Povežite se s nama

Vijesti

Stručnjaci savjetuju kako se nositi s traumom: Spavajte obučeni, isplačite se, perite suđe… Radite što god vam pomaže!

Anonimno i besplatno građani pomoć mogu zatražiti u Centru za djecu, mlade i obitelj

Objavljeno

na

Mnogi građani i dalje osjećaju posljedice razornog potresa koji je središnju Hrvatsku pogodio prije tjedan dana. I dok se još uvijek radi na saniranju šteta od potresa, treba započeti brinuti o mentalnom zdravlju. Mnogi će ovih dana trebati psihološku pomoć, pogotovo jer tlo pod nama ne prestaje podrhtavati. Ova nesigurna vremena, potres, pandemija i briga koju osjećaju odrasli, ne treba zaboraviti, jako utječe i na djecu. Kako bi sva negativna događanja u ovom periodu ostavila što manje posljedice i kako bi što prije nastavili normalno živjeti, svoju pomoć nude stručnjaci goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj. Na raspolaganju su svaki radni dan od 8 do 16 sati, a nazvati ih možete na broj  091/6231734. Pozivi su anonimni.

– Protekla godina je bila izuzetno teška svima nama i mi to i u Centru vidimo. Prvo se pojavi stanje šoka jer pokušavamo shvatiti što se događa jer je iznenadno i vrlo jako. Kad shvatimo da je potres, krenemo reagirati. Vrlo često se ukočimo, što i nije tako loša reakcija ako nam nešto ne stoji iznad glave. Budući da sad već imamo iskustva s potresima, bilo bi se dobro i kognitivno pripremiti na mogućnost da će ih biti još. Priprema će nam jako puno psihološki pomoći – objasnila je Sanda Puljiz Vidović, ravnateljica Centra za djecu, mlade i obitelj.

Preporuka je prilagoditi i prostor u kojem boravimo mogućnosti da će se potres ponoviti. Iz Centra savjetuju da ne spavamo ispod police s knjigama, maknemo staklene predmete i odmaknemo se od stakla.

– Naša prva reakcija u toj situaciji, nakon stanja šoka, je da počnemo bježati. U toj situaciji, kad baš trese, dobro je ne micati se puno, nego se maknuti od svega što nam može pasti na glavu i skloniti se uz neki nosivi zid i ne bježati van jer nam u tim situacijama na glavu mogu pasti cigle, crijepovi i dimnjaci. Dakle, ovaj prvi poriv da bježimo trebamo naučiti suspregnuti. Dobro je imati i spremnu torbu, pripremljene lijekove i vodu kako bi se osjećali sigurniije. Ako vam to pomaže, spavajte obučeni do ljeta i nemojte misliti da ste smiješni zbog toga – savjetovala je Puljiz Vidović i dodala kako je bitno je pronaći elemente koji stvaraju osjećaj sigurnosti, a oni se razlikuju od osobe do osobe.

Nakon ovoga, slijedi reakcija zabrinutosti, a u toj situaciji je normalno i prirodno da ljudi počnu vrištati, plakati i tresti se.

– Tek nakon ovoga počinjemo preslagivati što nam zapravo pomaže. Jedna od stvari je akcija. To znači da je naše tijelo u velikom strahu i mobilizira se velika energija. Zato ne možemo ni spavati. Pomaže da se odemo šetati, istrčimo se, idemo prati suđe ili bilo kakva druga aktivnost da ispucamo tu energiju i izbacimo tu energiju. Dobro je isplakati se, tko može. Kada sve prođe, vidjela sam to i kod nas u Gorici, ljudi izađu van i prepričavaju doživljaje. Mi smo društvena bića i to nam itekako treba i to pomaže – kaže Sanda Puljiz Vidović.

Ove situacije su iznimno teške za djecu. Psiholozi savjetuju da im se kaže što se dogodilo i pripremi ih se eventualne nove udare. Dobro je i ‘pokupiti’ informacije seizmologa i, sukladno djetetovoj dobi, reći im što znamo o situaciji koja nas je zadesila.

– Ne treba im lagati i pričati da to nije ništa te im govoriti da se više neće dogoditi. Ako se bojite, recite im i to jer to je normalno. Prirodna reakcija je tješiti dijete, dijete se osjeća sigurno i to je ok. Isto je tako ok i rasplakati se pred djetetom. Najgore je pričati ono što nije istina, u bilo kojoj situaciji. Djeca će to najvjerojatije kroz igru ponavljati. Vidjeli smo to u Centru i s koronom. Na taj način oni to prerađuju i to treba čak i poticati jer tako djeca rade na svom mentalnom zdravlju. Kako nama treba razgovor, tako njima treba igra – objasnila je Puljiz Vidović.

Sport

Povratak u Vukovinu, drugi dio: Klepac opet čuva mreža Jelačića!

Nakon Antonija Ćosića i Antonija Prižmića, NK Ban Jelačić doveo je i trećeg novog igrača u svoju svlačionicu. Iz Rugvice se u Vukovinu nakon pola sezone vratio golman Leonardo Klepac

Objavljeno

na

Objavio/la

Ozbiljno i aktivno u Vukovini pristupaju zimskom prijelaznom roku. U niželigaškom svijetu nije lako bilo koga dovesti, pravila kažu da klubovi nisu dužni davati slobodne papire igračima koji su kod njih registrirani, a u tim je uvjetima komplicirano tražiti pojačanja. Unatoč tome, u agilnoj upravi NK Jelačića uspjeli su osnažiti momčad, razveseliti trenera Tomislav Škrinjarić i samim time reći ponešto o svojim ambicijama za proljeće.

Prvi je, još početkom prosinca, stigao Antonio Ćosić, u prvim danima nove godine u svoj se nekadašnji nogometni dom vratio Antoni Prižmić, a sad se njegovim primjerom poveo i 25-godišnji golman Leonardo Klepac.

“Sad je službeno – tko jednom proba Jelačić, kad-tad mu se vraća! Veselimo se još jednom povratniku, još jednom starom/novom igraču, čiji smijeh i neprestane šale u svlačionici i izvan nje jedva čekamo! To je naš vratar Leonardo Klepac, koji nam se vraća iz Rugvice, a kojeg je početkom sezone odlično zamijenio mladi Matej Vidić.

Nažalost, pred Matejom je trenutno oporavak neizvjesnog trajanja pa se tako pojavila potreba za novim vratarom, i ekspresnom reakcijom uprave, rodilo se ovo rješenje. Dobrodošao kući!! Jedva čekamo početak treninga i nove pobjede!”, objavili su iz Jelačića.

U njegovoj nogometnoj priči, koja je započela u Sesvetama, svoje mjesto imaju i Dugo Selo, i Trnje, i Zelina, i Kralj Tomislav, ali Jelačić je prvi klub u koji je Klepac poželio vratiti. A i to nešto govori o klubu, okruženju, ljudima…

Nastavite čitati

Vijesti

Policija objavila podatke o trovanjima plinom i uputila važan apel građanima

PU zagrebačka objavila je podatke i uputila građanima jasne poruke kako izbjeći tragedije tijekom sezone grijanja.

Objavljeno

na

Objavio/la

Dolaskom hladnijih dana i intenzivnijeg grijanja, policija upozorava na povećan rizik od trovanja ugljičnim monoksidom, požara i eksplozija u stambenim i poslovnim prostorima. Povod za novo upozorenje Policijske uprave zagrebačke je nedavni slučaj trovanja u Zaprešiću, gdje je u noći s nedjelje na ponedjeljak, između 11. i 12. siječnja došlo je do trovanja ugljičnim monoksidom u obiteljskoj kući, pri čemu je smrtno stradala 60-godišnja žena, dok je 67-godišnji muškarac završio u bolnici s lakšim ozljedama. No statistika pokazuje da se ne radi o izoliranom događaju.

Prema podacima PU zagrebačke, tijekom 2025. godine zabilježeno je šest slučaja trovanja plinom u kojima su tri osobe smrtno stradale, dvije su teže, a dvije lakše ozlijeđene. Godinu ranije evidentirano je pet sličnih događaja s troje lakše ozlijeđenih. U razdoblju od početka 2021. do kraja studenoga 2025. ukupno su zabilježena 33 trovanja plinom, pri čemu je ozlijeđeno 24 ljudi, a devet osoba izgubilo je život. Najveću opasnost predstavlja ugljični monoksid, plin bez boje i mirisa koji se ne može osjetiti, a već u kratkom vremenu može dovesti do ozbiljnog oštećenja organizma ili smrtnog ishoda. Policija upozorava da su osobe često nesvjesne opasnosti, a kako se simptomi razvijaju, smanjuje se sposobnost racionalnog reagiranja i donošenja odluka koje mogu spasiti život.

Najčešći uzroci ovakvih događaja su neispravna ili loše održavana plinska trošila, zapušteni dimnjaci te nedovoljno prozračivanje prostorija. Rizik je dodatno povećan u kupaonicama s plinskim bojlerima, ali i u prostorima koji se ne koriste redovito ili se zaključavaju.

Građanima se savjetuje redovito prozračivanje svih prostorija u kojima se koriste plinska trošila, obavezni godišnji pregled dimnjaka, kao i servisiranje bojlera, peći i drugih uređaja isključivo od strane ovlaštenih stručnjaka. Kao dodatnu mjeru sigurnosti policija preporučuje ugradnju detektora ugljičnog monoksida s alarmom, uz redovitu provjeru njegove ispravnosti.

U slučaju pojave simptoma poput glavobolje, mučnine ili omaglice, prostor treba odmah napustiti i potražiti liječničku pomoć, jer boravak na svježem zraku sam po sebi nije liječenje. Iz PU zagrebačke poručuju kako se većina ovakvih tragedija može spriječiti te pozivaju građane da sezonu grijanja dočekaju odgovorno i bez improvizacija jer posljedice nemara mogu biti kobne.

Nastavite čitati

Najave

PLANULE ULAZNICE Velikogorički lovački bal kuca na vrata

“Sve skupa će nas biti negdje oko 240!”

Objavljeno

na

Lovci, prijatelji lova i njihove obitelji i ove će se godine tradicionalno proveseliti na 22. Velikogoričkom lovačkom balu 07. veljače , kada će ih od 19 sati u hotelu Feniks zabavljati grupa Dinacordi-Luna Bend.  

-To je večer gdje će biti piće u neoničenoj količini i naravno svadbeni meni kao i bogate nagrade. Prva nagrada je lovačka puška koja dodjeljuje Kavur iz Velike Gorice, drugu nagradu osigurao je Poljo-prom a treću Crkvenica Rivijera – vikend aranžman u Dramlju. Imamo i nagrade za Ples srca koji dodjeljuje naš najdugovječniji sponzor Zlatarnica Prahir –najavio je Danijel Jančić Babriga iz Lovačkog društva Srna Velika Gorica.  

-Karata više nema, karte su sve prodane u rekordnom roku, za manje od mjesec dana, tako da smo izuzetno zadovoljni sa odazivom naših lovaca. Sve skupa će nas biti negdje oko 240, a voditeljica programa bala po prvi puta u povijesti odražavanja bit će naša sugrađanka Ana Katulić – dodao je Jančić. 

Čini se kako će lovci trebati razmisliti o listi čekanja za ulaznice iduće godine, kako bi se svi ostali zainteresirani nagodinu mogli na vrijeme prijaviti. 

Nastavite čitati

Vijesti

OPREZ! U sezoni grijanja veći broj požara

Uzrok: neispravni kablovi i neočišćeni dimnjaci…

Objavljeno

na

Tijekom sezone grijanja vatrogasci diljem Hrvatske bilježe veći broj požara privatnih objekata, a uzroci su često neispravni dimnjaci, nepravilno korištenje uređaja za grijanje poput produžnih kablova ili punjača, te neodržavanje čistoće dimovodnog sustava. 

DVD Kravarsko

Kako biste smanjili mogućnosti izbijanja požara Hrvatska vatrogasna zajednica savjetuje: 

– koristite ispravne sustave grijanja 

– angažirajte ovlaštene dimnjačare za redovito čišćenje i pregled dimnjaka 

– za sve radove na održavanju sustava grijanja zovite ovlaštene servisere 

– ohlađeni pepeo odlažite na za to predviđeno mjesto 

– ne skladištite ogrjevno drvo neposredno uz peć 

– ne koristite benzin ili druge zapaljive tekućine kako bi zapalili vatru u pećima na kruto gorivo 

DVD Botinec

-Ukoliko dođe do požara, zatvorite vrata i prozore kako biste tako spriječili širenje dima i topline, tražite najbrži put za izlazak iz objekta, a kada izađete van, nemojte se vraćati po stvari koje ste ostavili u stanu, kući ili automobilu u plamenu. U slučaju požara odmah zovite vatrogasce na 193 – poručuju vatrogasci. 

Nastavite čitati

CityLIGHTS

UKLJUČITE SE! 15 minuta čitanja kroz 15 dana – ulog u samostalnost budućeg malog čitača

Kreće nacionalni izazov poticanja čitanja djeci od najranije dobi.

Objavljeno

na

Kreće kampanja „15 po 15 – cijela Hrvatska čita djeci“ koju je pokrenuo nacionalni program poticanja čitanja djeci od najranije dobi – Rođeni za čitanje, u koju se do sada uključilo više od 40 tisuća djece iz svih krajeva Hrvatske.

Riječ je o čitalačkom izazovu za djecu predškolske dobi kojim se potiče međusobno povezivanje roditelja i djece kroz čitanje na glas – 15 minuta dnevno kroz 15 dana.

Naime, čitanje je dokazani način kojim se potiče govor i izražavanje, proširuje rječnik i ostvaruje pažnja i koncentracija – ključne vještine za buduće školske obaveze.

No, ako uzmemo u obzir da ova navika potiče maštu, pamćenje i razumijevanje emocija, ulažemo u samostalnost budućeg malog čitača koji će znati razmišljati izvan okvira.

Pridružite se prijavnicom na poveznici: www.rodjenizacitanje.hr/15po15, kako bi i sami bili dio velike čitalačke zajednice koja će od 15. do 29. siječnja čitanjem obogatiti djetinjstvo svojoj djeci.

-Do sada je prijavnicu ispunilo više od 4.200 roditelja, skrbnika i članova šire obitelji, 732 vrtića, 148 knjižnica, 9 bibliobusa, jer svako dijete zaslužuje svoju priču! – stoji u pozivu na izazov.

⇒ „Kako sam bio velik, kada sam bio malen“ – Tin Ujević

Nastavite čitati

Reporter 456 - 18.12.2025.

Facebook

Izdvojeno