Povežite se s nama

Vijesti

Čuvajte se toplinskog vala

Objavljeno

na

Vrućine su glavna tema posljednjih dana! U danima koji su pred nama temperatura je u daljnjem porastu, te postoji opasnost od toplinskog vala! Najviša dnevna temperatura zraka danas će doseći do 35 °C, a sutra i u srijedu mogla bi se približiti i vrijednosti od 40°C najavljuju meteorolozi.

U zadnjem se desetljeću uočava trend porasta temperature u ljetnom razdoblju što utječe na zdravstveno stanje milijuna ljudi. U Europi je zabilježen porast smrtnosti povezan s velikim vrućinama dok procjene za Europu ukazuju na vjerojatnost povećanja zdravstvenih rizika zbog toplinskih valova koji uzrokuju zdravstvene i socijalne posljedice. Kako biste smanjili negativan učinak ljetnih vrućina na zdravlje upućujemo vas i upozoravamo da se pridržavate propisanih preporuka.

Rashladite svoj dom

  • Nastojte rashladiti prostor u kojem živite. Mjerite sobnu temperaturu između 8.00 i 10.00 sati, u 13.00 sati i noću nakon 22.00 sata. Idealno bi bilo sobnu temperaturu držati ispod 32°C danju i ispod 24°C noću. To je posebno važno za djecu ili ako ste osoba starija od 60 godina ili ako imate kronične zdravstvene probleme.
    • Koristite hladniji noćni zrak da rashladite svoj dom. Otvorite sve prozore ili rolete tijekom noći i ranih jutarnjih sati kada je vanjska temperatura niža (ako je to moguće).
    • Smanjite količinu vrućeg zraka unutar stana ili kuće. Danju zatvorite prozore i rolete (ako ih imate), naročito one koji su okrenuti prema suncu. Zatvorite sva umjetna svijetla i što je više moguće električnih uređaja.
    • Stavite zaslone, draperije, tende na prozore koji dobivaju jutarnje ili popodnevno sunce.
    • Objesite mokre ručnike kako bi rashladili zrak u prostoriji. No, nemojte zaboraviti da se time povećava vlažnost.
    • Ako imate uređaj za rashlađivanje (air-conditioning) zatvorite vrata i prozore kako ne bi trošili više energije nego što je potrebno.
    • Električni ventilatori mogu pružiti olakšanje i osvježenje, ali ako je temperatura iznad 35 ˚C neće spriječiti bolesti vezane uz velike vrućine. Važno je piti dovoljno tekućine.

Klonite se vrućine

  • Sklonite se u najhladniju prostoriju vašeg stana/kuće, posebno noću.
    • Ako vaš stan/kuću ne možete držati hladnim, provedite 2-3 sata dnevno u hladnom prostoru (npr. javna zgrada koja je hlađena).
    • Izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana.
    • Izbjegavajte naporan fizički rad. Ako morate naporno raditi činite to u najhladnije doba dana, što je obično u jutro između 4.00 i 7.00 sati.
    • Potražite sjenu.
    • Ne ostavljajte djecu ili životinje u parkiranom vozilu.

Rashladite tijelo i pijte dovoljno tekućine

  • Tuširajte se ili kupajte u mlakoj vodi. Druga mogućnost je je zamatanje u hladne mokre ručnike, hladiti se mokrom spužvom, kupke za noge, itd.
    • Nosite laganu široku svijetlu odjeću od prirodnih materijala. Ako idete van stavite šešir širokog oboda ili kapu i sunčane naočale.
    • Koristite laganu posteljinu, plahte, po mogućnosti, bez jastuka kako bi izbjegli akumulaciju topline.
    • Pijte redovito i izbjegavajte alkohol i napitke s previše kofeina i šećera.
    • Jedite češće male obroke. Izbjegavajte hranu bogatu bjelančevinama.

Pomozite drugima

  • Posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami. Osjetljive osobe mogle bi zatrebati pomoć tijekom vrućih dana.
    • Razgovarajte o toplinskom udaru s vašom obitelji. S obzirom na svoje zdravstveno stanje i aktivnosti svaki član obitelji treba znati koje mjere zaštite mora poduzeti.
    • Ako je netko koga vi poznajete pod rizikom pomognite mu da dobije savjet i podršku. Starije osobe i bolesnike koji žive sami treba posjetiti barem jednom dnevno.
    • Ako uzimaju lijekove, provjerite s liječnikom koji ih liječi kakav utjecaj ti lijekovi mogu imati na termoregulaciju i ravnotežu tekućine u tijelu.
    • Položite tečaj prve pomoći kako bi naučili što poduzeti u slučaju toplinskog udara i ostalih hitnih stanja. Svatko mora znati kako reagirati.

Ako imate zdravstvene probleme

  • Držite lijekove na temperaturi ispod 25 ˚C ili u hladnjaku (pročitajte upute o skladištenju lijeka u uputi o lijeku).
    • Tražite savjet liječnika, ako imate neku kroničnu bolest ili uzimate više lijekova.

Ako se vi ili drugi oko vas osjećaju loše

• Tražite pomoć ako imate vrtoglavicu, slabost, nemoć, tjeskobu ili ste izrazito žedni i imate jaku glavobolju; što prije otiđite u hladniji prostor i mjerite temperaturu;
• Popijte vodu ili voćni sok da nadoknadite tekućinu;
• Smirite se i legnite u rashlađenu prostoriju ako imate bolne grčeve, najčešće u nogama, rukama ili trbuhu, često nakon provedenog rada ili vježbe u vrlo vrućem vremenu, pijte tekućinu koja sadrži elektrolite, a u slučaju da grčevi ostanu prisutni duže od jednog sata potrebna je medicinska pomoć;
• Savjetujte se s liječnikom u slučaju drugih tegoba ili ako opisane tegobe duže traju.

Ako neki član vaše obitelji ili osobe kojima pomažete imaju vruću suhu kožu ili delirij (nerazumno razgovaraju i nemirni su), grčeve i/ili su bez svijesti odmah zovite liječnika/ hitnu pomoć. Dok čekate na liječnika/ hitnu pomoć smjestite njega/ nju u hladnu prostoriju u vodoravan položaj, podignute mu/ joj noge i kukove, odstranite odjeću i počnite s vanjskim hlađenjem, kao što su hladni oblozi na vrat, pazuhe i prepone uz ventilator i špricanje kože vodom temperature 25–30˚C. Mjerite temperaturu tijela. Nemojte dati acetilsalicilnu kiselinu ili paracetamol. Osobe bez svijesti postavite u bočni ležeći položaj.

Izvor: http://www.euro.who.int/

Važni brojevi:

• Hitna pomoć – 194 (za cijelu Hrvatsku)
• Centar 112 djeluje kao jedinstveni komunikacijski centar za sve vrste hitnih situacija.

Udruge

FOTO Udruga žena Općine Kravarsko pobjednica na 3. Mini Gastru u Šćitarjevu

Objavljeno

na

Objavio/la

Treći Mini Gastro u Šćitarjevu u organizaciji Društva žena Šćitarjevo pod pokroviteljstvom Turističke zajednice Velike Gorice (TZVG-a) održan je na Dan državnosti danas (petak, 30.svibnja 2025.godine) na prostoru ŠRC Mladost Obrezina.

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Iako je odziv u pripremanju kotlovine i prezentiranju proizvoda OPG-ova bio nešto manji od očekivanja to se nije osjetilo u kompletnom ugođaju. Organizatorima je uspjelo pripremiti vrlo zanimljivu manifestaciju i vrijedi je podržati da nađe svoje mjesto u bogatoj turističkoj ponudi Grada Velike Gorice. Natjecale su se mjesne udruge iz Šćitarjeva i Obrezine, Kosnice, Strmca Bukevskog, Buševca, Kobilića i Općine Kravarsko.

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Prva tri mjesta osvojile su: 1. Udruga žena Općine Kravarsko, 2. NK Mladost s predsjednicom Ivanom Caganić i dopredsjednikom Treščecom, 3. Sportska udruga Črnkovec.

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Predsjednica Društva žena Šćitarjevo Željka Sviličić, nakon dodjele priznanja najuspješnim udrugama, zahvalila se svim sudionicima na dolasku i mjesnim udrugama na pomoći u organizaciji. Posebna potpora u organizaciji bila je od nedavno izabranog Mjesnog odbora Šćitarjevo s predsjednicom Majom Trupčević, dopredsjednicom Danijelom Zajac i tajnicom Dubravkom Bigec. Predsjednica Trupčević je i vodila protokolarni dio Mini Gastra.

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Šćitarjevo, 30.05.2025. 3.Mini Gastro. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Nakon službenog dijela uslijedilo je ugodno druženje uz pjesmu i svirku odlične Grupe San iz Virovitice.

Galerija fotografija

Nastavite čitati

HOTNEWS

VIDEO/FOTO Šćep proslavio 19. rođendan – osmjeh, hrabrost i – koraci!

Ivanu Šćepini prijatelji, roditelji i klub organizirali feštu

Objavljeno

na

U Nogometnom klubu Kurilovec danas je velika fešta jer njihov Šćep slavi 19. rođendan. Nakon teškog pada i ozljede glave, bolničkog liječenja i rehabilitacije, početkom ožujka vratio se doma u Veliku Goricu, a njegovi prijatelji cijelo su vrijeme bili uz njega. Posjećivali ga, slali mu poruke podrške, videa u kojem ga bodre… 

pogledaj VIDEO: Šćep 19. rođendan

Da je i dalje jedan od njih, pokazuju i na njegov rođendan. Uz pomoć njegovih roditelja koji su zajedno s Ivanom prolazili najteže dane u životu, pripremili su veliko slavlje. 

pogledaj VIDEO: sretan rođendan Ivane!

Dok se orilo “sretan rođendan”, Ivan je na velikoj rođendanskoj torti otpuhao plamen svjećice. A želja?

Vjerojatno mu je u glavi i srcu samo jedna – da opet zaigra sa svojim dečkima… 

Foto: Cityportal

Nastavite čitati

CityLIGHTS

FOTO Dan državnosti Republike Hrvatske obilježen polaganjem vijenaca i paljenjem svijeća

Objavljeno

na

Objavio/la

Povodom Dana državnosti Republike Hrvatske izaslanstvo Grada Velike Gorice, gradonačelnik Krešimir Ačkar, zamjenik gradonačelnika Neven Karas i Darko Bekić, predsjednik Gradskog vijeća, položilo je danas vijence kod spomenika poginulim hrvatskim braniteljima u Domovinskom ratu na platou ispred Gradskog groblja.

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Vijence su položili i svijeće zapalili članovi obitelji poginulih hrvatskih branitelja, predstavnici braniteljskih udruga, Hrvatske vojske, policije, vatrogasaca te predstavnici političkih stranaka.

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Republika Hrvatska slavi danas Dan državnosti prisjećajući se 30. svibnja 1990. godine kada su stvoreni temelji modernog Sabora i potvrđena njegova povijesna uloga u očuvanju hrvatske državnosti.

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Velika Gorica, 30.05.2025. Dan držžavnosti Republike Hrvatske. Foto: David Jolić/cityportal.hr

Dan državnosti ove godine obilježava se na 35. godišnjicu konstituiranja prvog demokratskog i višestranačkog Sabora Republike Hrvatske.

Galerija fotografija

Nastavite čitati

Vijesti

Tragedija u prometu! Biciklist poginuo nakon sudara s automobilom

Prometna nesreća dogodila se danas poslijepodne na križanju Ulice Nikole Tesle i Ulice Andrije Mohorovičića.

Objavljeno

na

Objavio/la

Danas, 29. svibnja 2025. godine, oko 15:10 sati u Velikoj Gorici dogodila se prometna nesreća u kojoj su sudjelovali osobni automobil i biciklist. Nesreća se dogodila na raskrižju Ulice Nikole Tesle i Ulice Andrije Mohorovičića. Kako doznajemo, biciklist je s mjesta nesreće hitno prevezen u bolnicu, gdje je, unatoč pruženoj pomoći, preminuo.

Očevid i kriminalističko istraživanje su u tijeku kako bi se utvrdile sve okolnosti ove tragične nesreće.

Nastavite čitati

Sport

Ljeto na teniskim terenima! Igre bez granica, bazen, voće, sladoled i crtići su dobra ideja…

Iz velikogoričkog teniskog kluba pozivaju školarce da se uključe u projekt “Ljeto na teniskim terenima”, koji će trajati praktički cijeloga ljeta

Objavljeno

na

Bliži nam se ljeto, sezona godišnjih odmora, vrijeme u kojem djeca ne idu u školu, pa svaki prijedlog za kvalitetno provođenje vremena jako dobro dođe. Jedan takav prijedlog ima Teniski klub iTeam VG, koji će i ove godine organizirati cijeloljetni tenis kamp za klince u Velikoj Gorici.

“Dolaze ljetni praznici! Već tradicionalno svake godine početkom ljetnih praznika organiziramo ‘Ljeto na teniskim terenima’, a to znači tenis svaki dan od 7:30 do 16:30 sati”, poručili su iz našeg teniskoga kluba.

Dodaju u svom pozivu i da je u ponudu uključeno sunce, puno tenisa, kondicijski treninzi, razni sportovi u pješčanoj areni, igre bez granica, voćnu užinu, bazen, ručak u “Papamo”, sladoled, projekcije dječjih filmova i crtića na kinoplatnu u hladu klupske nadstrešnice za odmor…

Prijaviti se zainteresirani mogu na broj 091 3344 031 ili na e-mail [email protected]

Nastavite čitati

Reporter 448 - 14.05.2025.

Facebook

Izdvojeno