Povežite se s nama

HOTNEWS

Sezona je prehlade, a evo kako spriječiti ‘dosadan’ kašalj i kada se obratiti liječniku

Situacije u kojima je potrebno odustati od samoliječenja kašlja i potražiti pomoć liječnika su svakako situacije kada kašalj traje duže od tjedan dana, kada je sekret gust, gnojan žuto-smeđe boje, ako se iskašljava krv, osjećaj kratkoće daha, kada je kašalj posljedica udisanja stranog tijela, ako je praćen povišenom temperaturom…

Objavljeno

na

Neovisno o godišnjem dobu, kašalj je vrlo čest razlog dolaska pacijenata u ljekarnu. Budući da njegovi uzroci mogu biti različiti, bilo da se radi o prehladi, upali grla, upali pluća, alergiji, astmi, nuspojavi nekih lijekova, pa sve do onih težih stanja kao što su karcinom pluća, KOPB…važno je utvrditi razlog kašlja, a nakon toga i odabrati adekvatnu metodu liječenja.

Kašalj je prirodni mehanizam kojim se naše tijelo brani i to od različitih nečistoća tj. iritansa koji na sluznici dišnog sustava aktiviraju cijeli niz reakcija čiji krajnji cilj je zrakom iz pluća, čija brzina može doseći i 80 km na sat, odstraniti nepoželjnu tvar bilo iz gornjih ili donjih dišnih putova.

Različite su vrste podijele kašlja, a ona najčešća po opisu pacijenata je na suhi kod kojeg ne dolazi do stvaranja sluzi pa ga često nazivamo i nadražajnim, praćen osjećajem škakljanja koji potiče taj kašalj, i produktivni kašalj kod kojeg je prisutna gusta sluz koju je teško iskašljati, a čija boja može biti znak da možda samoliječenje nije jedina opcija, već je potrebno posjetiti liječnika i to pogotovo ako se radi o sluzi zeleno-žućkaste boje ili ako se primijete tragovi krvi.

Kod samoliječenja suhog kašlja, preporuka ljekarnika najčešće je antitusik koji blokira ili smanjuje refleks kašlja. Biljni antitusici među kao što su trputac, islandski lišaj, bijeli sljez svojom biljnom sluzi oblažu sluznicu usta i ždrijela zadržavajući je vlažnom te smanjuju nadražaj na kašalj, promuklost i grlobolju. Na policama ljekarne možemo ih naći u obliku pastila ili sirupa.
Sintetski lijek protiv suhog kašlja, butamirat , u ljekarnama je dostupan bez liječničkog recepta.

Ekspektoransi su izbor liječenja kod produktivnog kašlja budući da oni otapaju bronhijalnu sluz te pomažu pri njenom iskašljavanju. Od biljnih pripravaka u tu svrhu najčešće koristimo pripravke bršljana, timijana, jaglaca.

Ekstrakt bijelog sljeza možemo koristiti i kod suhog i produktivnog kašlja budući da sluz bijelog sljeza koja oblaže sluznicu, smanjuje i spazam mišića dišnog sustava.

Sintetski lijekovi koji olakšavaju iskašljavanje, a dostupni su bez liječničkog recepta u ljekarnama su acetilcistein, bromheksin, ambroksol. O njihovoj dozi ovisnoj o dobi te najprikladnijem obliku primjene, svakako se valja savjetovati sa ljekarnikom.

Želimo li podijeliti kašalj ovisno o njegovom trajanju, tada govorimo o:

– akutnom (kratkotrajnom) kašlju koji nastupa naglo i traje maksimalno do tri tjedna
– subakutnom kašlju koji traje od tri do osam tjedana
– kroničnom (dugotrajnom) kašalju koji kod odraslih traje duže od osam tjedana, a kod djece dulje od četiri tjedna te zahtjeva dodatnu dijagnostiku budući da u pozadini mogu biti i neke ozbiljnije neinfektivne bolesti, a dodatni simptomi koji se mogu pojaviti su začepljenost/curenje iz nosa, bolno grlo uz promuklost ili osjećaj da nam se kontinuirano nešto cijedi niz ždrijelo, povišena temperatura, žgaravica ili kiseli okus u ustima

Bilo da se radi o produktivnom ili suhom kašlju, akutnom ili kroničnom, postoje određeni univerzalni savjeti koje valja spomenuti, a to su svakako unos dodatne količine tekućine kako bi se sluznica ispirala, dodatno vlažila, sluz razrijedila te time i lakše iskašljala. Preporuka je i vlažiti i zrak u prostorijama u kojima se boravi koji je u zimskim mjesecima suh i zbog grijanja.

Novije metode su sveprisutniji ovlaživači zraka od kojih pojedini imaju opciju i raspršivanja, difuzije eteričnih ulja koja pojedina uz ugodan miris imaju i antivirusna i/ili antibakterijska obilježja, a jedno takvo je svakako već dobro poznato eterično ulje eukaliptusa. Za vlaženje zraka mogu se koristiti i neke jednostavnije i cjenovno prihvatljivije metode kao što su keramičke posude sa vodom na radijatorima ili još jednostavnije vlažni ručnici.

Foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Inhalacije fiziološkom otopinom u obliku aerosoli još jedan su od načina vlaženja sluznice dišnog sustava te omekšavanja sluzi čime je olakšana njezina eliminacija iz dišnog sustava. Fiziološka otopina je vodena otopina sa 0,9% soli, kakvu sadrži naš organizam, pa kod inhalacije ne iritira sluznicu. Za inhaliranje se može koristiti i hipertonična otopina na bazi morske vode čija optimalna koncentracija za inhaliranje je 2,3% natrijevog klorida (NaCl). Zbog povećane koncentracije NaCl-a takva otopina „izvlači“ vodu iz otečene sluznice nosa čime dišni put postaje prohodniji, a uz to minerali iz morske soli doprinose razrjeđivanju sluzi. Hipertonična otopina ubrzava također i rad trepetljiki dišnog sustava za 20 % što doprinosi prirodnom mehanizmu čišćenja sluznice.

Kod kašlja koji ometa san, svakako je preporuka podizanje uzglavlja dodatnim jastukom. Pripravci na bazi propolisa i meda mogu ublažiti iritaciju grla čija sluznica može biti oštećena učestalim kašljanjem. Balzami na bazi eteričnih ulja koji se utrljavaju na kožu prsa i leđa također su jedan od preparata koji mogu olakšati simptome prehlade pa tako i kašlja.

Situacije u kojima je potrebno odustati od samoliječenja kašlja i potražiti pomoć liječnika su svakako situacije kada kašalj traje duže od tjedan dana, kada je sekret gust, gnojan žuto-smeđe boje, ako se iskašljava krv, osjećaj kratkoće daha, kada je kašalj posljedica udisanja stranog tijela, ako je praćen povišenom temperaturom koja se ni uz upotrebu antipiretika ne snizuje, a kod djece pojava osipa i povišene temperature uz kašalj je znak da je vrijeme da se posjeti liječnika.

Naslovna fotografija: Ilustracija/Pexels/Andrea Piacquadio

HOTNEWS

Rukometni divovi idu u finale!

Večer kada je još jednom ispisana sportska povijest naše nacije!

Objavljeno

na

Pobjedom 31:28 u polufinalnoj utakmici Svjetskog rukometnog prvenstva protiv Francuske, naša reprezentacija u srcu Zagreba, okupana ovacijama navijača koji su ispunili sve do zadnjeg mjesta u Areni, mogu početi sanjati finale koje će se održati u Oslu!

Čudesna utakmica, s najvećom gol razlikom naše reprezentacije u povijesti ovog natjecanja, još je jednom dokazala da je jedna teritorijalno mala Hrvatska, svjetska sportska velesila.

U rukometnom spektaklu rukometni virtuozi na čelu s Domagojem Duvnjakom  i Domagojem Kuzmanovićem na golu, pretrpjeli su žestoke udarce francuskih reprezentativaca, dizali se krvavih noseva, izbijenim zrakom iz pluća u naletima, igrali u jednom trenutku sa samo 5 igrača u igri, otrpjeli svaki nockdown i odnijeli pobjedu za pamćenje!

Igraač utakmice je Zvonimir Srna a Dagur Sigurðsson večeras je službeno – Hrvatson!

Čeka nas Oslo i velika završnica koja će pokazati, tko je na krovu svijeta?

Pokazat će to nedjelja, glavni grad Norveške domaćin je završnice u Unity Areni, kapaciteta oko 14 tisuća gledatelja.

Do pobjede!

Nastavite čitati

HOTNEWS

Najopsežnija obnova nogostupa do sada, u najavi gradnja novih

Ukupna dužina nogostupa u izgradnji je oko 2 kilometra, a radovi su vrijedni 277 tisuća eura.

Objavljeno

na

Objavio/la

Jedne od najprometnijih ulica u gradu, Matice Hrvatske i Slavka Kolara, kao i Trg kralja Tomislava, dobivaju novi nogostup, a riječ je o do sada najopsežnijim radovima na obnovi oštećenih i zastarjelih pješačkih staza.

U proteklim danima dotrajale pješačke staze uklonjene su u potpunosti i zamjenjuju ih nove, a riječ je o novoj podlozi, novim rubnjacima i završnom sloju asfalta, kako bi kretanje nogostupom u budućnosti bilo sigurnije, ali i vizualno ljepše, što je nužno obzirom da se Velika Gorica svakodnevno razvija i raste.

Rekonstrukcija u Kolarevoj obuhvaća više od pola kilometra novog nogostupa

Tijekom današnjeg obilaska ovih lokacija gradonačelnik Krešimir Ačkar izrazio je zadovoljstvo dinamikom izgradnje, a kako je istaknuo – sigurnost u prometu svih naših sugrađana, a posebno naših školaraca, uvijek će biti najveći prioritet!

U Kolarevoj je desna strana kolnika već završena, dok se trenutačno radi na obnovi lijeve strane, te će po završetku radova ova ulica imati oko 545 metara novog nogostupa. Pješačka staza u Ulici Matice hrvatske u dužini od gotovo 580 metara dobit će preuređenje desne strane od rotora do rotora, te lijeve od rotora do Pucekovićeve ulice. Na Trgu kralja Tomislava trenutačno se uređuje 147 metara pješačke staze gdje će biti postavljene betonske kocke.

– Svaki građanin zaslužuje siguran i uređen prostor za kretanje, bilo da je riječ o školarcima, roditeljima s dječjim kolicima, starijim sugrađanima ali i svim ostalim pješacima. Svjesni smo da posla još ima puno, ali ne odustajemo. Korak po korak, ulicu po ulicu, gradimo ljepši, sigurniji i pristupačniji grad – najavio je Ačkar.

Ukupna dužina nogostupa u izgradnji je oko 2 kilometra, a radovi su vrijedni 277 tisuća eura.

Na Trgu kralja Tomislava postavit će se betonske kocke

Podsjećamo na niz ulaganja u proteklom razdoblju koja su rezultirala većom sigurnosti građana u naseljima koja do sada nisu imala nogostupe, a nove nogostupe danas ima Petrovina Turopoljska, Kuče, Velika Mlaka, Lukavec i Šiljakovina.

– Nastavljamo i dalje s uređenjem prometne infrastrukture na širem području grada, jer modernizacija jamči sigurnije kretanje ali i diže na novi nivo vizuru grada i gradske okolice – poručio je gradonačelnik, dodavši kako je u planu izgradnja pješačke staze u Ulici Braće Radića u Mraclinu, kao i gotovo kilometar staze u Ulici Franje Lučića u Kučama, koja će se ujedno i sanirati. Novu pješačku stazu u dužini od 1.650 metara dobit će i stanovnici Jagodnog, a veliki iskorak bit će i pješačko-biciklistička staza uz jezero Čiče, koja će imati i javnu rasvjetu. Također, uskoro kreću radovi na obnovi ulice Nikole Šopa s nogostupom, kao ulica Vladimira Vidrića s nogostupima – pobrojao je gradonačelnik, te ujedno pozvao sugrađane da i sami mogu predložiti lokacije gdje je potreban nogostup.

Dodajmo kako su ova ulaganja dio šire strategije modernizacije gradske infrastrukture kojom se stvara sigurniji prostor za pješački promet, te ljepša i uređenija gradska sredina.

Tijekom izvođenja radova pješacima savjetujemo da koriste obilazne pravce za prolaz, naravno uz strpljenje!

Nastavite čitati

HOTNEWS

U tijeku savjetovanje za ostvarivanje prava na korištenje povlaštene parkirne karte

Povlaštena cijena parkirnih karata iznosi 10 eura mjesečno za stanare i 20 eura za zaposlenike uz zadovoljavanje propisanih uvjeta.

Objavljeno

na

Objavio/la

Odlukom o organizaciji, načinu naplate i kontroli parkiranja na području Velike Gorice, koja je stupila na snagu s prvim danom ove godine, na zahtjev predstavnika gradske četvrti Hrvatski velikani, proširena je naplata parkiranja i na to područje, a nakon uvođenja naplate, veliki broj stanara manjih višestambenih zgrada kao i zaposlenika poslovnih prostora koji ne raspolažu dovoljnim brojem parkirališnih mjesta na vlastitoj parceli, iskazao je nezadovoljstvo zbog nemogućnosti ostvarivanja prava kupnje povlaštene karte na javnim parkiralištima.

Stoga je gradska četvrt zatražila ostvarivanje ovog prava, koje je iznimno odobreno fizičkim osobama – stanarima i zaposlenicima kod poslovnih subjekata u određenim ulicama u Gradskoj četvrti Hrvatski velikani, Braće Radić i Stari Grad – stoji na službenoj web stranici Grada.

  • Povlaštena cijena parkirnih karata iznosi 10 eura mjesečno za stanare i 20 eura za zaposlenike uz zadovoljavanje propisanih uvjeta, a Grad Velika Gorica je otvorio i savjetovanje na tu temu koje traje do 23. veljače.

Osim toga, pojedinim državnim tijelima, institucijama i subjektima od značaja za Republiku Hrvatsku i Grad Veliku Goricu na zahtjev može se odobriti i korištenje rezerviranih parkirališnih mjesta bez plaćanja naknade. Tako su Županijskom državnom odvjetništvu odobrena dodatna 3 parkirališna mjesta u Ulici kralja Petra Svačića dok su Općinskom državnom odvjetništvu u Ulici Slavka Kolara odobrena 4 parkirališna mjesta.

Također, Grad je pravo na korištenje povlaštene parkirne karte po povoljnijim uvjetima, kad je riječ o visini cijene i korištenja javnih parkirališta, proširio na dijelove Ulica kneza Domagoja i kneza Branimira.

Nastavite čitati

HOTNEWS

Bespovratnih 175 tisuća eura za programe udruga

Riječ je o dodjeli financijskih sredstava za realizaciju programa i projekata iz područja socijalno-humanitarne i zdravstvene djelatnosti te braniteljskih udruga.

Objavljeno

na

Objavio/la

Udruge s područja grada ili one koje djeluju za korisnike koji žive na području Velike Gorice, mogu iskoristiti bespovratna sredstva putem Javnog poziva Grada Velike Gorice.

Riječ je o dodjeli financijskih sredstava za realizaciju programa i projekata iz područja socijalno-humanitarne i zdravstvene djelatnosti te braniteljskih udruga, a na raspolaganju je 175 tisuća eura.

– Prijaviti se mogu udruge koje pružaju socijalne usluge i provode humanitarnu djelatnost, brinu o osobama s invaliditetom i djeci s teškoćama u razvoju, provode programe poboljšanja kvalitete života starijih i nemoćnih osoba, projekte prevencije bolesti i zdravstvenu zaštitu ili promiču vrijednosti Domovinskog rata – istaknula je Dragica Medo Princip iz Upravnog odjela za predškolski odgoj, školstvo i društvene djelatnosti, uz napomenu da je za socijalno-humanitarne i zdravstvene programe namijenjen ukupan iznos od 100.000 eura, dok je za programe braniteljskih udruga na raspolaganju 75.000 eura.

Minimalni iznos po programu ili projektu iznosi 1.000, dok je 16.000 eura maksimalno ostvariv iznos.

Rok za podnošenje prijava je 1. ožujka, a detalje potražite na službenoj Internet stranici Grada Velike Gorice.

Nastavite čitati

HOTNEWS

FOTO: Ovako je cijela Arena slavila pobjedu za polufinale

Pogledajte atmosferu nakon pobjede nad Mađarima!

Objavljeno

na

Objavio/la

Hrvatska je u još jednoj dramatičnoj utakmici u zagrebačkoj Areni u zadnjim sekundama utakmice golom Šipića pobijedila Mađare (31:30) i izborila polufinale Svjetskog prvenstva! Prenosimo vam djelić atmosfere…

Foto:Cityportal

Rukomet s Duvnjakom na čelu i dalje pleše svoj ples, i to onaj ludi, napeti do zadnjeg zvižduka.

Foto:Cityportal

U polufinalu će naša reprezentacija, opet u Areni, u četvrtak u večernjem terminu igrati protiv Francuske.

Nastavite čitati

Reporter 444 - 19.12.2024.

Facebook

Izdvojeno

Sva prava pridržana © 2022 e-Radio d.o.o.