“.

Zlatne dobitne tombole, ove godine je glavna nagrada automobil Puma kao i putovanje po izboru u vrijednosti od 2000 eura. Za treću nagradu je tu suradnja s Hrvatskom kovnicom novca, a četvrta i peta nagrada su novčane nagrade.

Foto: Grad Samobor

Nastavite čitati

Vijesti

Pojačane kontrole tijekom vikenda – rekorder napuhao 2,21 promil, troje završilo na sudu

Zabilježen je 41 prometni prekršaj…

Objavljeno

na

Objavio/la

Velikogorička policija je tijekom vikenda od 23. do 25. siječnja provela pojačanu kontrolu prometa, pri čemu je zabilježeno ukupno 41 prometni prekršaj. U sklopu akcije „Pojačan nadzor vozila i vozača u dane vikenda“ utvrđeno je 19 ciljanih prekršaja, a najčešći su bili vožnja pod utjecajem alkohola i prekoračenje brzine.

Policijski službenici zatekli su pet vozača koji su upravljali vozilom pod utjecajem alkohola, sedam vozača prekoračilo je dopuštenu brzinu, dok su dva vozača uhvaćena za volanom bez položenog vozačkog ispita. Uz to, evidentirana su tri slučaja nekorištenja sigurnosnog pojasa, jedno korištenje mobitela tijekom vožnje te jedan prolazak kroz crveno svjetlo.

Zbog težih prekršaja uhićena su tri vozača i uz optužne prijedloge prepraćena na Općinski sud – prekršajni odjel. Među njima je bio vozač bez vozačke dozvole, vozač koji je skrivio prometnu nesreću s materijalnom štetom pod utjecajem alkohola od 1,00 do 1,50 promila, kao i vozač s više od 1,50 promila alkohola u krvi.

Najveća koncentracija alkohola izmjerena je u subotu oko 1 sat ujutro u Novom Čiču, gdje je 58-godišnji vozač zaustavljen s čak 2,21 promil alkohola u organizmu. Sud mu je izrekao novčanu kaznu od 800 eura te jednomjesečnu zabranu upravljanja vozilima B kategorije. Vozačima koji su zatečeni pod utjecajem alkohola, a nisu zadržani do otrežnjenja, policija je privremeno oduzela vozačke dozvole na 12 sati i isključila ih iz prometa.

Tijekom vikenda na području Velike Gorice dogodile su se i tri prometne nesreće, sve s materijalnom štetom.

Nastavite čitati

Reporter 456 - 18.12.2025.

Facebook

Izdvojeno