Sport

‘Najteže pripreme u karijeri, ali spremni smo. Bez obzira na vrijeme, mjesto i protivnika’

Nogometaši Gorice vratili su se s Rogle, dva dana predahnuli, pa u utorak poslijepodne ušli u posljednjih pet dana priprema za otvaranje sezone, u nedjelju od 18.45 sati doma s Varaždinom. Kapetan je sve bliže povratku, trener ide dalje svojim stilom…

Objavljeno

prije 3 godine

19. srpnja 2023.

Objavio/la

Marko Vidalina

Osam dana žestokog rada, uz dvije utakmice na Rogli, pa potom i dva dana odmora, smjestilo se između odlaska nogometaša Gorice sa svoga stadiona i povratka na njega u utorak poslijepodne. Spremala se oluja gore među oblacima, no Željko Sopić, njegov stožer i igrači nisu odustajali ni posustajali. Vremena do početka sezone sve je manje, odbrojavanje do nedjelje (18.45 sati) već za ozbiljno traje, pa se učinilo da je dobar trenutak i za pogled unazad.

Cijela 33 dana nakon što su se okupili, Goričani su ušli u samu završnicu jednih neobičnih priprema

– Jedne od najtežih priprema otkad sam u trenerskom poslu – uvodno kaže Coach Sopa gledajući unatrag.

– Puno igrača je otišlo, dvojica-trojica vraćala su se nakon operacija, Pršir i Krizmanić bili su s mladom reprezentacijom… Bili smo, pogotovo u početku, jako tanki s kadrom, o čemu najbolje govori to što smo prvu utakmicu s HUNS-om igrali sa 16 igrača. I to je, u tim trenucima, bilo zabrinjavajuće. Međutim, kako je vrijeme prolazilo, vraćali su se ozlijeđeni, dolazili su novi igrači i priključili se reprezentativci, tako da mislim da smo u dobrom balansu. I da ćemo spremni dočekati utakmicu s Varaždinom.

Među onima koji su se vraćali nakon operacija je i kapetan Filip Mrzljak, koji je sve bliže povratku u pravi ritam.

– Napravili smo koliko smo mogli nakon ove kratke pauze od malo više od dva tjedna. Odmah se krenulo u stilu našeg trenera Sopića, išlo se jako, čvrsto, uz veliki obujam treninga. I mislim da smo na dobrom putu, a kroz ovaj tjedan ćemo odraditi i zadnje pripreme za start, za prvu utakmicu sezone – govori Mrzljak.

Samo nešto više od 18 dana imali su igrači za predah između dvije sezone, neki i puno manje od toga.

– Moram se vratiti na početak… Sezona nam kreće 22. srpnja, igrači su imali između 18 i 20 dana odmora, s tim da imamo i primjer Kreše Krizmanića, koji je igrao za U-20 reprezentaciju, pa za U-21… Dečko je počeo trenirati 1. prosinca i od tad je imao ovih sedam dana odmora. A kad ti u sedam mjeseci odmaraš sedam dana, ne možemo ni pričati o bilo kakvom trenažnom procesu – ističe trener Sopić.

Otišlo je 11 igrača ovog ljeta, među njima i cijeli niz onih iz naslovnih uloga, a zasad su došli Sven Blummel i Mateo Leš iz nizozemske druge lige, Marko Soldo iz Dinama i Lenny Ilečić iz juniora Dinama. U prijevodu, bit će to bitno drukčija Gorica od one lanjske, Sopić je momčad morao praktički graditi iz početka.

– Rezultat će najbolje reći o tome kako ste radili… Dobro smo se pripremili, ali da smo uigrani, nismo. Da će nam trebati vremena, naravno da hoće. Novi igrači nam stižu, Soldo je došao prije četiri dana, nije ni Leš puno prije toga… Nije sve to lako uklopiti tako brzo – rekao je trener.

Osim čisto nogometnih, ispočetka je trebalo raditi i na svim drugim detaljima. Kemija u momčadi na proljeće se pokazala presudnom, a sad je treba ponovno stvoriti, pronaći.

– Uvijek je tako kad dođe do velikog broja promjena. Sigurno da kemija u svlačionici, u momčadi, ne može biti od prvoga kola ista kao što je bila na proljeće. Tad smo se baš uspjeli povezati, funkcionirati kao prijatelji na terenu, u gotovo obiteljskom ozračju, zbog čega smo i uspjeli. Sad ima puno mlađih igrača, momčad je općenito bitno mlađa, dio tih dečki tek se mora prilagoditi na prvoligaški ritam i tek ćemo vidjeti kako će sve ispasti. Ne mogu u ovom trenutku ništa previše obećavati, ali definitivno ćemo biti spremni. I s vremenom, siguran sam, sve bolji i bolji – tvrdi kapetan Mrljak, koji i drugi dio svoje goričke ere otvara s Varaždinom.

Filip Mrzljak debitirao je za Goricu protiv Varaždina doma, a isti protivnik na istome mjestu čeka i u nedjelju… Foto: Luka Stanzl/PIXSELL

Prošlo proljeće otvoreno je doma s Varaždinom, ostanak je osiguran doma s Varaždinom, nova sezona otvara se doma s Varaždinom.

– Opet taj Varaždin. Svaki put kad krećemo u nešto, evo Varaždina… Siguran sam da će i oni ući odlučno u utakmicu, svakome je važna prva u sezoni, pobjeda na otvaranju jako je dobra za moral momčadi, ali ćemo dati sve od sebe da pobijedimo. Uvijek idemo sa stavom da se protiv svakoga može, da su apsolutno svi pobjedivi – odlučan je Mrzljak.

Varaždin dolazi u sastavu puno sličnijem lanjskom u odnosu na Goricu, a to bi na startu sezona moglo biti velika prednost.

– Varaždin je mijenjao lijevog beka, otišao je Urata, došao Bručić, mijenjali su zadnjeg veznog, jer Puclin se vratio u Kinu… Ostali svi su u kadru, a mi ćemo biti bez petorice nositelja igre iz prošle sezone. Bit će to zanimljiva utakmica, a oni koji me znaju, znaju i da bez obzira na vrijeme, mjesto i protivnika, mi uvijek idemo na pobjedu. Što će biti na kraju, vidjet ćemo, ali činjenica je da je kolegi Kovačeviću, s obzirom na broj odlazaka, bilo lakše slagati momčad i taktiku. A opet, sve će to stati na zeleni teren, u tih 90 minuta. Vjerujem u dečke koje imam u kabini i dat ćemo sve od sebe da uzmemo ta tri boda – zaključio je trener Sopić.

Sport

FOTO Održan paraatletski miting – na stadion stiglo više od 140 natjecatelja iz cijele Hrvatske

Miting u sklopu Hrvatske paraatletske lige okupio je sportaše iz 16 klubova, a domaćini iz PAK Uspon poručuju da paraatletika raste iz godine u godinu.

Objavljeno

prije 3 sata

12. travnja 2026.

Objavio/la

Franjo Kompes

Foto: Gianna Kotroman/Cityportal

Razgovarala: Gianna Kotroman

Danas je održan paraatletski miting u sklopu 2. kola Hrvatske paraatletske lige, koji je na Radnikovom stadionu okupio 144 natjecatelja iz cijele Hrvatske. Natjecanje je organizirao Paraatletski klub Uspon, a uz sportaše, trenere, asistente i suce na stadionu se okupilo ukupno oko 200 do 250 ljudi.

Predsjednik PAK Uspon i hrvatski paraolimpijac Velimir Šandor istaknuo je kako je zadovoljan odazivom, ali i uvjetima koje imaju.

“Sretan sam kad vidim ovoliko ljudi, parasportaša, znam da radimo izuzetno dobre stvari jer počeli smo s tridesetak sportaša, a došli smo do brojke od 150 natjecatelja. Imamo izvrsne bacačke uvjete, sretan sam da možemo tolike ljudi ugostiti. Zahvalan sam Gradu Velikoj Gorici koji nas podržava, ŠRC-u koji nam daju odlične uvjete, stadion je stalno pokošen, otvoreno je 0-24 pa možemo doći bilo kad trenirati. Imali smo 155 prijava, ali došlo je 144 natjecatelja, plus prateće osoblje, treneri, asistenti, suci, dakle brojka je oko 200-250 ljudi”, poručio je Šandor.

Naglasio je i da je u Velikoj Gorici nastupila kompletna postava bacačke paraatletske reprezentacije, te da je Uspon posljednjih godina među tri najbolja kluba u Hrvatskoj, a taj plasman žele zadržati i ove sezone.

Na stadionu je bio i predsjednik Gradskog vijeća Darko Bekić, koji je poručio kako je Velikoj Gorici čast ugostiti natjecanje ovakvog značaja.

“Čast nam je i ove godine ugostiti ovaj turnir na našem gradskom stadionu. Došlo je oko 150 natjecatelja iz cijele Hrvatske. Od Slavonije pa sve do Dalmacije. Mi kao sugrađani možemo biti ponosni na naš Paraatletski klub Uspon, način na koji to rade, način na koji se bore u cijeloj ovoj sportskoj priči i mogu naglasiti kako su nam jedna velika inspiracija. Ta njihova nepokolebljiva volja zaista je inspiracija svima nama. Hvala im i hvala gospodinu Šandoru što se još jedne godine potrudio oko organizacije ovog turnira”, rekao je Bekić.

Među sudionicima bila je i Jelena Vuković, dopredsjednica PAK Pula i trenerica, koja je u Veliku Goricu stigla s ekipom od 16 sportaša, koja je i sama postigla impresivna postignuća.

“Inače sam paraolimpijka, nastupila sam na četiri paraolimpijade, od toga u Ateni 2004. osvojila broncu u bacanju diska, svjetska i europska prvakinja, dvaput sam rušila svjetske rekorde, jednom u bacanju diska, a drugi put kugle. Inače dolazim iz sportske obitelji. Moja prva ljubav je bila košarka, nakon toga sam počela vozit utrke u kolicima. Jedan dan sam došla na stadion, počela sam bacati te su mi rekli da sam rođena za bacanje kugle i diska, da imam sve predispozicije. I tako danas slavim 30 godina od svog prvog nastupa, dakle davne 1996”.

Mitingu su se pridružili i parasportaši iz PAK Agram iz Zagreba, kako njihov predsjednik Branko Omazić objašnjava, najviše je onih u kolicima.

“Ovdje imamo 13 atletičara u raznim kategorijama, najviše onih u kolicima. To je neki trend u Zagrebu, nitko ih neće uzeti u svoj klub, ali mi hoćemo, kod nas su oni uvijek dobrodošli. Dosta smo dobro uspjeli s tim projektom, išli smo u kamp u Medulin, Pulu i imamo dosta solidne rezultate. Dosta su uporni”.

Podsjetio se i na same početke Uspona.

“Mi smo prijateljski klub s Usponom, mi smo ga i osnovali, donijeli smo rekvizite i opremu, napravili smo statut, a uključili smo i Šandora koji je već bio reprezentativac. Gledajući kako Uspon radi, mislim da nismo pogriješili. Imaju jedno veliko razumijevanje koji mi nemamo u Zagrebu”, govori Omazić.

Šandor je na kraju poručio kako sezonu Hrvatske paraatletske lige nastavljaju još četiri kola, a za građane ima jednu posebnu molbu.

“Do kraja kola nas čekaju još četiri kola Hrvatske paraatletske lige, s tim da na dva kola (Zagreb i Pula) idu samo natjecatelji koji osvajaju više od 100 razreda bodova. Vinkovci i Split su dva natjecanja na koja bi voljeli odvesti sve svoje članove u punom broju. Za to bi molili ako bi ljudi moglo dobrovoljno donirati da to omogućimo. Nekom je to malo, ali nama to stvarno puno znači”, rekao je Šandor.

Kod za IBAN donosimo u nastavku.

Foto: Gianna Kotroman/Cityportal

Nastavite čitati

Sport

Gorica na Poljudu: ‘Hajduk je sve bolji, ali i mi smo jako motivirani…’

Nogometaši Gorice u nedjelju od 18.30 sati gostuju kod Hajduka na Poljudu, u utakmici u kojoj bi “ponos grada” mogao biti značajno oslabljen neigranjem nekoliko ključnih igrača

Objavljeno

prije 9 sati

12. travnja 2026.

Objavio/la

Marko Vidalina

Spektakularna utakmica u polufinalu Kupa u srijedu i poraz 6-3 od Dinama ostao je iza nogometaša Gorice, ali ostale su iza te utakmice i posljedice. Nekoliko igrača je ozlijeđeno, nekoliko upitno, a novi izazov nije ništa jednostavniji nego onaj prethodni – u nedjelju od 18.30 sati vrijeme je za gostovanje kod Hajduka na Poljudu.

– S obzirom na to da smo u srijedu imali zahtjevnu i iscrpljujuću kup utakmicu s Dinamom, drugačija je priprema za gostovanje u Splitu. Imamo i neke probleme s ozljedama, nemamo puni tjedan za pripremu, ali igrači koji će biti u kadru će odgovoriti zahtjevima. Nadam se da ćemo odigrati dobru utakmicu, iako je Hajduk na Poljudu favorit. Nas veseli igrati u takvoj atmosferi, a mislim da će i igrači biti iznimno motivirani i željni dobre izvedbe – rekao je trener Gorice Mario Carević.

Ozbiljan udarac za Goricu je izostanak iskusnog Ante Ercega, a još ozbiljniji bio bi neigranje Ikera Poza, koji je u najmanju ruku upitan. Ne bude li ni kapetana Jurice Pršira, što je također vrlo izvjesno, mogli bi Goričani desetkovani istrčati na Poljud. Međutim, alibiji se neće tražiti, Carević će pokušati složiti što konkurentniji kadar, koji će imati pravo nadati se nečemu na splitskom nogometnom zdanju.

– Mi smo u dobrom nizu jer u zadnjih devet utakmica imamo samo dva poraza od Dinama. Ako želimo rasti kao momčad, nevezano uz rezultat, moramo biti stabilni u svakoj utakmici i napredovati u stvarima u kojima nismo bili dobri te popravljati one koje mogu biti još bolje. Najviše inzistiram da budemo obrambeno stabilni. Protiv Dinama, koji je dosta bolji i kvalitetniji, bili smo u egalu do 60. minute, a onda upali u nekakvu ‘crnu rupu‘, a to je ono što se ne bi smjelo događati, bez obzira na kvalitetu suparnika – govori Carević.

I da, Gorica je u doista dobroj formi, izgleda posloženo i raspoloženo, ali sve bolji je u zadnjih nekoliko tjedana i Hajduk.

– Hajduk je u nekoliko zadnjih kola rasterećen i automatski mu je i izvedba značajno bolja. Kad je tenzija veća i kad si blizu borbe za nešto, onda izvedba može patiti. To je tako. Sad Splićani pokazuju baš ogromnu kvalitetu. Znamo da vole kontrolu posjeda, znamo da žele kontrolirati utakmicu, da imaju dosta jako dobrih pojedinaca, ali u takvoj atmosferi ćemo i mi biti motivirani. I možemo sigurno odigrati dobru utakmicu – uvjeren je trener Gorice.

Bitka za Europu i dalje nije izgubljena, Gorica je na šest bodova od te četvrte pozicije, ali trebat će našim nogometašima pravi pothvat da bi do toga cilja i došli. U tu kategoriju definitivno upada i eventualna pobjeda kod Hajduka, što se dogodilo dvaput u ovih nepunih osam prvoligaških godina. U prvom dolasku na Poljud, još tamo u ljeto 2018., Gorica je slavila 2-0, a pobjeda 4-2 upisana je krajem 2020. godine, u posljednjoj utakmici u kojoj je Goricu vodio Valdas Dambrauskas. I nakon koje je upravo u Hajduk otišao Mindaugas Nikoličius, tadašnji sportski direktor Gorice.

Ove nedjelje Goričane će kao igrači Hajduka dočekati Adrion Pajaziti i Anthony Kalik, ima i u goričkom kadru bivših igrača Hajduka, a malo prije 20.30 sati doznat ćemo tko će se ovoga puta veseliti…

MOGUĆIH PRVIH 11 GORICE
Matijaš – Perić, Filipović, Čabraja – Trontelj, Bakić, Kavelj, Bogojević – Pavičić, Epailly – Sule

Nastavite čitati

Sport

Novi uspjeh za AK Turopolje! Velikogoričani trčali u Slavoniji i vratili se s rekordima

Probijanje leda i novi osobni rekordi.

Objavljeno

prije 11 sati

12. travnja 2026.

Objavio/la

Franjo Kompes

Foto: Atletski klub Turopolje/FB

Atletski klub Turopolje imao je svojih pet predstavnika na 22. Osječkom polumaratonu, koji je ujedno bio i četvrto kolo Hrvatske atletske cestovne lige. Velikogorički trkači u Slavoniji su odradili vrlo solidne nastupe, a najviše razloga za zadovoljstvo imao je Marko Budanko, koji je popravio osobni rekord za više od četiri minute.

Budanko je utrku završio s vremenom 1:37:08 (chip time), dok je službeni „gun time“ iznosio 1:37:21. Osobni rekord ostvario je i Ivan Križanović, koji je s vremenom 1:59:21 prvi put probio granicu od dva sata. Identično vrijeme imao je i Goran Siuc

Ivica Prpa završio je polumaraton u vremenu 1:50:40, dok je Valerija Prpa upisala poseban rezultat, uspješno je istrčala svoj prvi polumaraton te ciljem prošla za 2:14:55.

Nastavite čitati

Sport

Stižu nova pravila za sportaše, evo što se mijenja

Ovo se mijenja za tisuće sportaša.

Objavljeno

prije 1 dan

11. travnja 2026.

Objavio/la

Franjo Kompes

Foto: Pixabay/pexels.com

U Hrvatskoj je stupio na snagu novi Pravilnik o zdravstvenim pregledima sportaša, kojim se prvi put jasno propisuje minimalni pregled za sve aktivne sportaše, ne samo one koji se natječu, nego i one koji redovito treniraju. Novost je i to da su obavezni liječnički pregledi uvedeni i za sportaše-ribiče. Minimalni pregled uključuje razgovor s liječnikom i klinički pregled, obavezni 12-kanalni EKG, mjerenje krvnog tlaka, osnovne laboratorijske nalaze te spirometriju, odnosno provjeru plućnog kapaciteta.

Kako prenosi Poslovni.hr, učestalost pregleda ovisit će o sportu. Većina sportaša pregled će morati obaviti jednom godišnje, dok će oni u sportovima manjeg fizičkog napora, poput šaha, golfa, kuglanja ili streljaštva, na pregled ići svake dvije godine.

Pravilnik donosi i novu obvezu za organizatore natjecanja, sportski objekti morat će imati automatski vanjski defibrilator.

Cilj ovih promjena je povećati sigurnost sportaša i ujednačiti pravila pregleda u cijelom sportskom sustavu, uključujući parasportaše, gluhe sportaše te učenike i studente koji sudjeluju na školskim i akademskim natjecanjima.

Nastavite čitati

Sport

FOTO Gorica vrlo dobro igrala, Zagreb očekivano pobijedio

Objavljeno

prije 2 dana

11. travnja 2026.

Objavio/la

David Jolić

Gorica je u 7. kolu Lige za prvaka izgubila od vječnog prvaka Hrvatske Zagreba rezultatom 30:35. Domaći su u početku susreta imali i prednost od dva gola (4:2), ali se nakon 6:6 (12′) Zagreb odvojio 8:11 (18′) i na kraju prvog poluvremena imao prednost od šest golova.