Povežite se s nama

Vijesti

Svaka šesta osoba je pretila, a 2022. godine u Hrvatskoj je s debljinom živjelo više od milijun ljudi

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece.

Objavljeno

na

Budući da se prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (eng . World Health Organization, WHO) broj pretilih osoba od 1980. godine udvostručio, a prekomjerna tjelesna težina postala globalna epidemija te u Europi, prema podacima Eurostata, gotovo jedna trećina odraslih osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu, a svaka šesta je pretila, važno je podići svijest o prije svega zdravstvenim problemima koje debljina donosi. S tim ciljem u ožujku obilježavamo dva dana vezana uz debljinu; 4.ožujka Svjetski dan debljine i 16.ožujka Hrvatski dan osviještenosti o debljini.

Obilježavanjem Svjetskog dana debljine Svjetska federacija za debljinu (World Obesity Federation) i članice iz cijelog svijeta žele uz povećanje svjesnosti o debljini kao bolesti, pojasniti uzroke debljine te potaknuti pozitivne promjene koje bi pokrenule rješavanje problema. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana debljine je „Razgovarajmo o pretilosti i… (“ Let’s Talk About Obesity and…).

…zdravlju. Uz to što debljinu definiramo kao bolest, bitno je prepoznati i druge faktore rizika i bolesti povezane sa pretilošću te ne podcjenjivati vezu između debljine i drugih zdravstvenih problema kao što su bolesti srca, dijabetes te posebno problema mentalnog zdravlja. Potrebno je ukloniti stigmu, smanjiti krivlju te osigurati podršku osobama koje žive i bore se sa pretilošću.

…svijetu u kojem živimo Naše zdravlje je pod utjecajem okoliša što se odnosi prije svega na stabilnu klimu, zrak koji dišemo, hranu koju konzumiramo. Potrebno je djelovati globalno te stvoriti zdravo okruženje u kojem pojedinci mogu živjeti zdravije i duže.

…mladima koji nisu uzrok nezdravog i neodrživog okoliša, a najčešće su najviše njime pogođeni. Ključan je rad s mladima, slušanje njihovih stavova, mišljenja, perpsektiva i onoga što oni smatraju bitnim problemima kako bi se stvorilo okruženje koje smanjuje pojavu bolesti, između ostalog i debljine.

Prekomjerna tjelesna masa i debljina (pretilost) kronične su bolesti koje su najčešće posljedica lošeg životnog stila gdje postoji neravnoteža između kalorija unesenih hranom i kalorija potrošenih tjelesnom aktivnošću kod kojih dolazi do prekomjernog nakupljanja masnog tkiva u organizmu, a razlikuju se prema indeksu tjelesne mase ITM/Body mass index – BMI. Uzroci također mogu biti genetski i okolišni čimbenici. BMI je broj koji se računa tako da se tjelesna masa u kilogramima podijeli sa kvadratom visine osobe izražene u metrima (kg/m2). Osobe čiji je BMI je manji od 18.49 su pothranjene. Normalne tjelesne mase smatraju se osobe čiji je indeks tjelesne mase od 18.49 do 24.99. Dok se prekomjernom tjelesnom masom podrazumijeva BMI od 25 do 29.99, a pretilim osobama smatramo one čiji je indeks tjelesne mase veći od 30.

Manjkavost objektivnog iskazivanja stupnja debljine indeksom tjelesne mase vidljiva je kod npr mišićavih ljudi, a i nedostatak je što ta brojka nije pokazatelj rasporeda masnog tkiva u tijelu pa se prilikom procjene rizika debljine za zdravlje sve češće u obzir uzima i opseg struka koji, ako je kod muškaraca preko 94 cm i 80 cm kod žena, predstavlja zdravstveni rizik, a opseg struka preko 102 cm kod muškaraca i 88 cm kod žena znači vrlo visoki zdravstveni rizik. Kada govorimo o „rasporedu masnog tkiva“, razlikujemo dva tipa debljine, abdominalni i ginoidni tip. Kod abdominalnog tipa debljine (koji se još naziva i visceralnim ili androidnim tipom) masno tkivo nakuplja se području trbuha, u obliku jabuke. Dok se kod ginoidnog tipa masno tkivo taloži potkožno u području natkoljenica i bokova. Visceralno masno tkivo (oko organa u trbušnoj i prsnoj šupljini) je opasnije od potkožnog.

Prema globalnoj analizi izdanoj u časopisu The Lancet povodom obilježavanja Svjetskog dana debljine, broj djece, adolescenata i odraslih u Hrvatskoj koji žive s debljinom premašio je 1 milijun. U Hrvatskoj stopa debljine u djece i adolescenata 2022. godine bila je dvostruko veća nego 1990. Stopa debljine se također udvostručila u odraslih žena te čak utrostručila u odraslih muškaraca. Ukupno se procjenjuje da je u Hrvatskoj s debljinom u 2022. živjelo 56 000 djece i adolescenata te 1 180 000 odraslih osoba.

U razdoblju od 2020. do 2035. godine očekuje se čak 100% povećanje debljine u djece. Procjenjuje se da će 2035. godine 1,9 milijardi ljudi živjeti s debljinom tj. jedna od četiri osobe, a njezin ekonomski učinak će iznositi 4.32 bilijuna dolara.

Sve su to brojke koje zabrinjavaju i potiču na razmišljanje kako pokrenuti promjenu??

Osnovne preporuke svakako bi bile da prije svega prilagodimo prehranu, postanemo tjelesno aktivniji, vodimo brigu o vrijednostima krvnog tlaka i šećera u krvi.

Budući da su prekomjerna tjelesna težina i pretilost kronične bolesti koje ne prolaze spontano, za njihovo liječenje je prije svega nužna promjena životnog stila, a savjet i podršku svakako treba potražiti od liječnika, nutricionista, farmaceuta, kineziologa… Povodim obilježavanja Svjetskog dana debljine, 4. ožujka, u Ljekarnama Zagrebačke županije bilo je organizirano mjerenje tjelesne težine, izračunavanje indeksa tjelesne mase, savjetovanje o uvođenju zdravijih životnih navika. Pacijenti, koji su se u velikom broju odazvali, uz savjet dobili su i edukativni materijal te jabuku. Edukacijom i promocijom zdravih životnih navika cilj nam je svakodnevno poticati stanovništvo naše županije na odgovornije ponašanje prema svom zdravlju.

Naslovna ilustracija: Pexels/towfiqu-barbhuiya

Sport

ŽRK Udarnik dobio 145 tisuća eura iz EU fonda za projekt „Rukom podrške za Rukomet“

Velikogorički klub pokreće dvogodišnji projekt kojim će omogućiti uključivanje djece i mladih iz ranjivih skupina u organizirane sportske aktivnosti.

Objavljeno

na

Objavio/la

ŽRK Udarnik Velika Gorica osigurao je bespovratna sredstva za provedbu projekta „Rukom podrške za Rukomet“. Projekt je odobren na natječaju ESF+, trajat će od 10. veljače 2026. do 10. veljače 2028. godine, a ukupna mu je vrijednost 148.257,50 eura, od čega je 145.292,35 eura osigurano kroz bespovratna sredstva.

Projekt predviđa besplatno sudjelovanje u programima rukometa za djecu i mlade u riziku od socijalne isključenosti, djecu s teškoćama u razvoju, mlade s invaliditetom te djecu i mlade iz jednoroditeljskih i višečlanih obitelji. Cilj je potaknuti njihovo uključivanje u sport, razvijati socijalne i motoričke vještine, jačati samopouzdanje i timski duh te im pružiti kontinuiranu podršku kroz strukturirane sportske aktivnosti.

Partner na projektu je Hrvatski rukometni klub Gorica Velika Gorica.

Dokumentacija za prijavu dostupna je ovdje. Prijave se zaprimaju prema redoslijedu te ih se može poslati na [email protected]

“Ovo je potvrda da se trud, godine rada, odricanja, volontiranja i ljubavi prema rukometu isplate. Ovo je naša prilika da svakom djetetu damo šansu. Da netko dobije svoj prvi trening. Svoj prvi osjećaj pripadnosti. Hvala svima koji su vjerovali u nas. Ovo je tek početak naše nove priče”, poručuju iz kluba.

Nastavite čitati

Sport

Dramatično finale, povijesna pobjeda: I cure iz Šćitarjeva najbolje u odbojci

Odbojkašice OŠ Šćitarjeva prvi put su postale prvakinje grada, a to tog su uspjeha došle na natjecanju na koje je sudjelovalo osam ekipa iz velikogoričkih osnovnih škola

Objavljeno

na

Velikogorička Gradska sportska dvorana ugostila je ovogodišnje gradsko natjecanje u odbojci za djevojčice iz sedmih i osmih razreda naših osnovnih škola, na kojem se pojavilo čak osam naših škola. Zavidna je to brojka, ali i pokazatelj da u Velikoj Gorici ima zaista značajan broj mladih odbojkašica, raspoređenih u praktički sve naše škole, na čemu treba zahvaliti i naših odbojkaškim klubovima…

Dakle, osam ekipa ovoga je puta podijeljeno u dvije skupine, a zbog većeg broja utakmica određeno je kako će pobjednice svake od skupina u finalu odlučivati o prvaku grada. U skupini A tako su završile OŠ Eugena Kumičića, OŠ Novo Čiče, OŠ Velika Mlaka i OŠ Nikole Hribara. U toj su se konkurenciji najboljima pokazale djevojke iz Kumičića, koje su na taj način vratile uspomene na nekadašnju poveznicu te škole i ženske odbojke, jer upravo se iz Kumičića rodila ona slavna i čuvena generacija Azene.

U skupinu B smjestile su se OŠ Šćitarjevo, OŠ Slavka Kolara iz Kravarskog, OŠ Eugena Kvaternika i OŠ Vukovina. S obzirom na sve što znamo o odbojci u Šćitarjevu, i nije preveliko iznenađenje što je u ovom društvu do plasmana u finale došla upravo ova ekipa, pod vodstvom profesora Matije Ribića. Prošlih godina to se u većoj mjeri odnosilo na odbojkaše, ali sad se očito nešto slično događa s odbojkašicama.

Finale je, nakon cijelog tog uvodnog djela, bilo fenomenalno. Uzbudljivo, napeto, kvalitetno, u tri dramatična seta, da bi na kraju za nijansu sretnije i spretnije bile učenice iz OŠ Šćitarjevo. Bila je to prva titula prvaka grada za odbojkašice iz ove škole, pa je i slavlje nakon pobjede 2-1 u setovima bilo emotivno i razigrano.

Prvakinje grada, odnosno predstavnice Velike Gorice na županijskom natjecanju, sljedeće su djevojke:
Lana Špiljar, Lorena Jozić, Iva Marić, Dorotea Vukadin, Magdalena Sviličić, Nikolina Križić, Mia Križić, Lucija Malec, Lana Caganić, Iva Caganić, Katja Bedeković i Tea Polančec.

Nastavite čitati

Gospodarstvo

EU steže pravila – Shein i Temu pod povećalom

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Karolina Grabowska/pexels.com
Foto: Karolina Grabowska/pexels.com

Europska unija odlučila je ukinuti dosadašnje izuzeće od carinskih davanja za pošiljke vrijednosti do 150 eura.

Takvo što je godinama omogućavalo kupcima naručivanje robe s platformi poput Shein i Temu bez dodatnih troškova pri ulasku u EU.

Nova pravila stupit će na snagu u srpnju 2026. godine, a predviđaju uvođenje fiksne carinske pristojbe od oko tri eura po paketu. Mjera će se primjenjivati na male pošiljke koje dolaze izvan Europske unije, ponajprije iz Kine, odakle dolazi velik broj narudžbi s popularnih online platformi.

Prema procjenama europskih institucija, ovakav sustav izbjegavanja carina za pošiljke manje vrijednosti dovodi do neravnopravnog položaja domaćih trgovaca. Također dovodi i do otežane kontrole kvalitete i sigurnosti proizvoda koji ulaze na europsko tržište.

Cilj novih pravila je izjednačiti tržišne uvjete između europskih i izvan-europskih prodavatelja te pojačati nadzor nad robom koja ulazi u EU.

Za kupce u Hrvatskoj i ostalim državama članicama to znači povećanje troškova za manje narudžbe izvan EU. To bi moglo usporiti naručivanje s platformi Temu i Shein koje su u kratkom roku stekle gotovo kultni status.

Nastavite čitati

Najave

Novi “Četrti četrtek” – otvara se tema neplodnosti i kako se nositi s njom

Razgovor koji mnogima nedostaje.

Objavljeno

na

Objavio/la

U četvrtak, 26. veljače u 18 sati, u Središnjem odjelu za odrasle Gradske knjižnice Velika Gorica održat će se novi „Četrti četrtek, a tema ovog izdanja bit će “Neplodnost: tema o kojoj se ne priča”.

Fokus susreta bit će na emocionalnoj strani neplodnosti, osjećajima, izazovima i usamljenosti koji često prate taj proces, a o kojima se rijetko govori javno. Predavanje je osmišljeno u formatu kruga, što znači da će sudionici imati priliku podijeliti iskustva i čuti druge u sigurnom i podržavajućem okruženju, bez nametanja savjeta i pritiska.

Radionicu vodi Suzana Matejčić, edukantica gestalt psihoterapijskog usmjerenja pod supervizijom te voditeljica grupe podrške za neplodnost.

Sudjelovanje je besplatno, no zbog ograničenog broja mjesta potrebna je prethodna prijava na broj 01 6222 948 ili putem e-maila [email protected].

Nastavite čitati

Vijesti

Odluka pada u srijedu! Europska komisija odlučuje o inicijativi za besplatan i siguran pobačaj u cijeloj EU

Prikipljeno je više od 1,2 milijuna potpisa.

Objavljeno

na

Foto: Sora Shimazaki/pexels.com (Ilustracija)

Europska komisija u srijedu, 25. veljače, donijet će odluku o Europskoj građanskoj inicijativi “My Voice, My Choice”. Riječ je o inicijativi kojom se od institucija Europske unije traži osiguravanje sigurnog, dostupnog i besplatnog prekida trudnoće za žene u svim državama članicama.

Kako prenosi N1, inicijativa je prikupila više od 1,2 milijuna potpisa građana iz više država članica, čime su ispunjeni formalni uvjeti za njezino razmatranje na razini Europske komisije. Od toga, 65.963 potpisa došlo je iz Hrvatske.

Organizatori navode kako se žene u Hrvatskoj i drugim europskim državama suočavaju s preprekama u pristupu prekidu trudnoće, uključujući priziv savjesti, nedostatak zdravstvenih usluga te regionalna i financijska ograničenja.

Nastavite čitati

Reporter 456 - 18.12.2025.

Facebook

Izdvojeno