Povežite se s nama

Vijesti

Stručnjaci savjetuju kako se nositi s traumom: Spavajte obučeni, isplačite se, perite suđe… Radite što god vam pomaže!

Anonimno i besplatno građani pomoć mogu zatražiti u Centru za djecu, mlade i obitelj

Objavljeno

na

Mnogi građani i dalje osjećaju posljedice razornog potresa koji je središnju Hrvatsku pogodio prije tjedan dana. I dok se još uvijek radi na saniranju šteta od potresa, treba započeti brinuti o mentalnom zdravlju. Mnogi će ovih dana trebati psihološku pomoć, pogotovo jer tlo pod nama ne prestaje podrhtavati. Ova nesigurna vremena, potres, pandemija i briga koju osjećaju odrasli, ne treba zaboraviti, jako utječe i na djecu. Kako bi sva negativna događanja u ovom periodu ostavila što manje posljedice i kako bi što prije nastavili normalno živjeti, svoju pomoć nude stručnjaci goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj. Na raspolaganju su svaki radni dan od 8 do 16 sati, a nazvati ih možete na broj  091/6231734. Pozivi su anonimni.

– Protekla godina je bila izuzetno teška svima nama i mi to i u Centru vidimo. Prvo se pojavi stanje šoka jer pokušavamo shvatiti što se događa jer je iznenadno i vrlo jako. Kad shvatimo da je potres, krenemo reagirati. Vrlo često se ukočimo, što i nije tako loša reakcija ako nam nešto ne stoji iznad glave. Budući da sad već imamo iskustva s potresima, bilo bi se dobro i kognitivno pripremiti na mogućnost da će ih biti još. Priprema će nam jako puno psihološki pomoći – objasnila je Sanda Puljiz Vidović, ravnateljica Centra za djecu, mlade i obitelj.

Preporuka je prilagoditi i prostor u kojem boravimo mogućnosti da će se potres ponoviti. Iz Centra savjetuju da ne spavamo ispod police s knjigama, maknemo staklene predmete i odmaknemo se od stakla.

– Naša prva reakcija u toj situaciji, nakon stanja šoka, je da počnemo bježati. U toj situaciji, kad baš trese, dobro je ne micati se puno, nego se maknuti od svega što nam može pasti na glavu i skloniti se uz neki nosivi zid i ne bježati van jer nam u tim situacijama na glavu mogu pasti cigle, crijepovi i dimnjaci. Dakle, ovaj prvi poriv da bježimo trebamo naučiti suspregnuti. Dobro je imati i spremnu torbu, pripremljene lijekove i vodu kako bi se osjećali sigurniije. Ako vam to pomaže, spavajte obučeni do ljeta i nemojte misliti da ste smiješni zbog toga – savjetovala je Puljiz Vidović i dodala kako je bitno je pronaći elemente koji stvaraju osjećaj sigurnosti, a oni se razlikuju od osobe do osobe.

Nakon ovoga, slijedi reakcija zabrinutosti, a u toj situaciji je normalno i prirodno da ljudi počnu vrištati, plakati i tresti se.

– Tek nakon ovoga počinjemo preslagivati što nam zapravo pomaže. Jedna od stvari je akcija. To znači da je naše tijelo u velikom strahu i mobilizira se velika energija. Zato ne možemo ni spavati. Pomaže da se odemo šetati, istrčimo se, idemo prati suđe ili bilo kakva druga aktivnost da ispucamo tu energiju i izbacimo tu energiju. Dobro je isplakati se, tko može. Kada sve prođe, vidjela sam to i kod nas u Gorici, ljudi izađu van i prepričavaju doživljaje. Mi smo društvena bića i to nam itekako treba i to pomaže – kaže Sanda Puljiz Vidović.

Ove situacije su iznimno teške za djecu. Psiholozi savjetuju da im se kaže što se dogodilo i pripremi ih se eventualne nove udare. Dobro je i ‘pokupiti’ informacije seizmologa i, sukladno djetetovoj dobi, reći im što znamo o situaciji koja nas je zadesila.

– Ne treba im lagati i pričati da to nije ništa te im govoriti da se više neće dogoditi. Ako se bojite, recite im i to jer to je normalno. Prirodna reakcija je tješiti dijete, dijete se osjeća sigurno i to je ok. Isto je tako ok i rasplakati se pred djetetom. Najgore je pričati ono što nije istina, u bilo kojoj situaciji. Djeca će to najvjerojatije kroz igru ponavljati. Vidjeli smo to u Centru i s koronom. Na taj način oni to prerađuju i to treba čak i poticati jer tako djeca rade na svom mentalnom zdravlju. Kako nama treba razgovor, tako njima treba igra – objasnila je Puljiz Vidović.

Sport

Devet Goričana u hrvatskoj karate reprezentaciji – Katja Braica donijela srebro

Na Balkanskom prvenstvu u karateu održanom u Rijeci, Hrvatska je osvojila srebro u ekipnom dijelu natjecanja, a važnu ulogu u tome imala je Velikogoričanka Katja Braica.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Karate klub Velika Gorica (Katja Braica- prva zdesna)

Velikogoričanka Katja Braica, članica Karate kluba Velika Gorica, osvojila je srebrnu medalju s hrvatskom juniorskom reprezentacijom na Balkanskom prvenstvu u karateu održanom od 7. do 9. studenoga u Rijeci. Na natjecanju je sudjelovalo 1293 natjecatelja iz 13 zemalja, a Hrvatsku je predstavljalo devet boraca iz velikogoričkog kluba.

Balkansko prvenstvo okupilo je karatiste iz brojnih zemalja, a hrvatska reprezentacija ponovno je pokazala da može parirati najjačima. Karate klub Velika Gorica imao je čak devet reprezentativaca koji su izborili nastup kroz nacionalne kvalifikacije – Mia Čunčić, Franka Jerkin, Ema Jukić, Katja Braica, Matea Kordić, Antonio Brletić, Vito Hulina, Luka Lukačić i Nikola Huzjak.

U pojedinačnim nastupima Katja Braica i Franka Jerkin bile su najbliže medalji, obje osvojivši peta mjesta u svojim kategorijama. Katja je u juniorskoj konkurenciji -59 kg nizala pobjede protiv Turske, Rumunjske i Srbije, no nesretno je izgubila polufinale i borbu za broncu u zadnjim sekundama. Franka Jerkin, u kategoriji kadetkinja -54 kg, ostvarila je tri pobjede i dva tijesna poraza u konkurenciji od čak 53 natjecateljice.

Zapažen nastup imala je i Ema Jukić, koja je u prva dva kola slavila protiv predstavnica Rumunjske i Kosova, dok su Matea Kordić, Antonio Brletić, Vito Hulina, Luka Lukačić i Mia Čunčić također upisali vrijedne nastupe, ali bez plasmana na postolje.

Vrhunac je stigao posljednjeg dana natjecanja kada su održani ekipni mečevi. Hrvatsku su u juniorskim selekcijama predstavljali Katja Braica, Nikola Huzjak i Vito Hulina. Katja je u ženskoj ekipi nastupala u prvoj postavi i upisala sve pobjede u dvobojima protiv Cipra, Bugarske i Grčke, dok je u finalu od Bosne i Hercegovine poražena 0:2. Rezultat je Hrvatskoj donio srebro i naslov viceprvakinja Balkana.

U muškoj juniorskoj ekipi Nikola Huzjak nastupio je u prvoj postavi i otvorio pobjedom protiv Slovenije, dok su u konačnici hrvatski juniori zauzeli peto mjesto. Vito Hulina je u ekipnim mečevima bio zamjena.

Iako razloga za ponos ne nedostaje, vremena za odmor nema. Već idućeg vikenda velikogoričke karatiste očekuje međunarodni bodovni turnir u Osijeku, važan korak prema plasmanu na Europsko prvenstvo.

Nastavite čitati

Moja županija

Nova lokacija, novi termin, novi vizual – počele prijave na Dane hrane i tradicijskih proizvoda

Do 01. prosinca!

Objavljeno

na

Zagrebačka županija i Grad Zagreb i ove godine organiziraju tradicionalnu izložbeno-prodajnu manifestaciju „Dani hrane i tradicijskih proizvoda Zagrebačke županije i Grada Zagreba“ koja će se održati 13. i 14. prosinca u prostoru Pučkog otvorenog učilišta Zagreb.

Nakon što se niz godina održavala tijekom listopada, ove godine manifestacija se održava u novom terminu, na novoj lokaciji i ima novo vizualno ruho. Također, uskoro će biti aktivna i nova web stranica manifestacije na kojoj će biti predstavljeni svi izlagači i njihovi proizvodi.

Prijava za besplatno izlaganje je putem službene stranice Zagrebačke županije, a moguća je zaključno s 1. prosincem.

Sama manifestacija će biti obogaćena stručnim predavanjima i interaktivnim radionicama, zatim predstavljanjem inovativnih proizvoda i proizvođača te nastupom glazbenika i KUD-ova.

Nastavite čitati

Vijesti

Megablast ponovno briljira – Velikogorički plesači vraćaju se s devet medalja iz Ljubljane

Mladi plesači iz Velike Gorice još jednom pokazali da mogu stati uz bok svjetskoj eliti.

Objavljeno

na

Objavio/la

Velikogorički plesni klub Megablast ostvario je novi uspjeh na IDO Svjetskom prvenstvu u breakingu, održanom 28. listopada 2025. u Ljubljani. U konkurenciji plesača iz 36 zemalja svijeta, Megablast je osvojio devet medalja, dvije zlatne, pet srebrnih i dvije brončane i time još jednom potvrdio status jednog od najuspješnijih klubova u Hrvatskoj i šire.

Na prvenstvu su nastupila 30 plesača, u dječjim, juniorskim i seniorskim kategorijama, u solo, paru i timskim nastupima. Klub je u Ljubljanu stigao kao branitelj prošlogodišnjih naslova, a i ovaj put potvrdio je status jednog od najuspješnijih hrvatskih plesnih klubova.

Zlatne medalje osvojili su Izabela Tenžera (pojedinke seniori) te Filip Fabijanković i Roko Župančić (parovi juniori 2). Srebra su pripala Leniju Evanu Pužaru, Noi Strižaku, Karlu Holubu i Lovri Krmpotiću, Luki Havriluku i Noi Strižaku, te Megablast Drobiteljima u kategoriji “Crew juniori”. Broncu su kući donijeli Zara Halić te Leni Evan Pužar i Benni Pranjić.

Posebnu pažnju privukli su najmlađi članovi kluba, koji imaju tek osam godina, ali su već pokazali zrelost i natjecateljski duh. Sudjelovanje na svjetskoj pozornici za njih je, uz natjecateljsko iskustvo, donijelo i nova prijateljstva, među ostalim, s plesačima iz Kineskog Taipeja. Važnu ulogu imao je i trener Gordan Križaj, koji je na prvenstvu bio član sudačkog tima, što dodatno potvrđuje ugled kluba u međunarodnoj razini.

“Iako su medalje važne i poticajne i iza njih stoji mnogo truda i ona je dokaz kvalitete, ali donijeti nova iskustva i prijateljstva je neprocijenjivo. Čestitke svim našim plesačima, trenerima i roditeljima na predanom radu, trudu i zajedništvu koje nas uvijek vodi do novih uspjeha”, poručuju iz kluba.

Nastavite čitati

Vijesti

Pucnjava u Klinča Selima – metak pogodio kuću u kojoj su bili supružnici

Nepoznati napadač ispalio hitac prema obiteljskoj kući.

Objavljeno

na

Objavio/la

U nedjelju navečer, 9. studenoga oko 18:35 sati, u mjestu Klinča Sela kod Jastrebarskog došlo je do pucnjave u kojoj je, prema dosad poznatim informacijama, nepoznata osoba ispalila hitac iz vatrenog oružja prema obiteljskoj kući u Gornjevoj ulici.

Kako je izvijestila Policijska uprava zagrebačka, metak je pogodio prozorsku roletu kuće u vlasništvu 62-godišnjeg muškarca i njegove supruge. U trenutku incidenta oboje su bili u kući, ali na sreću nisu ozlijeđeni.

Policija je odmah po dojavi izašla na teren, a mjesto događaja je osigurano radi očevida i prikupljanja tragova koji bi mogli pomoći u pronalasku počinitelja. Kriminalističko istraživanje je u tijeku, a okolnosti ovog događaja tek se utvrđuju.

Nastavite čitati

Moja županija

TIK TAK Stižu dani okusa tradicije – ponuda vrhunskih jelovnika zagrebačkog kraja!

Ručno rađena tjestenina, juha od vrganja, samoborska češnjovka, teleća koljenica, tartufi…

Objavljeno

na

(Foto: TZ Zagrebačke županije)

14. studenog počinje gastronomska avantura u sklopu nacionalne manifestacije Dani Okusa hrvatske tradicije, kada će Zagrebačka županija ponuditi „Okus Zagrebačkog kraja“ – vrhunske jelovnike u restoranima, nosiocima standarda Okusi Hrvatske tradicije, po promotivnim cijenama.

Riječ je o ukupno 10 restorana i slastičarnica koji su za svoje goste pripremili posebne menije; od ručno rađene tjestenine, juhe od vrganja, samoborske češnjovke, teleće koljenica, tartufa ili doboš torte… sve to u kombinaciji s vrhunskim vinima i pjenušcima iz našeg vinogorja.

Specijalitete će pripremati i 2 velikogorička restorana: Mon Ami i Babriga, kroz tri slijeda!

Detalji oko jelovnika, restorana i posebne ponude potražite na www.okusi.hr i visitzagrebcounty.hr

„Okus Zagrebačkog kraja“ traje do 30. studenog.

Nastavite čitati

Reporter 454 - 23.10.2025.

Facebook

Izdvojeno