Povežite se s nama

Vijesti

Stručnjaci savjetuju kako se nositi s traumom: Spavajte obučeni, isplačite se, perite suđe… Radite što god vam pomaže!

Anonimno i besplatno građani pomoć mogu zatražiti u Centru za djecu, mlade i obitelj

Objavljeno

na

Mnogi građani i dalje osjećaju posljedice razornog potresa koji je središnju Hrvatsku pogodio prije tjedan dana. I dok se još uvijek radi na saniranju šteta od potresa, treba započeti brinuti o mentalnom zdravlju. Mnogi će ovih dana trebati psihološku pomoć, pogotovo jer tlo pod nama ne prestaje podrhtavati. Ova nesigurna vremena, potres, pandemija i briga koju osjećaju odrasli, ne treba zaboraviti, jako utječe i na djecu. Kako bi sva negativna događanja u ovom periodu ostavila što manje posljedice i kako bi što prije nastavili normalno živjeti, svoju pomoć nude stručnjaci goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj. Na raspolaganju su svaki radni dan od 8 do 16 sati, a nazvati ih možete na broj  091/6231734. Pozivi su anonimni.

– Protekla godina je bila izuzetno teška svima nama i mi to i u Centru vidimo. Prvo se pojavi stanje šoka jer pokušavamo shvatiti što se događa jer je iznenadno i vrlo jako. Kad shvatimo da je potres, krenemo reagirati. Vrlo često se ukočimo, što i nije tako loša reakcija ako nam nešto ne stoji iznad glave. Budući da sad već imamo iskustva s potresima, bilo bi se dobro i kognitivno pripremiti na mogućnost da će ih biti još. Priprema će nam jako puno psihološki pomoći – objasnila je Sanda Puljiz Vidović, ravnateljica Centra za djecu, mlade i obitelj.

Preporuka je prilagoditi i prostor u kojem boravimo mogućnosti da će se potres ponoviti. Iz Centra savjetuju da ne spavamo ispod police s knjigama, maknemo staklene predmete i odmaknemo se od stakla.

– Naša prva reakcija u toj situaciji, nakon stanja šoka, je da počnemo bježati. U toj situaciji, kad baš trese, dobro je ne micati se puno, nego se maknuti od svega što nam može pasti na glavu i skloniti se uz neki nosivi zid i ne bježati van jer nam u tim situacijama na glavu mogu pasti cigle, crijepovi i dimnjaci. Dakle, ovaj prvi poriv da bježimo trebamo naučiti suspregnuti. Dobro je imati i spremnu torbu, pripremljene lijekove i vodu kako bi se osjećali sigurniije. Ako vam to pomaže, spavajte obučeni do ljeta i nemojte misliti da ste smiješni zbog toga – savjetovala je Puljiz Vidović i dodala kako je bitno je pronaći elemente koji stvaraju osjećaj sigurnosti, a oni se razlikuju od osobe do osobe.

Nakon ovoga, slijedi reakcija zabrinutosti, a u toj situaciji je normalno i prirodno da ljudi počnu vrištati, plakati i tresti se.

– Tek nakon ovoga počinjemo preslagivati što nam zapravo pomaže. Jedna od stvari je akcija. To znači da je naše tijelo u velikom strahu i mobilizira se velika energija. Zato ne možemo ni spavati. Pomaže da se odemo šetati, istrčimo se, idemo prati suđe ili bilo kakva druga aktivnost da ispucamo tu energiju i izbacimo tu energiju. Dobro je isplakati se, tko može. Kada sve prođe, vidjela sam to i kod nas u Gorici, ljudi izađu van i prepričavaju doživljaje. Mi smo društvena bića i to nam itekako treba i to pomaže – kaže Sanda Puljiz Vidović.

Ove situacije su iznimno teške za djecu. Psiholozi savjetuju da im se kaže što se dogodilo i pripremi ih se eventualne nove udare. Dobro je i ‘pokupiti’ informacije seizmologa i, sukladno djetetovoj dobi, reći im što znamo o situaciji koja nas je zadesila.

– Ne treba im lagati i pričati da to nije ništa te im govoriti da se više neće dogoditi. Ako se bojite, recite im i to jer to je normalno. Prirodna reakcija je tješiti dijete, dijete se osjeća sigurno i to je ok. Isto je tako ok i rasplakati se pred djetetom. Najgore je pričati ono što nije istina, u bilo kojoj situaciji. Djeca će to najvjerojatije kroz igru ponavljati. Vidjeli smo to u Centru i s koronom. Na taj način oni to prerađuju i to treba čak i poticati jer tako djeca rade na svom mentalnom zdravlju. Kako nama treba razgovor, tako njima treba igra – objasnila je Puljiz Vidović.

Vijesti

L’ESSENCE – novo iskustvo wellnessa u Velikoj Gorici

U srcu grada – masaže iz svijeta luksuznih hotela za potpunu opuštenost tijela i duha…

Objavljeno

na

Velika Gorica dobila je mjesto gdje stručnost, luksuz i mir spajaju svoje najbolje kvalitete. Studio L’ESSENCE nudi masaže i tretmane koji su dosad bili dostupni uglavnom u vrhunskim hotelima, a sada su dostupni u samom centru.  

Ako želite predah od stresa, profesionalnu masažu ili luksuzno wellness iskustvo, L’ESSENCE studio u Velikoj Gorici pravo je mjesto za vas! 

Hot Stone masaža – ritual topline i harmonije 

U L’ESSENCE studiju Hot Stone masaža nije samo tretman – to je pravi ritual opuštanja i balansiranja tijela i uma. Tijekom tretmana koristimo zagrijano bazaltno kamenje, poznato po svojoj sposobnosti zadržavanja topline, koje se postavlja na ključne energetske i mišićne točke. 

Terapeut kombinira spore, ritmične pokrete rukama s klizanjem toplog kamenja, bez agresivnog pritiska, prilagođavajući svaki pokret individualnim potrebama klijenta. Rezultat je duboko opuštanje, uklanjanje kronične napetosti, poticanje cirkulacije i osjećaj unutarnje harmonije. 

Hot Stone masaža inspirirana je drevnim iscjeliteljskim tehnikama iz istočnjačkih kultura i havajskih rituala, oplemenjena suvremenim znanjem i profesionalnom izvedbom. Idealna je za sve koji žele premium wellness iskustvo i osloboditi tijelo od stresa i napetosti. 

Švedska masaža – klasik koji nikad ne izlazi iz mode 

Švedska masaža u L’ESSENCE studiju predstavlja bezvremenski klasik, spoj tradicije, stručnosti i ugode. Tretman se izvodi pomoću visokokvalitetnih ulja, topline i preciznih pokreta koji obuhvaćaju cijelo tijelo. 

Kombinacijom dugih umirujućih poteza, dubinskog gnječenja mišića i ritmičnih tehnika potiče se cirkulacija, rasterećuju napeti mišići i smiruje um. Rezultat je osjećaj lakoće, obnove energije i dubokog mira. 

Švedska masaža temelji se na europskoj medicinskoj tradiciji 19. stoljeća, a u L’ESSENCE studiju kombinira se klasična tehnika s modernim pristupom, individualnom pažnjom i visokom razinom senzibiliteta prema svakom klijentu. 

Vrhunski stručnjak i individualni pristup 

Posebnu vrijednost L’ESSENCE studija čini vrhunski masažni terapeut, nositelj diplome sa svjetskog prvenstva, s dugogodišnjim iskustvom u luksuznim wellness i spa hotelima u inozemstvu. Svaki tretman prilagođava se individualnim potrebama klijenta, a posebna pažnja posvećuje se cjelokupnom doživljaju – od ambijenta i profesionalnosti do osjećaja luksuza i sigurnosti. 

Studio se nalazi u samom srcu Velike Gorice, svega tridesetak metara od robne kuće, u Ulici kralja D. Zvonimira 2,  s privatnim parkingom za klijente, čime je dolazak dodatno udoban i praktičan. 

Više od 20 različitih masaža u ponudi L’ESSENCE studija – od klasičnih, relaksacijskih, sportskih do aromaterapijskih, ayurvedskih i cupping tretmana – omogućuje svakom klijentu da pronađe savršeni program za svoje tijelo i duh. Svaka masaža izvodi se s pažljivo odabranim ekskluzivnim uljima, koja kombiniraju njegu kože i aromaterapijski efekt – za luksuzni wellness doživljaj i nježnost kože.

 


Novi programi i proširenje ponude 

L’ESSENCE neprestano širi ponudu – uskoro klijente očekuje i japanski head spa program te usluge ugradnje noktiju. Japanski head spa dubinski čisti vlasište, potiče cirkulaciju, smanjuje stres i napetost te pruža osjećaj mentalnog i fizičkog „reseta“.

Samo par klikova OVDJE dijeli vas od rituala obnove energije, tijela i duha! 

Nastavite čitati

Vijesti

Sudar kod Lukavca! Automobilom udario u neregistrirani traktor, obojica pod utjecajem alkohola

Sudarili su se između Lukavca i Markuševca Turopoljskog

Objavljeno

na

Objavio/la

Tijekom vikenda od 30. siječnja do 1. veljače 2026. policija je na području Policijske postaje Velika Gorica provela pojačani nadzor prometa, u kojem je zaustavljeno 39 vozila i utvrđeno ukupno 28 prometnih prekršaja.

U sklopu akcije policija je evidentirala tri vozača pod utjecajem alkohola, jednog vozača bez položenog vozačkog ispita te čak 10 slučajeva prekoračenja brzine u naselju. Zabilježeni su i prekršaji zbog korištenja mobitela tijekom vožnje, nekorištenja sigurnosnog pojasa te jedno neregistrirano vozilo. Vozačima koji su zatečeni pod utjecajem alkohola, a nisu zadržani na triježnjenju, vozačke su dozvole privremeno oduzete na 12 sati te su isključeni iz prometa.

Najozbiljniji slučaj zabilježen je u subotu navečer na cesti između Lukavca i Markuševca Turopoljskog, gdje je 37-godišnji vozač s čak 2,31 promila alkohola u krvi zbog neprilagođene brzine udario u neregistrirani traktor. No, traktorom je upravljao 25-godišnjak koji je također bio pod utjecajem alkohola (1,66 promila) i bez položenog vozačkog ispita.

U toj prometnoj nesreći, kao i u još jednoj s ozlijeđenim osobama, policija je dvojici vozača uzela uzorke krvi i urina radi daljnje analize te su podvrgnuti liječničkom pregledu. Sve skupa, dogodile su se četiri prometne nesreće, u kojima su tri osobe ozlijeđene, dok su dvije nesreće rezultirale samo materijalnom štetom.

Nastavite čitati

Vijesti

Roditelji, ne čekajte zadnji tren! Evo do kada morate predati zahtjev za dječji doplatak

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Cottonbro studio/pexels.com

HZMO podsjeća da je podnošenje novog zahtjeva obavezno za nastavak prava na doplatak za djecu od 1. ožujka 2026. godine. Dohodovni cenzus iznosi 618,02 eura mjesečno po članu kućanstva, a iznos doplatka po djetetu kreće se od 30,90 do 61,80 eura, ovisno o prihodima.

Pravo na doplatak mogu ostvariti roditelji i skrbnici koji žive s djetetom i uzdržavaju ga, pod uvjetom da ispunjavaju propisane uvjete, uključujući prebivalište u Hrvatskoj i propisani dohodovni prag. Iz HZMO-a posebno upozoravaju da se o nastavnom pravu odlučuje isključivo na temelju novog zahtjeva, bez obzira na to je li se u odnosu na prošlu godinu promijenio iznos doplatka.

Roditelji koji zakasne s predajom nakon 1. ožujka neće izgubiti pravo, ali će im se doplatak priznati tek od dana predaje zahtjeva, bez retroaktivne isplate.

Nastavite čitati

Vijesti

Ovo naselje ostaje bez struje u utorak, radovi će trajati nekoliko sati

Objavljeno

na

Objavio/la

Stanovnici dijela Petrovine Turopoljske u utorak, 3. veljače, ostat će bez električne energije zbog planiranih radova na elektroenergetskoj mreži.

Prekid opskrbe najavljen je od 8:30 do 12 sati, a bez struje će biti cijela Pokupska ulica.

U slučaju loših vremenskih uvjeta radovi će biti odgođeni.

Nastavite čitati

Sport

Više od 70 trkača na Ključić Brdu otvorilo novu sezonu Trail lige

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Atletski klub Turopolje/FB

Na Ključić Brdu jučer, u subotu 31. veljače, održano je sedmo kolo Turopoljske lige trail trčanja, koje je okupilo više od 70 trkača i hodača, dok je njih 68 službeno zabilježilo rezultate.

Na kraćoj stazi od 4,3 kilometra do pobjeda su stigli Josip Martinović u muškoj te Vedrana Janjić u ženskoj konkurenciji. Na pobjedničko postolje kod muškaraca još su se popeli Jan Marić i Mario Sečenj, dok su kod žena druga i treća mjesta zauzele Ivana Novak i Aljona Sokić.

Na dužoj stazi od osam kilometara prvu ovosezonsku pobjedu upisao je Robi Zemljić. Iza njega u cilj su redom stigli Filip Gršić, Vedran Planinšek, Slavko Parlov i Darko Radić. U ženskoj konkurenciji na dužoj stazi nastavila se dominacija Sanje Đapić Štrige, koja je slavila i sedmi put zaredom. Druga je bila Marija Zulić, a treća Jasna Mikulić.

Nastavite čitati

Reporter 456 - 18.12.2025.

Facebook

Izdvojeno