HOTNEWS

Priča o Humanitarki: Vrijeme je za druženje, nogomet i pomaganje…

Objavljeno

prije 7 godina

19. svibnja 2018.

Objavio/la

Bitno je da pomognemo kome je to potrebno, ali i da vlada dobra vibra, samo pozitiva. U tome svake godine uspijemo, a dosad smo skupili oko 70.000 kuna, kažu nam organizatori VG Humanitarke

Prošlo je pet godina otkad je krenula jedna lijepa, ekstremno pozitivna priča nazvana “VG Humanitarka”. Znate već, riječ je o turniru u malom nogometu s kojim su krenuli Velikogorički BBB-i, s ciljem da prihod ide za pomoć onima kojima je najpotrebnije, a sve to izraslo je u prepoznatljiv projekt koji raste iz godine u godinu. Na betonskom igralištu u Cvjetnom naselju u subotu će se (19. svibnja) igrati peti put. Početak je zakazan već za 8 ujutro, a završetak vjerojatno u sitnim satima nedjelje…

– Ovo je peto izdanje Humanitarke, a na ideju da napravimo prvu došli smo spontano. Kćer od frenda, koja ima cerebralnu paralizu, trebala je kolica, a falilo im je love. I tu smo došli na ideju da se kroz nogometni turnir i druženje ta lova skupi. Nije nam bilo ni u primisli da će iz toga nastati nešto ovakvo. Taj dan je skupljeno i više nego što je trebalo, ostvarili smo cilj i shvatili da je to super ideja, super stvar. I da bi sve to trebalo to ponoviti. I tako je krenulo – govore dečki iz organizacije.

I bilo bi nekako uobičajno da ih imenujemo kad navodimo njihove riječi, ali oni to ne žele. I imaju razlog zašto je to tako.

– Sve ovo mi radimo zajednički, nema potrebe isticati bilo kakva imena. Uostalom, ovo je priča u koju je uključena cijela Velika Gorica – objašnjava društvo iz udruge Goričani humanitarka.

Za pokretanje cijele priče djelomično je kriva i – dokolica.

– Imali smo previše vremena, sjedili smo u Scotchu i došli do ideje da napravimo dobar tulum i da nekome time pomognemo. A htjeli smo i malo destigmatizirati navijače. Znate, kad su poplave, navijači su prvi tu. Kad je trebalo ići u rat početkom 90-ih, opet su bili tu. A svejedno su stalno prikazivani samo u negativnom kontekstu.

U četiri godine 70.000 kuna pomoći

Nego, ajmo redom vidjeti kome su dečki sve pomogli dosad.

– Prve godine skupljali smo za Franku Sučić i skupili smo oko 7000 kuna. Druge godine skupljali smo za blizanke Bičanić, također cure s cerebralnom paralizom, i skupili smo 15-ak tisuća kuna. Treće godine smo napravili i Udrugu Goričani Humanitarka, da sve skupa bude potpuno čisto i transparentno. Otvorili smo i račun na koji se mogu uplaćivati donacije, istaknut je na našoj Facebook stranici – govore VG humanitarci pa nastavljaju:

– Treće godine skupljali smo za sestre Mićanović i skupili 20-ak tisuća kuna. Godinu potom prihod je išao Franu Krasniću, a tad smo skupili rekordnih skoro 30 tisuća kuna. Dakle, u ove četiri godine ukupno oko 70.000 kuna.

Izbor djece kojoj su pomagali dečki je olakšala Marina Drašković iz Fujija, judo kluba za djecu s invaliditetom. Tri godine odabirali su članove njenoga kluba, a ove godine izbor je nešto drukčiji.

– Nažalost, takva je situacija da ove godine ne skupljamo za djecu nego za tatu našeg prijatelja, koji je nastradao na biciklu, i za obitelj prijatelja koji je poginuo u prometnoj nesreći.

Tu ćemo imena ipak spomenuti, skuplja se za pomoć obitelji Domagoja Matezovića Mića te daljnje liječenje Marijofila Crnjca Brzog, a očekuje se rekordan prihod.

– Nije tu poanta smo u nogometu, roštilju i pivi, bit će tu i dosta popratnih stvari. Imat ćemo crtanje grafita, kao i svake godine, stolove za stolni tenis, pa poligon za klince, dječji nogomet sa strane, uvijek je i bakljada navečer… Ma druženje za cijelu obitelj.

Rivalstva koja se stvaraju

Ljudi, kažu dečki, žele pomoći, a pomaže i to što je njihov projekt već postao prepoznatljiv. I svi jako dobro znaju o čemu pričaju kad spomenu VG Humanitarku. A oni uporno, iz godine u godinu, svoje slobodno vrijeme troše za jedan ovako pozitivan projekt.

– Uh, ima tu jako puno posla oko organizacije… Neka dva mjeseca prije turnira krećemo u aktivno dogovaranje svakog detalja, u sve to uključeno je nekih 30-ak ljudi bez kojih sve ovo ne bi ni postojalo. Ne možemo više ni reći da su sve to navijači, jer uključili su se i naši prijatelji koji ne idu na utakmice, ali važno je zapravo samo da ostvarimo cilj – ističu dečki.

Stvorila su se u međuvremenu i neka rivalstva na terenu, pobjednici su prošlih godina ponosno hodali gradom s prijelaznim peharom, stavljali taj pehar na istaknuto mjesto u svojim kafićima… Tu ipak svoju momčad ima velik dio goričkih kafića.

– U Splitu imaju turnir Četiri kafića, a na našem turniru bude 10, 12 kafića – šali se društvo iz organizacije.

Dakle, u subotu 19. svibnja, dečki su zakazali sastanak u Cvjetnom naselju sa svim zainteresiranima. Kotizacija je bila 400 kuna po momčadi, a izvlačenja skupina bilo je uživo na Facebook stranici, na kojoj je, recimo to još jednom, i broj računa. Pa tko može… Uglavnom, vidimo se u Cvjetnom, jer šteta je propustiti tulum kojim se pomaže nesretnijima od nas. I koji baca neko novo, puno ljepše svjetlo na cijeli navijački pokret.

HOTNEWS

Sezona je prehlade, a evo kako spriječiti ‘dosadan’ kašalj i kada se obratiti liječniku

Objavljeno

prije 1 sat

22. studenoga 2024.

Objavio/la

Redakcija Cityportala

Neovisno o godišnjem dobu, kašalj je vrlo čest razlog dolaska pacijenata u ljekarnu. Budući da njegovi uzroci mogu biti različiti, bilo da se radi o prehladi, upali grla, upali pluća, alergiji, astmi, nuspojavi nekih lijekova, pa sve do onih težih stanja kao što su karcinom pluća, KOPB…važno je utvrditi razlog kašlja, a nakon toga i odabrati adekvatnu metodu liječenja.

Kašalj je prirodni mehanizam kojim se naše tijelo brani i to od različitih nečistoća tj. iritansa koji na sluznici dišnog sustava aktiviraju cijeli niz reakcija čiji krajnji cilj je zrakom iz pluća, čija brzina može doseći i 80 km na sat, odstraniti nepoželjnu tvar bilo iz gornjih ili donjih dišnih putova.

Različite su vrste podijele kašlja, a ona najčešća po opisu pacijenata je na suhi kod kojeg ne dolazi do stvaranja sluzi pa ga često nazivamo i nadražajnim, praćen osjećajem škakljanja koji potiče taj kašalj, i produktivni kašalj kod kojeg je prisutna gusta sluz koju je teško iskašljati, a čija boja može biti znak da možda samoliječenje nije jedina opcija, već je potrebno posjetiti liječnika i to pogotovo ako se radi o sluzi zeleno-žućkaste boje ili ako se primijete tragovi krvi.

Kod samoliječenja suhog kašlja, preporuka ljekarnika najčešće je antitusik koji blokira ili smanjuje refleks kašlja. Biljni antitusici među kao što su trputac, islandski lišaj, bijeli sljez svojom biljnom sluzi oblažu sluznicu usta i ždrijela zadržavajući je vlažnom te smanjuju nadražaj na kašalj, promuklost i grlobolju. Na policama ljekarne možemo ih naći u obliku pastila ili sirupa.
Sintetski lijek protiv suhog kašlja, butamirat , u ljekarnama je dostupan bez liječničkog recepta.

Ekspektoransi su izbor liječenja kod produktivnog kašlja budući da oni otapaju bronhijalnu sluz te pomažu pri njenom iskašljavanju. Od biljnih pripravaka u tu svrhu najčešće koristimo pripravke bršljana, timijana, jaglaca.

Ekstrakt bijelog sljeza možemo koristiti i kod suhog i produktivnog kašlja budući da sluz bijelog sljeza koja oblaže sluznicu, smanjuje i spazam mišića dišnog sustava.

Sintetski lijekovi koji olakšavaju iskašljavanje, a dostupni su bez liječničkog recepta u ljekarnama su acetilcistein, bromheksin, ambroksol. O njihovoj dozi ovisnoj o dobi te najprikladnijem obliku primjene, svakako se valja savjetovati sa ljekarnikom.

Želimo li podijeliti kašalj ovisno o njegovom trajanju, tada govorimo o:

– akutnom (kratkotrajnom) kašlju koji nastupa naglo i traje maksimalno do tri tjedna
– subakutnom kašlju koji traje od tri do osam tjedana
– kroničnom (dugotrajnom) kašalju koji kod odraslih traje duže od osam tjedana, a kod djece dulje od četiri tjedna te zahtjeva dodatnu dijagnostiku budući da u pozadini mogu biti i neke ozbiljnije neinfektivne bolesti, a dodatni simptomi koji se mogu pojaviti su začepljenost/curenje iz nosa, bolno grlo uz promuklost ili osjećaj da nam se kontinuirano nešto cijedi niz ždrijelo, povišena temperatura, žgaravica ili kiseli okus u ustima

Bilo da se radi o produktivnom ili suhom kašlju, akutnom ili kroničnom, postoje određeni univerzalni savjeti koje valja spomenuti, a to su svakako unos dodatne količine tekućine kako bi se sluznica ispirala, dodatno vlažila, sluz razrijedila te time i lakše iskašljala. Preporuka je i vlažiti i zrak u prostorijama u kojima se boravi koji je u zimskim mjesecima suh i zbog grijanja.

Novije metode su sveprisutniji ovlaživači zraka od kojih pojedini imaju opciju i raspršivanja, difuzije eteričnih ulja koja pojedina uz ugodan miris imaju i antivirusna i/ili antibakterijska obilježja, a jedno takvo je svakako već dobro poznato eterično ulje eukaliptusa. Za vlaženje zraka mogu se koristiti i neke jednostavnije i cjenovno prihvatljivije metode kao što su keramičke posude sa vodom na radijatorima ili još jednostavnije vlažni ručnici.

Foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Inhalacije fiziološkom otopinom u obliku aerosoli još jedan su od načina vlaženja sluznice dišnog sustava te omekšavanja sluzi čime je olakšana njezina eliminacija iz dišnog sustava. Fiziološka otopina je vodena otopina sa 0,9% soli, kakvu sadrži naš organizam, pa kod inhalacije ne iritira sluznicu. Za inhaliranje se može koristiti i hipertonična otopina na bazi morske vode čija optimalna koncentracija za inhaliranje je 2,3% natrijevog klorida (NaCl). Zbog povećane koncentracije NaCl-a takva otopina „izvlači“ vodu iz otečene sluznice nosa čime dišni put postaje prohodniji, a uz to minerali iz morske soli doprinose razrjeđivanju sluzi. Hipertonična otopina ubrzava također i rad trepetljiki dišnog sustava za 20 % što doprinosi prirodnom mehanizmu čišćenja sluznice.

Kod kašlja koji ometa san, svakako je preporuka podizanje uzglavlja dodatnim jastukom. Pripravci na bazi propolisa i meda mogu ublažiti iritaciju grla čija sluznica može biti oštećena učestalim kašljanjem. Balzami na bazi eteričnih ulja koji se utrljavaju na kožu prsa i leđa također su jedan od preparata koji mogu olakšati simptome prehlade pa tako i kašlja.

Situacije u kojima je potrebno odustati od samoliječenja kašlja i potražiti pomoć liječnika su svakako situacije kada kašalj traje duže od tjedan dana, kada je sekret gust, gnojan žuto-smeđe boje, ako se iskašljava krv, osjećaj kratkoće daha, kada je kašalj posljedica udisanja stranog tijela, ako je praćen povišenom temperaturom koja se ni uz upotrebu antipiretika ne snizuje, a kod djece pojava osipa i povišene temperature uz kašalj je znak da je vrijeme da se posjeti liječnika.

Naslovna fotografija: Ilustracija/Pexels/Andrea Piacquadio

Nastavite čitati

HOTNEWS

FOTO ”Lučić 50” – Koncert učenika Umjetničke škole Franje Lučića

Objavljeno

prije 1 sat

22. studenoga 2024.

Objavio/la

David Jolić

Trodnevna manifestacija Lučićevi dani (19. – 21. studenog 2024.) završena je jučer (četvrtak, 21.11.2024.) Koncertom ”Lučić 50” učenika Umjetničke škole Franje Lučića u Dvorani Galženica.