Poveži se s nama

Vijesti

Uživajte u aktivnostima u vodi, ali budite oprezni

Ovo su savjeti stručnjaka kojih biste se trebali pridržavati

Objavljeno

Osvježenje od ljetnih vrućina mnogi će potražiti u moru, rijekama, jezerima i bazenima. Toplo vrijeme je idealno je za uživanje u sportsko-rekreacijskim aktivnostima u i na vodi. No, to za sobom nosi i određene rizike. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije u svijetu godišnje od utapanja umre 372 tisuće ljudi, a mala djeca, neplivači i kronični bolesnici najizloženiji riziku od utapanja.

„Djeca trebaju biti pod stalnim nadzorom, čak i pri kupanju u kadi i malim, plastičnim bazenima. Mala se djeca mogu utopiti u vrlo maloj količini vode u kratkom vremenskom razdoblju. Stalan nadzor roditelja ili drugih odraslih osoba jedno je od osnovnih pravila sigurnosti i prevencije utapanja“, poručili su iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

Dodatnom riziku izlažu se osobe se kupaju u rijekama i jezerima. Prema preporukama Zavoda trebalo bi izbjegavati kupanje u rijekama i jezerima ili se kupati pod povećanim oprezom zbog mutne vode, često neravnog dna i iznenadnih prijelaza u dubinu, te hladnih struja i virova.

„Svi trebaju usvojiti mjere sigurnog ponašanja u vodi: ulaziti postupno u vodu, plivati u društvu, ne skakati u vodu, posebno ne skokom na glavu i ne zadržavati dugo dah pod vodom. Preporuka je ne ulaziti u vodu odmah nakon obroka, već najmanje dva sata nakon jela“, naglasili su iz HZJZ.

Naočito je opasno u vodu ulaziti u alkoholiziranom stanju. Alkohol negativno utječe na svijest, umanjuje kontrolu rasuđivanja te dovodi do smetnji u motoričkoj koordinaciji.

Unatoč svim mjerama sigurnosti, svakome se može dogoditi da zatreba tuđu pomoć ili se nađe u situaciji da nekom mora pružiti pomoć u vodi.

„Osoba koja se utapa može potopiti i tako ugroziti i drugu osobu, uključujući i najbolje plivače, stoga se preporučuje da se spašavanje, ako za to postoje uvjeti, prepusti osobama koje su uvježbane za spašavanje u vodi. Ako takvih osoba nema u blizini, osobi koja se utapa treba pristupiti s oprezom. Dobro je prilikom spašavanja koristiti pomoćna sredstva poput pojasa za spašavanje i slično. U slučaju potrebe, treba što prije započeti s osnovnim mjerama oživljavanja“, upozorili su na stranicama HZJZ.

Vijesti

Plenković predstavio nove mjere: Zatvaraju se kafići, restorani i teretane, nema svadbi…

Preporučuje se da se mise održavaju online

Objavljeno

on

Premijer Andrej Plenković na konferenciji za medije u četvrtak je predstavio nove mjere za suzbijanje epidemije koronavirusa. Strože mjere na snagu stupaju u subotu, a na snazi će biti do 21. prosinca.

Ograničen je broj ljudi na javnim okupljanjima na 25, a na privatnima na 15. Javna okupljanja mogu trajati do 22 sata. Svadbe se obustavljaju, a na sprovodima može biti do 25 osoba. Na okupljanja koja su dopuštena za svaku osobu mora biti osigurano najmanje četiri kvadratna metra površine. U javnom prijevozu popunjenost ne smije premašiti 40 posto mjesta. Vozači, zaposlenici i putnici obavezni su imati maske na licu.

– Kada je riječ o prodavaonicama i trgovačkim centrima, na ulazu se mora istaknuti obavijest o najvećem broju kupaca koji istovremeno mogu biti u prostoru. Obavezna je primjena pojačane higijene i svakodnevno čišćenje prostora – kazao je Plenković.

Pekarnice smiju raditi do 22 sata, na snazi je i dalje zabrana prodaje alkohola od 22 do 6 sati. Obustavlja se rad kasina, automat klubova, kladionica, sajmova, drugih oblika turističkih i gospodarskih događanja. Obustavlja se rad ugostiteljskih objekata, restorana i kafića, osim hotela i kampova koji mogu usluživati samo goste koji u njima koriste uslugu smještaja. Premijer je istaknuo i kako je restoranima dozvoljena priprema i dostava hrane te da kupac osobno preuzme u njima svoju narudžbu, dostavom i drive-in uslugama.

Obustavlja se rad teretana, kao i sportski događaji. Obustavljaju se treninzi osim za najviše stupnjeve natjecanja. Zatvaraju se teretane i sportski centri, a nema ni proba amaterskih zborova. Nema dječjih igraonica, nema plesnih škola. U kinu nema konzumacije hrane. Škole stranih jezika mogu biti samo online. Autoškole, teoretski dio online, vožnja uz pridržavanje mjera. Misna slavlja, preporuka je da se prenose preko TV programa ili preko radija, za njih vrijedi jednako ograničenje od 25 vjernika koji mogu prisustvovati.

Nastavi čitati

Sport

Turopoljski Leicester (ili: Koliko je zaista dobra ova Gorica…)

Nakon deset utakmica Gorica ima 22 boda, treća je na tablici, s četiri boda i dvije, odnosno jednom utakmicom manje od Osijeka i Dinama. Nakon stanke od 34 dana uzela je svih šest bodova i otvorila vrata za priče o velikim, najvećim stvarima…

Objavljeno

on

Mi nismo top momčad. Mi smo momčad koja mora raditi, raditi i raditi. Čim to zaboravimo, čim pomislimo da smo nešto posebno, počet će nam se događati loše stvari…, riječi su koje je već nekoliko puta ove sezone ponavljao trener Gorice Valdas Dambrauskas.

Njihova svrha je, jasno, smirivanje euforije. U bilo kakvom obliku. OK, nije ovaj grad sredina koja je posebno sklona euforiji, prednost života u goričkom prvoligašu upravo je u tome što stožer i igrači mogu raditi u miru, bez pritiska, ali valja to svako malo ponoviti. I kad kreneš u prvenstvo s četiri pobjede, i kad se nakon deset kola držiš u samom vrhu, u društvu svemoćnog Dinama i sve moćnijeg Osijeka.

– Ne vidim apsolutno nikakav razlog da poletimo. Razumio bih to da su do kraja prvenstva dva, tri kola, ali iza nas je tek deset utakmica, a ispred nas još 26. Dakle, ajmo polako, korak po korak, kao i do sad.

I to je rekao Valdas, trezven i vrlo pragmatičan čovjek s Baltika, koji je u cijelom tom smirivanju euforije ipak rekao i ovo:

– Zadržimo li ovakav pristup radu i treninzima, budemo li svakoj utakmici pristupali kao da nam je zadnja, kao da je najvažnija, ovoj momčadi nebo je limit!

I tu, zapravo, dolazimo do ključnog dijela priče. I do ključnih pitanja. Koliko je, zaista, dobra ova Gorica? Koliko je realno ovo što se događa, ova bajkovita situacija u kojoj je Gorica u ozbiljnoj igri čak i za sami vrh tablice? I koliko može potrajati?

Odgovora na ta pitanja, pogotovo u jednom ovako ludom vremenu u kojem živimo, nemoguće je dati. Međutim, u ovom trenutku stvari izgledaju prilično dobro. U deset utakmica ove sezone Gorica ima sedam pobjeda, remi i gostujuće poraze kod Osijeka i Dinama. Pa će tablica reći da Gorica ima 22 boda, četiri manje od Osijeka, koji ima dvije utakmice više, ali i od Dinama, koji ima jednu utakmicu više. Po dvaput su padali Šibenik i Varaždin, po jedanput Hajduk, Slaven Belupo i Lokomotiva, onaj jedan je stigao protiv Istre 1961, a u svemu tome Gorica, sasvim realno, nije odigrala – ništa posebno.

Gorica je skupila već sedam pobjeda ove sezone, uz samo dva poraza… Foto: Hrvoje Jelavić/PIXSELL

Bilo je sjajnih trenutaka, prekrasnih golova, velikih pobjeda, odličnih razdoblja u igri… Međutim, teško je s ove distance izdvojiti neku utakmicu u kojoj je Gorica svih 90 minuta izgledala onako kako trener Dambrauskas želi, bez faza u igri koje očito mogu biti bolje. Uostalom, Varaždin je u ponedjeljak postao prvi protivnik ove sezone od kojega Gorica nije primila gol! Dakle, u jednoj rečenici – ovo je jako dobro, ali može i puno bolje.

I to je, zapravo, najveći zalog za optimizam. Imaš 22 boda, skupio si već sedam pobjeda, a pritom izgledaš kao da si daleko od svog maksimuma. Statistički gledano, Gorica najbolje koristi svoje šanse od svih momčadi u ligi, s najvećim postotkom uspješnosti, a ima i Kristijana Kahlinu, koji često “izvadi” momčad sjajnim reakcijama u situacijama koje se u nogometu nazivaju zicerima. I tu je dio tajne uspjeha, tu je dio objašnjenja kako je moguće da Gorica i uz prezentacije koje nisu impresivne osvaja gomilu bodova.

I nije to slučajno, koliko god se čini da u takvoj situaciji velikim dijelom ovisiš o sreći. Ne, jer tu je prije stvar u koncepciji i sustavu igre, o detaljima koji čine razliku, o treneru s idejom… I hrabrom treneru, koji uvijek, bez obzira na okolnosti, želi postići gol više od protivnika, ići na pobjedu. Svjestan je pritom da će mu se to ponekad i obiti o glavu, kao što se dogodilo u Osijeku, ali takav pristup zasad donosi neusporedivo puno više dobrog nego lošeg.

– Umjesto dva remija, bolje je imati pobjedu i poraz. Tri boda su bolja nego dva – razmišlja Dambrauskas, što se jasno vidi i na terenu.

Trener Valdas Dambrauskas skupio je već 11 prvenstvenih pobjeda na klupi Gorice… Foto: Goran Stanzl/PIXSELL

Gorica je hrabra, borbena, njezina igra ima red i poredak, ali prostora za napredak ima jako puno. Uostalom, nakon svake pobjede trener govori prije svega o stvarima koje nisu bile dobre, o želji da kroz treninge unaprijedi igru Gorice na svim razinama, a dosadašnja iskustva govore da 43-godišnji litavski strateg itekako zna kako se to radi.

– Želim kroz svaki trening podizati svakog svog igrača individualno, a time će profitirati i momčad – još je jedan od postulata kojih se drži Valdas.

Gledajući pojedinačni napredak dobrog dijela igrača u posljednjih pola godine, dojam je da uspijeva u onome što je naumio, da radi upravo to. Ako je svaki igrač danas za nijansu bolji nego jučer, i momčad je za nijansu bolja. I bit će, logično, sve bolja, i bolja, i bolja… Kad se do kraja uhodaju automatizmi, kad igrači steknu još malo samopouzdanja, kad se oslobodi malo više kreativnosti prema naprijed. Kad se sve to dogodi – lijepo je rekao trener – nebo je granica.

– Nije mi ovo neobična situacija, navikao sam se kroz karijeru biti na vodećim pozicijama na tablici – kazao je trener Valdas nakon pobjede protiv Varaždina, teškom mukom izborene.

Međutim, upravo takve pobjede i vode tamo gdje Gorica želi biti. U vrhu, na mjestima koja vode u Europu. Iako, kad pogledaš tablicu, kad shvatiš da Gorica doista može biti samo sve bolja i bolja, kad osvijestiš da je Gorica pronašla način kako pobjeđivati one s dna tablice i dokazala da i dalje može igrati s “velikima”, svašta čovjeku može pasti napamet. Evo, recimo, sjetiti se sezone 2015./16. u engleskom nogometu, spominjati nezaboravnu sezonu malog Leicestera u ovom kontekstu, nije nimalo u skladu s onim o čemu govori Valdas, sa smirivanjem euforije, ali što nas briga… Mi navijači valjda imamo pravo sanjati.

Kristijan Lovrić predvodi Goricu i ove sezone, prvi je strijelac kluba sa sedam golova… Foto: Luka Stanzl/PIXSELL

I maštati. Da će se Osijek i Dinamo “tući” međusobno u teškaškom duelu, a da će Gorica igrati, raditi, skupljati bodove i vrebati iz prikrajka. I možda, eventualno, u nekom ludom raspletu, u završnicu sezone ući kao jedan od kandidata za vrh. Zvuči ludo, čak i nezamislivo da će ovo potrajati toliko dugo, da Gorica neće doživjeti poneki pad, loše razdoblje tijekom sezone, ali s ovakvom skupinom igrača, s ovakvim stručnim stožerom i ovakvim klupskim menadžmentom, ništa ne djeluje nemoguće…

Turopoljski Leicester? Dobro, ljudi, nemojmo se ipak toliko zanositi… Ili?

Nastavi čitati

Vijesti

Blagdansko ozračje u gradu donose djelatnici VG Komunalca

Uređenje je počelo 9.studenog, a sve bi trebalo biti upaljeno najkasnije do 6.prosinca.

Objavljeno

on

Prva adventska nedjelja nam stiže, a s njom i pripreme za nadolazeći blagdan Božića. Iako će ove godine sve biti malo drugačije nego prošlih godina, ukrašavanje grada Velike Gorice u punom je jeku, i ta se tradicija nastavlja, a potvrdio nam je to i predsjednik Uprave VG Komunalca Jurica Mihalj.

– Ove godine postavljamo sve kao i prošle. Dakle, postojeći nakit, obzirom da zbog situacije oko pandemije koronavirusa ništa novo nije nabavljano. U nedjelju se pali prva adventska svijeća, a kroz ovaj i sljedeći tjedan ćemo upaliti i sav ostali nakit u gradu. S uređenjem smo krenuli 9. studenog, te svakodnevno na tim poslovima radi dizalica, transporter i desetak radnika. Također, postavljen je adventski vijenac. Do nedjelje ćemo upaliti nakit oko muzeja, centra i Lučićev park koji će ponovno biti uređen i obasjan u punom sjaju i na koji smo posebno ponosni. Nadamo se kako ćemo u ove tmurne i pomalo tužne dane, obzirom na situaciju u svijetu, uspjeti unijeti malo pozitivnog ozračja te osjećaja zajedništva, topline, bliskosti i svega onoga što nam božićno vrijeme donosi. Posebne pohvale i zahvale želim uputiti našim vrijednim djelatnicima koji kao i svake godine, ove poslove obavljaju ažurno, profesionalno i s puno pažnje – istaknuo je Mihalj.

Sav preostali ostali nakit bit će upaljen najkasnije do 6. prosinca.

Nastavi čitati

Reporter 398 - 22.10.2020.

Facebook

Izdvojeno