Na prvi dan korizme, koji je ove godine pao na 5. ožujka, Hrvatska obilježava Dan nepušenja, nacionalni dan osvještavanja o štetnosti pušenja i važnosti prestanka ove ovisnosti. Ovaj dan, koji se obilježava od 2003. godine, namijenjen je poticanju pušača da barem na 24 sata odustanu od cigarete, steknu uvid da je prestanak moguć i nastave s apstinencijom.

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) upozorava kako duhan godišnje uzme oko 8 milijuna života, od čega čak 1,3 milijuna otpada na nepušače izložene pasivnom pušenju. Čak 80 % od 1,3 milijarde pušača živi u zemljama s niskim i srednjim dohotkom, a pušenje je vodeći uzrok malignih, kardiovaskularnih i respiratornih bolesti. U Hrvatskoj, prema procjenama, od posljedica pušenja godišnje umire oko 14.000 ljudi.

Statistika pokazuje da je 2020. godine 22,3 % svjetske populacije pušilo, pri čemu 36,7 % muškaraca i 7,8 % žena. Iako je stopa pušenja nekoć bila najviša među muškarcima 1960-ih, a među ženama 1980-ih, danas je više bivših nego aktivnih pušača.

Znanstveni podaci su neumoljivi: 95 % umrlih od raka pluća su pušači, a jedna cigareta skraćuje život za osam minuta. To znači da osoba koja dnevno popuši jednu kutiju živi kraće za dva sata i 40 minuta dnevno  ili čak 40 dana godišnje. Ukupna smrtnost među pušačima je triput veća nego kod nepušača iste dobi i spola, a prosječno umiru i deset godina ranije.

Osim toga, pušenje povećava rizik od bolesti poput osteoporoze, ulkusa, dijabetesa, srčanog udara, moždanog udara i brojnih karcinoma. Cigareta sadrži više od 7000 kemikalija, od kojih je 70 kancerogeno, dok nikotin, ključna tvar odgovorna za ovisnost, ima intenzitet usporediv s heroinom i kokainom.

Ipak, prestanak pušenja nosi brojne koristi. Već 12 tjedana nakon zadnje cigarete poboljšava se cirkulacija i funkcija pluća, a nakon godinu dana rizik od srčanog udara smanjuje se trostruko. Pet godina nakon prestanka, rizik od srčanih bolesti postaje jednak kao kod nepušača, a deset godina kasnije rizik od raka pluća upola je manji.

Među pušačima koji su svjesni štetnosti pušenja, većina razmišlja o prestanku. Motivacija može biti zdravstvena, ali i financijska jer prestanak donosi uštedu novca, bolji izgled kože, više energije, bolji osjet okusa i mirisa te pozitivan primjer djeci.

U procesu prestanka korisna je kombinacija savjetovanja i farmakološke pomoći. Proizvodi poput nikotinskih flastera, žvakaćih guma i sprejeva pomažu ublažiti simptome krize i omogućuju postupno odvikavanje. Nikotinska guma za žvakanje pogodna je za postepeno smanjivanje broja cigareta, dok flasteri i sprejevi omogućuju trenutačan prestanak uz kontrolirano doziranje nikotina. Terapije traju do 12 tjedana, a savjetovanje dodatno povećava šanse za uspjeh.

Stručnjaci ističu da jaka želja za cigaretom traje svega tri minute, a postoji niz metoda kojima se može nadvladati. Od pranja zubi, šetnje, tuširanja, do konzumacije voća ili vode.

Kao što je rekao Mark Twain: „Prestati pušiti? Pa to je lako, ja sam to učinio već stotinu puta.“ Iako izazovno, prestati pušiti je moguće i uvijek vrijedno truda. Stoga, ako pušite, vrijeme je da napravite prvi korak prema zdravijem životu, duljem vijeku i svakodnevici bez dima.

Etno udruga Kurilovec u suradnji s Gradskom četvrti Kurilovec i DVD-om Kurilovec organizira tradicionalno Jurjevo u Kurilovcu, koje će se održati u utorak, 22. travnja 2025. godine, s početkom u 19 sati. Manifestacija će se odvijati na križanju Lomničke ulice i Jelačićeve, a očekuje se veliki odaziv građana.

„Okupljanje počinje u 18:30, govor etno udruge će biti 18:45, a 19 sati s nastupom kreće vokalno-instrumentalni sastav Jane sa svojim tradicionalnim turopoljskim pjesmama a oko 19:15-19:30 će početi tradicionalno paljenje Jurjevskog krijesa”, rekao je Damir Slojšek, predsjednik Gradske četvrti Kurilovec

Događaj će biti dodatno obogaćen i štandom s tradicionalnom hranom, gdje će posjetitelji imati priliku degustirati domaće proizvode i pića, u suradnji s Plemenitom općinom turopoljskom.

„Pozivamo sve ljude koji mogu doći na naše Jurjevo u Kurilovcu”, dodao je Slojšek.

KUD Gradići će i ove godine održati svoj tradicionalni Uskršnji koncert u crkvi sv. Antuna Padovanskog u Gradićima. Svi članovi KUD-a nastupit će na Uskrsnoj svetoj misi u nedjelju, 20. travnja 2025., s početkom u 9:30 sati. Međutim ove godine umjesto na Uskrsni ponedjeljak, svoj doprinos misnom slavlju dat će na sam Uskrs. Razlog tome su druge obaveze KUD-a.

„S obzirom na to da je u istom tjednu i Jurjevo i neke druge aktivnosti koje smo dužni obaviti prema gradu te široj društvenoj zajednici, u suradnji s našim župnikom vlč. Ivanom Torbarom, dogovorili smo da KUD i svi njegovi članovi na samoj Uskrsnoj misi u nedjelju, u 9:30 u Crkvi sv. Antuna Padovanskog daju svoj doprinos. Izuzetno smo počašćeni, zadovoljni, sretni što ćemo u jednom zajedništvu, u jednom duhu mira, ljubavi, moći podijeliti radost Uskrsa sa svim našim mještanima i svima onima koji će se nalaziti na svetoj misi u crkvi“, istaknula je predsjednica KUD-a Gradići, Gordana Kovačić

Na misi će nastupiti sve sekcije KUD-a Gradići. Vokalna, tamburaška te dječja sekcija. Izvest će se nekoliko prigodnih uskrsnih skladbi, među kojima su i poznate pjesme „Ovaj dan“, „Ostani s nama“, „Jezuš nam je gore vstal“ i „Radost prosu se“. Izvest će se i prepoznatljive skladbe kako bi i ostali vjernici u crkvi mogli sudjelovati i zapjevati s izvođačima.

Uskrsna misa u Gradićima tako će ove godine postati i glazbeno duhovni doživljaj, prilika za zajedništvo, radost i slavlje koje nadilazi uobičajene okvire koncerata jer kad pjesma postane molitva, cijela župa pjeva jednim glasom.

U najmanju ruku jako dobar posao radi velikogorički trener Dean Klafurić na klupi premijerligaša BiH iz Širokog Brijega. U kombinaciji sa svojim vjernim i vrijednim suradnikom Damirom Milanovićem preuzeo je Široki ove zime, a dolaskom proljeća počeli su stizati i vrlo konkretni, divljenja vrijedni rezultati. U teškim i zahtjevnim okolnostima, ali kad se radi kako radi Klaf, uloženo se mora vratiti…

Vratilo se u velikoj mjeri u srijedu navečer, nakon što je Široki gostovao u Sarajevu kod Željezničara u drugoj utakmici polufinala Kupa BiH. U prvoj utakmici Široki je bio maestralan, pomeli su Klafovi momci Želju s travnjaka i na uzvrat otišli s velikih 3-0. Sasvim logično, uoči uzvrata na Grbavici vladao je optimizam, ali i velika doza opreza, budući da u BiH nogometu, pokazalo se u prošlosti, i nemoguće često postane moguće.

Nemogućom se tako, primjerice, čini da igrač uđe u kazneni prostor protivnika, domaći branič mu doslovno slomi nogu, a sudac samo pokaže rukom: “Ništa, igra se dalje!” Postoji u BiH mogućnost pregleda situacije na VAR-u, ali ovoga puta sudac se iz nekog razloga nije odlučio upotrijebiti taj alat. Jer, igra se dalje…

I igralo se dalje, ali bez Daniela Lukića, koji je odmah po završetku utakmice završio u bolnici, a zatim i na operacijskom stolu, budući da mu je pukla tibija, kost u potkoljenici. Igraj dalje, ali za nekoliko mjeseci, kad se oporaviš od teške ozljede!

Osim Lukića, nastradala su još dva igrača Širokog, također bez sankcija, a Željezničar je dobio i kazneni udarac u 37. minuti. Kazneni udarac koji je, naravno, u najmanju ruku dvojben. Iz njega je Željo i zabio jedini gol na utakmici, pobijedio 1-0, ali nije uspio nadoknaditi minus iz prve utakmice. Klaf, Milka i njihova ekipa otišla je tako potpuno zasluženo u finale Kupa.

– Cilj nam je bio ući u finale, a u tom smislu smo se i pripremali, svjesni da imamo prednost od tri gola. Na kraju smo uspjeli i nema nikakve dvojbe da je ovo veliki uspjeh za nas – govorio je zadovoljni Klaf nakon utakmice koja je bila iscrpljujuća u svakom smislu.

Budući da ove sezone iz lige ispadaju čak četiri kluba, Širokom je i dalje primaran cilj izbjeći jednu od četiri posljednje pozicije. Trenutačno su na sedmome mjestu, s pet bodova više od devetog Radnika iz Bijeljine, prvoga koji je u ovom trenutku u opasnoj zoni, fokus je i dalje na tome, ali usput je stigao i ovaj prekrasan doseg u Kupu.

– Nije baš da smo se orijentirali na na Kup, nama je prvenstvo cilj opstanak u ligi, ali u ovom trenutku mogu reći da sam ponosan na svoje igrače. Utakmica nije bila lijepa, Željezničar je imao podršku, mi smo bili u grču u prvom poluvremenu, nismo se držali svog plana igre, no u drugom dijelu to je bilo bolje. Odmaknuli smo protivnika od našega gola i smanjili smo im broj šansi, tako da mislim da je naš prolazak u finale, gledajući obje utakmice, apsolutno zaslužen – rekao je Klafurić.

Proslavili su igrači i stožer Širokog plasman u finale već u Sarajevu, no prava fešta odrađena je po povratku kući, u Široki Brijeg. Oduševljeni navijači dočekali su ih spektakularnom bakljadom…

Dean Klafurić, shvatili ste već, prometnuo se u miljenika navijača, uživao je sasvim sigurno i u ovim prekrasnim trenucima, no svjesni su naši širokobriješki Goričani da posao ni izbliza nije gotov. Ni u kupu, u kojem ih u finalu čeka Sarajevo, predvođeno Zoranom Zekićem, koje će u tom finalu biti i favorit, ali posebna je pažnja i dalje na prvenstvu.

Već u subotu umorni i ozljedama izmučeni Široki ide na novo teško gostovanje, ovoga puta kod Igmana u Konjic.

Zbog planiranih radova na elektroenergetskim postrojenjima distribucijske mreže, dio naselja Drenje Šćitarjevsko u Velikoj Gorici ostat će bez opskrbe električnom energijom u utorak 22. travnja, srijedu 23. travnja, četvrtak 24. travnja i petak 25. travnja 2025. godine. Prekid će trajati svaki dan od 9 do 14 sati, a radovi će se provoditi na području nadležnosti Terenske jedinice Velika Gorica.

Tijekom prva tri dana , utorka, srijede i četvrtka, bez struje će biti dio naselja Drenje Šćitarjevsko, točnije kućni brojevi od 31B do 58 te kućni brojevi 12A. U petak, 25. travnja, prekid opskrbe električnom energijom zahvatit će kućne brojeve od 1 do 10.

Iz nadležne službe napominju kako će, u slučaju nepovoljnih vremenskih uvjeta, planirani radovi biti odgođeni.

Građanima se savjetuje da na vrijeme prilagode svoje dnevne obaveze i osiguraju sve potrebne uvjete za normalno funkcioniranje tijekom planiranih isključenja.