Ranch Okuje bit će domaćin posebne radionice posvećene fermentaciji, zdravlju i prirodnoj ljepoti pod vodstvom gošća iz Slovenije, Darje i Tanje iz givemethevitamins.

Sudionici će imati priliku upoznati čaroliju kombuche – fermentiranog napitka bogatog probioticima koji pozitivno djeluje na probavu, imunitet i opće stanje organizma, a radionica kombinira znanstveni pristup fermentaciji i praktične korake izrade domaće kombuche, uključujući i sekundarnu fermentaciju s voćem, biljem i prirodnim sokovima.

Osim što će  naučiti sve tajne fermentiranja kod kuće, uključujući i razliku između kineske kombuche i japanskog Juna, moći će i kušati razne vrste domaće kombuche – od klasičnih do voćnih varijanti.

Bonus za ljubitelje prirodne kozmetike

U drugom dijelu radionice, formulatorica kozmetičkih proizvoda Mirela Ilenić (Mireille Lab) otkrit će kako fermentirani sastojci pronalaze svoje mjesto i u kozmetici, kako podržavaju mikrobiom kože i potiču njezinu obnovu, te podijeliti nekoliko formulacija za tonike i serume na bazi fermentiranih sastojaka poput kombuche, maline i meda.

Kome je namijenjena radionica?

Dobro došli su svi zaljubljenici u prirodu, zdrav život i DIY projekte – koji žele pokloniti sebi dan opuštanja, druženja i znanja u predivnom zelenilu.

Radionica se održava u subotu, 15. lipnja od 11 do 15 sati, a u cijenu od 45 eura uključena je i degustacija kombuche, svi materijali, te goody bag sa SCOBY-jem kako bi polaznici odmah mogli krenuti u vlastitu fermentacijsku avanturu.

Broj mjesta je ograničen – rezervirajte svoje mjesto putem facebook profila Rancha Okuje.

Velikogorička kvizaška scena drži se čvrsto i postojano već neko vrijeme, znaju se već u našem gradu mjesta na kojima se uz cugu možeš i zabavljati igranjem kvizova. Posljednjih se godina ta scena fino proširila, pri čemu se nudi sve više varijanti, odnosno specijaliziranih kvizova. U tom smislu, iz goričkog Vegos bara predlažu način na koji se može provesti ova srijeda navečer.

Pogotovo ako voliš nogomet…

“U srijedu, 11. lipnja, s početkom u 20 sati, u Vegos baru će se održati nogometni kviz u organizaciji sa KRiP kvizom. Pripremili smo osam multimedijskih kategorija za sve ljubitelje najvažnije sporedne stvari na svijetu. Ekipe (do 5 članova) se mogu prijaviti putem OVE POVEZNICE. Kotizacija iznosi 10 € po ekipi, a za najbolje ekipe osigurane su nagrade”, poručili su iz Vegosa.

Različite programa odgoja i obrazovanja u kojima ravnopravno sudjeluju djeca sa i bez poteškoća u razvoju u našem gradu njeguje Udruga “Sunčica” koja je prije 20 godina i osnovana s ciljem plesne inkluzije, a svi programi su verificirani od Ministarstva znanosti, obrazovanja i mladih.

Ove godine svojih prvih 20. godina proslavit će jubilarnom završnom produkcijom, a mi smo im se pridružili na probama za taj veliki dan.

Pogledajte u VIDEU:

Nagradite ih pljeskom na završnoj produkciji u subotu, 16. lipnja u dvorani Pučkog otvorenog učilišta Velika Gorica s početkom u 17 sati!

Vrijedne članice Udruge žena Pešćenica iz općine Lekenik pozivaju ove nedjelje, 08. lipnja na manifestaciju koja kolačima daje posebno gastro mjesto.

Izložba domaćih kolača koji su izrađeni po starinskim receptima bit će na betonskom igralištu, a okupljanje počinje u 14.30 sati.

Manifestaciju posvećenu slasticama pratit će i kulturno-umjetnički program od 15 sati, dok je otvaranje i degustacija kolača u 16 sati.

U sklopu događanja ocijenit će se i najbolja turopoljska pita, a nakon proglašenja najbolje pripremljenih kolača slijedi i zabava uz Luna band u velikom šatoru. Pridružite se!

FOTO: Shutterstock

Hrvatska udruga za promociju tjelesne aktivnosti, prevenciju debljine i unaprjeđenje zdravlja, odnosno HUPTA, u suradnji s Udrugom umirovljenika i pod pokroviteljstvom Grada Velike Gorice, idućeg će utorka, 10. lipnja u našem gradu održati program “Zdrav način življenja u starijoj dobi”, u sklopu kojeg će provesti edukaciju za građane treće životne dobi.

–To je multidisciplinarna udruga koja djeluje na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu a članovi su većinom liječnici, psiholozi, nutricionisti, kao i kineziolozi, a Velikogoričani će moći poslušati savjete specijalista endokrinologa i internista koji će pričati o metaboličkom sindromu nastalom zapadnjačkim načinom života, koji karakterizira nepravilna prehrana i premalo kretanja. Također, umirovljenici mogu dobiti konkretne informacije o krvnom tlaku i odrediti kardiometabolički rizik mjerenjem opsega struka i bokova. Dodatan plus bit će angažman psihologinje koja će im pokazati načine relaksacije i nutricionistice koja će održati radionicu kuhanja – najavila je Mirna Trumbetaš, nutricionistica i članica udruge.

Poticaj na više kretanja bit će radionica nordijskog hodanja koju će voditi kineziolog, gdje će umirovljenici moći na licu mjesta i isprobati ovakav način aktivnog kretanja.

Program će se odvijati od 9 do 13 sati u prostorijama Centra za djecu, mlade i obitelj Velika Gorica, na adresi Trg kralja Tomislava 16.