ktc
Povežite se s nama

Vijesti

Patite li od ‘morske bolesti’, a krećete na put, ovo su stvari koje morate znati

Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.

Objavljeno

na

Kinetoza ili bolest kretanja, poznata još i kao morska bolest najčešće se javlja prilikom putovanja brodom. Karakteriziraju je neugodni simptomi poput, a mogu ih pratiti glavobolja, vrtoglavica, hladan znoj, bljedilo, pad tlaka. Može se pojaviti prilikom vožnje u bilo kojem prometnom sredstvu, pa čak na vrtuljku ili u vozilima u zabavnim parkovima. Kinetoza nastaje kada smo izloženi stalnim promjenama kretanja: ubrzavanju, usporavanju, ljuljanju, poskakivanju, pri čemu sustav za ravnotežu, smješten u unutarnjem uhu, prima drukčije podražaje od ostalih receptora, poglavito vidnih. Dakle te stalne promjene smjera kretanja možemo samo osjetiti, a ne i vidjeti. Od ove neugodne bolesti pati oko 20 % ljudi. Učestalost se povećava s duljinom putovanja.

Evo i nekoliko savjeta kako si olakšati putovanje te može li se spriječiti pojava bolesti kretanja?

• Osobe koje su sklone bolesti kretanja, trebale bi sjediti na mjestu gdje je kretanje najmanje (npr. na sredini broda u razini površine, iza krila u avionu), a ako putuju automobilom ili autobusom, vožnja na prednjim putničkim sjedalima je najbolja. Ako je moguće, prilikom pojave prvih simptoma, dobro je napraviti pauzu na putovanju te malo prošetati.

• Prilikom putovanja trebalo bi uvijek pogledom pratiti smjer kretanja, nikako ne sjesti u sjedalo koje je okrenuto prema natrag. U avionu je dobro smjestiti se kraj prozora, a na brodu na palubi kako bismo mogli vidjeti smjer kretanja. Sve aktivnosti koje odvlače pogled od smjera kretanja (čitanje, rad na mobitelu ili računalu…) treba izbjegavati jer samo mogu pogoršati simptome. Ležeći ili poluležeći položaj poduprte glave je najbolji.

• Prije i za vrijeme putovanja treba izbjegavati teške mirise (parfemi) i okuse, treba jesti laganu hranu, ne pušiti niti konzumirati alkohol jer to može pojačati mučninu.

• Najbolje je tijekom putovanja piti vodu; pića od citrusa mogu još više nadražiti želudac. Grickanje krekera može pomoći kod mučnine.

• Preporučljivo je uključiti klima uređaj ili otvoriti prozor jer je važna dobra ventilacija.

• Umirujuća atmosfera (opuštajuća glazba, razgovor s ljudima koji nas opuštaju) za vrijeme putovanja također može pomoći.

• Umor povećava šansu za dobivanje bolesti kretanja. Stoga je pametno dobro se naspavati prije odlaska na put.

Od bezreceptnih lijekova koji sprječavaju simptome kinetoza dostupan je antihistaminik dimenhidrinat. Djeluje sedativno (smiruje) i antiemetički (sprečava mučninu i povraćanje). Kako bi lijek ostvario svoj puni učinak potrebno ga je uzeti najmanje 30 minuta prije planiranog putovanja, najbolje nakon obroka s dovoljno tekućine kako bi se minimizirala iritacija želuca. Doza za odrasle i djecu stariju od 14 godina je 50 do 100 mg, a za djecu u dobi od 5 do 14 godina pola navedene doze. Ako je potrebno doza se može ponovno uzeti svakih 4-6 sati.

Obično se dobro podnosi, a od nuspojava zabilježene su pospanost, pospanost, vrtoglavicu, zamagljenje vida, poremećaj koordinacije. Budući da ovaj lijek značajno utječe na psihofizičke sposobnosti, za vrijeme primjene dimenhidrinata potrebno je suzdržati se od upravljanja vozilima i rada na strojevima.

Kao i svaki drugi lijek, i dimenhidrinat može stupiti u interakcije s drugim lijekovima: ne smije se uzimati istodobno s lijekovima za liječenje kardiovaskularnih bolesti, depresorima središnjeg živčanog sustava ni alkoholom. Bez obzira što se može kupiti bez recepta, primjena dimenhidrinata je zabranjena kod preosjetljivosti na dimenhidrinat ili na bilo koji drugi sastojak lijeka, kod feokromocitoma, glaukoma uskog kuta, porfirije, hipertrofije prostate te epilepsije.

Oprez pri primjeni nužan je kod bolesnika s bolestima jetre, poremećajem srčanog ritma, povišenim krvnim tlakom, kroničnim poremećajem disanja, astmom, hipokaliemijom, hipomagnezijemijom.

Dimenhidrinat nije indiciran za djecu mlađu od 5 godina, kao niti za trudnice tijekom trećeg tromjesečja budući da može izazvati preuranjeni porod.

Ove osjetljive skupine mogu si pomoći nefarmakološkim mjerama, npr. nošenjem narukvice protiv mučnine koje rade na principu pritiska na akupresornoj točci (između dviju središnjih tetiva u blizini ručnog zgloba). Suhi ekstrakt korijena đumbira tradicionalno se u kineskoj medicini koristi za sprječavanje i liječenje mučnine i povraćanja, bez obzira na uzrok. Velika je prednost đumbira što ne izaziva nuspojave, a može se koristiti u svježem obliku, u obliku lizalica ili tableta.

Ove dodatke prehrani potrebno je primijeniti 30-60 minuta prije putovanja, a sigurni su za primjenu kod trudnica i djece.

Vijesti

Vikend na cestama, policija zabilježila 30 prekršaja – rekorder uhvaćen s 1,64 promila

Zabilježeno je i devet prometnih nesreća, među njima i jedna sa smrtnim ishodom.

Objavljeno

na

Objavio/la

Tijekom pojačanog policijskog nadzora prometa na području Policijske postaje Velika Gorica, provedenog od 17. do 20. travnja, policija je utvrdila ukupno 30 prometnih prekršaja. Najčešći su bili prekoračenje brzine i vožnja pod utjecajem alkohola, a jedan vozač završio je uhićen i priveden na sud.

Prema podacima policije, zabilježeno je 11 slučajeva prekoračenja brzine te pet vozača koji su vozili pod utjecajem alkohola. Uz to, evidentirana su i dva prekršaja nekorištenja sigurnosnog pojasa, dva slučaja korištenja mobitela tijekom vožnje te jedan prolazak kroz crveno svjetlo.

Vozačima koji su zatečeni pod utjecajem alkohola, a nisu zadržani do otrežnjenja, vozačke dozvole privremeno su oduzete na 12 sati i isključeni su iz prometa.

Najveća koncentracija alkohola zabilježena je u petak navečer, 17. travnja, oko 22:30 sati. Tada je 58-godišnjak izazvao prometnu nesreću s materijalnom štetom u Ulici Junija Palmotića. Policija je utvrdila da nije prilagodio brzinu uvjetima na cesti te je udario u nepropisno parkirano vozilo. Alkotestiranjem mu je izmjereno 1,64 promila alkohola. Vozač je uhićen i prepraćen na Općinski sud – prekršajni odjel, gdje mu je izrečena kazna od 1.050 eura i zabrana upravljanja vozilom B kategorije u trajanju od dva mjeseca.

Dogodilo se ukupno devet prometnih nesreća. U jednoj je smrtno stradao 40-godišnji motociklist, u noći 19. travnja u 00:10 sati, na raskrižju Avenije pape Ivana Pavla II i Ulice Rudolfa Fizira, o čemu smo pisali ranije. Preostalih osam prometnih nesreća završilo je s materijalnom štetom.

Uz vikend-akciju, policija je objavila i rezultate ranije provedene kontrole brzine. U razdoblju od 13. do 19. travnja provedena je akcija „Nadzor brzine kretanja vozila“, a u sklopu nje i 24-satni nadzor brzine 15. travnja, od ponoći do ponoći. Tijekom te akcije policija je utvrdila još 49 prekršaja prekoračenja brzine.

Nastavite čitati

Sport

Sedam medalja iz Čakovca! Mladi atletičari Maratona VG otvorili sezonu u velikom stilu

Na prvom kolu HALS-a u Čakovcu, Velikogoričani su s osam natjecatelja uzeli čak sedam medalja, a posebno se istaknula Nelli Komljenović s dvije zlatne medalje.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: AK Maraton VG/FB

Mladi atletičari AK Maraton Velika Gorica ostvarili su odličan start sezone na prvom kolu HALS-a, održanom u nedjelju 19. travnja u Čakovcu. U konkurenciji 288 djece iz 20 klubova, Velikogoričani su nastupili s osam natjecatelja i kući se vratili sa čak sedam osvojenih medalja.

Najuspješnija među njima bila je Nelli Komljenović, koja je slavila u dvije discipline. Pobijedila je na 200 metara s vremenom 29.40 te u skoku u dalj s rezultatom 4.55 metara.

Do zlata je stigao i Patrik Buntak, koji je na 200 metara bio najbrži s 32.37. Luka Nikšić također je osvojio prvo mjesto u skoku u dalj (3.64), dok je na 200 metara završio drugi s rezultatom 34.17.

Srebrnu medalju osvojio je Matej Marinčić u utrci na 600 metara, gdje je ciljem prošao za 2:08. Drugo mjesto osvojila je i štafeta 4×60 metara u sastavu Đurić – Šimek – Nikšić – Buntak, s vremenom 38.93.

Osim osvajača medalja, zapažene nastupe imali su i Luka Đurić (200 m 35.49, dalj 3.29), Maksim Šimek (200 m 35.77, dalj 2.88), Albert Adamović (200 m 36.14, dalj 2.69) te Marta Marinčić (60 m 11.47, dalj 2.90).

Nastavite čitati

Najave

Mag iz Kremlja stiže u Kino Goricu – besplatne ulaznice za umirovljenike

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: FB POU VG

U Kinu Gorica u Velikoj Gorici u četvrtak, 24. travnja u 11 sati, održat će se nova besplatna matineja za umirovljenike na kojoj će biti prikazan film Mag iz Kremlja.

Politički triler prati uspon Vladimira Putina kroz perspektivu njegova najbližeg, ali najmanje poznatog savjetnika.

Film je snimljen prema istoimenom međunarodnom bestseleru talijanskog pisca Giuliana da Empolija, a donosi priču o Vadimu Baranovu, savjetniku čije ime malo tko zna, ali čiji je utjecaj na Putinovu vladavinu, prema romanu, bio presudan. Triler se bavi temama moći, manipulacije i politike iza zatvorenih vrata.

Nastavite čitati

Vijesti

Crveni križ organizira trodnevnu akciju darivanja krvi – evo kada se možete odazvati

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Gradsko društvo Crvenog križa Velika Gorica

Velikogorički Crveni križ organizira novu akciju dobrovoljnog darivanja krvi koja će se održati od 20. do 22. travnja 2026. godine u njihovom prostoru na adresi Cvjetno naselje 16.

Prvi dan akcije, u ponedjeljak 20. travnja, darivanje će se provoditi od 9 do 13.50 sati. Dan kasnije, u utorak 21. travnja, akcija je planirana od 12 do 17.50 sati, uz pauzu od 15.15 do 16 sati.

Treći dan, u srijedu 22. travnja, darivanje će biti moguće od 13 do 18.50 sati, uz pauzu od 15.45 do 16.30 sati.

Nastavite čitati

Vijesti

Djevojčica iz DV Žirek među najboljima na nacionalnom likovnom natječaju

Tema ovogodišnjeg, jubilarnog izdanja natječaja bio je portret Katarine Zrinski.

Objavljeno

na

Objavio/la

Četverogodišnja Dora Vujnović iz Velike Gorice osvojila je drugo mjesto na likovnom natječaju “Velikani hrvatske prošlosti”, jednom od najpoznatijih dječjih natjecanja u području likovne umjetnosti u Hrvatskoj. Na natječaj je ove godine pristiglo više od 800 radova iz više od 150 vrtića.

Tema ovogodišnjeg, jubilarnog izdanja natječaja bio je portret Katarine Zrinski, a radovi su se izrađivali u tehnici tuša i pera. Dora je na natječaju sudjelovala kao članica vrtićke skupine „Mašnice“ iz Dječjeg vrtića Žirek, uz mentorstvo odgajateljica Nikoline Cajner i Martine Sučić.

Svečana dodjela nagrada održana je u petak, 17. travnja, u Osnovnoj školi Grigor Vitez u Zagrebu, gdje je otvorena izložba odabranih radova. Dora je ondje službeno primila nagradu, kao i njezina mentorica Nikolina Cajner.

 

Nastavite čitati

Reporter 458 - 31.03.2026.

Facebook

Izdvojeno