Povežite se s nama

Moja županija

Podaci o konzumaciji e-cigareta kod mladih su poražavajući, a po konzumaciji alkohola smo među prvih 10 u EU

Na stručnom skupu ‘Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete’ istaknuti su zabrinjavajući trendovi po pitanju uporabe novih duhanskih proizvoda kod mlađe populacije. Jedan od zaključaka je kako će se ići i na zakonsku zabranu prodaje nikotinskih vrećica.

Objavljeno

na

U povodu obilježavanja Mjeseca borbe protiv ovisnosti, Zagrebačka županija organizirala je  Stručni skup na temu ‘Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete’, koji je održan u velikogoričkom Domu kulture Galženica. Dvorana na drugom katu bila je ispunjena do zadnjeg mjesta, a brojni su zdravstveni djelatnici s pozornošću slušali zanimljiva predavanja, koja su u središte stavila temu ovisnost o duhanu, koja je sve viša među mlađom populacijom.

– Svake godine u drugom gradu u županiji obilježavamo Mjesec borbe protiv ovisnosti. Tema nam je suvremena borba i izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigaretama, a o tome su govorili sjajni predavači. Na području Zagrebačke županije djeluje i Povjerenstvo za prevenciju zlouporabe droga, koje radi na provedbi akcijskih planova. Imamo svakakvih tipova ovisnosti na području naše županije. Nije alarmantno, ali nije ni zanemarivo – istaknula je Ksenija Čuljak, pročelnica Upravnog odjela za zdravstvo, socijalnu skrb i hrvatske branitelje Zagrebačke županije.

Foto: Stručni skup na temu „Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete“/G.Kiš, Cityportal.hr

‘Iskustva rada u Dnevnoj bolnici za ovisnost o duhanu Klinike za psihijatriju Sveti Ivan: čemu nas uče pacijenti’, bio je naziv predavanja dr. Irene Rojnić Palavra, specijaliste psihijatrije, s Klinike za psihijatriju Sveti Ivan, Dnevna bolnica za ovisnosti.

Ovisnost o nikotinu je najteže rješiva ovisnost, s najvećim udjelom dosmrtno ovisnih osoba, rekao je dr. Robert Torre. Prema recentnim podacima u Hrvatskoj od ove ovisnosti pati 38.4 % populacije dobi 15-64 godine, što označava statistički značajan porast u odnosu na godine ranije. Nikotin se smatra jednom od najadiktivnijih psihoaktivnih tvari, a tome u prilog govori i činjenica kako apstinenciju od šest mjeseci bez stručne pomoći održi tek 3 % pušača, dok njih 80 % recidivira već tijekom prvog mjeseca nepušenja. Pušenje je jedan od vodećih rizičnih čimbenika za prijevremenu bolest i smrt, čime predstavlja jedan od najvećih javnozdravstvenih izazova današnjice. Škola nepušenja Klinike za psihijatriju Sveti Ivan je intenzivni, interdisciplinarni i znanstveno utemeljeni program visoke učinkovitosti, koji je tijekom godina postao sinonimom dobre prakse. Ciljevi programa su pomoći pušačima u prestanku pušenja, očuvanju zdravlja i podizanju kvalitete života, kao i povećanju psiholoških kompetencija i razumijevanju vlastite ovisnosti. Naročita vrijednost programa očituje se u senzibilitetu spram osoba s mentalnim poremećajima, kao posebno ranjivoj skupini. Predavanjem se osvrnula na osnovne javnozdravstvene i kliničke karakteristike ovisnosti o duhanu te mogućnosti liječenja, uključujući koncept i iskustva rada u Školi nepušenja Klinike za psihijatriju Sveti Ivan -istaknula je u predavanju.

Foto: Stručni skup na temu „Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete“/G.Kiš, Cityportal.hr

Predavanje na temu ‘Štetni učinci e-cigareta i grijanih duhanskih proizvoda’, održala je dr. Dijana Mayer, specijalist epidemiolog, voditeljica Odjela za praćenje i unaprjeđenje zdravlja školske djece i mladih, Služba za školsku medicinu, mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti, Hrvatskog  zavoda za javno zdravstvo.

Podaci su poražavajući. Istraživanja našeg Zavoda za javno zdravstvo bilježi lagani pad uporabe cigareta, ali nažalost to je nadomješteno povećanjem uporabe grijanog duhana i novih duhanskih proizvoda i nikotinskih vrećica. Za korištenje tih proizvoda nemam još točne podatke, jer nismo imali istraživanje na tu temu, a prvo će se provesti u sljedećem polugodištu u osnovnim i srednjim školama, pa ćemo dobiti egzaktne podatke. Ono što znamo jest da raste uporaba e-cigareta, jer smo to pratili. Tako smo 2016.g. imali 10 posto učenika u dobi od 15 godina koji su to konzumirali, a taj postotak je 2019. narastao na 13 posto, što je veliki postotak djece. E-cigarete su više od 10 godina na tržištu, i djeci su nažalost lagano dostupne i to je ono što je zabrinjavajuće. Dobro su regulirane zakonom, međutim djeca ih mogu kupiti čak i u kafićima, to sam nedavno osobno vidjela da se nude nikotinske vrećice. Vjerujem da ćemo ići u zabranu uporabe nikotinskih vrećica za mlade. Jer kakve su posljedice doznat ćemo tek nakon par godina. Jedna vrećica ima u sebi nikotina kao 20 cigareta, jedna cigareta ima 1 miligram nikotina, a u jednoj vrećici 20 miligrama! U kutijici ima 18 do 20 vrećica, pa sa zebnjom možemo pratiti naše mlade. Ovim putem apeliram na djecu nemojte to kupovati, ni koristiti možda vam to sada izgleda štosno i zabavno, ali će sigurno imati dugoročne posljedice na vaše zdravlje!

Ni po pitanju konzumiranja alkohola brojke nisu bolje.

-Kod mladih smo nažalost među prvih 10 u Europi što se tiče konzumacije alkohola. Konzumacija sredstava ovisnosti nikad ne ide sama za sebe često se kombinira i s drugima. Oni koji puše često to kombiniraju sa alkoholom, marihuanom i seksualno rizičnim ponašanjima. Nije dobro, to je jedna pošast koja nije nešto tipično samo za nas, to je u ostalim europskim zemljama i diljem svijeta. No, to su rizični čimbenici za brojne kronične bolesti i zapravo se mogu vrlo lako prevenirati. Prevencija je ne korištenje tih proizvoda, poruka je  – mladi nemojte niti početi koristiti te proizvode! – jasno poručuje dr.Mayer.

Foto: Stručni skup na temu „Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete“/G.Kiš, Cityportal.hr

Alan Petranović, iz Službe za javno zdravstvo, mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti Zavod za javno zdravstvo Zagrebačke županije, također ističe.

– Situacije nikotinske ovisnosti posebno se plasiraju mladima, osnovnoškolcima i srednjoškolcima. Škole i govore kako imaju problema s time, a toga su postali svjesni i zakonodavci i prodavači. Nedavno sam dobio informaciju sa kioska kako su dobili upute da ne ističu takve nove nikotinske proizvode, nikotinske vrećice. To je djeci zanimljiv proizvod, lijepo miriše, a predstavlja se kao nešto manje štetno od cigarete ili zdravije u odnosu na cigarete, što je potpuna laž, a cilj je naravno prodaja i nastoje dobiti najmlađe kao nove korisnike, jer pušači ne posežu za tim proizvodima. Bitno je napomenuti kako se za neke stvari ne znaju dugoročne posljedice korištenja tih proizvoda, pogotovo za djecu i mozak u razvoju, koji se tada  razvija na loš način. Naviknu se na dozu nikotina koji izaziva osjećaj ugode putem dopaminai njihov način razmiškjanja se mijenja, postaju ovisnici od mladih dana. Taj nikotin utječe na njihove puteve u mozgu i mogu nanijeti trajnu štetu i veća je vjerojatnost da će kasnije probati ono što se naziva ozbiljnijim drogama -upozorava.

Foto: Nikotinske vrećice nova pošast među školarcima/G.Kiš, Cityportal.hr

Prim. dr.Martin Ćuk, uži specijalist pedijatrijske nefrologije, s Klinike za dječje bolesti Zagreb, također je kroz predavanje na temu “Nikotinske vrećice novi udar na zdravlje djece i adolescenata” istaknuo njihovu široku dostupnost u raznim prodavaonicama, a ono što zabrinjava je kako se za razliku od cigareta prodaju bez provjere dobi kupca. Za razliku od cigareta imaju povećanu koncentraciju nikotina, konzumiraju  se  kroz usta, te se vrlo  rano  postiže visoka koncentracija u  krvi.  Također je upozorio kako nikotin u  visokim koncentracijama osim kardiovaskularnih i  neuroloških simptoma, može dovesti do kome i  zatajenja disanja.

O situaciji s konzumacijom i prodajom nikotinskih vrećica u Velikoj Gorici pisali smo prije dva mjeseca, a više možete pročitati OVDJE.

Stručni skup su zajednički organizirali Zagrebačka županija, Upravni odjel za zdravstvo, socijalnu skrb i hrvatske branitelje i Zavod za javno zdravstvo Zagrebačke županije.

Foto: Stručni skup na temu „Suvremene borbe: Izazovi ovisnosti o nikotinu i e-cigarete“/G.Kiš, Cityportal.hr

*Tekst je dio programske suradnje sa Zagrebačkom županijom

Moja županija

Hrvatska turistička zajednica nagradila Senku Radanović i Velimira Šandora

Svečana dodjela održana je na Danima hrvatskog turizma u Dubrovniku

Objavljeno

na

Hrvatska turistička zajednica, u suradnji s Ministarstvom turizma i sporta, proglasila je pobjednike izbora za najboljeg domaćina nositelja oznake Vaš domaćin/Local Host. Senka Radovanić, vlasnica smještajnog objekta Javor Holiday House na Žumberku, ovogodišnja je dobitnica za Zagrebačku županiju. Svečana dodjela održana je na Danima hrvatskog turizma u Dubrovniku gdje su dodijeljene brojne nagrade, a među njima i nagrada za ambasadora hrvatskog turizma koju je dobio naš poznati paraatletičar Velimir Šandor.

Čestitke nagrađenima u ime Zagrebačke županije uputio je i zamjenik župana Damir Tomljenović.

-Velimire Šandor je puno više od sportaša, on je inspiracija da nikad ne odustanemo od svojih snova. Njegov sportski uspjeh dokazuje da je uz puno truda i odricanja sve moguće, stoga je nagrada za ambasadora otišla u najbolje ruke – poručio je Tomljenović.

Tomljenović je istaknuo kako je to priznanje odraz višegodišnje predanosti, truda i ljubavi koje nositelji oznake Vaš domaćin/Local Host ulažu u svoje smještajne objekte.

-Od ovog priznanja korist će imati i cijela lokalna zajednica koja će postati još privlačnija za sve buduće posjetitelje – dodao je Tomljenović i podsjetio da Zagrebačka županija uz predivnu prirodu i kulturnu baštinu, vrhunsku enogastronomiju te brojne manifestacije koje se održavaju cijelu godinu doista ima puno toga za ponuditi svojim gostima.

U Zagrebačkoj županiji 37 certificiranih domaćina nosi ovu prestižnu oznaku, što potvrđuje visoku razinu kvalitete i predanosti domaćina diljem županije – od Žumberka i Pisarovine, preko Samobora i Jastrebarskog, do Svete Nedelje, Svetog Ivana Zeline, Marije Gorice i Velike Gorice.

Javor Holiday House ističe se njegom lokalnog identiteta, visokim standardima usluge i odgovornim poslovanjem. Predanost Senke Radovanić pozicionirala je ovaj objekt kao primjer izvrsnosti koji dodatno jača ugled Zagrebačke županije kao destinacije autentičnih, srdačnih i održivih doživljaja.

-Oznaka Vaš domaćin više je od priznanja – ona je poruka da u Zagrebačkoj županiji njegujemo kulturu istinske pažnje prema gostu. Ponosna sam što čak 37 naših domaćina potvrđuje tu razinu kvalitete i šarma koja nas izdvaja. Senka Radovanić i njezin Javor Holiday House savršen su primjer kako se osobni pristup, autentičnost i odgovornost prema zajednici pretvaraju u iskustvo koje goste osvaja na prvu. To je onaj trenutak kad destinacija ne samo da se doživi, nego se osjeti. – poručila je direktorica Turističke zajednice Zagrebačke županije Ivana Alilović.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Moja županija

Zelje iz Lakteca – temelj za više od 60 gastro recepata

Već 19. godina organiziraju Sarmijadu – svojevrsni festival jela od kiseloga zelja.

Objavljeno

na

Svaka gastronomska manifestacija čuvar je tradicije pripreme jela i očuvanja starih recepata našega podneblja, kako bi i mlađe generacije znale uživati u hrani i obrocima koji su prehranjivali naše pretke.

A mjesto Laktec u okolici Svetog Ivana Zeline ponosni je čuvar tradicije uzgoja zelja i pripreme hrane od ove zdrave namirnice, stoga već 19. godina organiziraju Sarmijadu – svojevrsni festival jela od kiseloga zelja.

-Od prve Sarmijade do danas isprobali smo i sakupili recepte 62 različita jela od kiseloga zelja. Iznenađeni smo maštom, ukusima, sljubljivanjem različitih vrsta mesa i okusa sa zeljem. Nastojat ćemo do sljedeće, jubilarne 20. Sarmijade objediniti sve te recepte i napraviti zbirku jela od kiseloga zelja – najavila je Brigitte Berulec ispred organizatora manifestacije – Udruge proizvođača marke kiselog zelja Laktec.

Inače, zelje se u zelinskome kraju uzgaja još od 15./16. stoljeća.

-Ovakvom manifestacijom čuva se naša gastronomska baština i pokazuje kako jedno malo mjesto Laktec uz puno truda, veliko srce i ljubav prema baštini može napraviti veliku stvar – poručila je gradonačelnica Zeline Eva Jendriš Škrljak.

Osim očuvanja tradicije, ovakva događanja su promotor domaće proizvodnje i podrške lokalnim uzgajivačima hrane, po kojima je poznata cijela Zagrebačka županija.

-Zato i Zagrebačka županija pomaže poljoprivredna gospodarstva da dostojno mogu živjeti od svoje proizvodnje. Primjerice Županija je ove godine, kroz razne mjere, uložila u poljoprivredu 1,4 milijuna eura – podsjetila je pročelnica za poljoprivredu, ruralni razvitak i šumarstvo Gordana Županac.

Inače, ove godine najbolju sarmu skuhali su zaposlenici zelinskoga Muzeja, a najbolje jelo od kiseloga zelja – “zelje sa svinjskim repom” samoborska ekipa “Plahutari”.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Moja županija

Veliki preokret u natalitetu! Hrvatske županije bilježe rast, a Zagrebačka udvostručila naknade za bebe

Najnoviji podaci pokazuju usporavanje pada broja rođenih i sve snažniji angažman županija, a Zagrebačka županija ističe se povećanjem naknada i kontinuiranim rastom broja novorođenih.

Objavljeno

na

Objavio/la

U Hrvatskoj je od lipnja do rujna rođeno 656 beba više nego prošle godine, a trend višeg broja rođenih zahvatio je osam županija, među kojima i Zagrebačku, koja bilježi 40 više novorođenih i udvostručenu naknadu za prvo dijete, prenosi Župan.hr.

Porast se događa dok županije intenzivno ulažu u vrtiće, škole i demografske mjere, pokazuju najnoviji podaci Državnog zavoda za statistiku i lokalnih uprava.

Foto: Marija Vrbanus

Prema ukupnim podacima za prošlu godinu, u Hrvatskoj je rođeno 32.069 beba, tek 101 manje nego 2023. godine, što upućuje na usporavanje dugogodišnjeg negativnog trenda. Osam županija bilježi rast rođenih, a najveći porast zabilježen je u Splitsko-dalmatinskoj županiji (193 više), zadarskoj (64 više) i Šibensko-kninskoj (61 više). U relativnim pokazateljima najviše se istaknula Požeško-slavonska županija s rastom od 9,41 %.

Zagrebačka županija, u fokusu ovog članka, imala je 40 više rođenih nego godinu prije, što odgovara porastu od 1,5 %. Uz to, ove je godine udvostručila naknadu za prvo dijete, s dosadašnjih 150 na 300 eura. Time se pridružila Zadarskoj županiji koja također isplaćuje 300 eura za prvo i drugo dijete, dok su za treće i svako sljedeće predviđene naknade od 800 eura.

Naknade za novorođenčad daje ukupno osam županija, Zagrebačka, Zadarska, Osječko-baranjska, Splitsko-dalmatinska, Karlovačka, Bjelovarsko-bilogorska, Požeško-slavonska i Krapinsko-zagorska. U većini su naknade ove godine povećane, a dio županija proširio je i mjere vezane uz stipendiranje učenika te opremanje škola.

Foto: Marija Vrbanus

Uz demografske poticaje, europska sredstva koriste se za gradnju i opremanje vrtića i škola u svim županijama, što gradovima i općinama značajno olakšava ulaganja. Istodobno, raste potreba za programima prevencije nasilja na internetu, što mnoge županije uključuju u svoje obrazovne i društvene programe.

Najnoviji podaci pokazuju da se pad nataliteta u Hrvatskoj usporava, a u pojedinim županijama trend se okreće prema rastu.

Zagrebačka županija pritom zauzima vidljivo mjesto, ne samo zbog porasta broja rođenih, nego i zbog konkretnog povećanja naknada za bebe. Uz ulaganja u vrtiće i škole, ovakve mjere stvaraju okvir koji bi mogao potaknuti daljnji rast broja novorođenih u godinama koje slijede.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Moja županija

Gradski muzej Jastrebarsko otvoren nakon dvogodišnje obnove! Uloženo više od 1,5 milijuna eura

Završena je cjelovita obnova povijesne zgrade iz 1826., a prvi postav donosi izložbu kiparice Milene Lah.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Zagrebačka županija

Gradski muzej Jastrebarsko ponovno je otvorio vrata nakon dvogodišnje obnove uzrokovane potresom. Rekonstrukcija, vrijedna oko dva milijuna eura, financirana je sredstvima Zagrebačke županije i Grada Jastrebarskog, a novi početak muzeja obilježen je izložbom radova kiparice Milene Lah.

Zagrebačka županija u obnovu je uložila gotovo 1,5 milijuna eura kroz decentralizirana sredstva, dok je grad sudjelovao s dodatnih pola milijuna. Na svečanosti otvorenja prisustvovao je zamjenik župana Ervin Kolarec, koji je istaknuo kako je suradnja različitih razina vlasti ubrzala povratak objekata u javnu funkciju. Podsjetio je i da Županija trenutačno provodi 126 projekata obnove vrijednih 51 milijun eura, od čega se 7,2 milijuna odnosi na područje Jastrebarskog.

Foto: Zagrebačka županija

Gradonačelnik Zvonimir Novosel naglasio je važnost kulturnih institucija za identitet grada, poručivši kako muzej predstavlja mjesto susreta lokalne povijesti i suvremenosti. Prema riječima projektantice Dijane Špirić, zgrada iz 1826. godine doživjela je kompletnu protupotresnu, energetsku i funkcionalnu obnovu. Ugrađena je dizalica topline, čime je objekt postao energetski učinkovit i bez emisija.

Muzej čuva arheološku, kulturno-povijesnu i etnografsku baštinu jaskanskog kraja, uključujući poznatu bulu kralja Bele IV. iz 1257. godine, kojom je Jastrebarsko steklo status slobodnog kraljevskog trgovišta.

Foto: Zagrebačka županija

Otvorenjem obnovljenog muzeja Jastrebarsko vraća jedan od svojih ključnih kulturnih prostora u punu funkciju, a posjetitelji opet istraživati kulturnu i povijesnu baštinu Jastrebarskog u obnovljenom i suvremenom prostoru.

*Tekst je dio programskog sadržaja ‘Moja županija’ nastao u suradnji sa Zagrebačkom županijom.

Nastavite čitati

Moja županija

LJEKARNE SAVJETUJU Zdravlje oka – fokus na organ koji je bio inspiracija izumu fotoaparata

Zabrinutost za zdravlje očiju druga je po redu najveća zdravstvena briga populacije na globalnoj razini

Objavljeno

na

Ljudsko oko je po svojoj građi i funkciji složen organ, vrlo često uspoređivan sa fotoaparatom čiji izum je i nadahnut građom oka. Rožnica, prozirni dio očne jabučice,  kroz koju ulazi svjetlo mogla bi se usporediti sa staklom na otvoru fotoaparata; zjenica koja kontrolira količinu svjetla koje ulazi u oko slična je zatvaraču, dok je mrežnica sa nizom svojih fotoosjetljivih stanica poput filma fotoaparata. I oko i fotoaparat imaju leću koja fokusira dolazeće svjetlo s tim da je leća u fotoaparatu kruta i slika  se izoštri približavanjem ili udaljavanjem leće od senzora, dok je leća oka  mekana i fleksibilna i izoštrava vid time što mijenja oblik.

Prvi kontakt oka i okoline je suzni film, koji štiti oko od sitnih čestica prašine, sprečava isušivanje spojnice i rožnice, održava prozirnosti rožnice i sudjeluje u kvaliteti vidne oštrine, a sastoji se od tri sloja : mucinoznog, vodenog i lipidnog sloja.  Mucinozni sloj je najtanji, nalazi se odmah uz rožnicu i odgovoran je za ravnomjernu raspodjelu suza na istu. Vodeni sloj je srednji i najdeblji i upravo kod njegovog stanjenja najčešće govorimo o suhoći oka, dok je lipidni sloj onaj koji je u kontaktu sa vanjskom okolinom i sprečava pojačano isparavanje suza.

Najčešći simptomi suhog oka su nedostatak suza tj. kronični osjećaj suhoće oka,  zamagljen vid, osjećaj peckanja i žuljanja stranog tijela u oku, osjetljivost na svjetlo, crvenilo oka, osjećaj težine i umora u vjeđama, pretjerano suzenje oka, a mogu traju duže od tri mjeseca. Često dijagnoza suhog oka izazove zabunu kod pacijenata kojima oči jako suze. Radi se o tome da nakon nekog vremena žuljanja, iritacije, peckanja dolazi do pojačanog lučenja suza koje slabo utječe na ublažavanje simptoma jer suze u biti nekontrolirano istječu i nedovoljno štite oko od isušivanja. Do suhog oka može doći i zbog poremećaja u lipidnom sloju što dovodi do pojačanog isparavanja suza i pojačanog isušivanja površine oka. Boravak u uvjetima dodatno isušenog zraka posljedično dovodi do pojačane suhoće oka. Primjer takvih uvjeta su zimi pregrijani prostori koji se centralno zagrijavaju ili  ljeti učestalo korištenje klima uređaja.

Pušenje, alergije, menopauza, kirurški zahvati na očima, ozljeda oka, konzervansi u kapima za oči također mogu biti uzrokom suhog oka. Današnji način života koji podrazumijeva provođenje određenog vremena pred ekranom računala koje toliko zna zaokupiti našu pažnju da manje trepćemo, također mogu dodatno isušiti površinu oka. Tome možemo doskočiti ako ekran računala ne pozicioniramo u razini oka već spustimo 20 stupnjeva niže ispod razine pogleda tako da je pogled usmjeren prema dolje što čini da su vjeđe zatvorene za 2/3, a time je smanjeno i isušivanje površine oka. Korisno je i pravilo 20:20:20 što bi značilo svakih 20 minuta napraviti pauzu od ekrana na 20 sekundi i gledati u daljinu od 20 inča (cca dalje od pola metra).

Neke bolesti također mogu biti uzrokom sindroma suhog oka kao npr. limfom, sarkoidoza, amiloidoza, HIV-infekcija te korištenje određenih lijekova poput antikolinergika, antidepresiva, beta blokatora, lokalna primjena anestetskih kapi u oko. Suho oko može biti i simptom nekih sistemskih bolesti kao što su Sjögrenov sindrom, reumatoidni artritis, sistemski lupus eritematosus, poliarteritis, Wegenerova granulomatoza, skleroderma, dermatomiozitis i primarna bilijarna ciroza.

Terapiji suhog oka valja pristupiti individualno, a prva linija liječenja su topikalni pripravci, najčešće umjetne suze.  Danas u ponudi osim kapi koje vlaže oko, postoje i oblici koji imaju dodatne komponente koje omogućavaju njihov dugotrajniji učinak te gelovi koji se duže zadržavaju na površini oka.

Jačmenac je lokalizirana infekcija ili upala lojnih žlijezda vjeđe, koja uzrokuje crvenu kvržicu i otok u blizini ruba vjeđe. Infekcija je najčešće uzrokovana bakterijom iz grupe Staphylococcus i može uzrokovati bolnost vjeđe. Na jačmenac možemo nanositi tople, suhe obloge u trajanju 5 do 10 minuta , tri do šest puta dnevno. Nikada ga ne treba istiskivati i najčešće se spontano povuče u roku od tjedan dana. Ako se oteklina ne smanjuje ili se pojavi bol ili kvržica toliko natekne da ometa vid te se opće stanje pogoršava, treba se javiti liječniku. Halacion je vrsta očnog ječmenca, koji je prešao u kroničan oblik. U većini slučajeva ne boli.

Glaukom je nezaobilazna tema kada govorimo o zdravlju oka budući da se radi o drugom najčešćem uzroku sljepoće u svijetu. Javlja se među svim dobnim skupinama iako je najčešći kod pacijenata starije životne dobi, a radi se o kroničnoj, progresivnoj bolesti očnog živca gdje dolazi do propadanja vidnog polja i gubitka vidne funkcije, a glavni čimbenik rizika je povišeni očni tlak koji se stvara u oku kada se naruši otjecanje očne vodice koja služi za prehranu i ispiranje struktura oka. Svaka trideseta osoba na svijetu oboljeti će od glaukoma, a polovica oboljelih ni ne zna da ima glaukom. Ranim otkrivanjem i adekvatnim liječenjem, bolest se može kontrolirati te prevenirati trajni gubitak vida. Osobama starijim od 20 godina preporuča se jednom u 3 do 5 godina obaviti pregled specijalista oftalmologa i mjerenje očnog tlaka, dok se starijima od 40 godina taj pregled preporuča jednom godišnje. Terapija je doživotna i mora biti redovita.

Dijabetička retinopatija  najvažnija je komplikacija dijabetesa na oku kod koje dolazi do oštećenja unutarnjeg sloja oka koji je građen od živčanih stanica, a zove se retina ili mrežnica. Dijabetes je bolest koja oštećuje male krvne žile pa je mrežnica kao tkivo s posebno malim krvnim žilicama posebno pogođena. Iz takvih malih oštećenih krvnih žila dolazi do istjecanja tekućine koja posljedično narušava vidnu oštrinu. U ranoj fazi bolest može biti bez simptoma, a kako napreduje mogu se javit različiti simptomi kao što su crne točke ili niti koje „plutaju“ u vidnom polju, zamućen vid koji može biti i prolazan, poremećaj u percepciji boja i gubitak vida ili „zamračenje“ u dijelu vidnog polja. Dobra kontrola šećera u krvi može usporiti progresiju bolesti.

Senilna makularna degeneracija (SMD) očna je bolest u kojoj propadaju živčane stanice (fotoreceptori) u žutoj točki i  vodeći je uzrok gubitka centralne vidne oštrine populacije starije od 55 godina , a rizični faktori jesu genetika, dob i spol (Ž) te način života (pušenje, pretilost, izloženost UV zračenju bez zaštite, nekontrolirana hipertenzija, neadekvatna prehrana i visoki kolesterol).  Kod uznapredovanog oblika bolesti javljaju se simptomi kao što su poteškoće kod čitanja bez dodatnog svjetla, slika predmeta je mutna, a predmeti su nepravilnog oblika, veličine i boje, osjećaj kao da predmeti poskakuju kada se usredotočimo na njih, problemi u vožnji, poteškoće u razlikovanju detalja, tamna ili zasljepljujuća točka u središnjem vidu. Prehrana ima važnu ulogu u prevenciji SMD, a među tim hranjivim tvarima su dva ključna karotenoida – lutein i zaeksantin. Uz njih, neizostavni nutrijenti za zdravlje očiju još su vitamin D, resveratrol, cink i omega-3 masne kiseline.

Zabrinutost za zdravlje očiju druga je po redu najveća zdravstvena briga populacije na globalnoj razini, a ljekarnici Ljekarni Zagrebačke županije spremni savjetom vam umanjiti brigu te uputiti na najbolje moguće rješenje za Vas.

(FOTO: Pinterest)

Nastavite čitati

Reporter 455 - 17.11.2025.

Facebook

Izdvojeno