Vijesti

Budite nježniji i blagi prema sebi te smanjite svoja očekivanja

Puljiz Vidović: ‘Primijetili smo da se ljudi osjećaju krivima ako ne naprave ono što su planirali’

Objavljeno

prije 6 godina

22. travnja 2020.

Objavio/la

Anes Šuvalić

Zbog pandemije koronavirusa veliki dio građana već više od mjesec dana nalazi se u svojim domovima. Neki rade od kuće, drugi idu na posao u smjenama od dva tjedna, a treći su doma i čekaju da epidemija prođe. Izolacija i neizvjesnost stavlja nas sve na kušnju.

– Ljudi su zabrinuti zbog toga koliko će to trajati i hoće li ostati bez posla. Velik je strah i od smanjenja prihoda, a kad smo pod stresom naša razina funkcioniranja i energije je snižena – rekla nam je Sanda Puljiz Vidović profesorica psihologije i ravnateljica goričkog Centra za djecu, mlade i obitelj.

U Centru svakodnevno komuniciraju s ljudima koji ih zovu jer trebaju pomoć. Primijetili su da veliki broj ljudi imaju prevelika očekivanja od sebe samih u ovim teškim vremenima.

– Primijetili smo da se ljudi osjećaju krivima ako ne naprave ono što su planirali. Bilo da je to detaljno očistiti kuću, podrum ili kuhinju, obojiti stan, naučiti novi jezik ili virtualno obići muzeje. Ako radimo od doma mi nismo na godišnjem odmoru. Čak i oni koji ne dolaze na posao i ne rade od kuće su zabrinuti zbog toga koliko će to trajati i hoće li ostati bez posla. Kad smo pod stresom naša razina funkcioniranja i energije je snižena te je normalno da nemamo snage za neke nove pothvate. Najveći problem mogli bi imati ljudi koji su skloni perfekcionizmu ili kontroli, jer se ne osjećaju dobro zato što nisu ostvarili ono što su zamislili. Nakon ove krize upravo kod njih mogle bi se razviti neurotske reakcije tjeskobe, nezadovoljstva sobom i osjećaja krivnje – objasnila je ravnateljica.

Puljiz Vidović poručila je ljudima da budu nježniji i blaži prema sebi te da svoja očekivanja smanje.

– Posebno u krizi treba nam opuštanje, društvo drugih ljudi, a to si ne možemo priuštiti osim u krugu obitelji. Moram na neki način ovu situaciju preživjeti – dodala je.

Za one kojima treba pomoć u Centru je otvoren broj za pomoć 091 6231 734 na kojem svaki radni dan od 9 do 14 sati dežuraju stručnjaci.

HOTNEWS

Brežani uče poduzetništvo i čine dobra djela!

Od proizvodnje do prodaje – učenici iz Kravarskog predstavili svoje sapune, čajeve, kreme i ukrase.

Objavljeno

prije 28 minuta

12. prosinca 2025.

Objavio/la

Marija Vrbanus

Učenici OŠ Slavka Kolara iz Kravarskog danas su na svojem štandu u sklopu blagdanskog „Petka na Gorice“ na našem adventu, došli pokazati što su izradile njihove vrijedne ručice u sklopu Erasmus akreditacije koju su dobili prošle godine a koja im pomaže u radu i obrazovanju učenika.

-Naša Erasmus akreditacija je vezana za zeleno poduzetništvo. To je ono što radimo preko naše školske učeničke zadruge „Brežan“, gdje ih učimo kako od materijala koje imaju u svojoj okolini izraditi različite stvari; od prirodne kozmetike kao što su sapuni i nevenova krema pa do ukrasnih dekorativnih predmeta, recimo prigodno – božićnih – ispričala nam je učiteljica Anastazija Komljenović i dodala kako njihova učenička zadruga ima više od 50 učenika u 7 sekcija, a konkretno ovaj Božić, napravili su humanitarnu prodaju rukotvorina, pa će sva donacija ići za jednog njihovog učenika koji je u težoj socijalnoj situaciji.

-Po simboličnim cijenama nudimo recimo mješavinu čajeva, mi smo je prozvali zimski čaj od 50 grama, mogu kupiti lavandu koja raste u našoj školskom vrtu, različite božićne ukrase, imamo i dječje radove nastale u područnim školama Kozjača i Donji Hruševec, zatim imamo sapunčiće koje djeca rade uz pomoć, pa nevenovu kremu… Ono što je meni recimo posebno drago upravo su ovi anđeli, to je kompletno ručni rad, od lana, slame, makrame konca i mislim da je veliki trud uložen, čime ih želimo učiti kako proizvesti proizvod, kako ga prodati i kako ga prezentirati na neki način – naglasila je Komljenović.

Foto: Marija Vrbanus

A u stvaranju ove božićne čarolije na Petku na Gorice sudjelovalo je 30 učenika od 3. do 8. razreda, desetak učitelja i desetak roditelja, uz veliku podršku ravnatelja škole koji ih prati u svim projektima.

Nastavite čitati

Vijesti

FOTO Razgledali smo nove e-VGbuseve

Od siječnja na goričkim ulicama!

Objavljeno

prije 1 sat

12. prosinca 2025.

Objavio/la

Marija Vrbanus

Velika Gorica od siječnja 2026. uvodi električne autobuse u svakodnevni gradski prijevoz, a danas smo ih otišli razgledati na parkiralištu pored Muzeja Turopolja, gdje je do sutra organizirano predstavljanje i prezentacija njihovih mogućnosti.

Inače, u promet kreće pet električnih autobusa marke VDL Citea SLF 120 Electric – dvoosovinskih, niskopodnih vozila u potpunosti prilagođenih osobama s invaliditetom.

Svaki autobus ima kapacitet od 92 putnika, opremljen je USB utičnicama, uređajima za validaciju čipova i karata, te audio-vizualnim sustavom za najavu stanica. Baterija snage 180 kW omogućuje doseg od oko 150 kilometara, što ove autobuse čini idealnima za redovan rad na gradskim linijama i doprinosi smanjenju emisija u urbanom okruženju.

FOTO galerija:

FOTO: Marija Vrbanus

Nastavite čitati

Sport

Školarke judašice iz Novog Čiča 4. na državnom prvenstvu

Objavljeno

prije 2 sata

12. prosinca 2025.

Objavio/la

cityportal sportska redakcija

U Opatiji je održano Državno prvenstvo školskih sportskih društava u judu na kojem je sudjelovalo 350 judaša.

Ove godine učenice OŠ Novo Čiče prvi su put sudjelovale na državnom natjecanju i osvojile fantastično 4. mjesto od ukupno 12 ekipa!

– Jako smo sretni i ponosni na naše cure koje su svojim trudom i upornošću postigle vrhunske rezultate – poručili su iz škole.

Čestitke!

Učenice koje su sudjelovale su: Gita Janković, Vanja Vlašić, Una Manojlović, Nika Barišić, Petra Lesinger, Zara Hrvojić, Ana Britvec, Elena Mihordin, Katarina Britvec, Mila Erjavec, Elena Rezek i Tara Zgurić, a mentori prof. Tihana Josić i trener Slaven Zgurić.

Nastavite čitati

Udruge

FOTO Održana izborna Skupština Udruge umirovljenika i građana ”Zlatna dob”

Za predsjednicu izabrana Jadranka Klarić!

Objavljeno

prije 3 sata

12. prosinca 2025.

Objavio/la

David Jolić

Izborna izvanredna Skupština Udruge umirovljenika i građana ”Zlatna dob” održana je jučer (četvrtak, 11.12.2025.) u Hotelu Phoenix (Staro Čiče). Povod za izbornu Skupštinu bila je smrt Stjepana Šanteka (srpanj 2025.), utemeljitelja i prvog predsjednika Udruge.