Povežite se s nama

Vijesti

Patite li od ‘morske bolesti’, a krećete na put, ovo su stvari koje morate znati

Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.

Objavljeno

na

Kinetoza ili bolest kretanja, poznata još i kao morska bolest najčešće se javlja prilikom putovanja brodom. Karakteriziraju je neugodni simptomi poput, a mogu ih pratiti glavobolja, vrtoglavica, hladan znoj, bljedilo, pad tlaka. Može se pojaviti prilikom vožnje u bilo kojem prometnom sredstvu, pa čak na vrtuljku ili u vozilima u zabavnim parkovima. Kinetoza nastaje kada smo izloženi stalnim promjenama kretanja: ubrzavanju, usporavanju, ljuljanju, poskakivanju, pri čemu sustav za ravnotežu, smješten u unutarnjem uhu, prima drukčije podražaje od ostalih receptora, poglavito vidnih. Dakle te stalne promjene smjera kretanja možemo samo osjetiti, a ne i vidjeti. Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.

Evo i nekoliko savjeta kako si olakšati putovanje te može li se spriječiti pojava bolesti kretanja?

• Osobe koje su sklone bolesti kretanja, trebale bi sjediti na mjestu gdje je kretanje najmanje (npr. na sredini broda u razini površine, iza krila u avionu), a ako putuju automobilom ili autobusom, vožnja na prednjim putničkim sjedalima je najbolja. Ako je moguće, prilikom pojave prvih simptoma, dobro je napraviti pauzu na putovanju te malo prošetati.

• Prilikom putovanja trebalo bi uvijek pogledom pratiti smjer kretanja, nikako ne sjesti u sjedalo koje je okrenuto prema natrag. U avionu je dobro smjestiti se kraj prozora, a na brodu na palubi kako bismo mogli vidjeti smjer kretanja. Sve aktivnosti koje odvlače pogled od smjera kretanja (čitanje, rad na mobitelu ili računalu…) treba izbjegavati jer samo mogu pogoršati simptome. Ležeći ili poluležeći položaj poduprte glave je najbolji.

• Prije i za vrijeme putovanja treba izbjegavati teške mirise (parfemi) i okuse, treba jesti laganu hranu, ne pušiti niti konzumirati alkohol jer to može pojačati mučninu.

• Najbolje je tijekom putovanja piti vodu; pića od citrusa mogu još više nadražiti želudac. Grickanje krekera može pomoći kod mučnine.

• Preporučljivo je uključiti klima uređaj ili otvoriti prozor jer je važna dobra ventilacija.

• Umirujuća atmosfera (opuštajuća glazba, razgovor s ljudima koji nas opuštaju) za vrijeme putovanja također može pomoći.

• Umor povećava šansu za dobivanje bolesti kretanja. Stoga je pametno dobro se naspavati prije odlaska na put.

Od bezreceptnih lijekova koji sprječavaju simptome kinetoza dostupan je antihistaminik dimenhidrinat. Djeluje sedativno (smiruje) i antiemetički (sprečava mučninu i povraćanje). Kako bi lijek ostvario svoj puni učinak potrebno ga je uzeti najmanje 30 minuta prije planiranog putovanja, najbolje nakon obroka s dovoljno tekućine kako bi se minimizirala iritacija želuca. Doza za odrasle i djecu stariju od 14 godina je 50 do 100 mg, a za djecu u dobi od 5 do 14 godina pola navedene doze. Ako je potrebno doza se može ponovno uzeti svakih 4-6 sati.

Obično se dobro podnosi, a od nuspojava zabilježene su pospanost, pospanost, vrtoglavicu, zamagljenje vida, poremećaj koordinacije. Budući da ovaj lijek značajno utječe na psihofizičke sposobnosti, za vrijeme primjene dimenhidrinata potrebno je suzdržati se od upravljanja vozilima i rada na strojevima.

Kao i svaki drugi lijek, i dimenhidrinat može stupiti u interakcije s drugim lijekovima: ne smije se uzimati istodobno s lijekovima za liječenje kardiovaskularnih bolesti, depresorima središnjeg živčanog sustava ni alkoholom. Bez obzira što se može kupiti bez recepta, primjena dimenhidrinata je zabranjena kod preosjetljivosti na dimenhidrinat ili na bilo koji drugi sastojak lijeka, kod feokromocitoma, glaukoma uskog kuta, porfirije, hipertrofije prostate te epilepsije.

Oprez pri primjeni nužan je kod bolesnika s bolestima jetre, poremećajem srčanog ritma, povišenim krvnim tlakom, kroničnim poremećajem disanja, astmom, hipokaliemijom, hipomagnezijemijom.

Dimenhidrinat nije indiciran za djecu mlađu od 5 godina, kao niti za trudnice tijekom trećeg tromjesečja budući da može izazvati preuranjeni porod.

Ove osjetljive skupine mogu si pomoći nefarmakološkim mjerama, npr. nošenjem narukvice protiv mučnine koje rade na principu pritiska na akupresornoj točci (između dviju središnjih tetiva u blizini ručnog zgloba). Suhi ekstrakt korijena đumbira tradicionalno se u kineskoj medicini koristi za sprječavanje i liječenje mučnine i povraćanja, bez obzira na uzrok. Velika je prednost đumbira što ne izaziva nuspojave, a može se koristiti u svježem obliku, u obliku lizalica ili tableta.

Ove dodatke prehrani potrebno je primijeniti 30-60 minuta prije putovanja, a sigurni su za primjenu kod trudnica i djece.

Gospodarstvo

Imate ideju za projekt? Saznajte kako ga financirati na ovoj radionici

Objavljeno

na

Objavio/la

Razvojna agencija Grada Velike Gorice u suradnji s Nacionalnom kontaktnom točkom programa EU-a „Građani, jednakost, prava i vrijednosti“ poziva sve zainteresirane na interaktivnu radionicu projektnih ideja koja će se održati 11. veljače u VG Poduzetničkom inkubatoru, od 10 do 16 sati.

Radionica je prilika za sve koji žele doznati više o trenutačno otvorenim i planiranim natječajima za financiranje projekata u ovoj godini te razraditi vlastite ideje kroz praktične vježbe u grupama.

Sudjelovanje zahtijeva prethodnu prijavu, a zainteresirani se mogu prijaviti najkasnije do 9. veljače ovdje.

Nastavite čitati

Vijesti

Spomen park 153. brigade otvara vrata za Noć muzeja

Objavljeno

na

Objavio/la

U petak, 30. siječnja, Spomen park 153. brigade Hrvatske vojske u Velikoj Buni, na adresi Filipovići 14 bit će otvoren za sve posjetitelje u sklopu Noći muzeja.

Izložba pod nazivom “Sjećanja koja nas obvezuju” koju organizira Udruga pripadnika 153. brigade HV-a – Velika Gorica, traje od 18 do 23 sata, a posjetitelji će moći pogledati izložbe i sadržaje posvećene goričkoj brigadi.

Nastavite čitati

Vijesti

19. Dan mimoza u Velikoj Gorici – informirajte se o preventivnim pregledima i cijepljenju

“Rak vrata maternice gotovo je u potpunosti izlječiv ako se otkrije na vrijeme”.

Objavljeno

na

Objavio/la

U subotu, 24. siječnja, od 10 do 12 sati u Tržnom centru u Velikoj Gorici održat će se javnozdravstvena i edukativna akcija povodom 19. Dana mimoza, Nacionalnog dana borbe protiv raka vrata maternice, koju zajednički organiziraju Liga protiv raka Zagrebačke županije, Turistička zajednica grada Velike Gorice, Gimnazija Velika Gorica i Veleučilište Velika Gorica. Riječ je o dijelu nacionalne kampanje koja se istodobno provodi u brojnim gradovima diljem Hrvatske, s ciljem informiranja građana i poticanja na prevenciju.

Ovogodišnja akcija usmjerena je na podizanje svijesti o važnosti redovitih ginekoloških pregleda te cijepljenja protiv HPV-a, koje se smatra najučinkovitijom preventivnom mjerom. Posebnu težinu ovogodišnjem obilježavanju daje i činjenica da Liga protiv raka Zagrebačke županije slavi 15 godina djelovanja, tijekom kojih je kontinuirano radila na edukaciji javnosti i unapređenju onkološke zaštite.

Poručuju kako je rak vrata maternice gotovo u potpunosti izlječiv ako se otkrije na vrijeme, a HPV cijepljenje, koje se preporučuje i djevojčicama i dječacima, štiti ne samo od ove bolesti nego i od drugih karcinoma povezanih s virusom, dok redoviti preventivni pregledi mogu biti presudni za spašavanje života.

Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, svake godine u Hrvatskoj se dijagnosticira oko 300 novih slučajeva raka vrata maternice, dok oko 120 žena izgubi život od ove bolesti, često u mlađoj dobi.

Nastavite čitati

Vijesti

Oldtimer klub Turopolje za Noć muzeja vozi “1000 kilometara sjećanja” – restauratori u prvom planu

Posjetitelji će moći pogledati restaurirana vozila, ali čuti i priče iza njih.

Objavljeno

na

Objavio/la

Oldtimer klub Turopolje će u petak, 30. siječnja, od 18 do 23 h, u VS-centru Štarkelj u Mičevcu sudjelovati u 21. Noći muzeja izložbom “1000 kilometara sjećanja”, na kojoj će posjetitelji moći razgledati starodobna vozila i uživo razgovarati s njihovim restauratorima, uz organizirani parking i prigodnu okrjepu.

Ovogodišnji nastup turopoljskih oldtimerista u Noći muzeja razlikovat će se od prijašnjih jer fokus neće biti samo na izloženim vozilima, nego ponajprije na ljudima koji su ih vratili u život. Klub želi približiti “nevidljivu” stranu restauracije, godine rada, znanja i strpljenja koje stoje iza svakog obnovljenog primjerka.

“Imamo u udruzi članove koji se baš aktivno bave samom restauracijom, bilo profesionalno, poluprofesionalno ili amaterski, oni se upuštaju u jednu avanturu sa svakim starim autom ili motorom kojeg obnavljaju iz nule. Oni će biti te osobe koje će biti zvijezde ove Noći muzeja u Mičevcu, sa svojim eksponatima koje će izložiti i o kojima će pričati građanima o tome kako gdje i kako su nabavili vozilo, kako su ga restaurirali, koliko su vremena na to potrošili kako bi ga stavili u prvo izvorno stanje kakvo je bilo u samom početku svog života”, objašnjava Vladimir Štarkelj, predsjednik Oldtimer kluba Turopolje.

U unutarnjem prostoru VS-centra Štarkelj bit će postavljena zbirka povijesnih motocikala, dok će ispred zgrade biti izloženi automobili članova, neki obnovljeni, a neki već kupljeni u restauriranom stanju. Posjetitelji će moći vidjeti i traktore, bicikle te vojna vozila, uključujući nekoliko primjeraka vraćenih u izvorno stanje kakvo su imali u vrijeme Drugog svjetskog rata.

Posebnost programa bit će izravni susreti s restauratorima koji će pričati kako su došli do svojih vozila, kako su ih obnavljali i koliko je taj proces trajao. “Mislim da će ta priča iza njih, koju će oni ispričati biti najbitnija, da se vidi koliko je to velika ljubav uložena u taj posao i taj hobi i da i drugi građani vide u tome veliku vrijednost i da taj oldtimer svijet u Hrvatskoj se diže svake godine na jedan viši nivo kako gledamo i u Švicarskoj, Italiji i Njemačkoj i da naše priredbe budu što kvalitetnije i što posjećenije, tako da iz više zemalja dođu nas posjetiti”, dodaje Štarkelj.

Kako bi priča bila što autentičnija, dio članova pojavit će se u kostimima iz razdoblja kojem pripadaju njihova vozila, čime organizatori žele dodatno dočarati atmosferu prošlih vremena.

Bit će različitih vrsta vozila, a kako predsjednik ističe, svi radovi su jednako cijenjeni. “Mi cijenimo svakoga. Tako imamo i najmlađeg restauratora jednog Tomosa T12 iz 1950-ih godina, tzv. Kolibri. Tu ljubav koje to dijete ima prema tom motoriću, kojeg je i s pomoću svog oca to i obnovilo i recimo neki skuplji Jaguar, moramo poštivati jednako.

Kako bi izbjegli gužve iz prethodnih godina, klub najavljuje bolje organiziran parking za posjetitelje te ponudu osvježenja, kobasica, kuhanog vina i čaja.

Iz Oldtimer kluba Turopolje poručuju kako im je cilj podići razinu ovakvih događanja i privući publiku i izvan Hrvatske. Dolazak su već najavili gosti iz Mađarske, Slovenije i Bosne i Hercegovine, a u tijeku su i razgovori s posjetiteljima iz Češke.

Nastavite čitati

promet

FOTO Novi semafor na ulazu u grad!

Radovi na ulazu u grad trebali b biti gotovi za 15-ak dana.

Objavljeno

na

Nakon zimskih vremenskih uvjeta koji su „zakočili“ radove na otvoreneom, rekonstrukcija dionice Sisačke ulice na ulazu u Veliku Goricu s istoka, trebala bi biti gotova kroz 15-ak dana – potvrđeno je iz Hrvatskih cesta.

Do tada, radi proširenja prometnice, slijedi iskop i ugradnja rubnjaka, asfaltiranje i postavljanje prometne signalizacije.

Ono što je trenutačno aktualno je postavljanje novog semafora kod skretanja za autokuće.

Nastavite čitati

Reporter 456 - 18.12.2025.

Facebook

Izdvojeno