Povežite se s nama

Vijesti

Iako sunce ima pozitivne učinke, kod mnogih ono može izazvati alergijsku reakciju

Evo kako prepoznati i liječiti alergijsku reakciju na sunce.

Objavljeno

na

Dolazak ljeta, dulji sunčani dani i bujanje života u prirodi privlače nas u aktivnosti na otvorenom. Međutim neke osobe koje pate od alergija prilikom boravka u prirodi moraju biti na oprezu ili unaprijed poduzeti određene mjere zaštite.

Alergija je prije svega, svaka neprimjerena reakcija našeg imunološkog sustava na različite, inače neškodljive čimbenike iz okoline. Te neškodljive čimbenike nazivamo alergeni, a oni se u organizam mogu unijeti putem hrane, lijekova, udisanja ili kontaktom kože.

Najčešće alergije koje vežemo uz boravak na otvorenom su: peludne alergije, alergije na ubod insekata, alergije na hranu, životinjsku dlaku, alergijski kontaktni dermatitis.

Ono što nije svima poznato je da se alergijska reakcija može razviti na koži nakon izlaganja UV zračenju sunca. Čak oko 15% svjetske populacije razvit će najčešći oblik alergije na sunce zvan polimorfna erupcija svjetlosti – PLE (engl. polymorphous light eruption).

Simptomi i obilježja polimorfne erupcije svjetlosti

Pojam erupcija označava reakciju koja nastaje iznenada nakon nekoliko sati, odnosno i do 2 dana od izlaganja suncu.

Simptomi se mogu razlikovati, postoji nekoliko varijanti:

• neravan osip koji nalikuje ubodima insekata,
• crvenilo kože,
• plikovi ili pustule,
• dok u težim slučajevima mogu nastati veća oštećenja

Gotovo je uvijek prisutna nadraženost i svrbež. Reakcija može biti prilično neugodna budući da se osip pojavljuje na vidljivim dijelovima tijela: vratu, prsima, rukama.

Lice je rjeđe pogođeno. Stanje nije opasno međutim može ometati svakodnevne aktivnosti i narušiti kvalitetu života.

Svjesni smo opasnosti koje donosi prekomjerno izlaganje suncu te kako je potreban sve veći oprez zbog stanjivanja ozonskog omotača, no alergične osobe već vrlo kratkim do umjerenim izlaganjem mogu razviti ovu reakciju.

Najčešće se osip javlja nakon nekoliko sati izlaganja, međutim kod nekih pojedinaca se može se javiti i već kroz 20 minuta.

Foto: Ljekarne Zagrebačke županije

Uzroci polimorfne erupcije svjetlosti

Pretpostavlja se da je u podlozi odgovor vlastitog imunosnog sustava na određene spojeve koji nastaju u koži kao posljedica izlaganja kože UV zračenju. UVA i UVB zrake potiču nastanak slobodnih radikala koji stvaraju izrazito reaktivne kemijske spojeve, dolazi do oksidativnog stresa i posljedično do oštećenja stanica.

Pokazalo se da oboljele osobe imaju oslabljenu staničnu obranu zbog koje se koža ne može obraniti od slobodnih radikala, te zbog toga tijekom izlaganja suncu dolazi do pretjerane reakcije imunološkog sustava. Rezultat je crvena i upaljena koža.

UVA zrake duge valne duljine koje prodiru duboko u kožu aktiviraju PLE u 80% oboljelih. Zbog toga što prodiru dublje, nisu ni sve zaštitne kreme odgovarajuće, a ovo zračenje prolazi kroz prozore i odjeću. Alergija se stoga može pojaviti i nakon vožnje u automobilu.

Budući da češće zahvaća žene, pretpostavlja se da i hormoni imaju određenu ulogu u nastanku. I dok su opeklinama sklonije osobe svjetlije puti, alergija na sunce može pogoditi ljude svih vrsta kože, s time da se teže može uočiti na tamnoj koži.

PLE Uglavnom zahvaća osobe od 20-40 godina starosti, češće žene i osobe koje u obitelji imaju povijest alergijskih reakcija, te osobe koje žive u krajevima gdje je manji broj sunčanih dana (npr. Skandinavske zemlje).

Obično se javlja u proljeće kada je koža koja je bila pokrivena iznenada bude izložena suncu. Jednom kad se pojavi uglavnom spontano prođe i cijeli bez ožiljaka ukoliko se izbjegava sunce. Svakim ponovnim izlaganjem može se ili ne mora pojaviti. Ako se izloženost suncu nastavi prije nego se simptomi povuku, simptomi se mogu pogoršati.

Lijekovi za PLE

Budući da može izazvati snažan svrbež, umirujući losioni mogu smanjiti iritaciju, kao i topikalna primjena kortikosteroidnih krema propisana od strane liječnika.
Kod težih slučajeva liječnik može preporučiti primjenu oralnih kortikosteroida, fototerpija s ciljem jačanja kože, hidroksiklorokin, kalcipotriol za pripremu kože kao prevencija, alfamelanotid ili kod najtežih slučajeva imunosupresivne lijekove.

Kroničnim izlaganjem dijelova tijela suncu dolazi do efekta tzv. očvršćivanja kože. Pojačava se proizvodnja melanina uz to što najgornji sloj kože zadebljava. Tim procesima vraća se ravnoteža u kožu i funkcionalnost te se PLE spontano smiruje s vremenom.

Zbog toga se kod većeg broja osoba simptomi ipak smanje kako napreduje ljeto, a to objašnjava i činjenicu kako šake i lice koji su najviše izloženi suncu ipak budu rjeđe zahvaćeni.

U proljeće stoga treba postupno privikavati kožu na sunčevu svjetlost. Ljeti je zbog visoke razine UV zračenja općenito preporuka izbjegavati sunce između 11 i 15 sati kada su sunčeve zrake najjače i nositi zaštitnu odjeću. Postepenim izlaganjem i privikavanjem kože ona će postepeno očvrsnuti i učestalost reakcija će se smanjiti.

Dok koža ne očvrsne kao i u vrijeme visokog UV indeksa neophodno je korištenje zaštitnih krema za sunčanje širokog spektra sa zaštitnim faktorom 50+ što podrazumijeva da proporcionalno učinkovito štite od UVA i UVB zraka.

To je u početku temelj za ublažavanje simptoma PLE-a i sprječavanje ponovnog pojavljivanja, ali važno i za zaštitu kože od drugih štetnih učinaka sunca. Preparati za sunčanje danas sadrže i druge antioksidativne i protuupalne spojeve koji podržavaju obrambenu ulogu kože, a rezultiraju neutraliziranjem slobodnih radikala i ojačanom zaštitom stanica kože.

Foto: Ljekarne Zagrebačke županije

Druge alergije na sunce

Reakcije poput PLE, koje nemaju veze ni sa kakvim vanjskim faktorima, lijekovima, bolestima ili preparatima koji se nanose na kožu nazivamo primarnim tipom fotodermatoza. Ljudi s tim fotodermatozama razvijaju određen oblik osipa ili neku drugu kožnu promjenu isključivo nakon izlaganja suncu i umjetnim izvorima UV-zračenja.

Za razliku od primarnih fotodermatoza, sekundarne fotodermatoze su upalne reakcije izazvane određenim tvarima koje čine kožu vrlo osjetljivom na UV zračenje. Te tvari smanjuju prag tolerancije kože. Fotosenzitivne tvari mogu biti neki lijekovi (npr. tetraciklini, fluorokinoloni, retinoidi ), sastojci kozmetičkih pripravaka, čak i krema za sunčanje, tvari iz biljaka (npr. hipericin iz gospine trave).

Na izloženim dijelovima kože pojavljuju se crvenilo i čvorići koji svrbe. U podlozi preosjetljivosti kože mogu biti i neke bolesti kao što je sistemski eritemski lupus. Potrebno je provoditi sve navedene mjere zaštite od sunca uz terapiju lijekovima, odnosno izbjegavati ili s oprezom koristiti kozmetičke pripravke i biljne pripravke koji dovode do pojačane osjetljivosti.

 

Sport

Buna jesenski prvak

Objavljeno

na

Objavio/la

Domaćom utakmicom protiv Lonje, koja je završila bez golova i pobjednika, igrači Bune su završili jesenski dio natjecanja te se okitili naslovom najbolje momčadi. Lonja se u Maloj Buni nametnula kao momčad s inicijativom i posjedom lopte i zasigurno je bila jedna od najboljih koja je ove jeseni gostovala na bunskom travnjaku. Domaći su uglavnom vrebali kontranapadima doći do pogotka, u svakom poluvremenu imali su pogođenu vratnicu (Ruklić i Zlodi), a priliku utakmice za momčad Lonje propustio je Dimović u 80. minuti kada je iz blizine bio neprecizan.

U 15 odigranih kola ove jeseni Buna je osvojila 35 bodova, 3 više od drugoplasiranog Rakovca i 4 više od trećeplasirane Lonje. Igrači trenera Miroslava Lukinića zabilježili su 11 pobjeda, dva puta su remizirali i samo dva puta travnjak su napuštali poraženi. Možemo reći da su odlično odradili polusezonu nakon koje slijedi zasluženi odmor do početka pripremnog razdoblja za proljetni dio.

JEDINSTVENA I. ŽNL , 15. kolo

BUNA – LONJA 0:0

Mala Buna. ŠRC Buna. Gledatelja 100.
Sudac: Radišić (Zaprešić). Pomoćnici: Krmar (Zaprešić) i Štibohar (Krapinske Toplice).

BUNA: Kovač, Yetna, Kalisar (od 46. S. Šebek), Čumpek, Zlodi (od 63. Vukašinec), Đurašin, Huđber, Rovišan, Justin, Ruklić (od 87. Škojc), N. Šebek (od 83. Mrkonjić). TRENER: Miroslav Lukinić.

LONJA: Bagarić, Orač (od 60. Severac), Ćosić, Ivoš, Dimović (od 90. Aračić), Babić, Puhin (od 75. Žutak), Krizmanić, K. Forgač (od 75. M. Forgač), Tandara (od 46. Solarić), Hmelina. TRENER: Igor Maksimović.

Nastavite čitati

Vijesti

Gorički vatrogasci u malo dugačijoj akciji! Uključili su se u ‘Lov na tihog ubojicu’

Svi vatrogasci koji su sudjelovali u pregledu prošli su detaljne kliničke procjene, koje su uključivale mjerenje krvnog tlaka i centralnog tlaka, određivanje biološke starosti krvnih žila, snimanje EKG-a…

Objavljeno

na

Gorički vatrogasci uljučili su se u ‘lov na tihog ubojicu’. Ekipa iz Hrvatske lige za hiperternziju posjetila je vatrogasce u Javnoj vatrogasnoj postrojbi Velika Gorica kako bi provjerila njihovo zdravstveno stanje.

Ova jednodnevna akcija dio je javnozdravstvene kampanje “Lov na tihog ubojicu”, koja se fokusira na rano otkrivanje čimbenika rizika za kardiovaskularne i metaboličke bolesti.

Svi vatrogasci koji su sudjelovali u pregledu prošli su detaljne kliničke procjene, koje su uključivale mjerenje krvnog tlaka i centralnog tlaka, određivanje biološke starosti krvnih žila, snimanje EKG-a, analizu sastava tijela pomoću metaboličke vage, laboratorijske analize uzoraka krvi i mokraće za utvrđivanje čimbenika rizika, uključujući razinu masnoća, šećera, mokraćne kiseline, kreatinina i drugih parametara povezanih s kardio-reno-metaboličkim zdravljem.

Vatrogasci su jedna od ključnih skupina izloženih velikim fizičkim i psihičkim naporima, pa ovakvi pregledi imaju iznimnu važnost u očuvanju njihovog zdravlja i sposobnosti.

Kampanja “Lov na tihog ubojicu”, uz inicijative “70/26” i “Znaš li svoj broj?”, usmjerena je na podizanje svijesti o važnosti redovitih preventivnih pregleda i praćenja zdravstvenih pokazatelja.

– Ovim putem želimo izraziti iskrenu zahvalnost Hrvatska liga za hipertenziju na organizaciji akcije zdravstvenog pregleda. Vaš trud i posvećenost očuvanju zdravlja zajednice su zaista vrijedni svake pohvale. Zahvaljujući vašoj inicijativi, imali smo priliku bolje razumjeti svoje zdravstveno stanje i poduzeti korake prema očuvanju zdravlja. Posebno cijenimo profesionalnost i ljubaznost vašeg tima koji je bio na raspolaganju tijekom akcije – ističu iz Javne vatrogasne postrojbe.

Nastavite čitati

HOTNEWS

Grad želi potaknuti građane na brigu o gradskim stablima, kreće ciklus edukacija o njihovoj sadnji

Edukacije se provode u sklopu projekta ‘Zeleni laboratorij’, a do kraja godine provest će se osam zanimljivih predavanja.

Objavljeno

na

U Knjižnici Galženica sutra kreće ciklus edukacija Velikogoričana o sadnji stabala u sklopu gradskog projekta ‘Zeleni laboratorij’. Do kraja godine održat će se osam predavanja, a na kojima će građani moći saznati o ekološkim koristima stabala i njihovoj vrijednosti u urbanom ekosustavu s naglaskom na ublažvanje efekta klimatskih promjena.

Edukacije će sadržavati brojne korisne i zanimljive teme kao što su pravilan izbor gradskih stabala prilikom palniranja sadnje, kako ih pravilno posaditi, pravovremeno i dostatno navodnjavanje, dojava eventualnih promjena zdravstvenog stanja na temelju edukacije o relevatnim bolestima i štetnicima, građanska participacija u sadnji i održavanju mladih stabala, vrijednost očuvanja starih gradskih stabala i drugo.

– Cilj edukacije je osvijestiti građane o klimatskih promjenama i potaknuti ih za brigu o gradskim stablima koja predstavljaju vrijedan, jeftin i održiv način ublažavanja efekta klimatskih promjena – poručuju iz Grada.

Prva edukacija je sutra, 25. studenog u 18 sati, svi ste dobrodošli, a evo i rasporeda do kraja godine.

25.11. – 18 sati – Knjižnica Galženica, Trg Stjepana Radića 5
26.11. – 19 i 30 sati –  Dvorana Gradske četvrti, Vinkovačka ul. 2
28.11.  – 18 sati – Vijećnica Grada, Trg kralja Tomislava 34
3.12. – 18 i 30 sati – NK Kurilovec, Sportska ul. 2
5.12. – 18 sati – Društveni dom, Ul. Šandora Brešćenskog 18
10.12. – 18 sati – Društveni dom, Rakarska ul. 55
17.12. – 18 sati – Atomsko sklonište, Cvjetno naselje 18 a
19.12. – 18 sati – Pučko otvoreno učilište, Zagrebačka 37

 

Nastavite čitati

Vijesti

Besplatno edukativno predavanje ‘Med i pčelinji proizvodi u prehrani’, evo kada i gdje

Predavanje organizira Pčelarska udruga ‘Turopolje’.

Objavljeno

na

Pčelarska udruga ‘Turopolje’ u utorak 26. studenog za sve zainteresirane građane organizira besplatno edukativno predavanje ‘Med i pčelinji proizvodi u prehrani’.

Predavanje će održati nutricionistica, izv. prof. dr. sc. Ivana Rumora Samarin s Prehrambeno- biotehnološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu koja će u svom predavanju istaknuti karakteristike, značaj i važnost primarno meda, a zatim i ostalih pčelinjih proizvoda poput matične mliječi, propolisa i peludi u prehrani ljudi te osvijestiti korisnost uvrštavanja pčelinjih proizvoda u svakodnevnu prehranu.

Predavanje će se održati u prezentacijskoj dvorani Regionalnog centra kompetentnosti (RCK) u sklopu Srednje strukovne škole Velika Gorica od 19 sati.

Uz predavanje, svi posjetitelji imati će priliku sudjelovati u degustaciji pčelinjih proizvoda članova PU „Turopolje“.

– Dođite, uživajte u okusima i mirisima i saznajte više o dobrobitima meda i ostalih pčelinjih proizvoda! – pozivaju iz Udruge.

Foto: Pexels/Towfiqu barbhuiya

Nastavite čitati

Sport

Carević gostuje doma: ‘Bit će čudno sjesti na drugu klupu, bit će emocija, ali…’

Nogometaši Gorice u nedjelju od 17.45 sati gostuju kod Šibenika na Šubićevcu. Mario Carević pripremio je novu momčad za okršaj s bivšom momčadi, a isto je učinio i Rajko Vidović na drugoj strani…

Objavljeno

na

Objavio/la

Deset dana prošlo je od posljednje utakmice HNK Gorice, one kojom je izboren prolazak u četvrtfinale Kupa, a u danima koji su slijedili smjestili su se i odmor i priprema za ono što slijedi. A to je jedna malo drukčija utakmica…

– Odmorili smo se dobro, pripremili smo se dobro – krenuo je u priču o toj i takvoj utakmici Mario Carević, aktualni trener Gorice i donedavni trener Šibenika.

– Sigurno da je priprema za ovu utakmicu za mene bila malo drukčija, dojmovi su ipak još svježi – priznao je Carević, koji je nakon devet kola aktualnog prvenstva pokupio kofere i Šibeniku i preselio ih u Veliku Goricu.

Nakon više od godinu dana uspješnog posla na Šubićevcu, u koji je uključen plasman u SuperSport HNL, Carević je prihvatio novi izazov, a sad je vrijeme za njegov prvi odlazak u svoj nekadašnji dom.

– Prošao sam stvarno lijep period u Šibeniku, ali profesionalac sam i u ovom trenutku sam fokusiran isključivo na Goricu. Vjerujem u svoju momčad, vjerujem da možemo napraviti dobar rezultat, iako očekujem tešku i zahtjevnu utakmicu. U sličnoj smo situaciji, imamo isti broj bodova i siguran sam da će ovdje odlučivati detalji – kaže Carević.

Da cijela priča bude još bolje, čak i da uđe u anale HNL-a, pobrinula se odluka sportskog direktora Marija Brkljače da na mjestu trenera Šibenika zaposli Rajka Vidovića, kojeg je Carević zamijenio u Gorici. Raritetan slučaj, definitivno…

– Poznajemo jedni druge jako dobro, Rajko poznaje Goricu možda i bolje od mene u ovom trenutku, tako da nepoznanica neće biti, kao što neće biti ni lako, ni jednim ni drugima. Ponavljam, ja vjerujem u ovu momčad, u dobroj smo formi, u dobrom smo momentu nakon prolaska u Kupu u Varaždinu i dobre utakmice protiv Dinama… Moramo zadržati takav fokus i taj ritam, ali ja sam pozitivan – govori Carević.

Naravno da će reći da je profesionalac, naravno da je fokus tamo gdje treba biti, ali logično je i da mu neće biti svejedno kad dođe na Šubićevac.

– To je najljepši period moje trenerske karijere, naravno da sam emotivno vezan, prije svega za igrače, s kojima sam jako puno toga prošao. Dugo je to i trajalo, logično je da su emocije uključene. Bit će mi sigurno čudno sjesti na ovu drugu, gostujuću klupu… Imam puno prijatelja tamo, u klubu i oko kluba, bit će poseban osjećaj, ali to je nogomet, to je sport, moram se fokusirati na svoj dio posla, jednako kao i Rajko s druge strane na svoj. Pa ćemo vidjeti tko će izvući bodove – sa smiješkom kaže Car.

Dodat će i da su svi u kadru, na raspolaganju, svi osim duže odsutnih Radoševića, Sagne i Pajazitija, što će reći da Gorica s najjačim oružjem ide na gostovanje na kojem je u proljeće 2023. upisala nezaboravnu pobjedu 4-0 i praktički osigurala ostanak u ligi pod Željkom Sopićem. I ova će biti važna, i ovoga puta bodovi će biti posebno vrijedni.

– Puno se potenciraju određene utakmice, ističe se njihova važnost, a ja govorim otkad sam došao da mi je cilj da ova momčad raste iz utakmice u utakmicu. Mislim da smo na dobrom putu, neke stvari smo već usvojili, a primarni cilj mi je da ova momčad bude konkurentna na duge staze. Ne treba gledati na jednu ili dvije bolje, odnosno lošije utakmice, mi moramo ispravljati stvari koje nisu bile dobre, nadograđivati ono što je dobro, a u tom smislu mislim da smo na dobrom putu. Ne treba se zanositi, ima tu još puno detalja na kojima se treba raditi, koje moramo raditi bolje, no zasad sam zadovoljan – zaključio je Carević.

U nedjelju od 17.45 sati kreće show na Šubićevcu. Car protiv svojih, Rajko protiv svojih…

Nastavite čitati

Reporter 443 - 21.11.2024.

Facebook

Izdvojeno

Sva prava pridržana © 2022 e-Radio d.o.o.