Povežite se s nama

Vijesti

Stručnjaci savjetuju kako se nositi s traumom: Spavajte obučeni, isplačite se, perite suđe… Radite što god vam pomaže!

Anonimno i besplatno građani pomoć mogu zatražiti u Centru za djecu, mlade i obitelj

Objavljeno

na

Mnogi građani i dalje osjećaju posljedice razornog potresa koji je središnju Hrvatsku pogodio prije tjedan dana. I dok se još uvijek radi na saniranju šteta od potresa, treba započeti brinuti o mentalnom zdravlju. Mnogi će ovih dana trebati psihološku pomoć, pogotovo jer tlo pod nama ne prestaje podrhtavati. Ova nesigurna vremena, potres, pandemija i briga koju osjećaju odrasli, ne treba zaboraviti, jako utječe i na djecu. Kako bi sva negativna događanja u ovom periodu ostavila što manje posljedice i kako bi što prije nastavili normalno živjeti, svoju pomoć nude stručnjaci goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj. Na raspolaganju su svaki radni dan od 8 do 16 sati, a nazvati ih možete na broj  091/6231734. Pozivi su anonimni.

– Protekla godina je bila izuzetno teška svima nama i mi to i u Centru vidimo. Prvo se pojavi stanje šoka jer pokušavamo shvatiti što se događa jer je iznenadno i vrlo jako. Kad shvatimo da je potres, krenemo reagirati. Vrlo često se ukočimo, što i nije tako loša reakcija ako nam nešto ne stoji iznad glave. Budući da sad već imamo iskustva s potresima, bilo bi se dobro i kognitivno pripremiti na mogućnost da će ih biti još. Priprema će nam jako puno psihološki pomoći – objasnila je Sanda Puljiz Vidović, ravnateljica Centra za djecu, mlade i obitelj.

Preporuka je prilagoditi i prostor u kojem boravimo mogućnosti da će se potres ponoviti. Iz Centra savjetuju da ne spavamo ispod police s knjigama, maknemo staklene predmete i odmaknemo se od stakla.

– Naša prva reakcija u toj situaciji, nakon stanja šoka, je da počnemo bježati. U toj situaciji, kad baš trese, dobro je ne micati se puno, nego se maknuti od svega što nam može pasti na glavu i skloniti se uz neki nosivi zid i ne bježati van jer nam u tim situacijama na glavu mogu pasti cigle, crijepovi i dimnjaci. Dakle, ovaj prvi poriv da bježimo trebamo naučiti suspregnuti. Dobro je imati i spremnu torbu, pripremljene lijekove i vodu kako bi se osjećali sigurniije. Ako vam to pomaže, spavajte obučeni do ljeta i nemojte misliti da ste smiješni zbog toga – savjetovala je Puljiz Vidović i dodala kako je bitno je pronaći elemente koji stvaraju osjećaj sigurnosti, a oni se razlikuju od osobe do osobe.

Nakon ovoga, slijedi reakcija zabrinutosti, a u toj situaciji je normalno i prirodno da ljudi počnu vrištati, plakati i tresti se.

– Tek nakon ovoga počinjemo preslagivati što nam zapravo pomaže. Jedna od stvari je akcija. To znači da je naše tijelo u velikom strahu i mobilizira se velika energija. Zato ne možemo ni spavati. Pomaže da se odemo šetati, istrčimo se, idemo prati suđe ili bilo kakva druga aktivnost da ispucamo tu energiju i izbacimo tu energiju. Dobro je isplakati se, tko može. Kada sve prođe, vidjela sam to i kod nas u Gorici, ljudi izađu van i prepričavaju doživljaje. Mi smo društvena bića i to nam itekako treba i to pomaže – kaže Sanda Puljiz Vidović.

Ove situacije su iznimno teške za djecu. Psiholozi savjetuju da im se kaže što se dogodilo i pripremi ih se eventualne nove udare. Dobro je i ‘pokupiti’ informacije seizmologa i, sukladno djetetovoj dobi, reći im što znamo o situaciji koja nas je zadesila.

– Ne treba im lagati i pričati da to nije ništa te im govoriti da se više neće dogoditi. Ako se bojite, recite im i to jer to je normalno. Prirodna reakcija je tješiti dijete, dijete se osjeća sigurno i to je ok. Isto je tako ok i rasplakati se pred djetetom. Najgore je pričati ono što nije istina, u bilo kojoj situaciji. Djeca će to najvjerojatije kroz igru ponavljati. Vidjeli smo to u Centru i s koronom. Na taj način oni to prerađuju i to treba čak i poticati jer tako djeca rade na svom mentalnom zdravlju. Kako nama treba razgovor, tako njima treba igra – objasnila je Puljiz Vidović.

Vijesti

Veleučilište Velika Gorica organizira besplatne kontrole vida za građane u potrebi

Objavljeno

na

Objavio/la

Od 5. studenog do 20. prosinca 2025. Veleučilište Velika Gorica organizira besplatne kontrole vida za građane slabijeg imovinskog stanja. U sklopu akcije, 100 osoba dobit će nove dioptrijske naočale, a za preciznu izradu i ugradnju naočala pobrinut će se učenici Tehničke škole Ruđer Bošković.

Akcija je dio humanitarnog projekta kojeg VVG pokreće u suradnji s organizacijom Lions Club Lenuci te tvrtkom Essilor.

Svi zainteresirani građani mogu se javiti za besplatan pregled.

Nastavite čitati

Vijesti

Premijera filma “260 dana” u Velikoj Gorici – besplatan ulaz za branitelje i njihove obitelji

Uoči Dana sjećanja, Grad Velika Gorica poziva branitelje i njihove obitelji na besplatnu projekciju filma temeljenog na istinitoj priči.

Objavljeno

na

Objavio/la

Foto: Gorica.hr

Grad Velika Gorica u suradnji s Pučkim otvorenim učilištem Velika Gorica organizira premijeru filma “260 dana”, uoči Dana sjećanja na žrtve Domovinskog rata te Dana sjećanja na žrtvu Vukovara i Škabrnje. Projekcija će se održati u četvrtak, 14. studenoga, u dvorani Gorica s početkom u 20 sati. Ulaz je besplatan za goričke branitelje i njihove obitelji.

Film “260 dana” temeljen je na romanu koji donosi istinitu priču Marijana Gubine, koji je kao desetogodišnjak s obitelji proveo 260 dana u zatočeništvu tijekom Domovinskog rata. Radnja prikazuje miran život obitelji iz Dalja koji iz temelja razara rat, a kroz lik malog Marijana gledatelji svjedoče patnji, izdaji i borbi za preživljavanje. Film završava u duhu oprosta, ističući ljudsku snagu i sposobnost da se, unatoč svemu, pronađe nada u budućnosti.

Nakon premijere, film će se moći pogledati u Kinu Gorica od 21. do 25. studenoga, prema sljedećem rasporedu:

  • 21. 11. 2025. – 20:30 sati
  • 22. 11. 2025. – 20 sati
  • 23. 11. 2025. – 20 sati
  • 24. 11. 2025. -20 sati+
  • 25. 11. 2025. – 20:30 sati

Ulaznice su dostupne ovdje.

Riječ je o projektu koji, prema najavama, prvi put nakon tri desetljeća na međunarodno prepoznatljiv način progovara o Domovinskom ratu. Film je sniman u Hrvatskoj, dok je postprodukcija dovršena u Hollywoodu. Na njemu su radili dobitnici Oscara, skladateljica Anne Dudley, koja potpisuje naslovnu glazbu, te Barry Morrow, supervizor scenarija. Redatelj filma je Jakov Sedlar, a među glumačkim imenima nalaze se Tim Roth, Armand Assante i Angela Molina.

Nastavite čitati

Vijesti

Patronaža u akciji povodom Svjetskog dana dijabetesa

U petak će u predvorju velikogoričkog Doma zdravlja kontrolirati krvni tlak i šećer u krvi

Objavljeno

na

U petak, na Međunarodni dan dijabetesa, Patronažna služba Doma zdravlja Velika Gorica dat će svoj doprinos zdravlju pacijenata.

U predvorju će od 8 do10 sati pacijentima prekontrolirati krvni tlak i šećer u krvi .

Podsjetimo, taj dan je službeni dan Ujedinjenih naroda od 2006. godine, a obilježava se na rođendan Fredericka Bantinga, koji je s Charlesom Bestom otkrio inzulin.

U početku se dijabetes ne manifestira simptomima i može dugo ostati neprepoznat. Zato je važno redovito kontrolirati razinu šećera u krvi – naglašavaju iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

Kada kontrolirati šećer u krvi?

  • niste kontrolirali razinu GUK-a u protekle dvije godine
  • ste stariji od 50 godina
  • imate povećan indeks tjelesne mase (iznad 25)
  • u vašoj obitelji postoje osobe koje boluju od dijabetesa
  • imate povišen krvni tlak i/ili povišene masnoće u krvi
  • imate sindrom policističnih jajnika
  • ste imali povišen šećer u trudnoći i/ili ste rodili dijete porođajne težine preko 4 kg
  • ako ste trudni, i to između 23. i 26. tjedna trudnoće (7, 8)

Screenshot

>Procjenjuje se da 537 milijuna ljudi u svijetu, u dobi od 20 do 79 godina, ima dijabetes, a polovica ih nema dijagnozu ni liječenje. Godišnje od dijabetesa umire preko 6,7 milijuna ljudi, od kojih je trećina mlađa od 60 godina. Svjetski troškovi zdravstvene skrbi za dijabetes dosežu 966 milijardi dolara. 

Nastavite čitati

CityLIGHTS

NAJLJEPŠI TROFEJ Stigla prinova – Velimir noćas postao tata!

U 3 sata i 30 minuta rođen je Jakob!

Objavljeno

na

Noć iza nas bila je neprospavana za velikogoričkog paraolimpijca Velimira Šandora, jer je dočekao trenutak da njegova supruga Ana u 3 sata i 3 minuta na svijet donese velikog dječaka – teškog 4 kilograma i 40 grama a dugačkog 55 centimetara.

Jutros smo nazvali ponosnog tatu da mu čestitamo…

-Sve je prošlo dobro, mama i beba su dobro i to je najvažnije. Iskreno, mislio sam da to ide puno brže, jer nisam bio siguran da li ću biti sa suprugom na porodu ili ne, ali kad sam sinoć došao u bolnicu k njoj, i kako je vrijeme odmicalo to sam sve više htio biti s njom do kraja. Znači, taj osjećaj, biti na porodu, primiti svoje dijete odmah u ruke, sve što sam u životu doživio – ovo je neusporedivo! – emotivno nam je ispričao Velimir.

Ime Jakob koje su mu roditelji odabrali je hebrejskog porijekla, a znači “pratilac” ili “onaj koji drži petu”, tako da će, vjerujemo, mališan u budućnosti biti vjeran pratitelj ponosnog oca – i njegovih, ali i vlastitih životnih postignuća.

Redakcija City radija, Cityportala i mječnika Reporter također je dugogodišnji pratilac Šandorovih uspjeha, kako sportskih, tako i osobnih, stoga se pridružujemo brojnim čestitarima povodom rođenja sina i nove uloge u životu…

Nek’ je živ i zdrav – lijep na mamu, moćan na tatu! 🙂

Nastavite čitati

Vijesti

Projekt iz Gorice privukao 156 timova – bliži se Virtual Formula Student Alpe Adria

Krajem studenoga održava se treće izdanje virtualnog inženjerskog natjecanja koje prati publika iz cijelog svijeta.

Objavljeno

na

Objavio/la

Od 25. do 27. studenoga održat će se treće izdanje Virtual Formula Student Alpe Adria (FSAA 3), globalnog natjecanja mladih inženjera i vozača koje je osmislila i pokrenula udruga FSAA iz Velike Gorice. Ove godine sudjeluje čak 156 timova iz 40 zemalja, a natjecanje se vozi u simulaciji Assetto Corsa, jednoj od najpoznatijih svjetskih platformi za realistične utrke.

Projekt koji je prije tri godine započeo kao lokalna inicijativa velikogoričkih entuzijasta danas je postao jedan od najvažnijih događaja u svijetu virtualnog inženjerskog natjecanja. Predsjednik Udruge FSAA, Tibor Kezelj, ističe kako Virtualna Formula Student Alpe Adria povezuje mlade ljude iz cijelog svijeta, spajajući tehnologiju, natjecanje i sportsku strast.

“Virtualna Alpe Adria nije samo inženjerski projekt, ona ima i snažnu natjecateljsku i sportsku komponentu, koja je, rekao bih, zapravo najvidljivija. Gledatelji mogu uistinu uživati u uzbudljivim utrkama, pretjecanjima, pa i ponekim sudarima koji donose dozu adrenalina i neizvjesnosti. Upravo ta kombinacija tehničkog znanja, timskog duha i sportskog uzbuđenja čini ovaj projekt doista jedinstvenim”, poručuje Kezelj.

Natjecanje je jedinstveno po tome što svi sudionici voze isti virtualni bolid, a odlučuju isključivo vještina i refleksi. Virtualna staza dizajnirana je prema testnom poligonu Bugatti Rimca u Mičevcu, u suradnji sa Sveučilištem u Madridu.

Ovogodišnje izdanje donosi i novitet, tzv. Driverless Challenge, discipline u kojima timovi programiraju bolide bez vozača. Organizatori su pripremili i posebne utrke za bivše natjecatelje i sponzore pod nazivom Alumni Sponsors Cup.

Prošlogodišnje izdanje privuklo je više od 16 tisuća gledatelja uživo i više od 40 tisuća online pregleda, a ove se godine očekuje dvostruko veća publika zahvaljujući profesionalnoj produkciji prijenosa i proširenom programu. Hrvatsku će predstavljati RiTeh Racing Team iz Rijeke i FESB Racing iz Splita.

Tri najbolja tima osigurat će izravnu pozivnicu za fizičko natjecanje Formula Student Alpe Adria 2026. u Mičevcu.

Nastavite čitati

Reporter 454 - 23.10.2025.

Facebook

Izdvojeno